安般念瑜伽

安般念瑜伽 當修安那般那念。修安那般那念，多修習已，身不疲倦，眼亦不患，樂隨順?

關於我：

我是陳光達。
練瑜珈的朋友們會叫我 K.T.

每天都在當瑜珈學生，有些日子會當瑜珈老師。
沒去過印度，沒拜過上師。
沒事時喜歡在 Kindle 上讀書畫重點。

如果有興趣找我教瑜珈課，
歡迎來信 yoga.anapanasati@gmail.com 洽詢。

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