曾心怡｜古典身心中醫師

18/04/2026

周五早上我還是依舊9點上班，有點憔悴，但專心的完成門診，那怕前一天晚上仍在屏東。

周三晚上夜診一結束，就直衝高鐵到了虎尾天后宮，等待零晨3點的起駕。然後步行到北港見證衝入的氣勢，再下屏東鎮海宮還願。很晚回到台北，草草睡了一覺。

感謝朋友的邀請，才有這麼瘋狂的行程，完成了我人生待辦清單。
在很早前，就好奇著為什麼有那麼多人去走這個行程，直到自己去了，才了解那種魅力。

粉紅超跑不愧是超跑，一下就不見蹤影

原先和笑說一定是其中一個朋友太執著拍攝，讓我們起步太晚，看不到神轎，後來才知道我們太高估自己啦

走了1個多小時後，得知祂在前面停駕，我和朋友選擇先往北港方向走，然後又在某個路口，竟與鑾轎不期而遇，開啟了一段快走的行程。

鑾轎輕盈得不可思議，飛快的往前走，而我根本是前面懸掛胡蘿蔔的驢子，即使累了，看到祂在不遠處，還是不由自主加快腳步，，一直努力往前。媽祖又很慈悲，中間偶會賜福，在我們快放棄的時候，又看到祂停下，於是又再提速。這樣的循環大概又持續了2～3小時，直到我們真的走不動，停下休整。

路上有很多人設攤位補給，熱情的拿物資給香燈腳。除了麵包，水，運動飲料，還有玉米、雞蛋糕、碗糕、炸魚丸、炸雞腿、西米露等，很難不被吸引，小心的只拿需要的，善意不可辜負；而一個停留媽祖就會更遠，還有雄心想追隨媽祖的人，很難迷失在貪心的拿東西。

雖然還是有些貪心的人，為了細故衝突的人，佔到對面車道的人，但在一片溫暖中，很難把焦點放在他們身上

眾人的集體信仰，成就了這場盛事。一個又一個的善意串起的福食，彼此共同的愛的人群笑語盈盈，一同重覆吶喊著進喔！感受美好與善良，更喜歡這個世界。

即使熬夜了，跛行了，覺得辛苦，但心是滿的。
即使也許有些壞事，還是有很多的光明存在，所以值得。

#媽祖 #白沙屯 #北港 #香燈腳

13/03/2026

🔆哈囉，大家好，3月德派分享會來囉
就在3/26星期四，晚上八點開始

❤️分享人：曾心怡 中醫師 / 德派心智教練

❤️分享主題：身體為什麼一直不好？中醫*催眠看到的身心地圖

❤️分享大綱：

如果有一個人：

檢查都正常，
但身體一直不舒服。

肩頸僵硬很多年、
胃痛反覆發作、
常常睡不好、
壓力一大就胸悶或頭痛。

你會怎麼理解？

在醫學上，我們常常找不到明確的器質性原因。
但在中醫與身心療癒的工作中，我們常看到另一種可能——

有些症狀，其實不是單純的身體問題。

它可能和壓力、情緒、甚至生命經驗有關。

在中醫裡，情緒與臟腑從來不是分開的：
怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。

而在催眠與身心工作中，我們也常發現：
很多身體症狀，其實是潛意識在傳遞訊息。

這場分享，我會從臨床與身心工作的角度，帶大家一起探索：

🔹為什麼有些症狀反覆出現？
🔹壓力與生命經驗如何影響身體
🔹情緒與中醫臟腑之間的關係
🔹催眠如何幫助理解身體與潛意識
🔹實務上中醫與催眠如何結合
🔹幾個簡單的身心覺察練習

很多時候，
身體不是在出問題，而是在提醒我們一些還沒被看見的事。

如果你也曾經好奇：

為什麼身體會這樣？
身體到底在告訴我們什麼？

歡迎一起來聊聊，
也許會從不同的角度，重新理解自己的身心。

#德派心智教練
#德派分享會
曾心怡｜古典身心中醫師

12/03/2026

我看過奇蹟嗎？我看過
但奇蹟之所以為奇蹟，來自於稀少性
面對生命的重要性時，我不敢賭

有不少的患者，或是疑似癌症、或是初步罹癌，又或是癌症復發
到我的門診，詢問：
「我可以不做切片嗎？」「我可以只吃中藥嗎？」「只吃中藥會好嗎？」
這些詢問的背後，經常是恐懼
恐懼生命的失控與挫折，恐懼手術或化放療的痛苦

