好韻瑜珈Lucky om yoga

好韻瑜珈Lucky om yoga 預約及收費方式請點選下方連結

https://reurl.cc/7DxrGy

✨ 好韻瑜珈 Lucky Om Yoga ✨
在好韻我們不只是練習瑜珈,更是尋找身心靈和諧的旅程。

✅ 多元課程|從傳統瑜珈、空中瑜珈到靜態冥想,滿足不同需求
✅ 專業師資|資深教練細心指導,陪伴你安全進步
✅ 舒適空間|寬敞明亮的環境,讓你自在放鬆
✅ 平衡生活|透過動靜合一的練習,找回內在平靜與活力

無論是初學者還是進階學員,歡迎一起踏上這場美好的身心探索之旅!

📍 加入好韻瑜珈,讓瑜珈和運動成為你的生活習慣!

 #課程異動這個月的週末課程滿滿的歡迎沒來過教室的你快來體驗 #蹦極本週週日重新啟動歡迎來玩有氧爆汗燃脂課程 #新朋友體驗黑色字體課程體驗優惠400元紫色課程體驗優惠500元紅色課程體驗優惠600元歡迎留言私訊體驗 #空中環  #中永和空中...
17/10/2025

#課程異動

這個月的週末課程滿滿的
歡迎沒來過教室的你
快來體驗

#蹦極本週週日重新啟動歡迎來玩
有氧爆汗燃脂課程

#新朋友體驗
黑色字體課程體驗優惠400元
紫色課程體驗優惠500元
紅色課程體驗優惠600元
歡迎留言私訊體驗

#空中環 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈 #新手友善教室 #瑜珈提斯

臨時變動的課程 #新手空中環原先新手空瑜變成新手空中環若你還想加入今天早上10點的課程歡迎加入 #空中環  #中永和空中瑜珈  #墊上核心  #瑜珈輪  #新手空中環  #戰勝體脂肪  #新手舞綢  #中永和瑜珈  #基礎瑜珈  #芳香陰瑜...
15/10/2025

臨時變動的課程
#新手空中環
原先新手空瑜變成新手空中環
若你還想加入今天早上10點的課程
歡迎加入

#空中環 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈 #新手友善教室 #瑜珈提斯

雙十連假歡迎你來體驗、上課好韻瑜珈教室除了地板的課程以外還有 #空中瑜珈、 #空中環、 #舞綢能鍛鍊上肢背部和核心肌力是一個和地板瑜珈是完全不同的課程若你練習瑜珈或是重訓很久的練習者歡迎來體驗一個和你平日練習完全不同的練習模式人生來就是要來...
10/10/2025

雙十連假歡迎你來體驗、上課
好韻瑜珈

教室除了地板的課程以外
還有 #空中瑜珈、 #空中環、 #舞綢
能鍛鍊上肢背部和核心肌力
是一個和地板瑜珈是完全不同的課程
若你練習瑜珈或是重訓很久的練習者
歡迎來體驗一個和你平日練習
完全不同的練習模式
人生來就是要來體驗不同的生活
那趁著雙十連假來玩吧⋯⋯來玩吧

備註:空中環和舞綢是一種屬於特技類型的課程

#空中環 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈 #新手友善教室 #瑜珈提斯

芳香陰瑜珈24節氣- #寒露🍂 24節氣-寒露秋意漸濃,寒露時節是最適合出門走走、親近自然的時光。旅途中,長時間行走、揹負行李,加上氣溫轉涼,身體容易累積疲勞與痠痛。此刻,一支蘊含植物智慧的「 #舒活輕安復方酸痛按摩油」,正是身心的溫柔後盾...
09/10/2025

芳香陰瑜珈
24節氣- #寒露

🍂 24節氣-寒露
秋意漸濃,寒露時節是最適合出門走走、親近自然的時光。旅途中,長時間行走、揹負行李,加上氣溫轉涼,身體容易累積疲勞與痠痛。此刻,一支蘊含植物智慧的「 #舒活輕安復方酸痛按摩油」,正是身心的溫柔後盾。
不論是旅途中的舒緩,或是日常的肌肉放鬆與經絡調理,這款按摩油都能帶來深層的撫慰。特別適合運動前後使用,塗抹於小腿、肩膀、後腰等緊繃部位,以溫和而堅定的手法按摩至吸收,感受植物的溫暖與療癒。

