喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio 瑜伽能增強身體力量和肌體彈性、釋放身心, 達到修心養性的目的。

30/10/2025

每週四下午14:00～15:00空舞小品
我們上的不僅是空中瑜珈，
而是「空中雞腿養成班」🍗

穿上雞爪襪登場～整排雞腿排排站，
每次 班班老師都要我們拼命鍛練腿部肌肉，
拉筋、收腿、練核心再上掛布～
雞腿越來越結實，連自己都想咬一口🤭

原來練空瑜也能這麼「雞」情滿滿～
我們的腿不只可愛，還超有力💪🐔
哈哈哈哈哈😄
如果你也想要有雙結實的雞腿
歡迎來加入我們喔👍

#空中雞腿班開課啦 #雞爪襪太搶戲 #練腿也能萌萌噠 #空中瑜珈超好玩

[ 11/3 ~ 11/9 課表公告 ] 當微涼的秋風輕輕吹起🍂空氣中多了一份靜謐與柔和正是最適合練瑜珈的季節呀😘-----------------------------------------------------[課程異動說明]...
30/10/2025

[ 11/3 ~ 11/9 課表公告 ]
當微涼的秋風輕輕吹起🍂
空氣中多了一份靜謐與柔和
正是最適合練瑜珈的季節呀😘
-----------------------------------------------------
[課程異動說明]
👉因Joanna老師10/31~11/5出國,
課程將由代課老師協助
🌸11/3(一)
14:30~15:30 基礎瑜珈 Penny 代課
19:00~20:00 陰陽瑜珈 Holly 代課
20:10~21:10 伸展瑜珈 Holly 代課

🌸11/4(二）
10:00~11:00 空瑜入門 Alice 代課
11:15~12:15 基礎瑜珈 瑪姬 代課

🌸11/5(三)
19:15~20:15 陰陽瑜珈 Penny 代課

🌸11/8(六)
11:15~12:15 基礎瑜珈 瑪姬 代課
------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

#新莊瑜珈教室 #新莊運動 #新莊空瑜 #新莊舞蹈 #新莊健康
#短期補習班 #有氧運動 #健康樂活 #空中瑜珈
#兒童街舞 #兒童空瑜
#拳擊有氧 #瑜珈輪 #陰陽瑜珈 #皮拉提斯 #花式空瑜
#阿斯坦加 #低空療癒 #內觀流瑜珈 #空中環 #瑜珈提斯
#流動瑜珈 #流動伸展 #頌缽療癒伸展 #派對有氧
#慢流動瑜珈 #蹦極健身

28/10/2025

【瑜珈輪 × 萬聖節主題場】💀

今年，我們以👻墨西哥亡靈節為主題
色彩繽紛的瑜珈服+恐怖可愛的骷髏臉妝
並以瑜珈輪的流動，喚醒身體的覺知與生命的力量。

開心的我們不只是滾瑜珈輪，
還一起「滾進」了亡靈節的繽紛世界！🌈
在滾動與平衡之間，
我們一起感受生命的力量、節慶的熱情，
滾出最美、最有靈魂的自己✨

⭐️每周一上午 11:00~12:00
⭐️隔週三晚上 19:00~20:00
歡迎來跟瑪姬老師
一起滾出柔軟、滾出力量，滾出更自由的自己吧！
----------------------------------------------------------
👉首次體驗的新同學,
可享單堂超值188元的優惠價
👉首次體驗當天
即購買點數方案(不限方案)
還額外加贈好穿時尚 運動襪 一雙!!
-------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，
接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

#新莊瑜珈教室 #瑜珈輪 #後彎神器 #改善駝背
#緩解腰背壓力 #增強脊柱柔韌性
#萬聖節主題課 #亡靈節派對
#一起滾出靈魂感 #活得漂亮滾得華麗

26/10/2025

當夜色靜下來，讓心也一起慢慢沈澱🌙
頌缽好眠瑜珈，以柔和的體位法結合缽音振動，
讓身體釋放白日的緊繃，讓思緒在共鳴中漸漸安靜。
一堂課，帶你回到內在的寧靜，
進入深層放鬆的睡眠旅程💤

🌿每週四晚上 21:10~22:10
路納老師 - 頌缽好眠瑜伽

給自己一晚溫柔的修復，重新啟動明亮的明天✨
--------------------------------------------------------------
無需瑜珈經驗，只要有一顆想好好對待自己的心。
讓聲音成為療癒的力量，
帶你緩緩進入深層放鬆的夜。
給自己一晚溫柔的照顧，讓身心沉澱，輕盈入夢💤。
---------------------------------------------------------------
👉首次體驗的新同學，
可享瑜珈/有氧超值價 188元

👉首次體驗當天，即購買點數方案(不限方案)
還額外加贈好穿時尚 運動襪 一雙!!
------------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

