好運空間

好運空間 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 好運空間, Yoga studio, 永和區得和路9號, Xinbei.

好運空間｜運動工作室
在永和，也可以好好運動！

我們提供多元團課，包含有氧舞蹈、肌力訓練、瑜珈、TRX等課程
小班制教學、歡樂又專業，無論新手或進階都能自在參與🌟

🎯 地址｜新北市永和區得和路9號
📩 預約報名｜https://forms.gle/6nHZVmMvD8X7KKwx6
💬 LINE：https://lin.ee/2jX5JKB
📸 IG：https://reurl.cc/o8OkNv

歡迎來感受流汗的快樂、身體的變化，讓運動成為你的好運日常✨

🎉 9月課表出爐～～💪 你的九月，從一堂課開始秋天象徵收穫，把九月交給訓練，十月你就能看到更好的自己。9月期課程｜課程包含舞蹈、有氧、肌力、瑜珈、TRX 等多元項目✅ 單期報名 1門課程95折優惠✅ 同時報名 2 門課程享 9 折優惠👥 開...
29/08/2025

🎉 9月課表出爐～～

💪 你的九月，從一堂課開始
秋天象徵收穫，把九月交給訓練，十月你就能看到更好的自己。

9月期課程｜
課程包含舞蹈、有氧、肌力、瑜珈、TRX 等多元項目
✅ 單期報名 1門課程95折優惠
✅ 同時報名 2 門課程享 9 折優惠

👥 開班資訊
▸ 滿 3人即開班（歡迎呼朋引伴來包班🥳)
▸ 每班人數上限 8~10 人(小班制精緻教學👍）

📍 地址：新北市永和區得和路 9 號
📩 LINE ID：
🔵 Facebook：好運空間

📲 立即私訊臉書或IG，預約你的專屬運動時段！

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🌟【企業運動活動分享｜勤業會計事務所年度活動】🌟謝謝勤業會計事務所的邀請，我很榮幸能成為這次年度活動的運動導師。短短一個小時的綜合訓練，卻讓我深刻感受到「運動」帶給企業與團隊的不只是汗水，更多的是凝聚與力量。一開始，大家或許對運動還有點陌生...
19/08/2025

🌟【企業運動活動分享｜勤業會計事務所年度活動】🌟

謝謝勤業會計事務所的邀請，
我很榮幸能成為這次年度活動的運動導師。
短短一個小時的綜合訓練，卻讓我深刻感受到「運動」帶給企業與團隊的不只是汗水，更多的是凝聚與力量。

一開始，大家或許對運動還有點陌生，甚至有些擔心自己的體能能不能跟上。但隨著音樂響起、訓練循環展開，大家漸漸放下顧慮，開始全力以赴。

彼此加油的聲音此起彼落，每一次堅持到最後一秒，每一次突破自己的瞬間，都讓現場的氛圍充滿了感動與力量。💥

這就是我最喜歡企業包班的運動時刻 ——
看見同事們不再只是辦公室裡的角色，而是一起並肩努力的夥伴。
看見運動成為一種橋樑，讓大家因為彼此的鼓勵而更加團結。
看見一個企業的核心，不只是專業能力，而是能量與凝聚力。✨

⸻

👉 企業包班方案
這次的合作，也讓我更想推廣我們的企業運動包班服務：
•📌 依據企業需求，客製化設計活動內容
•📌 可規劃單次活動、年度活動，常態課程
•📌 以高效率的間歇循環訓練，達到健身與團隊氛圍雙贏

如果您的公司也希望規劃運動課程、團隊活動，歡迎與我聯繫，一起讓健康與活力進駐職場！🔥

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14/08/2025

🗣️公告
9月15日星期五
下午15:30 －16:30
NTC課程

Nike老師請假

停課一堂

09/08/2025

P2啦！因為應大家的叫好
所以再加碼影片給大家指教指教
準備⋯尖叫聲🗣️🗣️🗣️）））））📡📡📡

L3在好運空間工作室⋯每到周三各路高手都到斉⋯興奮的要好好的舞動身心𩆜魂
爽爽爽⋯因爲大家都知道我們很不一樣👍👍👍💫💫🧧🧧🧧💃🏻💃🏻💃🏻

2025 08 06

09/08/2025

L3在好運空間工作室⋯每到周三各路高手都到斉⋯興奮的要好好的舞動身心𩆜魂
爽爽爽⋯因爲大家都知道我們很不一樣💫💫💫💫💫🧧🧧🧧🧧💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

2025 08 06

✨ 九月份瑜伽課程介紹 ✨最近收到不少同學的私訊詢問，「這堂課是在上什麼呀？我適合參加嗎？」來幫大家簡單介紹一下我們的兩堂人氣課程～⸻☀️ 艾揚格瑜伽（週一 11:00－12:00）這堂課很適合剛開始接觸瑜伽、或是想要改善姿勢與體態的朋友～...
07/08/2025

✨ 九月份瑜伽課程介紹 ✨

最近收到不少同學的私訊詢問，
「這堂課是在上什麼呀？我適合參加嗎？」
來幫大家簡單介紹一下我們的兩堂人氣課程～

⸻

☀️ 艾揚格瑜伽（週一 11:00－12:00）
這堂課很適合剛開始接觸瑜伽、或是想要改善姿勢與體態的朋友～
我們會透過穩定的節奏，練習動作的對齊與身體覺察，
老師也會使用瑜伽輔具來幫助進入動作，讓你更安全也更有感。
不用擔心柔軟度不夠或跟不上，會一個動作一個動作慢慢引導，
適合想要打好基礎、強化核心與穩定度的你 💪

⸻

🌙 筋膜瑜伽（週二 18:10－19:10）
如果你常常覺得身體緊繃、肩頸痠、下背卡卡，
這堂課會是你非常需要的深層放鬆時光～
透過緩慢的伸展與呼吸，幫助釋放肌肉與筋膜之間的緊張，
就像幫身體做一場溫柔的按摩 💆‍♀️
每次上完課，身體都會變輕盈，睡得更好、心情也更放鬆～

⸻

這兩堂課都有自己的特色，也都非常適合日常生活中想調整身體的你✨
歡迎私訊我們報名或詢問課程內容，
九月見，一起為身體注入更多覺知與能量 🌿

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25/07/2025

來好運空間必須要報名的課程
就是⋯ NTC
這是由Nike推出的健身訓練系統
在好運空間Zona很榮幸請到Nike來開實體課程
目前有開課成功
尚有5位名額
請大家把握機會⋯👊👊👊

這堂課真的很棒👍👍👍
它包含的訓練範圍很大
是提供全身性體能訓練
增強power丶肌力、肌耐力、伸展功能

適合各種不同健身目標跟程度的人

不用害怕跟不上⋯
眞的很容易訓練出不凡的自己

我們在好運空間等你（妳）來一起上課喔！

目前有開NTC的課
星期五下午3:30 －4:30
訓練老師：Nike

25/07/2025

基礎的自由派有氧運動
主要就是清楚訓練什麼功能
由上肢到下肢如何去協調出功能
很容易上手的有氧運動課程

我們好運空間有優秀又有熱情的老師
會陪伴著你（妳）一起運動⋯

請參考課程表

每一班
都很棒👍👍👍

23/07/2025

我們舞氧的精彩
在好運空間

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永和區得和路9號
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