🌿 配方解析-大自然的智慧調和
#黑胡椒精油:就像一位熱情的夥伴,能深入肌膚,促進血液循環,帶來一股溫熱的暖流,驅散寒露的涼意。
#甜馬鬱蘭精油:它是著名的「按摩大師」,擅長放鬆緊繃的肌肉,舒緩因為過度使用而僵硬的肩頸與四肢。
#大西洋雪松:如同穩重的森林,給予支持。它能促進淋巴流動,幫助身體代謝廢物,讓沉重的雙腿恢復輕盈。
#芳香白珠樹(冬青)精油:這是大自然的天然舒緩專家,以其卓越的性質,為我們帶來清涼與舒適的感受。
#檸檬香茅精油:清新的草本香氣,能提振心情,同時協助舒緩不適,讓身心都感覺清新暢快。
#薄荷精油:最後的點睛之筆!它帶來清涼感,能瞬間舒緩不適,並與黑胡椒的「熱」形成完美的冷熱交替,深度放鬆肌肉。
願大家都能在充滿詩意的季節,洗去旅遊的疲勞,有個難忘的假期。
202510寒露 李惠琴

圖文不符下方是椅子瑜珈的課程照片

跳脫舒適圈好韻瑜珈每個人來地球要做的事情就是去體驗不同的事物不管年齡男女都可以來上瑜珈課除了地板瑜珈也歡迎你體驗空中瑜珈若你是第一次嘗試不同於的日常是的那不是你熟悉的人事物不會或是聽不懂老師說的無法進入練習某個體位法那只要你有感受到當下當下...
01/10/2025

跳脫舒適圈
好韻瑜珈

每個人來地球要做的事情
就是去體驗不同的事物
不管年齡男女
都可以來上瑜珈課
除了地板瑜珈
也歡迎你體驗空中瑜珈
若你是第一次嘗試不同於的日常
是的那不是你熟悉的人事物
不會或是聽不懂老師說的
無法進入練習某個體位法
那只要你有感受到當下
當下呼吸和身體狀態
其實那就是一個很棒的體驗了
不妨給自己多幾次體驗
你肯定會更有感受

教室裡年紀最長來到84歲
最小來到15歲
歡迎你來體驗
跨出第一步就是跳脫舒適圈
給自己一個不同的生活方式吧

#新手友善教室 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈 #空中瑜珈 #蹦極 #彈力帶瑜珈 #瑜珈提斯

10月份課表好韻瑜珈10月份遇到三個週末連假歡迎沒有計畫出遠門遊玩的你來教室上課或是體驗課程教室都有開喔 #空中環  #新手友善教室  #中永和空中瑜珈  #墊上核心  #瑜珈輪  #新手空中環  #戰勝體脂肪  #新手舞綢  #中永和瑜珈...
27/09/2025