很多時候，我知道我說可以，可以讓溺水的人抓到浮木
但這不是我認為的道

西醫對腫瘤的治療，有成熟的、不斷進步的方案，嚴格的數據統計
中醫在此時，更適合的是改善體質、減輕副作用、提高生存期，讓生活品質更好，能吃能睡
改變了內在的環境，扶正袪邪
幫助重新找回身體、情緒與生命的平衡

我還在尋找，更好的接住恐懼的方法
使患者願意安心，信任中西醫合療
而不被恐懼綁架去尋求奇蹟
大部分的奇蹟的後來，多是難過

【 治得好三年的陳年痛，卻必須拒絕第四期的「舊傷」：醫療現場的 Do No Harm 】

這週的診間，像是在洗三溫暖。跟這禮拜的股市一樣！

診療的過程，迎來了許多振奮人心的時刻：有困擾兩年的髖關節痛，在精準評估後一次搞定；也有痛了三年的薦髂關節舊疾，透過肌筋膜乾針與徒手技巧，完美拆彈。看著患者如釋重負的笑容，是身為醫師最大的成就感。

但同時，我也經歷了令人極度沮喪、深感無力的時刻。

一位癌症第四期、癌細胞已轉移至內臟與骨骼的患者來到診間。
當年沒有接受癌症正規治療，選擇民間替代性療法，並長年忍受著全身多處的疼痛，滿懷希望地看著我，希望我能幫她處理腰部與小腿的「舊傷」與「筋膜沾黏」。

－
⚖️ 醫療的底線：是說出殘酷卻必要的實話

面對這位走投無路的患者，我大可以順著她的話，幫她放鬆肌肉、調整骨架，讓她當下覺得舒服一點。但我沒有。

我很直接、甚至有些殘酷地告訴她：
「即使我今天幫妳把錯位的骨架調正、把緊繃的張力全數解開，妳回到家依然會痛起來。因為現在讓妳痛的根本原因，不是什麼舊傷或沾黏，而是骨頭裡的病灶，應該好好接受癌症的正規治療。」

作為一位專精於結構與肌筋膜的醫師，必須清楚自己的「守備範圍」。
面對癌症轉移，任何宣稱能靠推拿、整復或單純喬骨來「治本」的說法，都是不切實際的。我懇切地勸她，把心力與資源留在正規的中西醫合併治療上。至於那些號稱加持過的「能量水」、來路不明的昂貴保健品，真的不要再浪費錢了。

－
🛡️ 捍衛醫療尊嚴：別讓「偽中醫」消費患者的絕望

在病史詢問中，聽到她曾求助於許多民間鄉野的「傳說高人」，我的內心既心痛又憤怒。

有太多有心人士利用患者「尋找最後一絲希望」的脆弱心理，大發災難財。他們隨便掛個聽都沒聽過的「XX師」頭銜，扯一點經絡、五行、八卦，就宣稱自己「結合中醫獨創療法」，甚至大言不慚地向末期患者「保證治癒」。

我們這些受過嚴謹現代醫學與傳統中醫訓練、通過國家考試的醫療人員，面對生命都必須保持敬畏，從不敢輕言「絕對」。

最荒謬的是，當這些人賺得盆滿缽滿，最後病情惡化、錯過黃金治療期的黑鍋，卻往往留給了正規的「中醫」來揹。

－
👨‍⚕️ 醫師的最高守則：Do No Harm

醫療人員是有社會責任的。
有機會力拼的，我們絕不退縮；但超出守備範圍的，就必須果斷轉介。不要因為個人的傲慢、無知或利益，延誤了患者的病情。

醫療現場的第一原則是 "Do no harm"。
對我而言，認清自己的實力與能耐，誠實地告訴患者極限在哪裡，不給予虛假的希望，就是落實「不傷害」的最基本底線。

願每一位正在與疾病抗爭的生命，都能遇到誠實、專業，且願意為你守住底線的醫療人員。

本文所分享之臨床案例皆已進行去識別化與隱私保護處理，內容僅供醫療衛教觀念交流與參考。每位患者的身體結構、疾病進程與疼痛成因皆屬獨特個案，治療效果因人而異。若您有任何身體不適、急性或慢性疼痛，請務必尋求受過正規訓練之專業醫師進行當面評估與完整鑑別診斷，切勿輕信偏方或延誤黃金就醫時機。

