吳靜雯診所暨吾鏡自然醫學療癒中心

吳靜雯診所暨吾鏡自然醫學療癒中心 吳靜雯🌈猛健樂 消脂點滴 流感疫苗自費 脈輪熱療 功能維生素抽血 保肝點滴/醫學美容 中西醫與自然醫學的相遇~皮膚/手術/耳鼻喉/筋骨痛/人智醫學/頭皮針（神經系統）/耳針/足浴/律動按摩

🌿 三月門診表出爐｜春天翻土，身體也要翻新 過年後天氣慢慢回暖，春天的腳步近了。田裡開始翻土，白鷺鷥最開心的季節到了。而我們的身體，其實也正進入「春耕模式」。冬天累積的疲憊、年節的油膩、還有還沒代謝完的甜食與熬夜，都在提醒我們——該好好整理...
25/02/2026

🌿 三月門診表出爐｜春天翻土，身體也要翻新
過年後天氣慢慢回暖，
春天的腳步近了。
田裡開始翻土，
白鷺鷥最開心的季節到了。
而我們的身體，
其實也正進入「春耕模式」。
冬天累積的疲憊、年節的油膩、
還有還沒代謝完的甜食與熬夜，
都在提醒我們——
該好好整理一下自己了。

🌱 三月，是調整過敏體質的開始
🌱 是改善皮膚狀況的好時機
🌱 也是減重與代謝重新啟動的季節
就像土地需要翻鬆、曝曬、再播種，
身體也需要檢視、修復、再出發。

📅 三月看診時間請參考門診表
（若有異動也請留意留言處）

春天不是衝刺，
而是溫柔地，讓自己醒來。
我們在診間，陪你把身體的土壤照顧好。
🌾
—— 吳靜雯診所
宜蘭縣冬山鄉冬山路6之2號

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#健康知識日常

過去一年，我們不只在診間看診。我們把「健康」從診療椅上，帶進社區裡。透過一次次的小講座、體驗活動，甚至走上電視節目，讓更多人知道——健康不只是吃藥，而是一種生活的態度。我們的照護也變得更多元。由吳醫師與農夫們親自呵護栽種的藥用植物，依每個人...
18/02/2026

過去一年，我們不只在診間看診。
我們把「健康」從診療椅上，帶進社區裡。
透過一次次的小講座、體驗活動，甚至走上電視節目，讓更多人知道——健康不只是吃藥，而是一種生活的態度。
我們的照護也變得更多元。
由吳醫師與農夫們親自呵護栽種的藥用植物，依每個人的體質與需求，轉化為足浴、燻灸、營養補充品……讓自然的力量，溫柔地陪伴身體修復。
而我們想照顧的，也不只是皮膚與耳鼻喉。
還有您的「靈魂之窗」、您的睡眠、您的情緒與內在平衡。
診所也許不大，
但我們希望，健康的版圖可以很大。
謝謝這一年，願意讓我們陪伴的每一位您。 🌿

15/02/2026

春節我們只休初一初二喔！（開白天）
大家恭喜~~~
來診所拿個年糖
今晚肯定馬上發財囉~

🎉🎉【診所尾牙現場直擊】🎉🎉員工開心，診所就有元氣；員工笑得出來，病人就健康！診所是小、獎項不少、表演很敢🤣有人直接當眾高歌〈老祖宗保佑我〉，氣勢一出來——沒錯！最大獎紅包立刻被她抱走💰🎊（祖先真的有來）🎶🎶🎶至於另兩位表演嘉賓——🤩廖醫師...
11/02/2026

🎉🎉【診所尾牙現場直擊】🎉🎉
員工開心，診所就有元氣；
員工笑得出來，病人就健康！
診所是小、獎項不少、表演很敢🤣
有人直接當眾高歌〈老祖宗保佑我〉，
氣勢一出來——
沒錯！最大獎紅包立刻被她抱走💰🎊
（祖先真的有來）
🎶🎶🎶
至於另兩位表演嘉賓——
🤩廖醫師到底在跳什麼舞碼呢？
是復健操？廣場舞？還是靈魂出竅舞？🕺💃
🤩護理師屁股寫的是什麼英文單字呢？（提示：第一字大寫，後面四字小寫）

新的一年，
我們繼續獻上親切、專業、用心
做您及時的好鄰居✨

🐎吳靜雯診所祝大家🐎
新的一年 馬上健康、萬事開心！

漢他病毒的症狀包括：漢他病毒出血熱：• 突然且持續性發燒• 結膜充血• 虛弱、背痛、頭痛、腹痛• 厭食、嘔吐•約第3至6天出現出血症狀，可能進展為急性腎衰竭。 漢他病毒肺症候群：• 早期症狀為發燒、疲倦和嚴重的肌肉痛• 伴隨頭痛、胃部不適•...
06/02/2026