10月份課表
好韻瑜珈

10月份遇到三個週末連假
歡迎沒有計畫出遠門遊玩的你
來教室上課或是體驗課程
教室都有開喔

#空中環 #新手友善教室 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈

27/09/2025

在昨天芳香陰瑜珈
已經用了秋分的精油
教室裡充斥著玫瑰花的氣味
也宣告著秋天也悄悄到來
好韻瑜珈

24節氣-秋分
🍂 秋分香氣儀式:以高貴玫瑰安撫季節的轉折
在二十四節氣中,秋分是一個靜謐而深遠的時刻。太陽直射赤道,晝夜等長,天地達到短暫的平衡。這份平衡不僅存在於自然,也提醒我們回望自身在繁忙與靜謐之間,是否也能找到屬於自己的節奏?
秋分之氣,涼而不寒,靜而不沉。萬物開始收斂,葉色漸黃,空氣中瀰漫著一種柔和的過渡感。此時,香氣成為一種溫柔的引導,協助我們在季節的轉折中安頓身心。
🌹 高貴的玫瑰:簡約襯托深層之美
玫瑰之所以高貴,不在於它的繁複,而在於它的層次與靈魂。真正的玫瑰香氣,能穿透情緒的表層,直達心靈深處。它不需要過多修飾,反而在簡約中更顯尊貴。
在這款「玫瑰安心複方精油」中,我選擇以三種玫瑰為主軸,搭配木質與清涼調性,讓香氣如絲般展開,溫柔而深遠。這是一種「簡而不凡」的香氣設計——讓每一滴都能說話,每一層都能觸動。
🌿 複方精油設計:玫瑰安心配方
三種玫瑰,一種安心的語言。
#大馬士革的溫柔、千葉玫瑰的記憶、Attar玫瑰 的靈性
再以 #印度檀香穩定心神, #胡椒薄荷喚醒清明。
這不是繁複的調香,而是讓高貴的玫瑰被簡約襯托——
這樣的設計,讓香氣在前調呈現清涼與花香交融的輕盈感,中調則進入玫瑰的情感深度,尾韻由檀香收斂,帶來穩定與靜謐。
✨ 香氣中的靜謐與尊貴
秋分,是一種「剛剛好」的狀態。不過度、不匱乏,在平衡中前行。玫瑰安心複方精油,不只是香氣的設計,更是一種生活的態度——在季節的轉折中,以香氣安撫情緒,以儀式連結自我。
願你在這個秋分,嗅聞花香,感受心靈的柔軟與穩定。
讓簡約的香氣,襯托內在的高貴秋分 秋分
李惠琴 J'Love 202509秋分

24/09/2025

歡迎好韻珈人回歸
好韻瑜珈

人生會經歷生老病死的不同階段
這都是我們來地球必經歷過的一切
繼續往前走
愛你的人都會在身邊陪伴你
也歡迎妳再度回來好韻
好韻瑜珈的珈人們都會陪伴妳渡過
有什麼不開心的事
站上墊子、站在掛布上、來到好韻空間裡
一切都會變得簡單一點快樂一點
歡迎妳回來繼續練習
找回開心的自己

#空中環 #新手友善教室 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #基礎瑜珈 #芳香陰瑜珈 #墊上核心與伸展

身體需要適當的休息好韻瑜珈關於陰瑜珈什麼是陰瑜珈?它是一種靜態在地板上的瑜珈體位法練習會透過輔具做短暫停留短暫會是多久呢?陰瑜珈停留3-5分鐘/正常陽瑜珈10個呼吸為什麼要停這麼久?它能在停留時能鬆動你的筋膜層練習的好處是什麼?可以讓你感受...
19/09/2025

身體需要適當的休息
好韻瑜珈
關於陰瑜珈

什麼是陰瑜珈?
它是一種靜態在地板上的瑜珈體位法練習
會透過輔具做短暫停留

短暫會是多久呢?
陰瑜珈停留3-5分鐘/正常陽瑜珈10個呼吸

為什麼要停這麼久?
它能在停留時能鬆動你的筋膜層

練習的好處是什麼?
可以讓你感受當下的呼吸和身體狀況

適合什麼練習者?
所有練習者、身體疲勞者、自律神經失調者

好韻教室芳香陰瑜珈和陰瑜珈的差別是?
芳香陰瑜珈在課程裡會使用精油,搭配自己精油按摩,透過吸溴,讓身體更放鬆

#空中環 #新手友善教室 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈 #陰瑜珈 #芳香陰瑜珈

17/09/2025

#週日下午快閃課 #蹦極
好韻瑜珈

你玩過蹦極空中彈跳課程嗎
是一堂很有趣的課程
沒有彈跳床固定位置彈跳的限制
這週日小隻老師帶有一起彈跳飛
快點來報名吧
#空中環 #新手友善教室 #中永和空中瑜珈 #墊上核心 #瑜珈輪 #新手空中環 #戰勝體脂肪 #新手舞綢 #中永和瑜珈

Address

永和區成功路二段171號1樓
Xinbei
234

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+886988003038

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 好韻瑜珈Lucky om yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 好韻瑜珈Lucky om yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

關於好韻瑜珈

瑜珈在你的觀念裡,只有拉筋而已嗎?歡迎你一起來重新認識瑜珈

在好韻瑜珈課程裡,除瑜珈課程外有多種課程種類,讓你可以多重搭配訓練模式

教室採點數計算,所有課程都可依個人時間做預約,非常彈性

🌸好韻官方line報名https://goo.gl/xGzbqX