林口京都堂中醫診所

林口京都堂中醫診所 「京都堂中醫」結合專業中醫團隊，分析五種不同的肥胖體質，對症下藥，教你調養身體‧量身訂製瘦身計畫‧輕鬆雕塑‧養成易瘦體質。

會有減重的念頭，是因為我的工作需要長時間走動，肥胖讓我走路時膝蓋常感到不適，疼痛到不能再放著不管。減重前，我的體重破百，來到113.5、體脂 33.3%、身體容易水腫。之前試過直銷產品、節食，也長期吃水煮餐，體重有掉，但都撐不久，真的很痛苦...
20/01/2026

會有減重的念頭，是因為我的工作需要長時間走動，肥胖讓我走路時膝蓋常感到不適，疼痛到不能再放著不管。

減重前，我的體重破百，來到113.5、體脂 33.3%、身體容易水腫。之前試過直銷產品、節食，也長期吃水煮餐，體重有掉，但都撐不久，真的很痛苦。

卡關一段時間後，聽取建議，我來到京都堂，靠中醫重新調理身體。這次進行的是 #五型減重療程 以純中藥調整為主，搭配周醫師與營養師的建議，慢慢把體質調到位，體重也順利降下來！不再復胖

三個月的時間：
體重減10.4公斤，降到103.2公斤，體脂也降到 30.4%。
膝蓋的負擔明顯減輕，工作時比以前輕鬆許多，回西醫門診檢查，糖化血色素也有下降的趨勢！

現在的我不求快，只希望體質穩定、健檢不要再亮紅字，能在工作上比較輕鬆，對我來說，就是最實在的改變。

本案例為真實分享，治療效果會因個人體質與藥方作息而異，實際狀況須由專業中醫師進行診斷評估而定
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新年煥新顏，從現在開始提早準備！過年前是調整狀態、細緻保養的最佳時機，透過 #煥采玉顏針，讓肌膚回到無瑕、明亮的理想狀態💖煥采玉顏針｜中醫美容新選擇🌿✓ 刺激臉部穴道，活絡氣血循環✓ 協助緊緻拉提，提升輪廓線條✓ 調整肌膚狀態，展現透亮光...
19/01/2026

新年煥新顏，從現在開始提早準備！
過年前是調整狀態、細緻保養的最佳時機，透過 #煥采玉顏針，讓肌膚回到無瑕、明亮的理想狀態💖

煥采玉顏針｜中醫美容新選擇🌿
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搭配 #玉顏敷膜 #雙光照療，鎖住養分，亮度再升級✨

由內而外的改變，一起遇見更美的自己
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每天被進度、會議、壓力追著跑，這就是我的日常，外食成了習慣，作息越來越亂，體重也就不知不覺一路往上走。最重的時候，我來到63.4 公斤，體脂高達34.8%，甚至常覺得很累、睡不飽，身體也容易水腫。試過方法、卻卡關很久之後，我才決定來到京都堂...
16/01/2026

每天被進度、會議、壓力追著跑，這就是我的日常，外食成了習慣，作息越來越亂，體重也就不知不覺一路往上走。最重的時候，我來到63.4 公斤，體脂高達34.8%，甚至常覺得很累、睡不飽，身體也容易水腫。

試過方法、卻卡關很久之後，我才決定來到京都堂，重新調整自己的身體狀態。診所幫我安排的是「五型減重＋局部埋線雕塑」療程，和過去靠節食不同，這次更像是在把身體拉回正軌。

6個月下來：
體重降到48.4公斤、體脂降到23.4%
比數字更明顯的，還有生活上的改變，睡眠品質變好，連原本困擾很久的胃酸逆流、脹氣，都改善了！

現在的我工作依然忙碌，但因為有好的狀態，讓我更有能量面對每一天！這是最棒的收穫💓

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過去的我沒有運動習慣，體重和體脂一路上升，還有腸胃容易脹的困擾，整體健康狀況讓我開始擔心。四個月前，我決定用中醫方法調整身體。在五型減重和婦科療程的幫助下，4個月內體重有了明顯的變化：體重從 69 → 57.6 體脂從 39 → 31.8過...
14/01/2026

過去的我沒有運動習慣，體重和體脂一路上升，還有腸胃容易脹的困擾，整體健康狀況讓我開始擔心。

四個月前，我決定用中醫方法調整身體。在五型減重和婦科療程的幫助下，4個月內體重有了明顯的變化：

體重從 69 → 57.6
體脂從 39 → 31.8
過去脹氣、消化不良的症狀都明顯減輕，朋友也常說我現在看起來更有活力！

感謝醫師和減重顧問在過程不斷給建議，現在的我，真的感覺身體慢慢變健康，也更有自信的面對每一天！

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13/01/2026

把拇指外翻形容的很好
下次還是不要形容了...