#新莊瑜珈教室 #新莊運動 #新莊瑜珈 #新莊健康
#新莊健康樂活
#頌缽好眠瑜伽
#心靈安定放鬆
#提升身體與內心的柔軟度
#一夜好眠 #頌缽音療 #身心深層放鬆

🎉 感恩相伴 · 【週年感恩優惠方案】 🧘‍♀️時光流轉，我們一起走過一段又一段美好的練習時光。每一次相聚的笑容、每一次專注的呼吸，都讓這個空間充滿溫度與能量。💖為了感謝大家一路的支持與陪伴，教室特別推出【週年感恩優惠方案】🌿邀你用最溫柔的...
25/10/2025

🎉 感恩相伴 · 【週年感恩優惠方案】 🧘‍♀️

時光流轉，我們一起走過一段又一段美好的練習時光。
每一次相聚的笑容、每一次專注的呼吸，
都讓這個空間充滿溫度與能量。💖

為了感謝大家一路的支持與陪伴，
教室特別推出【週年感恩優惠方案】🌿
邀你用最溫柔的方式，繼續呵護身心、滋養生活。
-------------------------------------------------------------
💗50點 特價 10,888元
★個人使用，6 個月用完 /兩人共享，4 個月用完
★ 活動期間 : 即日起至2025年11月30日止
★ 單堂扣點 :
瑜珈/有氧1點 / 空瑜2點 / 蹦極空環2點+100元

★ 還可參加扭蛋抽好禮活動 :
🎁頭獎 - 品牌橡膠瑜珈墊 (2名)
🎁2 獎 - 課程點數3點 (1名)
🎁3 獎 - 冬季保暖瑜珈褲或S2N簡約鏤空交疊背心 (各1名)
🎁4 獎 – 瑜珈輪 (3名)
🎁5 獎 - 瑜珈磚2顆 或彼蛋白杯搖搖杯任選(4名)
🎁6 獎 – 數字彈力帶 (10名)
🎁7 奬 - 專屬手提袋（共25名)
🎁普獎 - 紫色或白色小毛巾任選1條

讓我們陪伴您在瑜珈墊上，
延續練習的喜悅與感恩的心💗🤍
------------------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7
#新莊瑜珈教室 #新莊運動 #新莊空瑜 #新莊舞蹈 #新莊健康
#短期補習班 #有氧運動 #健康樂活 #空中瑜珈
#兒童街舞 #兒童空瑜
#拳擊有氧 #瑜珈輪 #陰陽瑜珈 #皮拉提斯 #花式空瑜
#阿斯坦加 #低空療癒 #內觀流瑜珈 #空中環 #瑜珈提斯
#流動瑜珈 #流動伸展 #頌缽療癒伸展 #派對有氧
#慢流動瑜珈 #蹦極健身

🌍 寰宇瑜珈 · 再次啟航！在同學們的敲碗與期待聲中，小剛老師的寰宇瑜珈-特別課又來囉！寰宇瑜珈是將體位串聯、調息法、潔淨法、手印和冥想、感官收斂法、凝視觀想法、生命能量控制法等~結合現代科學理論而發展出的全方位瑜伽系統這是一場身與心的旅程...
23/10/2025

🌍 寰宇瑜珈 · 再次啟航！
在同學們的敲碗與期待聲中，
小剛老師的寰宇瑜珈-特別課又來囉！

寰宇瑜珈是將體位串聯、調息法、潔淨法、手印和冥想、
感官收斂法、凝視觀想法、生命能量控制法等~
結合現代科學理論而發展出的全方位瑜伽系統

這是一場身與心的旅程，
隨著呼吸流動，穿梭於力量與柔軟之間，
讓我們再次在墊上相聚，
用汗水與專注，探索內在的無限宇宙。🧘‍♀️
-----------------------------------------------------------------
📅 日期｜11/15 (六)
⏰ 時間｜15:15~17:15
🧘‍♀️ 老師｜小剛 老師
🌼 費用｜教室同學優惠價 600元
非教室同學單堂 650元
🧘‍♀️ 備註｜專業師資~精緻教學
8人開班 / 15人滿班

名額有限，
邀請你一起展開一場身心靈的寰宇冒險，
用瑜珈打開眼界，拓展能量，探索更大的自己。🌿
-------------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

#新莊寰宇瑜珈 #新莊瑜珈
#寰宇瑜珈 Yoga #十字墊瑜珈
#全方位的平衡 #延展平衡身體的發展
#科學與邏輯性 #打破傳統限制 #強調內在覺知 #濕婆神之舞

