肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科

肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科, Paediatrician, 新北市淡水區民生路45號, Xinbei.

洪華希醫師|兒童腸胃/青少年專科・兒少保護醫師
榮獲紫絲帶新銳獎、兒童醫療貢獻獎
專注兒童營養、成長發育、體重管理、腸胃疾病,兒童超音波內視鏡及兒少保護議題。
希望與父母一同健康育兒!
📍 雙北門診:https://reurl.cc/Ab8EkZ
📍 台東門診:https://reurl.cc/QV4N3M
📲 IG:dr.bellyhung
📩 合作邀約:dr.bellyhung@gmail.com
▪青少年減重評估表(初診勿填):https://reurl.cc/dq5dbk

15/02/2026

這個坐姿真是太可愛了😍
想必是馬年所以來了個騎馬式🐎

年前最後一個門診順利結束😊謝謝今天久候的爸爸媽媽和小朋友們,大家辛苦了!接下來我也要切換成「短暫休假模式」啦~​放假前給爸媽們兩個  #過年健康重點:▪︎​ #防氣喘:如果孩子本身有過敏體質,記得遠離  #鞭炮的煙霧 喔!過去很常見孩子玩完...
12/02/2026

年前最後一個門診順利結束😊
謝謝今天久候的爸爸媽媽和小朋友們,大家辛苦了!
接下來我也要切換成「短暫休假模式」啦~

​放假前給爸媽們兩個 #過年健康重點:

▪︎​ #防氣喘:如果孩子本身有過敏體質,記得遠離 #鞭炮的煙霧 喔!過去很常見孩子玩完鞭炮就氣喘來掛急診了🥲

▪︎​ #防腸胃炎:秋冬是諾羅和輪狀病毒好發的季節,孩子玩在一起更容易互相傳染。聚餐前務必「 #濕洗手」,酒精消毒對諾羅和輪狀病毒無效喔。

​預祝大家新年快樂,孩子們都健康不生病!

PS.附上一張圖文不符的櫻花嫩嬰照(差點碰到花,好險鵝子手短😝)

​ #肚肚醫師
#過年衛教
#氣喘照護
#腸胃健康
#新年快樂

【陽台抽菸沒問題,菸熄滅後就無害,來看看科學證據怎麼說吧?】今天來聊聊三手菸______________不知道大家有沒有過一樣的經驗坐上了一台(多元)計程車,即使當下車內沒有人抽菸您也聞得出來滿車子  #陳舊的煙味,讓你知道平常有人在車內吸...
10/02/2026

【陽台抽菸沒問題,菸熄滅後就無害,來看看科學證據怎麼說吧?】

今天來聊聊三手菸
______________
不知道大家有沒有過一樣的經驗
坐上了一台(多元)計程車,即使當下車內沒有人抽菸
您也聞得出來滿車子 #陳舊的煙味,讓你知道平常有人在車內吸菸

這個味道,就來自我們俗稱的- #三手菸
______________
▌菸熄滅後毒還在

三手菸是指菸草煙霧或電子煙氣溶膠在 #殘留在環境當中, #黏附於物品 上,並再次循環釋放出來的有毒物質
其中成分包含
▪︎尼古丁
▪︎菸草特異性亞硝胺(TSNAs,例如NNK與NNN,化學名超長,記簡寫就好了)
▪︎重金屬(鉛、鎘、砷)
▪︎多環芳香烴(PAHs)
▪︎揮發性有機化合物(VOCs,如丙烯醛、甲醛、乙醛、丙烯腈、甲苯)
▪︎芳香胺
等多種有害物質,並含有超過20種以上的致癌物質。

這些殘留的三手菸可附著於牆壁、地毯、家具、衣物,座椅等表面,並嵌入物品深部,持續釋放有害物質長達數月,甚至 #數年之久。

▌三手菸對健康的危害也相當廣泛

包含DNA損傷/呼吸道問題/癌症風險增加/免疫功能受損/代謝異常(如胰島素阻抗)/肝臟脂肪變性/肺部纖維化/生殖功能受損及神經行為異常等
當然,這與暴露的濃度,時間都有關係。

