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《有春》開基師父講座|活動紀錄我們很常說,明年要比去年更好。開基師父卻問了一句:為什麼要比?這句話沒有否定努力,反而讓人停下來看看,當我們一直往前追、往前比,有沒有真的看清楚,現在的自己,正站在哪裡。就像《有春》這個名字,用閩南語唸,是「剩...
06/02/2026

《有春》開基師父講座|活動紀錄

我們很常說,
明年要比去年更好。

開基師父卻問了一句:
為什麼要比?

這句話沒有否定努力,
反而讓人停下來看看,
當我們一直往前追、往前比,
有沒有真的看清楚,
現在的自己,正站在哪裡。

就像《有春》這個名字,
用閩南語唸,是「剩餘」。
走到這個時間點,
比起再往前衝,
更像是在回頭看看,
在一段忙碌與消耗之後,
自己身上還留下了什麼。

那天寫下、畫下的內容,
不一定完整,
也不一定說得清楚。
但那正好反映了很多人的狀態:
不是沒有想法,
而是不知道怎麼整理。

也正是從那些畫和文字裡,
師父慢慢回應了大家正在面對的狀態。
有些原本卡著的地方,
也在這些分享裡被看見了。

照顧一個人不是工作,
愛也不是撐到自己耗盡。
如果一段關係只剩下配合與消耗,
那就值得停下來想一想,
這是不是自己真正想要的樣子。

也有人慢慢發現,
問題不在於不好,
而在於話還沒有被整理清楚。
不是事情真的那麼糟,
而是需要時間,
去聽聽自己在說什麼。

在這樣的狀態裡,
師父說了一句很實在的話:
不是不可能,
只是,還在行動中。
不是催促,
而是提醒
你沒有停下來,
只是走在自己的速度裡。

當那種
「一定要更好、一定要超過去」的急
慢慢放下,
留下來的,
不是比較,
而是對自己此刻狀態的確認。

所以這場《有春》,
談的不是要變成誰,
而是先站穩現在,
把自己整理好,
再繼續往前。

06/02/2026
《穿越風暴》講座|活動紀錄你有沒有過這樣的時候,日子好像照常在過,事情也沒有真的失控,卻總覺得哪裡卡卡的。腦袋很忙,卻說不上來自己到底在煩什麼。那天,我沒有急著要大家想清楚什麼,反而做了一件看起來有點ㄎㄧㄤ的事,轉圈、往前走、在紙上隨手畫一...
03/02/2026

《穿越風暴》講座|活動紀錄

你有沒有過這樣的時候,日子好像照常在過,
事情也沒有真的失控,
卻總覺得哪裡卡卡的。
腦袋很忙,卻說不上來自己到底在煩什麼。

那天,我沒有急著要大家想清楚什麼,
反而做了一件看起來有點ㄎㄧㄤ的事,
轉圈、往前走、在紙上隨手畫一筆。
再轉、再走、再畫。有人一邊笑、一邊暈,
也有人忍不住說:「這跟我現在的生活狀態相似。」

身體一亂,
很多平常習慣的反應就跑出來了。
一不穩就想控制,一迷路就急著站好。
那一刻,很多人才發現,
原來自己在生活裡也是這樣撐著的。

但也正是在這個過程裡,
有人感覺到,
當不再急著表現、不再逼自己撐住,
身體反而慢慢回到自己的位置。
有人說腦袋清楚了一點,有人覺得身體輕了,
也有人笑著說,
好像放掉了一些一直抓得很緊的東西。

這場活動裡真正重要的,
其實不是轉了幾圈,也不是畫下了什麼。
而是在那個有點亂、有點暈的時刻,
你有沒有發現,自己其實還在。

很多時候,我們以為需要的是答案,
但真正讓人站不住的,
往往是太急著要把一切弄清楚。

這一場想留下的,
不是結論,而是一個提醒:
當混亂出現的時候,你不用急著往前。
只要沒有離開自己,生活會知道怎麼繼續。

今天是奇美博物館埃及展第一天埃及之於我從來不只是我去過的一個地方,而是一個改變的起點2023 年,我第一次踏上埃及那趟旅程起因是為了不讓生命留下遺憾,卻在紅海經歷了一場情緒的潰堤說好的潛水臨時變卦、金錢的不足的窘境、朋友傷人的話語,皆意外牽...
29/01/2026

今天是奇美博物館埃及展第一天

埃及之於我從來不只是我去過的一個地方,而是一個改變的起點

2023 年,我第一次踏上埃及
那趟旅程起因是為了不讓生命留下遺憾,卻在紅海經歷了一場情緒的潰堤
說好的潛水臨時變卦、金錢的不足的窘境、朋友傷人的話語,皆意外牽動了我童年時期那些「不被看見、不被支持」的舊傷
我在異地大哭,那時的我,其實正在為混亂的自己哭

而今天,在奇美博物館將埃及展物以秩序、系統呈現,我彷彿能夠望見看見那個 2023 年以前的每一個我

埃及相信「法老」不是神,而是擁有與神連結、維持秩序的權柄之人

從出生到此刻的我,其實正在學習把權柄拿回自己身上

不是別人決定我能不能潛水
不是別人定義我值不值得
而是我,開始學會站在自己的生命中央

這三年,從埃及開始,我的人生真的變得不一樣了
我變得更堅定、更敞開,也更快樂
我不再用痛苦證明自己存在,而是允許豐盛靠近

站在展覽牆前,文字寫著:
我們望著過去的法老,也在時間的倒影中,看見此刻與未來的自己

我在倒影裡,向 2023 年的明明沒錢卻仍堅持要去埃及的我深深致謝
謝謝她沒有放棄、沒有停下、選擇以勇氣繼續往前走
一步一步,走成今天這個能夠成為光的我

我喜歡我現在的生活
而且我很確定若此刻是生命的最後,我會毫無遺憾
因為我一直都有自己

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