18/11/2025
【關於伴侶諮商】
【說出最真切的在乎,聽懂彼此的心裡話】
「為什麼他總是聽不懂我的話?」
「為什麼脫口而出的話,總是跟自己想說的不同?」
「為什麼明明盡力了,卻無法拉近我跟你的距離?」
在親密關係裡,這些疑問都是常見的心聲吶喊。當關係中越吵越兇,有時我們的腦袋就會像過熱一般,既難以表達自己最想說的關愛與在乎,同時也難以客觀接收來自另一半的關係訊號。雖然彼此用力溝通了,卻可惜地在關係中越牽扯不清,筋疲力盡。
在關係的舞步中,彼此節奏不同或不小心踩到對方的雙腳,其實是非常多見的事情,也因此,為了更好地彼此靠近,我們才需要好好一進一退,練習培養默契。在伴侶諮商中,透過心理師的陪伴與協助,我們一邊對話,一邊好好地為腦袋降溫,調節過熱的情緒,轉譯關係中最想說出口的話,練習表達自己,也聽懂對方最真切的心情,最終找到適合彼此的舞步與節奏。
面對伴侶互動的苦惱,希望我們都能慢慢在一次次的練習中,找到適合的互動方式。如果需要伴侶諮商的幫忙,晴明身心診所提供伴侶諮商的服務,願能陪伴並梳理你關係中的困境,並且重新感受關係的連結與美好。
---小編 陳宥語諮商心理師
🏠地址:雲林縣斗六市大同路183號
☎️來電預約看診或心理諮商:05-533-0567
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