復元 傳統整復推拿

02/06/2025

肚臍兩側的腫脹（壓深點會有強烈的血管跳動感 原來可以這樣處理 只要把大腿和肚子皮連上 手指和肚子也連上就可以讓腫脹消失 血管強烈的壓力下降很多！ 新發現

#陳宏吉 結構調理師
#復元傳統整復推拿

27/05/2025

椅墊止滑的重要性

換新車有感

舊車騎了18年代修項目變多決定換車，這次換三陽Jet SR，發現這台優點是椅墊止滑功能很好，加速時車子可以有效透過椅墊摩擦力帶動人體向前。

如果椅墊很滑，這時候雙手需要出力核心跟著出力，騎越久身體越僵硬。

如果騎車時間較長，建議椅墊一律換成止滑效果好的比較好。

27/05/2025

換新車有感

舊車騎了18年代修項目變多決定換車，這次換三陽Jet SR，發現這台優點是椅墊止滑功能很好，加速時車子可以有效透過椅墊摩擦力帶動人體向前。

如果椅墊很滑，這時候雙手需要出力核心跟著出力，騎越久身體越僵硬。

如果騎車時間較長，建議椅墊一律換成止滑效果好的比較好。

23/07/2024

宜蘭縣政府宣布明天停止上班上課，復元推拿休息一天。

好幾年沒有颱風登陸，朋友們颱風天避免出門，希望大家一切平安❤️

07/06/2024

休假公告

6/8-6/10宏銘老師休息，在此預祝大家端午節休假愉快😁

04/05/2024

客人反饋
今天有個客人說，上次跟我說眼白常常紅紅出血，看過大概6間眼科沒有好，一直覺得眼壓高不舒服，我幫他調整眼眶周圍壓力對上眼球，他回家後隔天眼睛就好了…超有成就感！

#復元推拿
#復元傳統整復推拿

29/03/2024

今天聊一下流量密碼減重

有幾位客人告知結構調理一陣子後，體重有明顯下降，最多還有到十幾公斤。
通常最常見的是體態會明顯改善。

結構調理完除了循環代謝改善，還有一大好處就是體力變好，不會動不動就覺得疲勞，精神好就會比較想運動，進而改善身體健康恢復正常體態與機能。

07/02/2024

11/01/2024

休息通知

宏銘老師週五週六有事休息，宏吉老師正常上班。
週六請大家記得踴躍投票歐👍

03/09/2023

看到客人調整後露出的笑容就是我們很大的鼓勵，我們會持續努力用輕柔的手法舒緩大家的身體不適。

26/04/2023

運動

平常我們建議的運動主要有三種,散步慢走&慢跑&游泳.

為什麼會建議這三種運動?

主要是這三種運動算是全身性運動,算是相對不會受傷的運動也比較能夠全身都活動到.

走路覺不舒服的人建議可以多游泳,走路會痛如果持續走反而會有問題.

年紀大的就比較不建議慢跑.

每個人狀況不同,甚至同一人不同時期狀況也不同,挑選的運動要做適合自己的選擇比較好.

25/04/2023

一位客人硬舉導致腰拉傷來調理,客人反應當下空腹加上疲勞,最後重量又加最重,放下槓鈴過程腰啪一聲就知道完蛋了!客人覺得應該是上述原因導致受傷.

檢查發現腰椎第三椎移位突出,左側腰部肌肉被左手拉住.

雙手調開後,依序把足弓與骨盆調順,再次檢查腰椎就比較回去了.轉動也比較不會疼痛.

這位客人可能左手比較沒力,放下時左手放太快.重量超出當下能承受的範圍.