23/01/2026
【先接住情緒，再教育孩子】
昨晚下雨，門外突然傳來「💥碰～」的一聲。
開門一看，左前方有人因為雨天視線不佳，機車撞上電線桿。
車倒著沒熄火，正在講電話....走近才發現，他的手掌嚴重擦傷、破皮流血，安全帽掉在地上，人看起來又驚又慌。
我問他要不要幫忙叫救護車？
要不要去醫院？
有沒有撞到頭？
胸口會不會痛？
他都說不用，爸爸會過來，但腳看起來很痛，不太能走
回家拿了摺疊椅讓他先坐著、醫藥箱和濕紙巾，簡單幫他清理傷口。
沒多久，他爸爸趕到，
開口第一句話是：「我不是跟你說過，這裡的電線桿很危險，要小心嗎？」
一邊說，一邊把機車扶正、把東西撿好，再回頭撐著他上車離開。
那一瞬間，我其實很心疼💔
不是因為那句話很兇，而是我好像看見——一個孩子在受傷、驚嚇、疼痛的同時，內心世界默默崩塌了一角。
他需要的，可能不是教訓，而是有人先告訴他：
「你嚇到了吧？」
「很痛對不對？」
「還好你沒事。」
我相信爸爸是擔心的，
有時候，擔心來不及說出口，就先變成了指責。
但對孩子來說，那會被記成——「我出事的時候，還是不夠好。」「連受傷，都要被責怪。」
希望那個孩子回家後，能被好好看看傷，也能被好好抱一下。
也提醒自己：當身邊的人跌倒、受傷、出事時，先接住他的心，再談對錯。
雨夜平安！
＃父母先照顧自己 ＃情緒調整 ＃能量