#醫療底線 #中西醫結合 #中醫徒手 #乾針 #癌症照護 #醫療倫理 #拒絕密醫 #醫病關係

太初中醫診所 東門中醫
中醫師 黃彥鈞

11/02/2026

《休假通知》

自2/23(一)至3/5(四)休診，去印度與尼泊爾感受一下佛佗的成道之地。寄蜉蝣於天地，何不秉燭游?如果問我，也沒想過下一個旅行是去印度，對這個國家有很多的刻板印象，髒亂、對婦女不友善、拉肚子等，但為什麼有些人去過以後可以一去再去？Alex Honnold讓我知道恐懼與偏見對生命的侷限，當珍惜每一個機會

去年西藏今年印度。好奇會有什麼新的生活體悟

立春了，櫻花盛開，春氣始萌。最近診間也多了許多腸胃不適與感冒患者。

2026年（丙午年）五運六氣為「水運太過」與「少陰君火司天」，是個雙火疊加年，全年熱象疊加，但火熱表象同時內伏寒水，水火不濟，氣候易忽冷忽熱，天氣極端，體質易出現外熱內寒，總結是「君火太過，寒水內伏，木風助火，濕土困脾，燥金傷肺」

上半年的陽氣亢盛，需注意心腦血管(心悸、高血壓、中風)、焦慮失眠、發炎、熱病。下半年為水運太過與陽明燥金影響，寒濕之氣與秋燥交雜，容易出現肺部疾患、呼吸道感染、脾胃寒濕等問題

你問我相信這個嗎?一開始是不信的。直到某年突然患者共通的溼氣重。而體質敏感的竟拉了一整年的肚子直到春節後慢慢好轉。而那年恰好「土運太過」。於是我開始觀察每年的五運六氣。年初是個適合立標杆的日子。看看今年是否如此~

祝大家新的一年平安健康，吉祥如意～

04/02/2026

《一年一度的炮製教學》
水藥是否有效。除了辨證外，很重要的是藥力。而藥力的強弱除了原料要好，又與炮製有極大相關。就如同食材變成一道佳餚，其中有許多的要素。我們可以想像
🥗藥方 = 菜單設計
🥗藥材 = 食材
🥘炮製 = 食材前處理（超關鍵）
🥗煎煮 = 烹調
在煮飯時，不同的食材，我們會以不同的手法處理。有些為了提升口感，有些為了保持風味，有些為了去除毒性。而如果想做好吃的大菜(處理更複雜的病症)，則更需強調菜譜、備料、烹調手法等

如何發揮藥物的最大功能，先人進行了很多嚐試，中藥炮製是人類最早的天然藥物化學工程系統。它改變分子比例、藥代動力學與治療譜，而不只是「加工」

如生白朮，《名醫別錄》：味甘，無毒。主治大風在身面，風眩頭痛，目淚出，消痰水，逐皮間風水結腫，除心下急滿，及霍亂，吐下不止，利腰臍間血，益津液，暖胃，消穀，嗜食。像生蒜頭辛辣刺激，功能強。而土炒白朮《得配本草》:「燥脾胃」 像黑蒜（慢火熟成，刺激性下降，滋補性上升，更溫和

今年的炮製以炒為主，展示了清炒、炭炒、酒炒、醋炒、紅土炒、鹽水炒等。除了動手炒製外，也試藥，比較炮製前後藥性的差異

如大黃，生用大苦大寒，峻下熱結。以黃酒拌勻炒乾後，其借酒提升之性引藥上行，並增強了活血通絡的效果，而瀉下之力大減
另外也用燀法炮製杏仁。中藥用的是苦杏仁，有小毒，代謝會釋放有毒的氫氰酸( 柯南之友，在靠近死者時聞到特殊的「杏仁味」)。故以沸水煮杏仁，去皮乾燥，破壞致中毒的結構。即使燀過吃起來也極苦

