Amazing dance yoga studio 潔欣舞蹈瑜珈短期補習班

  • Home
  • Taiwan
  • Xinbei
  • Amazing dance yoga studio 潔欣舞蹈瑜珈短期補習班

Amazing dance yoga studio 潔欣舞蹈瑜珈短期補習班 流行舞蹈、日韓MV、街舞、兒童流行舞蹈、瑜珈、肌耐力課程、有氧課程、TRX、空中瑜珈、火箭瑜珈...
(1)

📣好消息來啦!「部分」舞蹈班已經開放「點數使用」與「預約上課」囉~想體驗舞蹈班、跟上流行跳MV的你,或是想嘗試不同舞風的會員們,現在都可以用點數自由預約課程啦 💫💃 開放課程・MV DANCE 副歌班・日韓MV入門・Free Style・基...
28/10/2025

📣好消息來啦!
「部分」舞蹈班已經開放「點數使用」與「預約上課」囉~

想體驗舞蹈班、跟上流行跳MV的你,
或是想嘗試不同舞風的會員們,
現在都可以用點數自由預約課程啦 💫

💃 開放課程
・MV DANCE 副歌班
・日韓MV入門
・Free Style
・基礎肚皮舞
・熟齡肚皮舞
・成人芭蕾

快來體驗多元舞風,
一起動起來,享受舞蹈的樂趣吧!💖

🧡 立即預約|BOOK NOW!
💖【體驗優惠】
✨首次體驗價 $350元(限新生)

✔️歡迎洽詢課程預約體驗!我們將依繳費順序決定留位成功。歡迎FB私訊詢問課程或來電02-29429171洽詢。

✔️歡迎line私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg

▪️教室保留課程異動之權利。

📍 AMAZE DANCE YOGA STUDIO
新北市中和區景新街458號

#舞蹈教室 #肚皮舞 #成人芭蕾 #中和舞蹈課 #舞蹈教學 #點數制上課

📣11月課表正式出爐🔥💪🏻11月雕塑班熱烈招生中!🆕11月新課程(💙=各種程度 💛=中級)💛週一 13:20-14:20空中瑜珈基礎💛週二 13:20-14:20空中瑜珈基礎💙週二 20:20-21:20Free Style Dance💙週...
27/10/2025

📣11月課表正式出爐🔥

💪🏻11月雕塑班熱烈招生中!

🆕11月新課程(💙=各種程度 💛=中級)
💛週一 13:20-14:20空中瑜珈基礎
💛週二 13:20-14:20空中瑜珈基礎
💙週二 20:20-21:20Free Style Dance
💙週三 9:10-10:10慢流動瑜珈
💙週三 20:15-21:15MV Dance 副歌班
💙週四 20:50-21:50雕塑有氧
💛週五 12:00-13:00低掛布皮拉提斯
💙週六 15:10-16:20Free Style Dance
💛週日 12:10-13:10低掛布皮拉提斯

📩 歡迎私訊 / 洽櫃台報名
✔️歡迎LINE私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg

#潔欣舞蹈瑜珈 #課程招生 #動起來 #舞蹈健身 #每週固定運動日 #瑜珈 #有氧 #健身 #舞蹈

🧘‍♀️ 深度延展瑜珈|開課中放慢節奏,讓每一次呼吸都帶你走進身體的深處。🌙這堂課不只是拉筋而是一次「從外到內」的深層修復。在長時間停留與呼吸中,釋放緊繃的肩頸、放鬆僵硬的髖部,重新找回身體的柔軟與安定。✨適合:・長期久坐、肩頸痠痛者・想改...
26/10/2025