▌兒童受到三手菸的影響,比大人更甚

跟大人不同的是,兒童暴露三手菸的途徑,不僅僅是吸入;皮膚也是另外一個入侵的管道(兒童的皮膚較薄);另外,還有防不勝防的 #口手行為 (東摸西摸再放嘴巴)
美國知名的辛辛那提兒童醫院2022年就發表一個特別的研究,研究人員去採檢家庭兒童 #手部的尼古丁殘留量,結果發現,兒童手部尼古丁的殘留量越高,體內的尼古丁濃度也越高,間接證實口手行為是兒童涉入三手菸的重要途徑之一。
在這個實驗中,另一個讓我我覺得難過的事情是,即使是 #非吸菸家庭,也有近95%的兒童能在手上檢測到 #尼古丁的殘留。也就是說,三手菸在環境中是極為普遍的存在,孩子在環境中東摸摸西摸摸,不知道在哪裡把尼古丁帶上手了。(當然,吸菸家庭的兒童手部尼古丁殘留量更高,大概是非吸菸家庭的 #七倍)

▌三手菸是持續製毒的化學工廠

延續剛剛提到的尼古丁,其本身雖未被列為強致癌物,但研究證實,殘留在環境中的尼古丁,會和空氣中本就存在的亞硝酸(HONO)產生反應,持續生成 #菸草特異性亞硝胺(就是我們在第一段提到的TSNAs),包括NNK及NNN。這些化合物極具基因毒性,是三手菸中強力的致癌成分。

▌難以清潔的三手菸殘留

落落長說了這麼多,家長聽完都會很緊張的詢問我,那該怎麼清潔?
很可惜的是,因為三手菸內的成分眾多, #沒有一種有效的方式,能把當中的有害物質都清潔乾淨。
對於存留於表面的尼古丁,乾擦、濕擦、吸塵與濕拖等清潔方式的結合可使表面尼古丁濃度立即降低約40–60%,但無法永久移除,灰塵中的污染物會在數月內回升(因為在吸菸的室內環境中,如牆壁、地毯、家具、空調系統等到處都存在大量深層三手煙殘留,這些材質會持續釋放污染物到灰塵及表面中。)。
而坊間流傳的用醋清潔,僅能去除異味;對尼古丁、亞硝胺、重金屬等並無效果。因此專業的醫學期刊都建議,如果物品受三手煙汙染嚴重,建議 #直接更換。
____

那到最後,我們就回過頭來回答在診間常被家長詢問的問題吧

🚬 要避免小孩受到菸草的危害,在 #陽台吸菸 有效嗎?

答案是,這個方法能避免孩子直接接觸二手菸,但對預防三手菸的危害, #完全無效。
因為吸菸者就像一個 #載體,在陽台吸菸後,身上的衣物,頭髮,手部等,都會附著三手菸,把有毒物質帶進家中,開始家中三手菸數月到數年之久的有害循環。

■最後,本篇的結論與前一篇一樣,要避免孩子受到菸草的危害,不在家中(包含室內外),車內吸菸,才是最好的選擇。

#肚肚醫師
#三手菸
#菸草特異性亞硝胺
#兒童健康
#菸熄滅後毒還在

【新聞事件:鼻竇炎導致腦內感染死亡。請用心看完這篇文章,別讓憾事再發生】前幾天看到這則新聞,不禁覺得難過自己身為兒科醫師,許多兒童怪病都看過,育兒路上真的是要傾盡心力,加上各種過關斬將,才能平安健康的把孩子照顧到長大。在這正要綻放的年紀,結...
07/02/2026

【新聞事件:鼻竇炎導致腦內感染死亡。請用心看完這篇文章,別讓憾事再發生】
前幾天看到這則新聞,不禁覺得難過

自己身為兒科醫師,許多兒童怪病都看過,育兒路上真的是要傾盡心力,加上各種過關斬將,才能平安健康的把孩子照顧到長大。
在這正要綻放的年紀,結果被一個常見,即早發現也好治療的疾病帶走,是誰也不願意見到了。

提醒大家幾件事

1.鼻竇是人體上鬼斧神工的巧妙設計:可見圖左側的那些空腔,就是鼻竇。
▪︎它的存在能幫忙 #加溫加濕空氣 ,讓讓人在寒冬吸入的空氣也不至於太乾太冰導致氣管受傷。
▪︎同時 #減輕頭骨的重量,也像個 #安全氣囊保護 頭部內的構造。
▪︎另外,還能增加聲音傳導的 #共鳴,讓人唱出美秒悅耳的歌聲。

