長安堂中藥房

21/01/2026

#天冷煮一鍋

今天突然想起新加坡的肉骨茶胡椒香
還有白蘿蔔的清甜
可是又不想給身體太多負擔
那就來點清爽又暖胃暖心
又可以滿足想念美食的心

一小把白胡椒粒
放在不鏽鋼過濾器
沒有搗碎
用小火慢慢煮

肉販推薦的梅花排骨
當季台灣白蘿蔔
一顆牛蕃茄
兩小顆小農自種馬鈴薯
虎豆一把
薑母一小塊
加上今天的主角～白胡椒粒
小火慢燉😋😋😋😋😋

蘿蔔清甜、排骨濃郁肉骨油脂
番茄酸爽，
還有馬鈴薯與虎豆的澱粉交互作用
讓白胡椒帶著所有食材
一起步入美味新境界

白胡椒與白蘿蔔的冷熱平衡
暖胃散寒
療癒寒冷的身心

與你分享
今日的中藥房餐桌

06/01/2026

這是中藥房日常裡
最幸福的時刻
為了迎接今天開始寒冷
煮一鍋藥膳湯應該不過分吧🥳

放了自己想要、需要的藥材
準備蔬菜、火鍋料，肉片
一開煮就肚子咕咕叫
因為那個藥材香味
配上排骨的肉香
還沒煮好就已經把味覺和食慾喚醒

不等白飯煮好
馬上來一碗暖暖藥膳湯
管他外面風開始吹
這是寒冷中的幸福溫暖

晚上也趕快吃一鍋吧！

31/12/2025

2025最後一天
你想怎麼完成2025呢。

我想感謝在這一年每個拜訪
每個信任我們的客人
謝謝你們的支持與關心
給我們服務的機會

祝你有個美好的2025完成日
順利進入更寬廣順遂的2026

09/12/2025

#茜草生地膏

舒適的天氣熬煮藥膏
真是太幸福了
有客人來
聞到煮藥膏的味道
還以為我在煮黑糖蜜

泡水過後的生地
煮到都蓬起來

再加上茜草熬煮後的藥汁
直到濃稠成膏
雖然耗時
但每次看到成品那一刻
成就感滿足感滿滿

因為
每一次都不能偷懶
每個步驟都要有
才能看見成品
越接近完工
越不能放鬆
不然燒焦或溢出來
就得要從新來過

希望接到成品的你
能夠喜歡
也能夠逆轉髮色

07/08/2025

最近真的覺得
時間寶貴
捨不得大家要等那麼久
入手新的不鏽鋼大鍋子
（真心覺得買太大了😅）
大鍋真的很能裝

當然還是需要足夠時間的催化熟成
可以讓你不要等那麼久囉🥳

新的訂單寄出時間
會陸續通知已經訂購的朋友

接下來的訂單
要十月中過後才能陸續製作

#茜草生地膏

10/06/2025

闆娘用心的研發香料
使用我們家的各樣藥材
調配出一吃就開心的燒烤
趕快手刀訂起來

感謝華南銀行訂購25組大腸包雞肉卷

#喜樂烤

1組80元
2組150元

#西螺光復西路266號

06/05/2025

果然是要開始揮汗如雨的日子了
中暑、頭痛，身體覺得好熱啊🥵

店裡有新進貨的台灣薄荷
一邊包防蚊包
順便拿個馬克杯
抓把薄荷、銅鑼白菊
再來點大顆枸杞
加入滾水悶泡幾分鐘

清香撲鼻，透入肺腔，
連著鼻腔直到頭頂
人瞬間清醒
喝一口熱茶
喝著是溫熱到胃裡
暖到開始滲出汗水、排出熱氣

啊……這就是消暑的感覺啊🧊

薄荷使皮膚的毛細血管擴張，
並促進汗腺分泌，
幫助身體散熱、發汗；
薄荷具有消炎、止痛、止癢及防治感冒頭痛的功效。
此外，餐後飲用薄荷茶，
還可以理氣消脹、幫助消化及體內多餘油脂的去除

不過一定要注意
孕婦寒兩歲以下幼兒不適合喔！

#消暑
#薄荷
#花草茶

04/04/2025

天氣變熱
蚊子出來了🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟

防蚊包
一定要拿出來了啦！

草本的香味
味道清香而且安定情緒
也讓蚊子趕快離開

防蚊包最有效的使用方法
就是吊在風扇後面
讓味道可以被吹散在空間裡
蚊子不喜歡這個味道
自然就不太活躍😇

怎麼用？

大包：
可掛大門門把後
陽台後院紗門常打開的門旁
電風扇出風口（讓味道吹出來）
小包：
汽車裡，臥室床頭前
也可用不織布和保麗龍膠，和小朋友一起做成香包，掛在小朋友包包上
大包一包50元
小包一包40元
組合包三大三小特價250元
歡迎訂購

