亞東紀念醫院失智中心

29/07/2025

📢 失智中心 8 月活動快訊🌿
暑氣正盛，更需要一點溫柔的事，撫慰身心。
在陪伴中動動腦、動動手，也讓照顧者在其中找到喘息與回甘的片刻。

本月活動亮點
💐 縫香入布｜大暑限定！手作驅蚊香包，縫進安心與祝福
🍰 烘焙體驗｜動手做點心，讓手指靈活，也讓心情變甜
🎨 美好時光｜藝術創作，記憶裡的色彩慢慢重現
🧵 銀髮義工｜長輩出任務，化身溫暖的祝福傳遞者

📌 提醒您：
✔ 活動需由家屬全程陪同
✔ 名額有限，將由個管師聯繫確認報名成功

🔗 報名表單：https://forms.gle/iBksaKcBPDsHgCtx9

期待活動中與您相見！

#失智症社會處方 #藝文處方 #志願服務處方 #食物處方 #家屬支持團體 #病友會

指導單位：新北市政府衛生局

28/07/2025

「是正常老化，還是早期徵兆？」
當記憶開始出現變化，最難的不是發現，而是知道該從哪裡開始。

為了幫助民眾及早辨識失智症、提供更完整的照護建議，
我們設立了跨領域記憶整合門診，
整合神經內科、精神科、心理師、社工師等專業，
用一站式服務，縮短等待、減少奔波，
陪伴您和家人找到安心的方向。

📍歡迎蒞臨：
2025第二屆高齡健康產業博覽會
🗓️ 8月8日至10日
📌 台北世貿一館 D411a攤位

27/07/2025

📸【7/16 失智症家庭的實務護理與照顧指導｜活動花絮】

「我想回家啦～住這裡很拍謝。」
講師提醒我們，這不只是「想搬家」，
而是對熟悉與安心的渴望。

與其糾正，不如讓他參與：擦桌子、摺衣服、澆澆花——
讓他覺得有貢獻，對這個家有連結，也就多一個留下來的理由。

🧣天氣變涼，長輩卻說「我不會冷」？
其實，失智症會影響對冷熱的感知。
與其硬勸穿外套，不如試試「洋蔥式穿法」，冷了再加就好。

🧠講師也提醒我們三個照顧關鍵：
1️⃣ 理解病程：每個階段，都有不同的照顧目標與方式
2️⃣ 尊重節奏：今天會的不一定明天還會，需要我們觀察與陪伴
3️⃣ 建立規律生活：作息穩定、環境清楚、提示明確，能幫助減少混亂與焦躁

這些看似日常的小事，其實正是非藥物照顧的核心。

📚想學更多？歡迎收看／收聽：
📺《失智伴行病友會》YouTube
🎧《愛力思來了》Podcast
（連結請見留言區）

指導單位：新北市政府衛生局

#照顧者自我健康管理課程 #失智症家屬支持團體

24/07/2025

🌿【失智症綠色處方｜賞花、運動、讓身心都開花🌸】

如果最近心情有點悶、長輩活動力也變少——
不妨把「走入自然」當作一帖處方，帶家人來趟板橋八德公園的小旅行吧 🌞

💐 花卉齊放，像走進色彩繽紛的花花世界
🏃‍♀️PU跑道被樹蔭遮蔽，涼爽又平穩，長輩也能安心散步

賞花的路上，也可以練習記憶、認知與社交互動
👉 問問長輩：「你覺得哪一朵花最像你？」
👉 或者一起玩找花遊戲，把每一個當下變成彼此的共同回憶。

#失智症綠色處方 #社會處方 #陪長輩賞花去 #板橋八德公園

22/07/2025

📖照顧失智長輩，有時候真的需要一點「說明書」。
但白天要上班，週末又要陪家人…

這場分享會舉辦在下班後的時間，讓你也能有機會充電、學習、被理解❤️

📌「失控的大腦世界」失智症照護技巧專業分享
📍7/25（五）17:30-20:30｜齡活府中日照中心
🎤主講：齡活長照機構 執行長 彭紹宇 職能治療師
👉報名連結：https://reurl.cc/daGWRz

失控的大腦世界 - 失智症照顧技巧專業分享 🪄 【家庭照顧者支持據點】
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💔老是忘了吃過飯，怎麼辦？
💔如何避免失智失蹤？
💔「你們都偷說我壞話！」天天被懷疑，心很累．．．
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當被照顧者大腦世界失控，照顧者該如何應對與自處？
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我好想學習👉 https://reurl.cc/daGWRz
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照顧者支持據點特別邀請在失智應對經驗豐富的職能治療師
來分享「實用且易執行」的照護技巧，重新找回照顧的信心與方法！
當自己覺得很無奈時，就來支持據點充電吧～
​
✨ 課程內容包含：
🔸認識失智症症狀與心態調整
🔸日常照護實用技巧
🔸溝通與應對困難行為的方法
🔸活動安排與維持專嚴
🔸善用資源與照顧自己
🔸案例分享與經驗交流
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👩‍⚕️ 專業師資：
講師：齡活長照機構執行長　彭紹宇職能治療師
🗓️ 課程資訊：
🕛 時間：7/25 (四) 下午 5:30-8:30
📍 地點：新北市板橋區館前東路13號4樓之1 (齡活府中日照中心)
📞 報名電話：(02)7751-8058 #35
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好想知道怎麼面對失智症！報名這裡請👉 https://reurl.cc/daGWRz
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➡️齡活官網：https://bigheart.pse.is/6e3d82
➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast：https://bigheart.psee.ly/6psylp
➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊：https://bigheart.pse.is/6arhlu
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#長照找齡活
#萬事都靈活
#齡活 #伴您掌舵高齡生活
#失智症照護 #家庭照顧者 #老人照護 #新北市 #照護技巧 #長期照護 #支持據點