2.但它也有個致命的缺點,是個容易 #累積髒鼻涕的臭水溝:如果沒有清潔乾淨,很容易導致鼻竇炎發生。

3.而鼻竇炎的典型症狀就是

#發燒
#頭痛(就痛在那些空腔的位置)
#眼窩疼痛(鼻竇都圍著眼窩)
#持續黃濃鼻涕
#鼻塞口臭
#嗅覺喪失...等等

自己在一年前重感冒的時候,上述典型症狀全都經歷了一輪,圖右就是肚肚醫師本人的X光照片(箭頭處就是充滿鼻涕的鼻竇),那時臉部脹痛,完全聞不到味道,吃了十天抗生素加上 #洗鼻子,才慢慢好起來。

4.另外,在新聞的描述當中,我還注意到一點大家很常忽略,或是不重視的問題,就是 #鼻子過敏!

許多醫療文獻,都有明顯提及過敏性鼻炎是急性鼻竇炎的 #危險因子!患有過敏性鼻炎但沒有好好控制的人,得到急性鼻竇炎的風險是一般人的 #4倍。

其他兒童的風險因子還包含
▪︎上呼吸道感染(最常見的原因)
▪︎氣喘
▪︎吸煙或暴露到 #二手菸(菸會損害鼻黏膜的纖毛功能,降低黏液清除率,增加細菌滋生)

■關於 #二手煙 的危害可以參考前兩天的發文:
https://www.facebook.com/share/p/1ELFHyjK6k/

■關於 #過敏性鼻炎 的症狀,診斷,治療可以參考精選文章的鼻過敏系列三篇:
▪︎(上)如何診斷:https://www.facebook.com/share/p/1C88FixaoD/
▪︎(中)如何治療:https://www.facebook.com/share/p/16ySRQQEDD/
▪︎(下)何時手術:https://www.facebook.com/share/p/1H3tCntXzJ/

總之!
如果孩子在感冒後症狀久病未癒,並出現上述提到的 #典型症狀,請勿輕忽,務必適當請求醫療協助,希望這篇文章能讓同樣的憾事不再發生。

#急性鼻竇炎
#過敏性鼻炎
#二手菸

■引用文獻
1. Acute Sinusitis in Adults. The New England Journal of Medicine. 2016. Rosenfeld RM.
2. Acute Bacterial Sinusitis in Children. The New England Journal of Medicine.2012.DeMuri GP, Wald ER.
3. Respiratory and Related Comorbidities' Role in the Risk of Acute Sinusitis: A 15-Year Longitudinal Clinical Study Journal of Clinical Medicine. 2026. Ahmed OA, Ghanem AS, Móré M, Nagy AC.
4. Clinical Practice Guideline for the Diagnosis and Management of Acute Bacterial Sinusitis in Children Aged 1 to 18 Years Pediatrics. 2013. Wald ER, Applegate KE, Bordley C, et al.

想當初收到這份鴨鴨禮物時還在想著​:「這個還要很久之後才會用到吧?」沒想到一轉眼鵝子就到了可以自己坐在澡盆邊洗澡邊玩耍的年紀了。才七個多月,竟然就開始感傷時間過得太快正常嗎?🥹 #育兒日常 #成長紀錄
06/02/2026

想當初收到這份鴨鴨禮物時還在想著​:「這個還要很久之後才會用到吧?」

沒想到一轉眼鵝子就到了可以自己坐在澡盆邊洗澡邊玩耍的年紀了。

才七個多月,竟然就開始感傷時間過得太快正常嗎?🥹

#育兒日常
#成長紀錄

【關於二手煙:以為開窗就沒事?那真是誤會大了!】今天來聊聊二手菸。前幾天,一個久咳不癒、過敏嚴重的孩子來到我的門診。 阿公一臉困惑地說:「家裡都打掃得很乾淨,沒有發霉,除溼機也都開著,而且我們也沒養寵物,怎麼金孫的過敏都不會好?!」旁邊的阿...
05/02/2026

【關於二手煙:以為開窗就沒事?那真是誤會大了!】

今天來聊聊二手菸。

前幾天,一個久咳不癒、過敏嚴重的孩子來到我的門診。 阿公一臉困惑地說:「家裡都打掃得很乾淨,沒有發霉,除溼機也都開著,而且我們也沒養寵物,怎麼金孫的過敏都不會好?!」

旁邊的阿嬤冷不防回了一記回馬槍:「啊但是你(阿公)都在 #室內抽菸 啊!」
阿公馬上不好意思地辯解:「冤枉喔!我都 #有開窗 耶!」
_________________

「我有開窗通風啊!」這句話我聽過無數次。今天就來用科學的角度來算算看,如果家中有人抽菸,窗戶究竟要開多大、風要多透,才能 #真的抹去二手菸的增加的致癌致死風險?

