喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio 瑜伽能增強身體力量和肌體彈性、釋放身心, 達到修心養性的目的。

💗[5/18 ~ 5/24 課表公告 ] 5月母親月 , 歡迎帶媽媽來瑜珈陪媽媽越來越健康~越來越美麗💗------------------------------------------------------[課程異動說明]🍀5/2...
14/05/2026

💗[5/18 ~ 5/24 課表公告 ]
5月母親月 , 歡迎帶媽媽來瑜珈
陪媽媽越來越健康~越來越美麗💗
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[課程異動說明]
🍀5/21(四) 09:30~10:30
Momo老師 代課 - 花式空瑜
🍀5/24(日) 15:30~16:30
Joanna老師代課 - 空瑜串聯
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首次體驗單堂優惠 :
🌸瑜珈/有氧 200元
🌸空中瑜珈 300元
🌸空中環/蹦極健身 450元
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歡迎利用下方連結
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喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

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在這裡，🧘‍♀️瑜珈不只是重複練習同樣的動作✨我們希望每一次上課，都能帶給大家不同的身體感受與練習樂趣。從基礎伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈、皮拉提斯，到放鬆舒緩與身心平衡的頌缽療癒，課程安排豐富多元，讓每位同學都能依照自己的狀態，找到適合自己的...
14/05/2026

在這裡，🧘‍♀️瑜珈不只是重複練習同樣的動作✨
我們希望每一次上課，
都能帶給大家不同的身體感受與練習樂趣。

從基礎伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈、皮拉提斯，
到放鬆舒緩與身心平衡的頌缽療癒，課程安排豐富多元，
讓每位同學都能依照自己的狀態，
找到適合自己的練習方式🌿

課堂中也會不定時搭配
瑜珈磚、彈力帶、瑜珈輪、抱枕、啞鈴等輔具，
幫助身體更安全地延展、穩定與完成動作，
降低緊張與代償，
也讓初學者能更輕鬆進入練習，
進階同學則能更深入感受身體細節👍。
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我們每天不同時段都安排有不同主題的瑜珈課程
適合初學者、不同年齡層，且不分性別🧘‍♂️

只要您想開始嘗試瑜珈運動
都非常歡迎加入我們~
🎉首次體驗的新同學,
瑜珈/有氧課程 - 單堂超值價 200元
空中瑜珈課程 - 單堂優惠價 300元
🎉首次體驗當天,即購買點數方案(不限方案)
還額外加贈好穿時尚 運動襪 一雙!!
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#有一種生活叫瑜珈
#擁抱健康與自信
#改善腰痠背痛
#全身心放鬆舒緩焦慮
#把自己變成想要的樣子
#寧願在瑜珈墊上流汗

13/05/2026

🌿每周二晚上 20:15~21:15
Ann安安老師 - 頌缽療癒伸展
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透過溫和的伸展動作🧘‍♀️
搭配頌缽低沉而溫暖的共鳴聲波
慢慢放鬆緊繃的肩頸、背部與情緒壓力

不需要高難度動作
也不需要勉強自己做到完美
只要跟著呼吸、跟著聲音
讓身體慢慢舒展，讓心重新安定下來
在缽音流動之間
感受身體被溫柔照顧的療癒時刻 ✨

適合想放鬆、舒壓、改善疲勞
以及想好好照顧自己的你
一起來體驗🌿
身心沉靜又舒服的「頌缽療癒伸展」吧 👍
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👉首次體驗的新同學，
可享瑜珈/有氧超值價 200元
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#覺察當下的呼吸與感受
#提升身體與內心的柔軟度
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#身心深層放鬆

💗[5/11 ~ 5/17 課表公告 ] 5月母親月 , 就用瑜珈陪媽媽好好愛自己吧💗------------------------------------------------------[課程異動說明]🍀5/13(三) 14:3...
07/05/2026

💗[5/11 ~ 5/17 課表公告 ]
5月母親月 , 就用瑜珈
陪媽媽好好愛自己吧💗
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[課程異動說明]
🍀5/13(三) 14:30~15:30
增加一堂 Doris老師 - 空中固定環
沒有旋轉的恐懼，少了暈眩的不適，
讓你更安心地待在空中，
專注感受身體的延伸與力量
🍀5/13(三) 20:10~21:10
小yo老師代課 - 派對有氧
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首次體驗單堂優惠 :
🌸瑜珈/有氧 200元
🌸空中瑜珈 300元
🌸空中環/蹦極健身 450元
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#慢流動瑜珈 #蹦極健身

05/05/2026

在呼吸與流動之間，找到屬於自己的節奏。
「輕流動瑜珈」🧘‍♀️結合瑜珈體式與深層呼吸，
溫柔地引導內在能量，
讓身心在每一次延展中自然覺醒。

無論是初學者還是進階練習者，
課程將循序漸進，依個人節奏調整強度，
在自在與覺知中，感受身體的真實對話👍。

每週二晚上 19:00～20:00
由 Ann 安安老師溫柔引領
邀請你 ~ 一起在流動中遇見更深的自己😃。
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👉首次體驗的新同學，可享超值體驗價 200元
👉首次體驗當天，即購買點數方案(不限方案)
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#流動伸展 #輕流動瑜珈
#身心串連流動
#喚醒肌肉與筋膜
#放鬆舒眠