[ 10/27 ~ 11/2 課表公告 ] 氣溫漸涼，陽光變得柔和在這個季節裡，用一場瑜珈🧘‍♀️，喚醒內在的暖意與平衡，讓自己在秋日的靜謐中，重新找回力量與安定。------------------------------------...
23/10/2025

[ 10/27 ~ 11/2 課表公告 ]
氣溫漸涼，陽光變得柔和
在這個季節裡，用一場瑜珈🧘‍♀️，
喚醒內在的暖意與平衡，
讓自己在秋日的靜謐中，重新找回力量與安定。
-----------------------------------------------------
[課程異動說明]
👉因Joanna老師10/31~11/5出國,
課程將由代課老師協助

🌸10/31（五）
10:00~11:00 基礎瑜珈 雯雯 代課
14:30~15:30 皮拉提斯 雯雯 代課
19:00~20:00 課程調整為核心瑜珈 Penny 代課
20:15~21:15 伸展瑜珈 Penny 代課
20:15~21:15 皮拉提斯 雯雯 代課
21:30~22:30 花式空瑜 汭汭 代課

🌸11/1(六）
11:15~12:15 基礎瑜珈 Ada筱娜 代課

🌸11/2（日）
10:00~11:00 伸展瑜珈 瑪姫 代課
11:15~12:15 基礎瑜珈 瑪姬 代課
15:30~16:30 空瑜入門 Alice 代課
16:45~17:45 空中環基礎,因老師請假,停課一次
------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7
#新莊瑜珈教室 #新莊運動 #新莊空瑜 #新莊舞蹈 #新莊健康
#短期補習班 #有氧運動 #健康樂活 #空中瑜珈
#兒童街舞 #兒童空瑜
#拳擊有氧 #瑜珈輪 #陰陽瑜珈 #皮拉提斯 #花式空瑜
#阿斯坦加 #低空療癒 #內觀流瑜珈 #空中環 #瑜珈提斯
#流動瑜珈 #流動伸展 #頌缽療癒伸展 #派對有氧
#慢流動瑜珈 #蹦極健身

人美，心更美💖邀請每一位可愛的喬安娜瑜珈人，一起參與「二手瑜珈服飾義賣活動」～整理衣櫃、做環保、做善事，一次完成🌍讓閒置的瑜珈服重新展現價值用小小的行動，傳遞大大的愛 💞讓溫柔的心意，繼續延伸給更多需要的人📅 活動期間：2025.10.01...
21/10/2025

人美，心更美💖
邀請每一位可愛的喬安娜瑜珈人，
一起參與「二手瑜珈服飾義賣活動」～

整理衣櫃、做環保、做善事，一次完成🌍
讓閒置的瑜珈服重新展現價值
用小小的行動，傳遞大大的愛 💞
讓溫柔的心意，繼續延伸給更多需要的人

📅 活動期間：2025.10.01–10.26
一起最善事~一起更快樂

#人美心更美 #愛的循環 #二手瑜珈服飾義賣 #瑜珈有愛
#新莊最有愛瑜珈教室

[ 10/20 ~ 10/26 課表公告 ] 當天氣漸涼、陽光變得柔和，是時候讓身體慢下來，用一場瑜珈，喚醒深層的呼吸與覺察。🧘‍♀️ Joanna Yoga｜秋日練習・溫暖啟程-----------------------------...
16/10/2025

[ 10/20 ~ 10/26 課表公告 ]
當天氣漸涼、陽光變得柔和，
是時候讓身體慢下來，
用一場瑜珈，喚醒深層的呼吸與覺察。
🧘‍♀️ Joanna Yoga｜秋日練習・溫暖啟程
-----------------------------------------------------
[課程異動說明]
🌸10/24 (五）21:30 花式空瑜 (汭汭老師代課)
------------------------------------------------------
歡迎利用下方連結
將我們的帳號加入好友，接收資訊並進行預約
https://lin.ee/pSdrqly

喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班
新北市新莊區中榮街49巷9號2樓
02-29922568
FB : https://reurl.cc/Rr7GXe
IG : https://reurl.cc/p1b0Mb
Google map : https://goo.gl/maps/emQQLHN6ZAYBwbWf7

#新莊瑜珈教室 #新莊運動 #新莊空瑜 #新莊舞蹈 #新莊健康
#短期補習班 #有氧運動 #健康樂活 #空中瑜珈
#兒童街舞 #兒童空瑜
#拳擊有氧 #瑜珈輪 #陰陽瑜珈 #皮拉提斯 #花式空瑜
#阿斯坦加 #低空療癒 #內觀流瑜珈 #空中環 #瑜珈提斯
#流動瑜珈 #流動伸展 #頌缽療癒伸展 #派對有氧
#慢流動瑜珈 #蹦極健身

Address

中榮街49巷9號2樓
Xinzhuang
242

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+886229922568

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班 Joanna yoga dance studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category