🔥 在算數學之前,先補充點冷知識
大家要知道菸草燃燒會釋放 7000 多種化學物質,其中近 250 種有害,還有近 70 種是國際癌症研究機構(IARC)確認的 #一級致癌物。

但魔鬼藏在細節裡,菸草燃燒還分「 #主流菸」與「 #側流菸」
大家通常以為吸煙者吸進去的比較毒,其實不然:
吸菸者吸入時(主流菸),中心溫度可達 900°C;而在菸閒置悶燒時逸散出的菸(稱為:側流菸),溫度較低,約為 400°C-600°C。在這種低溫悶燒的狀況下,會導致有機物質「不完全燃燒」,這個複雜的熱裂解過程,反而生成了更多的有機毒物。所以研究指出,側流菸中的亞硝胺(Nitrosamines)與苯(Benzene)等致癌物濃度,其實 #高於吸菸者吸入的主流菸。

__________________________

接下來回到今天要討論的主題

🌪要吹散室內的致癌物,我們需要多強的風
根據文獻上的記載,環境物理學家 James Repace 曾發表過一個算式,專門計算:「如果有人在室內吸菸,需要多大的換氣量,才能將致癌風險降到『可接受標準』(即跟沒有接觸到菸的人相比, #額外增加的死亡風險須小於百萬分之一以下)?」

當初的實驗是以 100 平方公尺(約 30 坪)空間、70 人、20 人抽菸的情境計算,結果發現:大概需要一個 #小型龍捲風的風速,才能達標。
您可能會說:「那是人多啊!我家只有我抽。」
那我們就用同樣的公式套用到台灣常見的小家庭:

場景:20 坪的房子。
成員:4 個人(父母 + 2 孩兒)。
汙染源:只有 1 位大人抽菸。

計算結果出來,為了達到安全標準,需要能每 0.2 秒就把 #家中空氣全部換過一遍。

這代表室內風速要達到每秒15公尺 (15 m/s)。

這是什麼概念? 這相當於氣象局定義的 7 級風(疾風),也就是 #輕度颱風 的等級。 在這種風速下,路上的大樹會搖晃,行人寸步難行,雨傘會被吹翻。 想像一下,你坐在客廳看電視,但家裡颳著輕度颱風,報紙滿天飛、杯子被吹倒......這在工程上與經濟上根本不可能達成。

👨肚肚醫師的結論

所以,別再安慰自己「我有開窗」了。
面對二手菸的致癌物質,一般的通風只是杯水車薪。

如果要保護孩子免於二手菸的傷害,最有效的方式,只有一個:絕對不要在室內、車內抽菸。

(這時候通常下一題就會被問:「那我到陽台抽可以嗎?」這又是另外一個大哉問了,我們留待下次分享吧!)

引用文獻:Repace, James. "Can ventilation control secondhand smoke in the hospitality industry?." (2000).

#肚肚醫師
#兒童過敏
#二手菸
#居家環境
#兒童健康

潛水了兩周終於完成最近日夜趕工的論文原本想來享受悠閒的早餐時光結果怎麼看netflix看到胃抽筋🤔讓我訝異的是,Alex已經是兩個孩子的父親。當我知道這件事的第一個想法是,自己身為人父,真的不敢去做太有風險的事情,Alex怎麼評估繼續挑戰f...
25/01/2026

潛水了兩周
終於完成最近日夜趕工的論文
原本想來享受悠閒的早餐時光
結果怎麼看netflix看到胃抽筋🤔

讓我訝異的是,Alex已經是兩個孩子的父親。
當我知道這件事的第一個想法是,自己身為人父,真的不敢去做太有風險的事情,Alex怎麼評估繼續挑戰free soloing的?