這次最好吃的當屬酸棗仁。服用後有種心口鬆動平靜之感。常用於肝血虛的失眠患者。可惜藥材太貴不能常用~

同仁堂古訓：「「炮製雖繁，必不敢省人工；品味雖貴，必不敢減物力。」其門聯寫：「修合無人見，存心有天知。」炮製是很瑣碎麻煩的工夫，且懂行的人不多。但為了藥效與安全，是否肯多花一點時間，多做一點。

#中醫 #中藥 #炮製 #泉安堂中醫診所

10/12/2025

前陣子結束了在榮格x藝術x中醫 軌三的教學
融合了文學、方劑、中藥、莊子，邀請同學自由書寫，去創作自己的小詩
藥物方面
準備了五種藥材，讓同學一起品味酸苦甘辛鹹
並以桂枝湯做為方劑例子，嚐試當不同藥材合泡時的滋味和身體感受
用以說明酸甘化陰、辛甘化陽的配伍概念
用五感體會用心，亦為正念

在過程中，許多人聯想到了過去的記憶
有些是一種愛，屬於家人的，為了親愛的小朋友準備湯藥的愛
有些是朋友，她與朋友間的友情，就如中藥一樣的溫暖
想起擁有的，也是一種生活中支持的重要力量

課程最後，分享了我的視角中的《莊子》，逍遙遊與齊物論
其實很難，恰逢蔡璧名老師辭世，更難
重溫當年上她的課的筆記，許多她的語句，在10來年後，仍需自省
「人遊於何處才能逍遙?」
「當你以為能得到而沒有得到，當你以為不會失去而失」
「攀比之心永不止息，你永遠覺得自己不夠好」

稍可欣慰的是，我做了新的突破
帶領了莊子的冥想，試圖想像如大鵬振翅的超越與換一種角度去評價得失的夢蝶
也許在那一刻，我們都接近我們心中的莊子
有那樣的經驗後，再回到人世間，是不是能有新的選擇?

#中醫 #榮格 #莊子

15/10/2025

十月到經濟部的演講 《癌症、情緒與中醫：身心整合的思維》

對我來說是很有意義的一場演講
能好好宣導覺察身心、定期篩檢的概念

經常遇到患者罹癌後問我：可不可以只吃中藥?
這個問題的背後，常不是因為信任中醫，而是一種恐慌下的討價還價
希望有靈丹妙藥，神蹟逆轉
這樣的情緒趨使下，常會誤信偏方，延誤就醫

雖然我會從醫療角度去說明，提醒中醫與西醫合療的優點與只用中醫的風險
但是在如溺水般的恐懼中，理性說明，收效甚微
如何接住情緒，給予資源，才能談後續的治療
即使到了現在，我還是在努力中

這場演講
先以冥想開場，帶大家查覺身體的緊繃與放鬆
然後介紹癌狀概述，包括有哪些篩檢、什麼樣情況易致癌、常見治療方式
接著談癌症心理、如何接受情緒、減輕痛苦
第三部份是中醫觀點，中醫如何幫忙
古籍中已有乳岩、失榮、癓瘕積聚的描述
而正氣不足、痰瘀毒互結為其病機
而病因常與情志內傷、飲食勞傷相關
並介紹癌症可能出現的舌象與脈象，重點介紹舌象，幫助自己觀察
並以常見癌症所過經絡帶出「有諸內必形於諸外」的概念
最後是癌症常見Q&A

獻給我在天上的二姨，在她發現時已是末期了，離開得很痛很累很快
當時我只是在求學的學生，沒有幫到
現在的我，應該已經可以幫助她做到什麼了
願世上多些察覺，少些遺憾

#中醫 #癌症 #演講 #身心

08/09/2025

🐟鮭魚逆流向上的故事

你相信看了小魚逆流向上就可以產生什麼人生感悟嗎
在看到之前，我不信
小時候課本上蔣公看到小魚逆流於是覺得人不可以不如魚的唬爛故事
想不到有天也會發生

這次旅程我們拜訪了olympic national park
其中一個點是看鮭魚逆流
公園服務人員還特別說，一般都是在隆冬，但今年有點反常，我們現在去還看的到
於是就安排了這個行程