漢他病毒的症狀包括：
漢他病毒出血熱：
• 突然且持續性發燒
• 結膜充血
• 虛弱、背痛、頭痛、腹痛
• 厭食、嘔吐
•約第3至6天出現出血症狀，可能進展為急性腎衰竭。

漢他病毒肺症候群：
• 早期症狀為發燒、疲倦和嚴重的肌肉痛
• 伴隨頭痛、胃部不適
• 通常在發病4至10天後出現咳嗽及呼吸急促。

🥸🥸🥸 些症狀可能會隨著病情的發展而變化，及早就醫非常重要。

https://heho.com.tw/archives/374833

漢他病毒恐奪命，過年大掃除掃地、吸塵器都 NG？正確打掃 SOP 一次看

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🎉🧧 年前的逆襲準備！這些醫美療程，過年前做才最聰明✨每到歲末年終，尾牙、春酒、家族聚會、拜年行程一字排開📆誰不想在紅包還沒發出去前，先把狀態拉滿？😎門診最常被問的一句就是——👉「醫師，現在做醫美還來得及嗎？」醫師的答案永遠是：來得及，但要...
05/02/2026

🎉🧧 年前的逆襲準備！
這些醫美療程，過年前做才最聰明✨

每到歲末年終，尾牙、春酒、家族聚會、拜年行程一字排開📆
誰不想在紅包還沒發出去前，先把狀態拉滿？😎
門診最常被問的一句就是——
👉「醫師，現在做醫美還來得及嗎？」
醫師的答案永遠是：來得及，但要做對、做巧！

⏰ 年前療程怎麼選？關鍵只有兩個
🔑 見效時間
🔑 恢復期長短

通常會把年前療程分成👇
✅ 無恢復期型：做完就能見人，上妝沒壓力
✅ 輕恢復期型：需要 2–7 天修復，建議提早安排
🌟 吳靜雯診所｜年前醫美 Top 6 推薦

① ✨ 皮秒雷射／蜂巢雷射
讓膚色亮起來，氣色直接贏一輪
✔ 改善暗沉、毛孔、膚質粗糙
✔ 斑點、痘疤修飾感明顯
⏳ 恢復期：1–3 天微紅，上妝可遮
⚠️ 小提醒：別壓線做到年假前，保留修復彈性最安心

② 💦 水光針
冬天乾荒肌的即刻救援
✔ 深層補水、妝感服貼
✔ 穩定膚況、不再卡粉脫妝
✨ 可搭配：膠原蛋白增生／外泌體，修復再升級
⏳ 恢復期：1–2 天小紅點，幾乎隔天消失

③ 😊 肉毒除皺
表情放鬆，氣場自然就來了
✔ 眉心紋、抬頭紋、魚尾紋
✔ 嘴角下垂、下巴線條微調
✔ 咀嚼肌放鬆＝小臉感加分
⏰ 建議時間：年前 10–14 天 注射，效果最自然穩定

④ 🔥 電波拉提／音波拉提
輪廓線緊起來，過年拍照零死角
✔ 嘴邊肉、法令紋、下顎線鬆弛
✔ 緊實輪廓、延緩初老
✨ 可搭配：逆時針精靈針／填充療程
⏳ 幾乎無恢復期，但效果漸進
📌 建議：提早 1 個月 規劃最佳

⑤ 👗 雷射除毛
新衣服上身，不再怕尷尬
✔ 腋下、唇毛、腿毛整理
✔ 長期改善毛囊炎與暗沉
⏳ 恢復期：短暫泛紅，幾乎無感

⑥ 💃 消脂針／體雕療程
年夜飯放心吃的心理支撐😆
✔ 下巴、蝴蝶袖、小腹、小腿
✔ 適合「整體不胖，但局部卡關」
📌 需評估體質，連續療程效果最佳

❓ 年前快問快答 Q&A
Q1：我現在才想到，還來得及嗎？
👉 可以！水光針、肉毒、部分雷射，年前一週仍有感✨
Q2：有重要聚會，哪個最保險？
👉 水光針＋肉毒＝年節急救黃金組合💯
Q3：雷射會不會反黑？
👉 皮膚穩定＋防曬做好，風險低
📌 建議至少提早 2 週較安心
Q4：水光跟電波能一起做嗎？
👉 可以，但建議間隔 1 週以上，讓肌膚更穩定