但在看完他過去的事蹟,以及直播中的一段訪談,心中的疑惑就被回答了。

---

有人訪問Alex,有了孩子你怎麼看待攀登的風險?
他說:​「我不願在為人父母前魂歸山野,更不願在有了牽掛後撒手人寰。」

「恐懼在徒手獨攀中,會一直存在」

「我希望讓我的孩子看到我為了一個目標竭盡全力的訓練。而這些努力讓 #目標不再遙不可及。」

而採訪人員問Alex太太怎麼看待這件事,她說:「像所有的關係一樣,我選擇相信他的決定,直到世界的盡頭。」

---

他並非匹夫之勇。而是真的做足功課,付出極大的心血,並做好各種風險評估後,充分溝通後,才去執行。

突然覺得自己也被激勵到了!

還剩最後一小段就要登頂了!Alex加油!


■假日進修為了提供孩子更好的體重控制假日持續進修中還遇到過去在花東多次合作過的好夥伴 告別雲朵人 兒童減重一起來 蕭宇超醫師 宇超醫師現在在阮綜合醫院也有開設兒童腸胃及減重的門診喔!大家可以多多利用。期待今日的收獲能更多運用並幫助到門診的病...
11/01/2026

■假日進修
為了提供孩子更好的體重控制
假日持續進修中
還遇到過去在花東多次合作過的好夥伴 告別雲朵人 兒童減重一起來 蕭宇超醫師
宇超醫師現在在阮綜合醫院也有開設兒童腸胃及減重的門診喔!大家可以多多利用。

期待今日的收獲能更多運用並幫助到門診的病人。

#兒童肥胖
#肥胖衛教

【海苔重金屬超標?症狀、檢測方式與「防禦性飲食」,一次打包】最近在趕升等論文,實在時間不夠但因為昨天發生的海苔事件,門診也開始陸續有家長前來尋求幫助。自己孩子也正處在挑米餅,零食的階段,我深知每位父母對這件事情的擔憂。所以臨時擠出一點時間整...
06/01/2026

【海苔重金屬超標?症狀、檢測方式與「防禦性飲食」,一次打包】

最近在趕升等論文,實在時間不夠

但因為昨天發生的海苔事件,門診也開始陸續有家長前來尋求幫助。

自己孩子也正處在挑米餅,零食的階段,我深知每位父母對這件事情的擔憂。
所以臨時擠出一點時間整理了相關資料,以下內容主要參考 的兩篇重要文章:
▪︎Toxicological Profile for Lead
▪︎Toxicological profile for Cadmium

________

首先,重金屬的可怕之處在於「 #無聲無息」。除了極高濃度的急性中毒(如劇烈腹痛、嘔吐),很多研究顯示人體會從很多地方(油漆、菸草、土壤及食物等等),慢性累積重金屬,比起急性症狀,我們更應該注意的是「 #慢性累積」帶來的長期影響。

一、中毒症狀

1. #鉛 (Lead):大腦的隱形殺手
根據美國疾控中心 (CDC) 與《新英格蘭醫學期刊》的指標性研究,兒童對鉛 #沒有 所謂的「 #安全容許值」,也就是說,即使再低濃度的鉛暴露,都會對孩子的大腦產生影響。主要分幾個成面:

■神經發展影響:
智力(IQ)下降。(血鉛濃度從1上升到10 µg/dL 造成的 IQ 下降幅度約 7.4 分)
■行為表現: 許多研究發現,血鉛濃度過高與注意力不集中、過動(類似 ADHD 症狀)、以及情緒控制不佳有關。如果孩子莫名躁動、學習困難,重金屬暴露是需要排除的環境因素之一。
■其他: 貧血、聽力受損、生長遲緩。(詳見圖)

2. #鎘 (Cadmium):骨骼與腎臟的負擔
鎘在人體的 #半衰期極長(在腎臟可達 10-30 年),根據CDC公布的資料,若一次攝入約 0.07 mg/kg 以上的鎘,可能會引起嘔吐等急性症狀。 #長期每日攝入量 若超過 0.1 µg/kg(註:長期定義為 #一年 以上),則可能增加慢性健康風險。主要影響如下:
■腎臟損傷: 鎘主要堆積在腎臟,長期累積會傷害腎小管功能,導致蛋白尿(營養流失)。
■骨骼影響: 它會干擾鈣質代謝與維生素 D 的活化,讓骨頭變脆、甚至引發軟骨症(歷史著名的「痛痛病」即為鎘中毒)。對於正處於生長衝刺期的孩子,這是我們不樂見的。