過去時，看到小溪清澈湍急，有好幾個岩石，高低落差很大，一路向下沖刷
旁邊的石塊凹窩處，整整齊齊疊了幾條死去的鮭魚
而我們凝神下望，在最湍急處，偶然會有黑色的魚影出現，或跳，或向上游
看了20分鐘，有成功的，有失敗的，有跳起來撞到石頭的，有被沖回去的
那是很震撼的場面

和朋友交談
「魚躍龍門的挑戰⋯也太困難了吧」
「要跳不只一次，失敗了就被沖下去了，即使第一次跳成功，後面也可能失敗被沖回原點」
「你有看到石頭上那排嗎，應該是跳不過死掉的魚⋯沒跳成沖下去應該也就沒力氣再挑戰了，然後也就死了」
「而且據他們說大多發生在冬天，也就是這批應該是不強壯的鮭魚，先天不好還是要跳⋯」
「要拼命才能延續後代⋯」

幸好我們不是魚？（好像沒打算和它一樣拼命）
詩經有賦比興
興意思是看到外在環境而心生感觸
可惜我過了作詩的纖細不用寫鮭魚悲歌
但還是推薦值得一看
（如果哪天成為了名人，也許回憶錄中就是人生拐彎的起點）

national park #鮭魚 #勵志 #生命

08/09/2025

你相信看了小魚逆流向上就可以產生什麼人生感悟嗎在看到之前，我不信小時候課本上蔣公看到小魚逆流於是覺得人不可以不如魚的唬爛故事想不到有天也會發生這次旅程我們拜訪了olympic national park其中一個點是看鮭魚逆流公園服務人員還特別說，一般都是在隆冬，但今年有點反常，我們現在去還看的到於是就安排了這個行程過去時，看到小溪清澈湍急，有好幾個岩石，高低落差很大，一路向下沖刷旁邊的石塊凹窩處，整整齊齊疊了幾條死去的鮭魚而我們凝神下望，在最湍急處，偶然會有黑色的魚影出現，或跳，或向上游看了20分鐘，有成功的，有失敗的，有跳起來撞到石頭的，有被沖回去的那是很震撼的場面和朋友交談「魚躍龍門的挑戰⋯也太困難了吧」「要跳不只一次，失敗了就被沖下去了，即使第一次跳成功，後面也可能失敗被沖回原點」「你有看到石頭上那排嗎，應該是跳不過死掉的魚⋯沒跳成沖下去應該也就沒力氣再挑戰了，然後也就死了」「而且據他們說大多發生在冬天，也就是這批應該是不強壯的鮭魚，先天不好還是要跳⋯」「要拼命才能延續後代⋯」幸好我們不是魚？（好像沒打算和它一樣拼命）詩經有賦比興興意思是看到外在環境而心生感觸可惜我過了作詩的纖細不用寫鮭魚悲歌但還是推薦值得一看（如果哪天成為了名人，也許回憶錄中就是人生拐彎的起點） national park #鮭魚 #勵志 #生命

14/08/2025

《五行人面相》

你是屬於哪一型呢？
8月底開始的線上課程
軌2【榮格X藝術X中醫｜本草食材七情藝術煉金術】
https://reurl.cc/eMnmyW
其中一部分會介紹《內經》將人分類成五種特質的描述