#防蚊包

內容物
丁香，白芷，薄荷，艾草，石菖蒲，廣藿香

如何使用
1.掛在風扇後方或前方，打開風扇讓味道散發
（效果最好）
2.掛在門口（如門把）
3.可浸泡在75%酒精一至二周，把浸泡過的酒精裝入噴瓶中，用噴灑的方式讓味道散發出來
4.若幾天後沒什麼味道了，可以捏一捏藥包讓味道再散開
5.因為是天然藥草，難免有粉塵或是俗稱「藥龜」到小蟲產生，請至少一週一次曬太陽或是用吹風機吹熱，讓濕氣排除，一包可以用兩週至一個月
6.因為考量家庭有幼兒，薄荷含量有減量，但請先確認對這些藥材不會過敏

21/02/2025

運動也是邁向健康的重要條件
歡迎一起來學習壺鈴和棒鈴運動

三月份團班招生中

👉基礎壺鈴肌力團課
日期：3/3、3/10、3/17、3/31週一
時間：早上9:30-～11:00
費用：1200元
人數；四人滿班

👉基礎棒鈴肌力團課
日期：3/5、3/12、3/19、3/26週三
時間：晚上7:00～8:30
費用：1200元
人數：四人滿班

🎉兩班都報名者有優惠喔🎉

適合零基礎，運動小白
或是想要學習安全穩定的操作器材
加入自己運動的計畫

健康是最正確的投資
歡迎一起甩起來

私訊詢問報名

#運動
#健身
#壺鈴
#棒鈴
#團課

12/02/2025

宵夜文

甜湯底👇👇👇👇👇👇
老薑、紅棗、桂圓用水熬煮，
加上砂糖再煮出香味，
過濾材料後，
在玻璃瓶裡加入一小撮桂花，
趁甜湯還熱的時候沖入玻璃瓶裡，
這樣有桂花像的甜湯底就完成。

元宵節還是濕濕冷冷
最適合這樣的湯底

煮好湯圓，
加入甜湯底（可先加熱），
最後再加入一些桂花點綴就可享用。

加入桂花令人感到驚艷，
清香撲鼻，吃在嘴裡感到舒適

桂花能驅寒（沒想到吧😇）
適量食用能
健脾胃、益腎志、活血絡、舒筋骨，
堅定意志，幫助入眠、失意、神志不清或心灰意冷

#元宵 也可以
#甜湯底
#湯圓
#桂花

03/02/2025

在這樣的天氣裡看見這個新聞，
真的讓人不只感到震驚，
也在心裡泛起陣陣遺憾。

突然想起還在日本旅遊的家人，
趕快聯絡關心一下，
也想著該怎麼在流感流行的時期
不過度恐慌，也能應對安然渡過。

1.正確防疫，注意洗手和記得戴好口罩。

2.維持穩定健康的生活型態：足夠休息、均衡營養、適度運動和關注心理健康。
3.維持適當的免疫力：儲備「正氣」。

中藥材中，例如：
黃耆能補氣升陽，益衛固表；
粉光蔘益氣健脾，生津滋肺陰，可沖泡作為茶飲，保健使用。

🥳我最喜歡的配合是黃耆、粉光蔘加上紅棗、桂支，
和一點玫瑰，
幫助我增加免疫並平穩情緒，冷冷的天喝上一杯真舒服😋。

另外食療的部分如：
百合能養陰潤肺、寧心安神；
生薑能解表溫肺，也是可以在做菜時適度使用的食材。

幫自己和家人立好健康根基
愛惜自己的身體
珍惜所愛的家人朋友
迎接充滿挑戰的一年

#防疫
#免疫力
#健康
#身心健康
#運動
#中藥
#草本茶

31/01/2025

年初三了🧨
有沒吃好睡飽啊？

從除夕吃到今天
難免卡卡不順
避免不了的多吃幾口

讓小幫手纖體茶
讓你順順不卡卡
大餐後搭配酸甘又舒服的茶飲
準備回歸生活步調

👉山楂、荷葉、茯苓、決明子
👉丹蔘、黃耆、甘草、玫瑰花

幫助消化，清爽解膩
消脂利水，排泄順暢

一包十入330元
三包900元
#小幫手纖體茶