21/07/2025

✨好消息來了✨
從114年9月1日起，就算家裡有聘外籍看護或幫傭，也可以使用長照3.0的「社區式照顧服務」囉！

對許多照顧失智長輩的家庭來說，最難的，不只是「照顧」，而是「一個人撐起整個家」。

📣現在，即使家中已有外籍看護或幫傭，也能申請【日間照顧】與【家庭托顧】等社區式服務了！

這代表什麼？
✅ 家屬能喘口氣，讓專業陪伴長輩出門、活動、交朋友
✅ 長輩有了規律的生活節奏，情緒也能更穩定
✅ 家庭照顧的重擔，不再只能靠一個人撐

📞撥打1966，讓社區服務與您一起分擔照顧路上的辛苦。

#失智友善社區 #在地安老 #長照3.0
#外籍看護也能用 #喘息服務 #日間照顧
#家庭托顧

18/07/2025

🫂 照顧，從來不是一個人的事

週末，當上班族得以喘口氣時，
許多照顧者仍在日復一日的照顧日常中努力著。

今天想推薦一本溫柔而真摯的作品——

📖《謝謝你留下來陪我》
💬 林靜芸醫師動人書寫與林芳郁院長面對失智的共同旅程

🔖 書中的照顧心法Tips，獻給每一位堅持走在照顧路上的你：

❤️ 照顧者也要照顧自己
「別在意外界那些負面說法，努力過正常的生活，對自己與被照顧者，都是最好的安排。」別忘了好好善待自己，這才是長久支持的力量。

❤️ 尋求協助，不代表你不夠堅強
「只靠自己容易陷入消耗與無力，適時尋求外界幫助，才能建立穩固的支持網絡。」不論是向其他家人、朋友或向專業資源求助，是建立支持系統的重要一步。

❤️ 在困難中，也能擁有幸福時光
有人說：「失智使病人的腦電波改變了，照顧者要努力調到和他一樣的頻率。」
慢下來、理解他、感受他的需求，愛與笑容是重新連網的語言。適時的安排旅遊，創造彼此的幸福時光，紀錄片刻美好。

❤️ 誠實說出「我累了」也沒關係
照顧不是超人才能做的事，有情緒、有倦怠都很正常。面對真實的自己，是照顧旅程的一部分。

❤️ 照顧，是人生的必經之路
林醫師在書中寫下：「在超高齡化的社會，我們不是照顧別人，就是被照顧的人。」人生走過幽谷，更懂得珍惜相伴的每一刻。

💬 作者林靜芸醫師說：
「在崩潰邊緣，拉住我的，是我先生。我反問自己：如果生病的是我，他會怎麼照顧我？」
這段動人反思，讓人理解：愛，不只是承擔，更是互相成就。

她也說：「我願意把經歷過的事寫下來，想要鼓勵跟我一樣的照顧者。」
這本書，正是那份溫柔而堅定的陪伴。

📌 推薦給：
✔ 正在照顧失智症或慢性病家人的你
✔ 想支持身邊照顧者、或理解長照情境的你
✔ 正感到情緒疲憊、想喘口氣的你

🏥 亞東醫院失智中心
我們有4位失智症個案管理師，若您或家人符合資格，歡迎與我們聯繫，提供您照顧諮詢與資源轉介，一起走得穩、走得遠👣

💬 歡迎留言分享：
你曾經最深刻的照顧時刻是什麼？我們想聽你說。

#亞東醫院 #失智中心
#謝謝你留下來陪我 #書籍分享

17/07/2025

【課程花絮 | 7/9 精神行為症狀解析與因應技巧】

失智症照顧過程中，最讓家屬感到困難與無力的，往往是面對患者出現幻覺、妄想、激動、抗拒照顧等行為與精神症狀（BPSD）。這些症狀不僅增加照顧的壓力，也常引發家庭成員間的挫折與無助。

我們邀請擁有超過二十年服務經驗的 #黃冠評社工師 （現任新北市多元服務中心主任），與照顧者們分享實務經驗。冠評主任本身不僅是失智症專業社工，自己本身也是家庭照顧者，並長年於日間照顧中心服務，對於長輩行為變化與照顧者心理狀態，有深刻而務實的理解。

