21/01/2026
分不清是「老化」還是「失智」嗎? 先觀察看看，別急著貼標籤！
簡單來說，老化是「零件生鏽」，運轉變慢但功能還在；而失智是「電路壞掉」，導致資料遺失且功能喪失。
3分鐘測出長輩健忘真相！
「剛剛才講過，怎麼轉頭又問：阿是有沒有要煮飯？」 「鑰匙明明在手上，卻滿屋子亂找...」
面對長輩的健忘，你是不是也常在心裡嘀咕： 「唉，老了就是這樣啦，沒辦法！」 ⚠️ 慢著！這句話可能是最危險的溫柔陷阱。
很多家庭把「失智」當成「老了」，等發現狀況不對時，往往已經錯過了黃金延緩期。我們用公園裡兩位老友 # 老張與老李 的故事，帶你一眼看穿真相！
1️⃣消失的鑰匙
老張（老化）： 「哎呀！我鑰匙忘在水果行了，等下回去拿。」
老李（失智）： 「這幾根金屬片是做什麼的？為什麼大家都拿著？」
🌟老化是「忘記片段」；失智是「連功能都忘了」。
2️⃣七月的羽絨衣
老張（老化）： 「最近體質變差了，怕冷，但這件穿著真的太熱。」
老李（失智）： 「外面下大雪了，妳不要騙我，不穿會凍死！」
🌟老化是「反應變慢」；失智是「判斷力與時空崩潰」。
3️⃣最熟悉的陌生人
老張（老化）： 「你是...雅芳啦！拍謝名字在舌尖繞，差點叫不出來。」
老李（失智）： 「你是誰？為什麼跟著我？你要騙我的錢對不對！」
🌟老化是「搜尋延遲」；失智是「人格與認知劇變」。
🔸記憶力： 想得起來 vs. 徹底遺忘
🔹提醒： 提醒後有印象 vs. 完全沒印象
🔸性格： 維持穩定 vs. 性格大變
🔹重點： 最關鍵的差別在於「提醒後能不能想起來」。
差別不在於「忘記」，而是在於「能不能想起來」。老化是 #片段遺忘，失智是 #整段消失。
別讓「以為是老了」成為家人的遺憾，早一點發現、早一點介入，我們就能陪他們留住更多有溫度的回億。
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