把五張人像一字排開超有氣勢感
很像童年時期卡通中「xx戰士」的感覺～～
異常的滿足：）

如土型人，就是
「黃色，圓面、大頭、美肩背、大腹、美股脛、小手足、多肉、上下相稱行安地，舉足浮。 」

沈邑穎醫師的描述，土型人是母性、知足、包容
臉圓肉厚，嘴唇豐厚有彈性
可以聯想大地之母、女媧的形象

也會聊到所屬的脾經、胃經特質
與情緒之間的關係

其中最讓我期待的是
這是第一次設計以五行為概念的冥想的完整呈現
以前在其他的演講中，都只能用其中一行去演示
這次一次放出五種
希望會帶來不同的改變和成長～

之後再慢慢逐一介紹～

#中醫 #面相 #人格 #經絡

01/08/2025

8月開始，由沈邑穎醫師和徐玟玲老師及我為大家上課～～～
中醫與情緒及榮格與藝術的結合，會擦出什麼樣的火花呢

很高興，文化大學推廣教育部藝術文創中心陳主任通知：JCA〔榮格x藝術x中醫｜藝術陪伴〕三軌課程中的軌2〔榮格x藝術x中醫｜本草食材七情藝術煉金術〕確定要開班了！
● #歡迎把握報名時間！詳情。請見。留言處
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多年來，不斷尋找一種能夠橋接生活文化、感官、情緒與象徵、身體的整合性方式，並轉化為可實踐的教育與療癒方法，玟玲逐漸確認：榮格x藝術x中醫，是一個可實踐的跨領域寶庫。七月份我在實體的社區藝術服務師資增能的四階段轉化工作坊裡，依序選擇「枸杞、紅黃兼色餐巾紙、牛皮卡紙」→「玉米鬚+紅色小毛球」→「小葉南洋杉種子、土金色樹形卡紙」→「植栽、紅色影印紙、牛皮卡紙信封」作為導引物（物與物的串聯有著五行五色相生相交的賦能喔），透過呼吸與中醫心肺經絡運行心法，以及從手心入畫的小儀式，歷程性展開探索關於藝術服務之內在神聖意圖的歷程，最終每位朋友獲取自己在持續奉獻大愛上的獨特意義。
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🔹很喜悅，榮格x藝術x中醫，來自廚房、溪邊園子的頓悟，開始在實體社區裡播種！就像我頂著陽光在菜園旁發現一叢美人蕉，她有極其紅艷的花朵綻放在枝頂，而黑亮堅硬的成熟種子看起來像仙丹或大力丸，一時間不禁開懷一笑；再沉澱後，發現這一叢美人蕉，從黃土拔出綠枝及氣宇，如五行中的「脾土」（黃色）、「肝木」（綠色）、「肺金」（白色），激發了「心火」（紅色），還孕有「腎水」（黑色），好一叢「心腎相交」、意識與潛意識同在的健康寶寶啊！就在這頓悟的同時，我的整個人也心腎相交了一番，這與自然鏡映/內攝的好經驗想必又會在我的工作坊中再現哩：）
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🔹榮格x藝術x中醫，值得你期待↓↓↓
#榮格心理學，讓我們看見內在住著的原型，那些不只是「情緒」，而是來自更深層的故事與結構。
#中醫陰陽五行，讓我們重新認識身體與潛在情緒的連結，木火土金水，不只是元素，而是每個器官與感受的對話。
#藝術創作，讓無法言語的情緒及其身體載體，透過色彩、線條、形狀、質感和水分，被看見、被尊重，也被轉化。
#以藝術如橋梁般居間的三者交匯，是超越理論的深刻且柔軟的日常陪伴方式，會創造出一種溫柔又有力的療能。
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🔹很榮幸，繼軌1第一梯次課程有楊善淳、謝湘蓁和陳奕宇等講師來與我一起完成任務。軌2課程將有沈邑穎中醫師、曾心怡中醫師，領航為學員梳理基礎中醫概念、導讀《12經絡人格解密》；導入活用中醫概念的創作工作坊時，心怡醫師結合詩詞來注入本草藥學概念；最後續連續六堂藝術創作及由玟玲來帶領【本草即藥材，藥材即媒材】的整合式榮格取向漢方藝術工作。
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🔹軌2〔榮格x藝術x中醫｜本草食材七情藝術煉金術〕講師介紹