冠評主任提供三個實用步驟，協助照顧者減少衝突、增加理解與調適的可能：

1️⃣ 建立整體理解架構
從失智症的認知功能變化、個人習慣、環境刺激與心理因素出發，系統性地了解行為出現的可能原因，而非僅將其視為「情緒化」或「不配合」。

2️⃣ 找出不適來源，調整應對方式
失智者的行為改變常源自身體不適（如疼痛、感染）、藥物影響、情緒焦慮或外在環境壓力。照顧者可從細節中觀察並調整溝通方式，例如降低語速、簡化指令、使用具體且友善的語句。

3️⃣ 針對常見困境具體分析與練習
以「不願洗澡」為例，可能的原因包含：不理解洗澡意義、忘記流程、感覺寒冷或羞怯。建議可：
👉轉換語言表達：「洗個舒服的熱水澡」比「你該洗澡了」來得柔軟；
👉選擇適當時機：如餐後休息或運動後身體較放鬆時提出；
👉改善空間與節奏：調整浴室燈光與溫度，避免催促與爭執；
👉正向肯定：完成洗澡後給予簡單鼓勵與陪伴，增加安全感。

🧭 照顧的心法：聽・不・下
👂 聽：聽見長輩的需求與情緒
🚫 不：不急著否定或糾正
🔄 下：思考下一步可以怎麼做

💬 冠評主任也提醒大家：「每天照顧不一定都順利，有狀況是常態，沒出狀況就當作是今天的幸運。」

當你感到疲憊或困惑時，請記得，你不是一個人。適時尋求支持與資源，是長期照顧的重要力量。

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如果您想讓更多照顧者看到這些溫暖又實用的提醒，歡迎幫我們按讚、分享這則貼文 💛

指導單位：新北市政府衛生局

#失智症 #家屬課程 #照顧不孤單 #亞東醫院失智中心 #照顧者自我健康管理課程

16/07/2025

【 #照顧解決方案】 #失智 #失智照顧 #照顧者
🤔「我的情緒常因父親起伏不定，照顧失智者真的好累。請問有能讓我喘口氣的地方嗎？」

💡解決方案：當父親有起伏時，自己情緒也被牽連，這時可以試想，跟父親緊密的關係中，能否讓彼此有喘息空間？

愈想當完美照顧者，愈難讓彼此有快樂的生命。喘息方式如下：
1.主動尋求家庭成員協助照顧。
2.向信任的親友傾訴情緒。
3.有些醫院和社福單位會開辦多元家屬團體，如照護學習團體、情緒支持團體、家屬咖啡日等。透過他人經驗找出適合自己的方法。
4.擔任照顧者前，有沒有喜歡活動？
可以抽空安排，重新找回有活力的自我。
5.如果覺得身心疲憊不堪，對被照顧者或自己出現生氣與傷害等情形，建議尋求專業人員協助，由他們的陪伴沉澱心情。
6.可洽詢新北市政府長期照顧管理中心尋求資源：02-2254-8382。

14/07/2025

【課程花絮｜7/2 認識失智症：預防與治療策略】

今年的照顧者課程一開場就好熱烈，報名超級踴躍，還有家屬跟我們說：「真的很想來聽，就算站著也沒關係啦～」

今天邀請本院神經醫學部 #朱昱誠醫師 分享失智症的預防與治療策略，從藥物最新進展，到生活中可以做的三高控制、運動與飲食調整，家屬們聽得很認真，也問了好多平常沒機會問的問題。

謝謝朱醫師用溫和又清楚的方式，讓複雜的醫療知識變得更容易理解；也謝謝每一位願意花時間來參加的照顧者，你們的用心，我們都看見了。

我們每週三下午的課程會一路持續到九月中，期待和大家一起學習怎麼照顧長輩，也記得別忘了照顧自己。

指導單位：新北市政府衛生局

#失智症 #家屬課程 #照顧不孤單 #亞東醫院失智中心 #照顧者自我健康管理課程

11/07/2025

【專業人力課程】亞東醫院 114年失智症醫事專業 8 小時訓練進階課程
📆時間：114年8月26日（二）
📍地點：新北市板橋區南雅南路二段21號 亞東醫院 南棟14樓第一教室
👥對象：
🔹限服務於醫療單位或失智症、老人、長照領域之護理、職能治療、物理治療、社工、心理等專業人員，恕不開放一般民眾及照顧服務員參加。
🔹 限額60名，額滿為止。

🔗報名連結請看留言區
💰費用：免費
👥積分：長照、護理、社工積分申請中

10/07/2025

🕊 預防延緩退化，就藏在生活中的小細節。
教你如何看電視也能動腦，一起從日常開始照顧大腦！

今天節目中特別邀請到 天主教失智老人基金會 陳俊佑 社工處長談談 如何生活　預防失智電視越看越失智？超慢跑只能練身體？錯！只要加點小心思，就能變成存腦本妙招！ 看電視健腦心法看電視，不被電視看：邊看邊記節目....