進順整復中心

25/07/2025

～～～7/25今日公休～～～
今天適逢義警常年訓練，故公休一天。

想找我修理身體的，快來警局阿⋯⋯^_^

#鐵屁股坐了一天
#今年已服務15年嘍
#還有15年才退休
#要好好顧好身體
#社會需要手心向下的人

13/07/2025

~~~~修繕桃園復興/李寶急援修繕案~~~~
終於有空閒的時間了，趁的還有記憶，快點紀錄
7/5臨時公休，騎了100分鐘的摩托車，去桃園復興擔任泥作雜事。雖然早起眼皮非常沉重，身體也有點疲憊…就想辦法起床撐過去就好了!

上次是做義工扛水泥、做隔間牆，這次做化糞池回填土方及架設水塔基座，工作實在也不輕鬆。尤其是天氣悶熱無風，中午前就已經喝了一千五百CC左右的水，也沒有想上廁所的感覺，因為汗水流的不停…而牛仔褲也被我工作扯破，搖身一變成為”性感美腿褲”…..哈哈哈!

下午變身水電助手，跟著朱大哥學習水電配管並協助準備工具。
看著有一位義工大哥放置好水塔、馬達、熱水器、淨水器、水龍頭、化糞池，朱大哥問都沒問，就直接知道怎麼遷線，手腳俐落，大家都很讚嘆….真是老師傅!
我也很高興當助手時，也順便學了一些水電知識…完工後大哥也很熱情的邀請我，找時間再教我一些技巧!

就這樣從09:00做到16:00左右，雖然身體是勞累的，但是心靈卻是愉悅的，就這樣過了充實的白天。晚上則回店裡，去修理大健走的朋友們!

#今年參與的第一場橫山行善團義工，累積第三場義工!
#隔天腰酸背痛疲勞兩天
#時間不等人行善行孝要及時
#手心向下是大智慧
#施比受更有福
#歡喜做、甘願受
#讓愛與善的力量延續下去
#衡山行善團歡迎您加入我們的行列
#我是永和人

06/07/2025

~~~放假也要🔥🩸ㄧ下~~~
聽說血庫在缺血中，趁著🌀尚未到台北無🌧️的情況下，參與今年第一次捐血。累積113袋血！

#剩下15年的捐血時光
#還可以捐90袋
#想辦法保持健康
Ps、捐完200次，準備退休了!!!

24/06/2025

～～～夏季祝福排汗衫募集～～～
感謝：
潭0荃閤家
林0珍閤家
許0譽闔家
中華民國越野協會
捷雁有限公司
參與募集活動！
祝：
闔家健康平安
財運滿滿滿

PS.今年的募集到此結束，明年大約五月舉辦喔!

#募集毛巾共62條
#募集排汗衫共159件
#超越去年數量

13/06/2025

～～～休假公告～～～
6/14至6/16為義警自強活動，
休假三天，造成不便敬請包涵!

#義警邁入15年
#服勤上限70歲
#還要努力20年

05/06/2025

～～～夏季祝福排汗衫募集～～～
感謝：
林0晴閤家
詹0明閤家
王0淇闔家
黃0興闔家
徐0如闔家
邱0婷闔家
林0平闔家

參與募集活動！
祝：
闔家健康平安
福運滿滿滿
PS.快…快…快..募集將於6/15為止喔!

22/05/2025

~~~~近日休假公告~~~~
5/23~5/25進順跟健友們，ㄧ起南高屏喔！
享受南部的美景、文化及天氣的”熱情”。
待放鬆身心靈及大力充電完後，再來修理您的身體

上月的白沙屯媽祖的急行軍無傷走完，
就是在大健走中訓練的!
因此有想大聲地分享是…
您的成就，取決於您的投資；
投資健康，健康就在身體上。

https://bao-ming.com/eb/content/6491 #30313

#今年第二場大健走
#另一種急行軍31小時不斷電的概念

伊貝特報名網

06/05/2025

～～～公益募集活動～～～
炎熱的夏天即將來臨了，身上穿排汗衫是很舒服的事！
您有8成新（或全新）的排汗衫或運動毛巾不用嗎？
可以捐到進順這，我們將於6/15左右ㄧ起捐出去，希望過個舒服的夏天。

Ps.募集截止日期6/15

#去年約募集100件排汗衫及運動毛巾20條。
#今天第三屆
#運動兼做公益，大家身體好!
#去年捐助給永和愛心廚房食客

台灣竟有免費吃飯的地方！持續五年運作了不看證件、不限年齡、任何人都可以去🤔今天帶大家實際去體驗，是不是真的？已經默默投入社會公益多年的正德愛心廚房！長期持續供餐幫助許多清寒學子、孤苦老人及弱勢家庭！.....

03/05/2025

～～2025白沙屯媽祖急行軍～～～

YA!YA!YA!完成急行軍了⋯⋯，真的很操！
1.耐力與體力的考驗：5/1 下班完15:00出發後，至5/3 12:00止，我只有小睡半小時共四次，熬夜才是是最大的考驗。（台灣大健走還沒那麼多操耶）

2.運氣真好：第一次參加急行軍，坐了三次香燈腳車，有兩次坐到遊覽車，有冷氣及舒適環境真爽。

3.原來我也是吃貨：一路上吃吃喝喝無時不缺，飲料、麵包、便當、小點心就是，自己太會吃了⋯，到結束時肚子還是「漲漲的飽足感」

4.安全下莊比較重要：幸好有大健走的洗禮，隨便一場都要走上100km，從健友中學會很多身體上的防護、處理，心態上的正確、調適、挑戰、享受，從一位肉腳到自我獨立與享受人生。

5.信仰的感動：感受過程與人的互動互信、無私、尊重、熱情、紀律、安全。

感謝白沙屯馬祖活動中
#媽祖
#香燈腳參與機會。
#各位善心人士的物資與付出。
#自己無傷完賽。
#台灣大健走成長的機會

01/05/2025

~~~5/1勞動節營業公告~~~
5/1～5/3進順跟健友們，ㄧ起去走白沙屯媽祖急行軍！
急行軍能找到我的朋友，免費局部推拿ㄧ次喔。（健友除外）

祝朋友們:
身心健康
好運連連來
進順整復中心敬上

#苗栗拱天宮白沙屯馬祖
#急行軍36小時不斷電

#我又去當一次步兵了

Ps.感謝老闆給我放假、感謝老闆贊助活動！（痠痛藥布800片）

14/03/2025

歡迎大家來，賞海、賞山、賞花、賞花東美景！
跟著志同道合的健友，保證您遇到神隊友，回味無窮喔！

Ps,請勿賞我！

https://www.bao-ming.com/eb/content/6476?fbclid=IwZXh0bgNhZW0BMQABHRvSkz4-nht1ClFJfdhkepsQtBPz5teSvjys3RzzXd32TmoPk8Umu2CIdA_aem_4uG_c7Lwj5DkIz_9IElbhQ #30273

伊貝特報名網

01/03/2025

各位捧友⋯
3/1、3/2休息，運動中⋯