聊療任意門

19/11/2025

29/10/2025

《還是，喜歡你》開基師父講座｜活動紀錄

你有多久，沒有好好喜歡自己了？
有時候，我們太習慣把愛放在別人身上，
卻忘了，自己也需要被喜歡、被擁抱。

很多人以為「還是，喜歡你」是對誰說的情話，
但在這場講座裡，我們才發現，
原來，那句話，是要說給自己聽的。

愛，不只是關於他人，
更是一場與自己不斷靠近的練習。
我們都曾受過傷、懷疑自己，
在一次次的碰撞與失落之後，
最難的，往往是重新喜歡自己。

師父在講座中讓我們看見，
真正的「喜歡」不是依附，也不是逃避，
而是一種面對的勇氣，
去看見自己的害怕、承認自己的渴望，
並且在每一次跌倒後，
仍願意對自己說一句：
「沒關係，我還是喜歡你。」

那份喜歡，並非天真，
而是一種成熟的信任，
相信自己值得被愛，也有能力去愛。
當我們能這樣擁抱自己時，
世界的混亂，也就不再那麼可怕。

這場講座，像是一份溫柔的年終禮物，
讓人重新回到那份單純與真實。
經歷過這一年的起伏，
我們學著在混亂中保有柔軟，
不再只是尋找誰的愛，
而是重新與自己靠近，
也重新相信，
那些屬於自己的機會與可能，
其實從未遠離。

若你也在尋找「愛」的答案，
或許，可以從對自己說那句話開始，
「無論如何，我還是，喜歡你。」

27/10/2025

有時，我們並不是不想前進
只是視線還被留在原地

但在這個時刻，天空忽然變得特別有吸引力
像有人輕輕抬起你的下巴，帶你望向高處
讓你開始想像，那個「還沒出現但已經在等你」的未來模樣

它像白日夢般不真實，卻又在心口悄悄發燙
而當你開始往上凝望，腳下的一切也開始翻動、震盪、重整
逼你意識到：「要往更遠的光飛去，就不能再以現在的重量起飛。」

這就是十一月帶來的推力
不是催促你馬上衝出去，而是逼你先喚醒更高版本的自己，
讓牠成為你的導航

✨ Butterfly Energy，就是在這道門被打開時誕生的。
它不是教你怎麼飛，而是讓你記得：
你早就有翅膀，只是太久沒有抬頭看天

這場工作坊，是一次「卸載 × 點燃 × 調頻」的旅程
當你開始與那個更高處的自己合流
身體會變輕，思緒會聚焦，推進力會自然啟動

因為未來不會走向你
它是在等你抬頭、對焦、並願意起飛的那一刻
突然伸出一條光的跑道。

🦋 如果你最近總是感覺「好像快要啟動了，但還差一個點火」，
那麼，我想，你可能已經站在這道門前了

｜Butterfly Energy｜輕盈蛻變之門
10/31 準備與你一起，看見更高處呼喚的光

報名入口：https://forms.gle/NozCezkfwiu44F4L6