19/01/2026
感冒可以吃羊肉爐嗎?
最近流感高發,施醫師來跟各位分享中醫小知識。
從中醫角度來看,羊肉屬於偏溫補的食材,
適不適合吃,重點不在羊肉本身,而在你「現在的身體狀態」。
如果正發燒、喉嚨痛、黃痰明顯,
這時候進補,反而可能讓身體覺得更燥、更不舒服;
但如果只是怕冷、手腳冰冷,情況又會不太一樣。
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