神手板橋物理治療所

02/11/2025

感謝奇儒老師這兩天帶來的Redcord
Active advanced 課程

31/10/2025

台灣大力士比賽@strongman.tw 圓滿落幕，恭喜 的 .wu 教練奪得冠軍，太令人感動了！
Tiffany教練在之前比賽受傷後開始跟紅繩結緣，在每次紅繩訓練中感受紅繩溫柔且輕鬆的訓練，慢慢矯正身體每個用力的關鍵，很開心看到教練努力挑戰自我，變得更強。

神手板橋物理治療所永遠都會支持想要變強的每個人！

#物理治療 #紅繩 #核心運動 #運動傷害復健 #運動傷害 #2025台灣大力士

26/10/2025

第一場neurac therapy advanced課程已經順利結束了，感謝各位熱情的治療師在9.10月兩個三天連假努力學習精進，下一場neurac therapy 認證課程將在12/20.21登場，確定開班報名從速。

23/10/2025

115年度神手neurac therapy advanced 課程僅此一場，想精進動作控制訓練的邏輯和更完整的neurac評估思考的，不要錯過哦!!!

Neurac Therapy Adv.
(進階課程限已完成Therapy Basic/IRR/2012後N1者參加)
【日期】2026年10月9-11 & 24-26日(共六天)
【時間】09:00~17:00 (詳細時間請見簡章課程表)
【地點】神手板橋物理治療所-新北市板橋區中山路一段92號1樓
【講師】李哲緯老師
【報名網址】：

1. 因名額限制，報名前請先與redcord課務專員，梁小姐，聯繫確認是否尚有名額 02-29186363 #201 ，LINE ID：redcordtw 2. 若仍有名額，請先繳費，將課程費用轉帳至 銀行名稱 : 彰化銀行 (009) 分行名稱 : 西屯分行 帳號 : 93328604297300 戶名：....

02/10/2025

9/28連假期間完成了neurac therapy advanced 上半場課程，感謝各位參與的學員犧牲放假的時間來跟講師們一起進修。

這場課程來了3個新制的basic課程學生和5個舊制的學生（還有兩位重聽過新制basic課程），大部分的舊制學員都有在臨床操作redcord治療個案。原先以為新制basic課程教過的動作少很多，學生在銜接advanced 課程中多了很多新動作會接不上耽誤操作時間，還好我們之前在basic課程中嚴格把關，學員在第一天都已經跟上進度，並且第二天開始就都開外掛超前進度。

新制advanced 課程中，延續basic課程再加入許多新元素，包含了：
1.評估標準化--讓前後測可以更客觀知道差異。

2.功能性動作測試--個案關心的是疼痛和日常生活功能的問題，如果只討論redcord上動作會不會做，或是解離動作做的好不好，對個案沒有太大的實質意義。

3.perform+技巧--即使沒有redcord的設備，也是可以快篩出哪些筋膜鏈在個案身上是有問題的。

4.test protocal的使用--整個多個不同的neurac test 來完成一個部位的標準測試，在評估的時候不會只單看疼痛部位而陷入盲點。

5.更紮實的練習時間與討論--課堂上與line群組提供學員有更多的討論的機會，答案常常不只一個，不要只是老師講學生聽，發揮自己創意才能不斷進步。

Basic課程目標在讓學員可以獨立完成操作redcord訓練的能力，並且熟悉的使用下背區塊治療技巧來施作在病人身上。
Advanced 課程目標則是要訓練一個能夠完整評估並設立治療邏輯，從核心到週邊關節，搭配熟練的治療技巧，可以有獨立完整治療個案的能力。
整體課程設計是希望學員在學會basic課程後繼續往advanced 課程進步，單看basic課程或許會覺得有點薄弱，不過又有哪個課程是學個兩天就可以變成大師呢？
月底將進行advanced 課程下半場，四個月後還有學員的操作考試，屆時再來看看學員們是不是很滿意這樣的教學與課程設計方式。

01/10/2025

✨物理治療所的選擇：神手板橋物理治療所‼️
👊為什麼要選擇神手物理治療所，三個關鍵告訴你
🧑‍⚕️神手板橋治療所，不只講求效果，更讓您感到信任與安心。

💡 歡迎來現場諮詢，我們的專業治療師將為您提供個別化的評估與建議！
神手板橋物理治療所
地址：新北市板橋區中山路一段92號
預約專線☎️：(02)2964-7677
官網：http://www.godhandredcord.com/
Line：https://lin.ee/DELVwBMs
粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61574618366348
IG：https://www.instagram.com/godhandbanqiao/

