21/01/2026
❙西合 X 壹皂堂❙ 芳療小教室
【香氣，不該被收藏】
很多人買了精油，
卻很少真正用完一瓶。
不是你不會用，
而是香氣沒有出現在對的時刻。
精油最有力量的地方，
從來不是配方多厲害，
而是——
它出現時，你剛好需要被照顧。
我想跟你分享一個很簡單的原則：
讓香氣，出現在你最常經過、
也最容易疲累的時刻。
生活其實只反覆出現幾個場景——
• 回家
• 專注
• 睡前
• 清新整理
如果香氣能在這些時刻短暫出現，
就已經很夠了。
不是整天開著擴香，
也不是越香越好。
而是剛剛好地提醒身體：可以慢下來了。
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🌿 四個最有感的用香時刻
回家
一進門，擴香 10 分鐘。
讓外面的拉扯，停在門外。
專注
需要清明時，短擴香 10 分鐘就好。
淡淡的支持，比濃烈更有力量。
睡前
睡前 30–60 分鐘，
擴香 15–30 分鐘後關掉。
香氣不是陪你熬夜，
而是提醒你下班。
清新
先通風，再短時間擴香。
不是掩蓋，而是收尾。
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用香，有三個溫柔原則：
• 少量
• 短時間
• 保持通風
這不是保守，
是對身體的尊重。
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你其實不需要更多精油。
你需要的是——
一個願意為自己停下來的片刻。
當香氣不再是收藏，
而成為日常的背景音，
生活就會慢慢變得好呼吸。
今晚，只做一件事就好：
選一個你最容易卡住的時刻，
讓香氣出現 10 分鐘。
這樣就夠了。
#香氣用對地方
#香氣日常就是最好的修行
#你不需要更厲害
#你只需要對自己溫柔一點
#跟著西合壹皂堂玩精油做療癒