🧑‍⚕️ 醫師的小叮嚀
過年前做醫美，不是為了「變一張臉」，而是讓自己回到 精神最好、狀態最穩的版本✨

選對療程、留足修復時間，
新的一年，自然氣色好、人也更有自信💖

📩 如果您還不確定適合哪一種療程，歡迎預約門診評估，我會依你的膚況與時程，幫你規劃 最安心、最有感的年前保養策略。

🧨 希望大家肌膚穩定發光迎新年！✨

💡 醫師注重與患者的溝通，讓您在治療過程中感到舒適與安心，提供完整規劃的優質療程！

📩 立刻私訊預約，讓健康與美麗從現在開始！♥️
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2/26更新：今晚（周四）臨時改回由吳院長看診。2/05更新：週三下午改為特約門診，歡迎想要了解西藥之外的方法、想調整體質、或是想諮商、問事的鄉親朋友上官方line預約喔！🧧 二月看診時間公告｜又長一歲，身體要顧 🧧🧜‍♀️ 新的一年，不只...
28/01/2026

2/26更新：今晚（周四）臨時改回由吳院長看診。
2/05更新：週三下午改為特約門診，歡迎想要了解西藥之外的方法、想調整體質、或是想諮商、問事的鄉親朋友上官方line預約喔！
🧧 二月看診時間公告｜又長一歲，身體要顧 🧧
🧜‍♀️ 新的一年，
不只是換新年曆，
也一起把氣色、美麗與健康更新一下 🌱

🎉 過年拜拜、濟改、脫身、吃平安粥、一場接一場 🥓🥩🧆
鼻子、皮膚、腸胃或老毛病有點鬧脾氣的
別硬撐，記得替自己的身體「回診一下」❤️

吳靜雯診所祝大家
二月平安、好氣色、身體勇迎新年 🧨

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🈶更新：有鑑於每週日都大爆滿，春節特別加開02/15（日）早上8~11：30喔！🥳🥳🥳今年春節假期看診時段確定囉~ 除夕、初三開始~ 都開診7小時為您服務喔~鄉親們可以奔相走告這個好消息~ 春節健保、醫美、減肉... 不怕找不到醫師了~ ...
27/01/2026

🈶更新：有鑑於每週日都大爆滿，春節特別加開02/15（日）早上8~11：30喔！🥳🥳🥳
今年春節假期看診時段確定囉~ 除夕、初三開始~ 都開診7小時為您服務喔~

鄉親們可以奔相走告這個好消息~ 春節健保、醫美、減肉... 不怕找不到醫師了~ 😚

1/20更新：1/20、1/27週二晚上接改由吳院長看診，由5：30~8：00。1/02更新:週二週日看診醫師有所更改,再請看新的圖片~ :)❄️ 一月看診時間異動提醒 ❄️這個冬天的天氣忽冷忽熱，明年的看診時段，也跟天氣一樣，有不少調整與...
25/12/2025

1/20更新：1/20、1/27週二晚上接改由吳院長看診，由5：30~8：00。
1/02更新:週二週日看診醫師有所更改,再請看新的圖片~ :)
❄️ 一月看診時間異動提醒 ❄️
這個冬天的天氣忽冷忽熱，
明年的看診時段，也跟天氣一樣，有不少調整與變動唷~ 🤭

請在來診前先留意最新的一月看診表，
也歡迎提前來電或私訊詢問，我們都很樂意為您確認 💛
天氣冷，記得多保暖、照顧好自己，
有需要的時候，吳靜雯診所一直都在。
謝謝大家的體諒與支持，
期待在寒冷的冬日裡，溫暖地與您相見。 ☺️

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📣 2026一月起｜門診時間調整公告各位相親們～🕠 晚診時間調整➊ 所有晚診統一改為 下午 5:30 開診➋ 週五晚診取消🩺 新增看診時段➌ 每週三 早上8：10 ～下午 3:00　由 吳院長 親自看診🗓️ 週日門診調整➍ 週日不再看全天診...
23/12/2025

📣 2026一月起｜門診時間調整公告
各位相親們～
🕠 晚診時間調整
➊ 所有晚診統一改為 下午 5:30 開診
➋ 週五晚診取消

🩺 新增看診時段
➌ 每週三 早上8：10 ～下午 3:00
　由 吳院長 親自看診

🗓️ 週日門診調整
➍ 週日不再看全天診，
　僅看到 下午 3:00
　（一月由 吳靜雯院長 與 林仲傑醫師 輪流看診）

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就能查到最新、最正確的門診表喔！
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