29/09/2025

［治療所營業時間變動］
跟各位支持神手板橋物理治療所的朋友說聲抱歉，
因應10月連假與治療所舉辦專業課程，
我們在10/10~10/12日以及10/24~/26公休，
造成不便，請多包涵

24/09/2025

✨動作訓練突破運動瓶頸‼️
👊訓練卡關要怎麼辦？問題可能不是努力夠不夠，而是——
👉 動作模式出了錯！

不良動作習慣，會導致身體代償
🔸 肌肉過度用力
🔸 肌肉沒有在動作中產生應有功能
🔸 關節活動角度不足

✅ 想要突破訓練瓶頸，就要找出問題點！
✔️ 評估動作控制與穩定度
✔️ 建立正確發力順序
✔️ 修正代償與失衡，讓動作「回歸軌道」

💡 歡迎來現場諮詢，我們的專業治療師將為您提供個別化的評估與建議！
神手板橋物理治療所
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#物理治療 #核心運動 #改善姿勢 #運動傷害 #運動 #紅繩 #板橋

23/09/2025

最近來的個案有不少都有肩關節彈響、某些角度有疼痛的問題，這些小問題看似沒甚麼，但其實是身體已經出現問題了。
彈響以及疼痛的問題可以藉由肩關節穩定的訓練改善，訓練單一關節能有效的控制症狀，但是整體的訓練才能改善使用環境，讓動作上更有效率，減少身體受傷的可能。
非外傷、急性拉傷挫傷等等的慢性疼痛問題，大多源自於動作上的代償，引起局部的關節或者肌肉過度使用，造成肌肉緊繃、關節疼痛。而有些急性的肌肉拉傷其實也跟動作上的問題相關，因為動作上只有一種選擇，或是只會使用某種方式，單一的選擇以及使用，會不斷壓榨該動作模式的關節及肌肉，那超越極限後拉傷就是必然的，所以增加動作選擇多樣性是運動訓練很重要的一環，我們不只教學有效率的動作，也教學安全的動作，更要增加動作的多樣性，盡可能在任何情況都能有充足的動作能力，去預防身體上的傷害！
以肩關節彈響及疼痛來說，有可能是駝背的問題造成。駝背造成圓肩，肱骨頭長期被放在前面的位置，而後在動作時無法將肱骨頭拉回關節中軸，導致動作過程中有彈響或者疼痛。
或是姿勢不良，生活或工作中身體經常性歪一邊，使單側肌肉緊繃，影響身體中軸排列，為了平衡姿勢歪斜，單側肩膀容易伴隨相對性的聳肩動作，而這樣的長期聳肩，也容易使肩胛骨缺少上旋的動作，導致日常生活中，肩胛骨在肩峰處產生組織夾擠，造成彈響和疼痛。

✨✨
神手物理治療所提供肩膀相關患者所需的完整治療服務，歡迎到神手板橋物理治療所［新北市板橋區中山路一段92號］現場諮詢整合治療，讓我們一起針對問題解決問題
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也歡迎利用官網/Line線上預約諮詢。
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#改善姿勢 #運動傷害復健 #運動傷害 #紅繩 #運動 #板橋 #板橋物理治療

17/09/2025

個案分享：從疼痛到三鐵是怎麼達成的？

✨多數疼痛與動作和姿勢密切相關，我們需要運動治療來調整不良的動作模式、習慣，改變不好的姿勢，從而避免疼痛的反覆發作。

1.找出根源：疼痛可能來自姿勢不良、過度使用。
2.運動訓練：調整動作習慣、動作模式，增進關節穩定，減少疼痛感。
3.改善日常生活習慣：調整姿勢，減少日常不良姿勢的負擔。

處理完疼痛後：
加強動作的可選擇性、多樣性，以滿足運動需求，以及訓練關節、肌肉在不同情況下的耐受度、動作能力，預防運動傷害。

✨神手不只處理疼痛，更處理疼痛的根本原因，讓每個病患都能突破困境，恢復健康。

🎯 想知道如何脫離疼痛，突破困境嗎？
歡迎來現場諮詢，我們的專業治療師將為您提供個別化的評估與建議！
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#物理治療 #核心運動 #改善姿勢 #改善痛症 #運動傷害 #運動傷害復健 #運動 #紅繩 #疼痛治療 #板橋

10/09/2025

舒芙運動會！就在週六，不只健康還要更強！
神麼都不必說！
手刀立刻報名！
週六早起
許一個更好的自己！