復元 傳統整復推拿

29/04/2026

一位５０初頭的男客人,連續摔傷兩次,腰痛腳麻一個多月,客人慣用左手但是骨盆旋向是反方向,導致腰部張力緊繃,調整一次骨盆回正腰就不痛了,腳麻症狀減輕！

23/03/2026

一位８０多歲老太太因為跌倒肱骨骨裂,右手抬舉肩膀會痛,起床有困難,雙手橈骨遠端都有骨折開刀過,來結構調理接近三個月肩膀有改善,抬舉角度變大,但是翻身問題始終沒有明顯進步！

今天靜下心仔細找問題源頭,之前右手手指僵硬與手腕沾黏問題有解開許多,二頭肌張力來自近端,找到右側肋骨再找到左邊髂股,最後發現跟右腳脛骨上有許多不能動的點！調完縱軸後有加強脛骨上不可動的點,終於老太太可以側身撐起身體起床了！ 解決她半夜上廁所爬不起來的困擾了！

筆者：陳宏銘

21/03/2026

一位60多歲的客人，今天調第11次，頸椎壓迫左手麻，從頸椎張力擺勢找到左側背部，延伸到左腳踝外側。

找到源頭後，微調張力結構的姿勢後，客人說剩一點點麻。

今天調整完客人開心的說好多了👍

後記：這位客人手指腳趾僵硬，足弓活動空間不大，有告知下肢還需要時間。

28/02/2026

今天一位頸椎間盤突出壓迫神經手臂手指會麻的阿伯，來調近兩個月了，開心的聊到終於可以騎摩托車了，不然手麻無法控制安全騎車。

有類似問題的朋友要記得改善坐姿，與適當運動。我們能幫大家放鬆肌肉與關節張力，有了緩衝空間後，神經壓迫問題就會改善。

筆者：陳宏銘

16/02/2026

祝福大家馬年行大運！馬上好運！闔家平安喜樂！

09/12/2025

進修休息通知

12/14週日進修店休一日，造成不便敬請見諒。

25/11/2025

2026月曆結緣品（50份），需要的朋友，歡迎來店自取。

14/11/2025

走路散步記得看正前方

大家可以嘗試看看低頭走路與看前方的差別，低頭走路走起來有阻力比較容易累，換成看前方走路腳步就會輕盈起來。

散步走得對就是很棒的復健運動!
別忘了有空就多多散步喔😁

筆者：陳宏銘

10/10/2025

「以後來宜蘭把這裡（復元）排入必來的行程」，今天新來一對夫妻調後的心聲😁

謝謝客人的肯定❤️

今天有幫先生開過刀的脖子沾黏解開與顳顎關節調順動態好多了，還有把緊繃的肚子鬆開，就開始排氣跑廁所。

作者：陳宏銘

06/09/2025

走路或站立，建議腳趾朝前，不可外八，外八時大腿從坐骨到膝蓋外側肌肉容易緊繃。使得腰容易痠痛。

筆者：陳宏銘

02/06/2025

肚臍兩側的腫脹（壓深點會有強烈的血管跳動感 原來可以這樣處理 只要把大腿和肚子皮連上 手指和肚子也連上就可以讓腫脹消失 血管強烈的壓力下降很多！ 新發現

#陳宏吉 結構調理師
#復元傳統整復推拿

27/05/2025

椅墊止滑的重要性

換新車有感

舊車騎了18年代修項目變多決定換車，這次換三陽Jet SR，發現這台優點是椅墊止滑功能很好，加速時車子可以有效透過椅墊摩擦力帶動人體向前。

如果椅墊很滑，這時候雙手需要出力核心跟著出力，騎越久身體越僵硬。

如果騎車時間較長，建議椅墊一律換成止滑效果好的比較好。