小華瑜珈有氧館

11/09/2025

🩷 中午來拉拉筋，下課吃個午餐休息一下 ~
消除全身的疲勞 😍
還在猶豫要不要加入空瑜的、害怕高的
都可以來嘗試這班喲 🥰
　
✨課程資訊✨
📅 上課日期｜114/09/24-114/11/12 (每週三)
🕥 上課時間｜早上 10:45-11:45
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📣 想了解課程詳情請私訊
官方Line ➤ https://page.line.me/wa0315
報名電話 ➤ (02)2685-2661
館址 ➤ 新北市樹林區復興路353號
( 🚌 搭乘公車 701 請至【樹林農會站】下車 )
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#基礎瑜珈 #哈達瑜珈 #芳療脈輪瑜珈
#玩具瑜珈 #皮拉提斯 #柔軟度開發
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#低空瑜珈 #兒童空中瑜珈 #空中瑜珈
​ #體態雕塑 #樂齡輕重訓
#流行舞 #派對有氧 #熱舞有氧
#階梯有氧 #燃脂有氧 #拳擊有氧 #芳療瑜珈

11/09/2025

比較晚下班的同學
不用擔心沒地方運動
　
✔舒緩壓力
✔緩解痠痛感
✔提升睡眠品質
　
✨課程資訊✨
📅 上課日期｜114/09/24-114/11/12 (每週三)
🕥 上課時間｜晚上 21:10-22:10
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報名電話 ➤ (02)2685-2661
館址 ➤ 新北市樹林區復興路353號
( 🚌 搭乘公車 701 請至【樹林農會站】下車 )
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11/09/2025

🌿 低空瑜珈招生囉！

想伸展一下緊繃的身體嗎？
這堂課適合 上班族放鬆伸展、新手安心入門，
也歡迎 國中以上的大朋友一起來體驗低空瑜珈的魅力！

📍輕盈飛行、舒壓解放、找回身體的平衡感
不用基礎、帶著好奇心來就對了！

✨課程資訊✨
📅 上課日期｜114/09/23-114/11/11 (每週二)
🕥 上課時間｜晚上 17:40-18:40
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報名電話 ➤ (02)2685-2661
館址 ➤ 新北市樹林區復興路353號
( 🚌 搭乘公車 701 請至【樹林農會站】下車 )
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11/09/2025

🎯 TRX 核心訓練開班囉！
⏰ 一小時動得剛剛好！

想變緊實、想有線條、想流汗又不想無聊？
來上 TRX！一條繩子，全身動起來～
核心、手臂、腿、背，全都練到！
練出結實核心、提升體能、增加肌耐力
一條懸吊繩 + 一小時專業訓練，幫你啟動全身肌群！
📅 上課日期｜114/09/23-114/11/11 (每週二)
🕥 上課時間｜早上 10:30-11:30
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報名電話 ➤ (02)2685-2661
館址 ➤ 新北市樹林區復興路353號
( 🚌 搭乘公車 701 請至【樹林農會站】下車 )
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06/09/2025

05/09/2025

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30/08/2025

🌿【芳療瑜珈】🌿
週日的早午時光，想讓身心都被香氣溫柔包圍嗎？
結合頂級精油、芳療與瑜珈，讓你從內到外徹底放鬆～
忙碌了一整週，是時候讓身體跟心情都好好放鬆一下啦
芳療精油＋深層伸展＋溫柔老師
一次療癒你的身體和靈魂 💗

✨課程資訊✨
📅 上課時間｜114/09/21－114/11/30
🕚 每週日｜11:40 - 12:40
📍 地點｜小華瑜珈有氧館（新北市樹林區復興路353號）

💰早鳥優惠｜8堂 $2,280（原價 $2,800）
🌸 精油芳療搭配深層伸展，讓你每週重啟能量

📩 歡迎私訊報名，名額有限，趕快來預約你專屬的療癒時光吧～
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29/08/2025

週五18：10

28/08/2025

✨雕塑完美體態・Sunday Reset 時光✨
🧘‍♀️ 每週日早上 10:10–11:10
一小時喚醒身體感知，改善體線、強化核心、提升姿勢美感！
💪 無論是初學者或進階者都適合，一起在週末找回身心平衡。

不論你是剛起步還是想進階
這堂課都會帶你溫和卻有效地找回身體的力量與線條💪

🌟上課日期: 114/09/14-114/11/23
🌟上課時間: (日) 10:10-11:10
📍 報名順序依繳費順序為主，不幫保留位置喲 🫣
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25/08/2025

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