🧘‍♀️ 深度延展瑜珈|開課中
放慢節奏,讓每一次呼吸都帶你走進身體的深處。🌙

這堂課不只是拉筋
而是一次「從外到內」的深層修復。
在長時間停留與呼吸中,
釋放緊繃的肩頸、放鬆僵硬的髖部,
重新找回身體的柔軟與安定。

✨適合:
・長期久坐、肩頸痠痛者
・想改善柔軟度、體態者
・需要放鬆、紓壓的你

📅【課程時段】

🗓 每週五 19:15-20:15

👩‍🏫【授課老師】

💫 Penny 老師

■ 教學專長:
基礎瑜珈、雕塑瑜珈、伸展瑜珈、墊上皮拉提斯
■ 相關證照:
🔸RYT 200小時
(Yoga Alliance, with Katie Ho, Yoga Vibes, Taiwan)
🔸Mat Pilates 墊上皮拉提斯 30小時認證
🔸Flow Yoga 流動瑜伽指導師
🔸Restorative Yoga 修復瑜伽
🔸Yoga Therapy 療癒瑜伽

💖【體驗優惠】

✨首次體驗價 $350元(限新生)

✔️歡迎洽詢課程預約體驗!我們將依繳費順序決定留位成功。歡迎FB私訊詢問課程或來電02-29429171洽詢。

✔️歡迎line私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg

▪️教室保留課程異動之權利。
#深度延展瑜珈
#墊上皮拉提斯
#雕塑瑜珈
#地板瑜珈
#陰瑜伽
#瑜珈提斯

🌟低掛布皮拉提斯|招生中🌟🧘‍♀️讓重力成為你的最佳教練,體驗前所未有的輕盈與力量💫低掛布皮拉提斯結合了傳統皮拉提斯與空中瑜伽的特色,透過低空掛布的輔助,在重力的幫助下更安全、更有效地訓練核心、提升柔軟度與平衡感,達到體態雕塑與身心放鬆的完...
26/10/2025

🌟低掛布皮拉提斯|招生中🌟

🧘‍♀️讓重力成為你的最佳教練,體驗前所未有的輕盈與力量💫
低掛布皮拉提斯結合了傳統皮拉提斯與空中瑜伽的特色,透過低空掛布的輔助,在重力的幫助下更安全、更有效地訓練核心、提升柔軟度與平衡感,達到體態雕塑與身心放鬆的完美結合💫

💎【課程特色】

🌸 結合「皮拉提斯核心控制」+「空中瑜伽重力釋放」
🌸 利用離地30-50公分的掛布進行動態與靜態訓練
🌸 兼具「肌力」、「柔軟」、「平衡」、「放鬆」四大元素

💪【課程重點】

1️⃣ 核心強化 — 深層激活腹部、背部與骨盆底肌
2️⃣ 體態雕塑 — 改善圓肩、駝背、肩頸緊繃
3️⃣ 柔軟延展 — 重力輔助下更深層伸展
4️⃣ 平衡穩定 — 訓練協調力與身體控制
5️⃣ 舒壓放鬆 — 倒掛舒緩脊椎壓力,釋放身心

🌼【適合對象】

✔ 想改善體態、雕塑曲線者
✔ 長時間久坐、肌肉緊繃者
✔ 想培養穩定核心與平衡感者
✔ 想體驗溫柔卻有效運動的人

📅【課程時段】

🗓 每週五 12:00-13:00
🗓 每週日 12:10-13:10

👩‍🏫【授課老師】

💫 穌山 老師
專長:低掛布皮拉提斯、空中瑜伽、地板瑜珈
擅長結合溫柔節奏與紮實訓練,讓初學者也能安全地進入動作並感受到身體變化。

💖【體驗優惠】

✨首次體驗價 $350元(限新生)

✔️歡迎洽詢課程預約體驗!我們將依繳費順序決定留位成功。歡迎FB私訊詢問課程或來電02-29429171洽詢。

✔️歡迎line私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg

▪️教室保留課程異動之權利。
#低掛布皮拉提斯
#地板瑜珈
#陰瑜伽
#瑜珈提斯

🌟空中瑜珈基礎班 招生中🌟你是否渴望體驗飛翔的自由?空中瑜伽,一種結合了瑜伽、舞蹈和獨特運動,正風靡全球。它不僅能幫助你提升柔韌性、力量和平衡感,更能讓你釋放壓力,感受身心的愉悅。空中瑜珈基礎班,教您空中安全的上絹布,入門的空中體位法以及安...
26/10/2025

🌟空中瑜珈基礎班 招生中🌟

你是否渴望體驗飛翔的自由?