在陽光☀️灑進來的教室裡和好多個可愛的自己相遇有認真的、有偷懶的也有努力發光的那一個你🌷每一次練習都是在變成更喜歡的自己喬安娜瑜珈提供您一個舒服的空間陪你慢慢練習、慢慢進步✨歡迎來和Joanna老師一起瑜珈🧘‍♀️吧！
05/05/2026

在陽光☀️灑進來的教室裡
和好多個可愛的自己相遇

有認真的、有偷懶的
也有努力發光的那一個你🌷
每一次練習
都是在變成更喜歡的自己

喬安娜瑜珈提供您一個舒服的空間
陪你慢慢練習、慢慢進步✨

歡迎來和Joanna老師
一起瑜珈🧘‍♀️吧！

05/05/2026

不敢上空中課，是因為一轉就頭暈嗎？
那你一定要試試「空中固定環」✨

沒有旋轉的恐懼，少了暈眩的不適，
讓你更安心地待在空中，
專注感受身體的延伸與力量。
在穩定的環上，
我們一步步學習優雅的姿態、流暢的串連動作，
慢慢建立自信與控制力👍。
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🌸每周三下午14:30~15:30
Doris老師 - 空中固定環✨

特別適合對旋轉敏感、容易暈的你，
也很適合想扎實打好基礎的初學者喔!!
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🌸新課首次體驗 , 每人 450元
🌸之後單堂上課 , 每堂 600元
本課程扣除一般課程點數 3點
同學們也可以購買空環+蹦極健身專屬方案
👉6堂 3,000元 (3個月用完)
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6/10(三) 早上11:00~12:30 (1.5小時)汭汭老師 綢扇古典舞 特別課 ✨這堂【綢扇古典舞 特別課】帶你從基礎手勢到優雅身韻🌿一步步掌握扇舞的節奏與表情無論是初學者，或想增添舞蹈層次的你都能自在融入在優雅與律動之中找回屬於自...
04/05/2026

6/10(三) 早上11:00~12:30 (1.5小時)
汭汭老師 綢扇古典舞 特別課 ✨

這堂【綢扇古典舞 特別課】
帶你從基礎手勢到優雅身韻🌿
一步步掌握扇舞的節奏與表情
無論是初學者，或想增添舞蹈層次的你
都能自在融入
在優雅與律動之中
找回屬於自己的從容與美感🌸
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💗教室同學,
扣除課程點數2點或現金優惠價 600元
💗非教室同學,單堂體驗價 700元
💗5人開班 / 15人滿班
💗請自備綢扇，亦可於報名後由教室協助購買
💗妝髮及服裝自理
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喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
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#古典舞 #柔合身韻 #東方柔韌之美 #優雅細膩
#初學者適合的古典舞 #綢扇古典舞

💗[5/4 ~ 5/10 課表公告 ] 5月母親月歡迎帶著媽媽一起走進瑜珈教室在溫柔的伸展與呼吸之間放鬆平日的辛勞，也拉近彼此的距離💗---------------------------------------------------...
30/04/2026

💗[5/4 ~ 5/10 課表公告 ]
5月母親月
歡迎帶著媽媽一起走進瑜珈教室
在溫柔的伸展與呼吸之間
放鬆平日的辛勞，也拉近彼此的距離💗
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[課程異動說明]
🍀5/6(三) 11:00~12:00
原古典舞課程 , 調整為每月1次特別課模式
同時段 , 自五月起更改為Yun佩芸老師-皮拉提斯
無論你是想改善腰痠背痛、雕塑馬甲線，
還是釋放緊繃的壓力
都非常歡迎來感受皮拉提斯的魅力喔!!

🍀5/10(日) 16:45~17:45
自5月起,調整為隔週 珊珊老師-蹦極健身
跟著音樂節奏飛起來、旋轉、跳躍
訓練核心、提升心肺、雕塑線條
感受好玩又能流汗的有趣運動😃
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首次體驗單堂優惠 :
🌸瑜珈/有氧 200元
🌸空中瑜珈 300元
🌸空中環/蹦極健身 450元
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喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
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💗[4/27 ~ 5/3課表公告 ] 春光明媚的季節🌿給自己一段安靜而溫柔的時光從瑜珈開始，找回身心的平衡與自在------------------------------------------------------[課程異動說明]...
23/04/2026

💗[4/27 ~ 5/3課表公告 ]
春光明媚的季節🌿
給自己一段安靜而溫柔的時光
從瑜珈開始，找回身心的平衡與自在
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[課程異動說明]
🍀5/1(五) 21:20 伸展瑜珈 ,由Joanna老師代課
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首次體驗單堂優惠 :
🌸瑜珈/有氧 200元
🌸空中瑜珈 300元
🌸空中環/蹦極健身 450元
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喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
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Address

中榮街49巷9號2樓
Xinzhuang
242

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

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