▌沈邑穎—
現任台北慈濟醫院中醫部主治醫師。中華民國考試院中醫師考試及格授證中醫師。東海大學學士。
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邑穎醫師，非常重視《黃帝內經》期許醫師及早診治疾病的一句話「上工治未病，中工治已病」，更期望大眾也能瞭解身體而成為自己的「上工」。她奉行《黃帝內經》的身心共振主張：「五臟就像五個抽屜，裡面裝滿相關的情志與身體結構訊息，只要拉開抽屜，就會看到情志與身體共居於一臟，並且相互共振。」還以「身心共治」理念來和病友一起找出身體與情緒的問題，進而提供病人正向的心理支持和適當的身體治療，樂見病人「宛如一顆撐過冬天的種子來到了春天，生命力開始萌芽、展現。」2023年，她寫成《12經絡人格解密：身心共振的中醫之道》，祈願大家掌握維持身心共振的和諧平衡之道，成為自我照顧的「上工」。
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▌曾心怡—
現任泉安堂中醫診所及太初中醫診所主治醫師。中國醫藥大學學士後中醫系醫學士。北京中醫藥⼤學中醫學學⼠、輔修針灸推拿、臨床醫學碩士。台灣大學中國文學系學士。
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心怡醫師，除了有中醫學養成，還曾因經歷告別的情緒難關而投入身心的研究來自我療癒，甚至有了陪伴他人的能力。爾後，在長年執業歲月中，驚覺各式各樣病症的根源經常出自個人及家庭的情緒議題。很多人問她中醫可以治療傷痛嗎？她認為，醫療紓解了身體症狀後，肉筋膜放鬆、呼吸變深、睡眠變好，有時確實也改變了情緒；但，改變信念是最快效的，可惜並不容易。她說：「理智上，都知道怎麼做，但大腦和身體就是過不去這一關，所以如何從潛意識去改變，是重要的課題。」確實，練習意識與潛意識對話，並怡養能安居現實的健康意識，是我們共有的課題。
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▌徐玟玲—
現任教育部授證助理教授、李政洋身心診所榮格取向藝術治療師。臺灣師範大學藝術學博士。台北市立教育大學藝術治療碩士。
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玟玲，曾擁有一個兒童畫室，用引導、啟發、畫心情、寫生活來陪伴孩子，也為自己開發了一口內心的活泉。中年寫博士論文也攻讀藝術治療碩士時，「榮格」頻頻示現出那心中活泉的吸引力；而其深層心理學，更與東方智慧有淵源，騷動了身體中的五代中醫血脈。起而行，買的第一本醫書是《黃帝內經》，先轉譯出「美力藥引」方法；再探勘到，榮格可居間將中醫轉化為藝術治療方法，而藝術治療架構可以複合中醫來航行榮格心海；藝術X榮格X中醫的醫藝同源呈顯後，疫情期的廚房時光意外催生了「榮格取向本草療癒藝術」（Jungian Materia Medica Healing Art）的雛型並持續累積實務經驗。
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報名詳情。請。見。留。言。處
圖：徐玟玲攝影於黃溪邊果菜公園

23/07/2025

回到中國附醫演講「中醫與催眠用於情緒治療」，分享這一路上的心得經驗
雖然只有一小時，只能飛快的跳概念，但我想有把一些重要的觀念分享給同道

從古代的醫案開始，讓大家知道在古代治療情緒時不只是單純用藥物
然後帶一段樹的冥想，體驗靜下來的感覺
分享催眠是什麼，不同的深度可以做不同的應用，以及催眠的過程
從冰山理論切入，信念如何創造實相
而心理的傷身體會記住，創傷如何產生
又應該如何療癒
最重要的是「建立相對安全的環境」Do no harm是第一要遵守的原則
如何同理對方，建立關係
避開無效的溝通
幫助他們中斷現有的狀態和尋找資源
並以焦慮和憂鬱舉例具體的作法

第二個部份是如何結合中醫
用圖運動的概念代入，配合個案的病程發展，重視「勢」—病的進退
以舌脈診切入
解釋為何重視木鬱
逍遙散為何是有效愛用方
木火亢盛後升降失衡，如何演變到瀉南補北的黃連阿膠湯
面對情緒我們可以用什麼方式處理
針灸時可以采取的步驟，只要加一些評估和詢問，就可以大幅改善患者
最後是醫案舉例，情志病採用不同的方式結合催眠與針藥

為了這個演講，整理了很多過去的資料
才注意到自己竟也陪了許多人走過一段路，而且讓他們變得更好

希望再過幾年，會有更多的體悟，能幫助更多的人

#情緒 #中醫 #催眠 #焦慮 #憂鬱