空中瑜伽,一種結合了瑜伽、舞蹈和獨特運動,正風靡全球。它不僅能幫助你提升柔韌性、力量和平衡感,更能讓你釋放壓力,感受身心的愉悅。空中瑜珈基礎班,教您空中安全的上絹布,入門的空中體位法以及安全的練習原則!往空瑜小仙女邁進的最佳選擇🎉🎉🎉

~課程特色~

🌟專業教練指導:由經驗豐富的空中瑜伽老師授課
🌟循序漸進:從基礎動作開始,逐步提升難度,讓你在安全舒適的環境中學習。
🌟趣味互動:課程氛圍輕鬆愉快,讓你在學習的同時結識新朋友。

~課程內容~

*空中瑜伽基礎知識和安全須知
*基本懸掛動作和體式練習
*核心力量訓練和平衡感提升
*呼吸技巧和放鬆方法
*對空中瑜伽感興趣的零基礎學員
*柔韌性、力量和平衡感的人士
*想要釋放壓力、放鬆身心的人士

✅適合參加者:有肌耐力運動經驗2-3個月以上,肩膀、手腕、脊椎有狀況者需經過醫生評估方可參加。
✅課程時間:11/3起每週一下午13:20-14:20
✅授課老師:康捺 老師
✅師資專長:舞綢、空中瑜珈

✔️歡迎洽詢課程預約體驗!我們將依繳費順序決定留位成功。歡迎FB私訊詢問課程或來電02-29429171洽詢。

✔️歡迎line私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg

▪️教室保留課程異動之權利。

#空中瑜伽
#空中瑜珈基礎
#空中環

13/10/2025

🔥體態雕塑班🔥
🔥好評加碼💥11月限定課程💥
12堂固定課程|全面燃脂 ✦ 緊實雕塑

✨課程特色✨
📌 每週二 20:15-21:00【循環訓練】
📌 每週四 20:50-21:50【雕塑有氧】
📌 每週五 19:15-20:15【深度延展瑜珈】

💰課程費用
12堂 / 4000元 (平均每堂 333元)

🏆挑戰活動
體脂下降幅度最高者 → 獲得免費課程點數6點!(限1名)

📌補課規定
最多可補2次,需於 2025/12/06前完成

📅 課程日期
2025/11/04開課!

👉名額有限,快來報名一起雕塑好身材!

✔️歡迎 line 私訊線上報名:http://lin.ee/P4eJmeg
現在就預約課程!我們將依繳費順序決定留位成功。
▪️教室保留課程異動之權利。

#體態雕塑 #燃脂訓練 #有氧運動 #雕塑有氧 #延展瑜珈 #運動 #健身生活 #健康線條 #南勢角瑜珈 #潔欣舞蹈瑜珈

09/10/2025

🌟【4-7Y兒童MV舞蹈熱烈招生】🌟
寶貝們又完成一首超萌舞蹈啦!❤️ 認真跳躍的可愛身影+可愛的娃娃音,萌度破表😍

透過活潑的MV教學,孩子不僅提升節奏感、協調力與團隊合作,更激發創意表現!

⭐️課程時間 :週二 18:00-19:00(即將🈵班)
週五 18:00-19:00(熱列招生中)

⭐️師資 :亞亞 老師

🔥 課程亮點:
✔️ KPOP/流行舞入門
✔️ 中和南勢角教室
✔️ 快樂學習+影像紀念

📣 報名方式:
・Line私訊線上報名👉 http://lin.ee/P4eJmeg

📍依繳費順序保留名額,教室保留異動權利。 #中和學跳舞 #萌寶養成計畫

Address

景新街458號1-2樓
Xinbei
23569

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:30
Tuesday 08:00 - 22:30
Wednesday 08:00 - 22:30
Thursday 08:00 - 22:30
Friday 08:00 - 22:30
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 13:00

Telephone

+886229429171

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amazing dance yoga studio 潔欣舞蹈瑜珈短期補習班 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram