暖新診所

暖新診所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 暖新診所, Hospital, 新北市新莊區中平路279號, Xinzhuang.

[3/4世界🌏肥胖日：專業減重找暖新］台灣已經是無疑的「肥胖島」！今（4）日是世界肥胖日，國健署發布最新統計顯示，全台有51.3%成年人達到過重及肥胖標準！分析發現「身體活動量不足」與「不健康飲食」是造成體重過重與肥胖的主要原因，提醒民眾務...
04/03/2026

[3/4世界🌏肥胖日：專業減重找暖新］
台灣已經是無疑的「肥胖島」！今（4）日是世界肥胖日，國健署發布最新統計顯示，全台有51.3%成年人達到過重及肥胖標準！

分析發現「身體活動量不足」與「不健康飲食」是造成體重過重與肥胖的主要原因，提醒民眾務必透過中強度運動搭配均衡飲食的健康管理兩大招，從生活中落實健康行動。
#減重專門
#暖新關心你

［暖新二月門診表］ 1.二月起新增週一上午診，敬請民眾多加利用2. 2/15（日）-2/22 （日）年假休假3. 2/27（五）-2/28（六） 二二八假期休診
27/01/2026

［暖新二月門診表］
1.二月起新增週一上午診，敬請民眾多加利用
2. 2/15（日）-2/22 （日）年假休假
3. 2/27（五）-2/28（六） 二二八假期休診

24/01/2026

鄭丁靚醫師長期投入高齡醫療與內科照護，擅長用清楚好懂的方式，陪病人與家屬做出安心決策🤝。
🏅她為英國皇家內科醫學院院士（MRCP UK），畢業於英國卡地夫大學內外科醫學士（MBBCh）
🎓台灣內科專科與老年醫學專科資格
✅曾任臺北榮總高齡醫學中心主治醫師
🏥英國諾丁漢大學 Queen’s Medical Centre 受訓
🌍2022 獲臺北榮總年度最佳臨床教師（醫學生票選）
⭐亦為 Doctors Academy 核心講師與課程開發者
📚她主持《挺健康》YT並常受媒體邀訪
🎥台灣路竹會核心志工
🌏推廣實證與高齡照護。

📌自2/1起，固定每週一早上九點到13點開診🗓️⏰
#照片由鄭醫師拍攝

［歡迎鄭丁靚醫師2月起加入暖新］鄭丁靚醫師長期投入高齡醫療與內科照護，擅長把複雜的醫學問題，用清楚、好理解的方式陪病人與家屬一起做決定 🤝。她具備國際與台灣完整的專業訓練背景，為 **英國皇家內科醫學院院士（MRCP UK）** 🏅，並畢業...
24/01/2026

［歡迎鄭丁靚醫師2月起加入暖新］

鄭丁靚醫師長期投入高齡醫療與內科照護，擅長把複雜的醫學問題，用清楚、好理解的方式陪病人與家屬一起做決定 🤝。

她具備國際與台灣完整的專業訓練背景，為 **英國皇家內科醫學院院士（MRCP UK）** 🏅，並畢業於 **英國威爾斯卡地夫大學（Cardiff University）內外科醫學士（MBBCh）
🎓返台後亦取得
1.台灣內科醫學會專科醫師
2.台灣老年學及老年醫學會專科醫師資格
✅臨床實力與高齡照護專業兼具。

在臨床經歷方面，鄭醫師曾任
臺北榮民總醫院高齡醫學中心主治醫師🏥

🌍熟悉不同醫療體系的照護模式，特別重視「以病人為中心」與「以功能為導向」的整合式評估。

她也投入醫學教育 👩‍🏫於 2022 年獲選為 **臺北榮總年度最佳臨床教師（由醫學生票選）
⭐並擔任英國 **Doctors Academy** 核心講師與課程開發者
📚協助培育臨床溝通與實證醫學能力。

除了門診與教學，鄭醫師也致力於公共衛教與社會影響力推廣
📣擔任《挺健康》YouTube 頻道主持人
🎥並多次受邀至電視與新聞媒體，以實證醫學角度分享抗老與高齡醫療觀點；同時也是台灣路竹會（TRMPC）核心志工
🌏參與跨國義診行動，把專業帶到需要的地方。

鄭丁靚醫師常說：「醫學智慧不應令人畏懼，而應賦予我們力量。」✨ 她希望把深奧的專業知識，轉化為可落地的生活方案 🧩，陪伴每個家庭更安心地面對健康議題。

📌 **重要門診資訊**
自 **2/1 起**，鄭丁靚醫師將固定於
**每週一上午 9:00–13:00** 開診 🗓️⏰
歡迎有內科慢性病管理、
高齡整合評估與健康規劃需求的民眾，提前安排就診

［糖胖症］不可不慎，暖新診所🏥關心你！所謂的「糖胖症」，是指身體質量指數（BMI）大於27的糖尿病。肥胖所造成的油脂浸潤，會導致使身體胰島素分泌能力下降，因此當肥胖與糖尿病加在一起，便會加重糖尿病病情。楊偉勛指出，糖胖症不僅會讓全因性死亡風...
09/11/2025

［糖胖症］不可不慎，暖新診所🏥關心你！

所謂的「糖胖症」，是指身體質量指數（BMI）大於27的糖尿病。肥胖所造成的油脂浸潤，會導致使身體胰島素分泌能力下降，因此當肥胖與糖尿病加在一起，便會加重糖尿病病情。

楊偉勛指出，糖胖症不僅會讓全因性死亡風險提升2倍，因心血管疾病導致的死亡風險也增加1.8倍。美國糖尿病學會（ADA）近年更提出「心臟–腎臟–代謝（CKM）症候群」概念，強調糖胖症會導致血壓升高、使血管內壁受損，引發栓塞，造成心臟與腎臟負荷倍增，增加心臟病及慢性腎病風險。

中山醫學大學附設醫院內科部部長、糖尿病學會糖尿病工作小組委員楊宜瑱指出，統計顯示，僅有不到3成患者執行體重管理，顯示提升疾病認知與行動力刻不容緩。為協助糖胖症患者獲得更全面的治療照護，中華民國糖尿病學會去年啟動「糖心胖三合守護計畫」，號召全台122家醫療院所參與。

———
林冠宇院長也曾於近日接受兩場糖胖症的演講邀約
有相關需求的病友可以直接洽詢暖新
#暖新診所
#糖胖症
#林冠宇

06/11/2025

[世界糖尿病日]
糖尿病是一個需要終生管理的慢性疾病,但只要您能遵醫囑,定期監測血糖,按時規則服藥,就能很好地控制病情,過上健康快樂的生活!

林冠宇院長/暖新診所真誠地呼籲暖新病友:請珍惜自己的身體,積極配合治療,養成良好的自我管理習慣。只有這樣,您才能遠離各種糖尿病併發症的困擾,享受人生的美好時光。讓我們一起為您的健康而努力吧!

PS:你喜歡卡通版的林醫師嗎?如果覺得生動有趣有讓我們知道喔!

#世界糖尿病日
#暖新診所
#林冠宇院長

［暖新診所｜公費流感疫苗擴大施打］11/1起，公費流感疫苗擴大至「50歲以上一般成年人」！保護自己也守護家人，請攜帶健保卡與身分證件至暖新診所。建議提前預約。近期有發燒、急性症狀不適者，請先機醫師評估後決定是否適合施打 #公費流感疫苗
01/11/2025

［暖新診所｜公費流感疫苗擴大施打］

11/1起，公費流感疫苗擴大至「50歲以上一般成年人」！保護自己也守護家人，請攜帶健保卡與身分證件至暖新診所。建議提前預約。近期有發燒、急性症狀不適者，請先機醫師評估後決定是否適合施打
#公費流感疫苗

03/10/2025

［暖新診所］祝各位中秋佳節愉快😃
歡慶佳節之於同時注意慢性疾病控制！
才能暖心又暖胃喔！

🌟暖新診所營業時間異動🌟09/26(五) 上午提早一小時12:00關診09/29(一) 晚診正常營業 16:30-20:30-------------------------------------------------10/06(一) ...
25/09/2025

🌟暖新診所營業時間異動🌟
09/26(五) 上午提早一小時12:00關診
09/29(一) 晚診正常營業 16:30-20:30
-------------------------------------------------
10/06(一) 中秋節休診
10/10(五)、11(六)、13(一)國慶連假休診
10/24(五)、25(六) 光復連假休診
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營養師時段
10/04(六)、10/18(六)

🎺自費流感疫苗即日起開打💉
提供GSK雞蛋型和東洋細胞型疫苗
公費流感疫苗(65歲以上) 10/01 起開打

擔心中秋假期大吃大喝後又有滿滿的罪惡感襲來嗎？中秋爽吃五大招讓你不發胖！第一招慎選食材吃低脂肉肉品選擇以低脂為首選，如豬肉以里肌、松坂和梅花取代五花肉。牛肉選菲力、莎朗或板腱取代牛小排。避免高油脂及加工類食品，如香腸、火腿、培根。更可以海鮮...
22/09/2025

擔心中秋假期大吃大喝後又有滿滿的罪惡感襲來嗎？

中秋爽吃五大招讓你不發胖！

第一招
慎選食材吃低脂肉
肉品選擇以低脂為首選，如豬肉以里肌、松坂和梅花取代五花肉。
牛肉選菲力、莎朗或板腱取代牛小排。避免高油脂及加工類食品，如香腸、火腿、培根。
更可以海鮮當作烤肉食材，如草蝦、花枝、鮭魚、扇貝或蛤蠣，都是取代高脂肉的好方式。

第二招
搭配蔬果減緩傷害
準備烤肉食材1/2以上以蔬菜或菇類為主，如筊白筍、絲瓜、青椒、金針菇、香菇、杏鮑菇等。
增加膳食纖維攝取，不擔心吃過多肉隔天排便不順。
用生菜取代土司夾肉，可減少精緻澱粉攝取，口感更清爽不油腻。

第三招
自製烤肉醬美味無負擔
中秋柚子大出，將柚子果肉打成泥加入少量醬油、蒜末、薑末和開水調勻，即為清爽烤肉醬！
或多利用天然辛香料讓食材味道有變化，如胡椒粒、七味粉、蒜頭、青蔥或九層塔。

第四招
無糖飲品更解膩
啤酒、可樂等刺激性飲品，會增加糖分和熱量攝取，不如換成無糖茶更能去油解膩。
喜歡氣泡飲的人，改成氣泡水加上檸檬汁比可樂更好！

第五招
柚子分享吃
柚子富含膳食纖維，但2~3 瓣柚子相當於1 份水果熱量（60大卡）。因此，不要自己吃完整顆柚子，三五好友分著吃，享受美食又不負擔。

掌握以上原則，請放心享用美食吧！

暖新診所預祝您「中秋佳節愉快」！

［暖新-企業特約］歡迎加入「暖新診所」企業特約行列！即日起，凡與我們簽約合作，即享專屬員工健康檢查優惠、快速掛號及貼心醫療服務。讓您的團隊健康有保障，企業更有競爭力！立即洽詢，開啟健康新生活！ #特約機構 #暖新診所 #顧健康
11/08/2025

［暖新-企業特約］
歡迎加入「暖新診所」企業特約行列！即日起，凡與我們簽約合作，即享專屬員工健康檢查優惠、快速掛號及貼心醫療服務。讓您的團隊健康有保障，企業更有競爭力！立即洽詢，開啟健康新生活！

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2025年4月24日是世界賀爾蒙日！賀爾蒙掌管生長、新陳代謝、生殖與情緒，是健康生活的關鍵。歐洲內分泌學會提出10項促進賀爾蒙健康的建議，從飲食、睡眠到日常選擇，每個人都能做出改變。一起為賀爾蒙健康行動吧！ 參考資料: https://w...
24/04/2025

2025年4月24日是世界賀爾蒙日！賀爾蒙掌管生長、新陳代謝、生殖與情緒，是健康生活的關鍵。歐洲內分泌學會提出10項促進賀爾蒙健康的建議，從飲食、睡眠到日常選擇，每個人都能做出改變。一起為賀爾蒙健康行動吧！


參考資料: https://www.ese-hormones.org/what-we-do/outreach/world-hormone-day

Address

新北市新莊區中平路279號
Xinzhuang
242

Opening Hours

Monday 16:30 - 20:30
Tuesday 09:00 - 13:00
16:30 - 20:30
Wednesday 09:00 - 13:00
16:30 - 20:30
Thursday 09:00 - 13:00
16:30 - 20:30
Friday 09:00 - 13:00
16:30 - 20:30
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+886229900234

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