二、 如果很擔心,該怎麼檢測?
根據毒理學指引,黃金標準(Gold Standard)如下:
▌檢測「鉛」:一定要驗「 #全血」 (Whole Blood Lead)
▪︎原因: 鉛進入體內後,99% 會黏在紅血球上。驗頭髮或驗尿都無法準確反映近期的暴露狀況。
▪︎而CDC使用 血鉛濃度3.5 µg/dL(每分升 3.5 微克)作為兒童的血鉛參考值(Blood Lead Reference Value, BLRV)。這個數值僅是用來識別血鉛濃度高於大多數兒童的個案,以便進行早期干預,但並不代表低於此數值就是絕對安全!!
▌檢測「鎘」:建議驗「 #尿液」 (Urine Cadmium)
▪︎原因: 鎘在血液停留時間短(3-4個月),很快就會躲進腎臟。驗尿才能反映身體長期的「總負擔 (Body Burden)」。
注意: 驗尿時記得需同時檢測「尿液肌酸酐 (Urine Creatinine)」來校正濃度,數據才準確。
▪︎目前職業安全法規中用於監測工人暴露量的標準是設定在5 μg/g creatinine。然而,若要評估早期的鎘中毒跡象(如早期腎損傷或骨質流失),許多研究表明在 1~2 μg/g creatinine 甚至更低的濃度時,身體就可能已經受到鎘的毒性影響(例如骨骼或腎臟的影像)。
而我在圖三,做了一張以10公斤的小孩為例,在長期服用的狀況下,每天吃幾包海苔可能超過文獻建議的每日攝入量(0.1 µg/kg)。

■小結:
如果孩子有"長期大量食用超標產品,且出現不明原因的腹痛、生長遲緩或過動",則可考慮到醫院尋求檢測。

三、 未來如何預防?避免重金屬累積的 #防禦性飲食策略!
▌三件事儘量做到
1. #補鐵、 #補鈣
文獻明確指出,缺鐵、缺鈣或蛋白質不足的孩子,腸道吸收鉛與鎘的比率會大幅上升(身體因為卻乏鐵跟鈣等二價金屬離子,會把同為二價的鉛鎘當營養吸收進來)。
建議: 每天喝牛奶(鈣)、吃深綠色蔬菜與紅肉(鐵)。
2. 絕對 #不要空腹吃零食
空腹時,腸道對鉛的吸收率可高達 60%;但如果有食物墊胃,吸收率會大幅下降(約10%)。
實作: 海苔、米餅這類須常規檢測重金屬的零食,儘量安排在正餐後吃,不要當作餓肚子時的止飢首選。
3. #分散風險 才是王道
不要長期只吃「同一種」零食,也不要長期只信賴「同一個」品牌或產地。在現今的社會,真的很難確保哪些食材含有超標的重金屬,深海魚/糙米/海帶/貝類/內臟/巧克力/大骨湯/根莖類等,也多少因著產地而有重金屬累積,避免重複單一食材(含產地),才能有效分散風險!
大概就先說到這,希望這些資訊能幫助到擔憂的家長們
有問題歡迎下方留言,等有時間會再回覆!

#肚肚醫師
#兒童食安
#海苔重金屬
#育兒知識
#防禦性飲食策略

從下午看診到晚上(淡馬及北馬)回家看到這畫面終於有種放鬆的感覺今日在門診也遇到因重金屬海苔事件,而前來尋求協助的家庭。跟家長詳細解釋後,突然覺得應該要把相關的知識分享在粉專上。這幾天如果有空,再幫大家整理這些重金屬可能導致的影響,以及如何檢...
05/01/2026

從下午看診到晚上(淡馬及北馬)
回家看到這畫面終於有種放鬆的感覺

今日在門診也遇到因重金屬海苔事件,而前來尋求協助的家庭。

跟家長詳細解釋後,突然覺得應該要把相關的知識分享在粉專上。
這幾天如果有空,再幫大家整理這些重金屬可能導致的影響,以及如何檢測,及預防方法🫡

今天就先好好休息😴😴

#肚肚醫師
#重金屬
#毒海苔

【元旦快樂!】昨天晚上大家也有跨年嗎?因為有了孩子,不再像過去會衝現場跨年但在家看轉播依然享受不得不說,自己選擇轉播的眼光真不錯😆當初在台東生活五年最喜歡的就是整個縣市很明確希望打造成一個讓大家會想來放鬆,感到chill的城市。那五年生活的...
01/01/2026

【元旦快樂!】

昨天晚上大家也有跨年嗎?