12/01/2026

只吃生菜沙拉就能瘦？🥗
對"脾虛濕阻型"的人來說可能沒那麼簡單🥹
想瘦得有效率，順著體質吃才是王道！

前陣子看到一位年紀比我大的主管，有高血糖，坐在椅子上就睡著，身體狀況反反覆覆。那一刻我突然有了想減重的念頭。過程中試過節食，但常常撐到下一餐就暴餓，最後反而狂找零食，吃得更糟。經過介紹，我來到京都堂開始用中醫調理的方式，希望一邊減重、一邊顧...
10/01/2026

前陣子看到一位年紀比我大的主管，有高血糖，坐在椅子上就睡著，身體狀況反反覆覆。那一刻我突然有了想減重的念頭。過程中試過節食，但常常撐到下一餐就暴餓，最後反而狂找零食，吃得更糟。

經過介紹，我來到京都堂開始用中醫調理的方式，希望一邊減重、一邊顧好健康。醫生幫我安排五型減重療程，不到一個月的時間，容易餓的狀況就好轉許多！

最後花了兩個月的時間，看到了效果：
體重從 101.8 → 93.3
體脂從 34.4 → 31.5
現在精神比較好，身體也輕盈很多，即使忙到沒準時吃飯，也不會餓到失控，是非常適合我的減重療程！

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過年快到了，如果你也想幫身體做個 #大掃除
京都堂會依個人狀況評估，陪伴你找回更穩定、能長期維持的健康狀態。
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這幾天天氣寒冷，林口風又大💨吹得手腳冰冰的，真希望有點暖意啊！這不就來了～滿滿的 #五型藥膳飲 已備好準備幫大家補一補，迎接寒冬❄️趁這段時間好好照顧自己，過個舒心冬天💛 #林口京都堂 #冬令進補 #冬季養生
08/01/2026

這幾天天氣寒冷，林口風又大💨
吹得手腳冰冰的，真希望有點暖意啊！

這不就來了～滿滿的 #五型藥膳飲 已備好
準備幫大家補一補，迎接寒冬❄️

趁這段時間好好照顧自己，過個舒心冬天💛
#林口京都堂 #冬令進補 #冬季養生

關於減重，我試過運動、節食，但不管怎麼努力，體重就是卡在70，加上經期亂、常水腫，很難穿上喜歡的衣服。直到接觸到中醫減重，才開始體會到輕盈的美好！來京都堂後，我透過客製化五型減重療程＋埋線調整體質，不逼自己節食，穩穩地瘦下來。我的6個月減重...
06/01/2026

關於減重，我試過運動、節食，但不管怎麼努力，體重就是卡在70，加上經期亂、常水腫，很難穿上喜歡的衣服。

直到接觸到中醫減重，才開始體會到輕盈的美好！來京都堂後，我透過客製化五型減重療程＋埋線調整體質，不逼自己節食，穩穩地瘦下來。

我的6個月減重成績：
體重從 74 → 67
體脂從 41 → 39
終於突破卡了很久的 70 大關！更重要的是，水腫改善了、經期也變穩定，身體不再沉重，精神跟著好起來✨

現在的我感覺身體在往對的方向前進，可以很自在穿上喜歡的衣服，不用再一直擔心水腫或反彈。這種輕鬆的狀態好不容易找回來，再也不想胖回去啦！

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05/01/2026

為什麼有些人一熬夜就腫、一吃就胖？
其實都和體質有關
所以別再說 #調體質 只是中醫的老話啦‼️

這幾年都會固定去健身房跑步 3～5 公里，從來不覺得自己需要減重。直到最近體檢，看到體脂飆到30、也發現自己這5年默默胖了快10公斤😫仔細想想可能是因為愛吃美食，所以運動也控制不住體重。後來看到身邊有人靠中醫減重成功，才認真想試試看！與其說...
04/01/2026

這幾年都會固定去健身房跑步 3～5 公里，從來不覺得自己需要減重。直到最近體檢，看到體脂飆到30、也發現自己這5年默默胖了快10公斤😫仔細想想可能是因為愛吃美食，所以運動也控制不住體重。

後來看到身邊有人靠中醫減重成功，才認真想試試看！與其說想減重，更希望的是想要有健康的狀態。

來到麗水堂後，我選擇以純中藥為主進行調理，再搭配醫師建議調整飲食作息。1個多月過去，體重跟體脂就開始下降⬇️
體重從 61.9 → 58.2
體脂從 30.9 → 26.1
更重要的是，睡眠變好、不再臉圓圓的水腫，精神也差很多！

老實說，這個過程最開心的不只有數字變化，不用逼自己少吃，身體就往健康的方向走，讓我更感到踏實。接下來，我也會持續運動，繼續把身體維持在好的狀態！

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很多人以為變胖是因為吃太多其實還有一個關鍵是體內「太潮濕」就像雨太大，排水系統又不好導致積淹堵塞💦透過祛溼減重療程，多數人都反饋：「溼氣一退，像輕了好幾公斤」：「膚況穩定不再反覆出油冒痘」：「腸胃變順，每天準時上廁所」想擺脫水腫不適，找回輕...
02/01/2026

很多人以為變胖是因為吃太多
其實還有一個關鍵是體內「太潮濕」
就像雨太大，排水系統又不好
導致積淹堵塞💦

透過祛溼減重療程，多數人都反饋
：「溼氣一退，像輕了好幾公斤」
：「膚況穩定不再反覆出油冒痘」
：「腸胃變順，每天準時上廁所」

想擺脫水腫不適，找回輕盈體態？
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