因為有了孩子,不再像過去會衝現場跨年
但在家看轉播依然享受

不得不說,自己選擇轉播的眼光真不錯😆
當初在台東生活五年
最喜歡的就是整個縣市很明確希望打造成一個讓大家會想來放鬆,感到chill的城市。

那五年生活的感覺也真的是這樣
每年的

#台東慢食節
#最美星空音樂會
#月光海音樂會
#熱氣球嘉年華
#池上秋收稻穗藝術節

到 #跨年晚會

每個都愛不釋手(大家可以上網查查看喔!)
台東也確實有讓人身心靈放鬆的魔力
每當踏入台東,看到那裡淺藍的天空,湛藍的太平洋,濃綠的山脈,累積的重擔好像就輕省了一些。

今年的跨年也是一如既往的chill,沒有太多官僚的致詞,只有強大的卡司+好聽的音樂+滿滿鬆弛感。

希望大家一起把不開心的事情就留在2025
新年一年繼續向前勇敢邁出步伐吧!

#元旦快樂

【回首 2025:從山海到都市,從兒科醫師到父親】站在 2025 年的尾聲,才驚覺,這一年,我以一種翻天覆地的姿態,重塑了人生的輪廓。年初,陪太太一起經歷懷孕的喜悅,一起為了孩子的羊膜穿刺報告屏息,一起完成那趟美得不可思議的奧捷雪地旅行,也...
31/12/2025

【回首 2025:從山海到都市,從兒科醫師到父親】

站在 2025 年的尾聲,
才驚覺,這一年,我以一種翻天覆地的姿態,重塑了人生的輪廓。

年初,
陪太太一起經歷懷孕的喜悅,
一起為了孩子的羊膜穿刺報告屏息,
一起完成那趟美得不可思議的奧捷雪地旅行,
也在太太因為頻繁胎動,被醫師叮囑必須多休息時,開始面對現實的轉折。

直到接近年中,我們決定回北部工作,
回到這座節奏快速、但有後援的城市。

那段時間,一邊忙著工作交接、租屋、搬家,
一邊反覆思考,如何確保台東仍需要兒童腸胃科照顧的病人,能被好好承接,壓力確實排山倒海而來。

但離去前,診間裡家屬們的叮嚀,
以及擔心我在北部是否能適應的關心,
成了我在忙亂之中,最溫暖的火種。

接著,像天使一樣的寶寶平安健康地來到我們家中,
我和太太也開啟了人生新的篇章,
有了新的目標與意義。

七月底,我正式在北部展開新的工作。
同時轉換身份、生活地點與工作角色,
那段時間,自己確實短暫迷失了方向。

所幸,有許多過去在北部的同事與長輩持續關心,
讓我能慢慢調整步伐,重新校準前行的方向。

隨後,我開始嘗試各種創新與突破。

在新工作地點開設新的檢查,
包含兒童大腸鏡,以及即將上線的膠囊內視鏡檢查;
也學習建置 app,提供兒童青少年減重門診更好的服務。

在幾位一起學習成長的同儕鼓勵下,決定將困難的案例投稿到國外的兒童腸道年會。
希望把幫助孩子的經驗與技術分享出去,讓更多孩子受惠。
(目前仍在等待審稿結果,緊張中。)

而到了最近,也開始看見自己身為兒童腸胃科醫師,在新地點工作的價值。

接連遇到腸套疊、異物誤吞、體重過輕、新生兒胃出口阻塞、嬰兒小腸阻塞等個案,因著前輩傳承的知識與經驗,能迅速給予正確的診斷與治療,幫助孩子健康長大。

最重要的,是感謝我的家人。
特別是太太無怨無悔的支持,
以及寶寶讓人融化的笑容,
讓我能在高壓的轉換期中,持續前行。

新的一年,期許自己在丈夫、父親、醫師、老師的角色中,
都能一天比一天更好。
也祝大家健康平安,持續往自己期待的方向前行。

先祝大家,2026年新年快樂。

#守護兒童健康的初心不變

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新北市淡水區民生路45號
Xinbei

Website

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