陳鴻基婦產專科診所

11/11/2025

09/10/2025

🎉 國慶連假公告 🇹🇼
10月10日（五）～10月11日（六）
陳鴻基婦產科照常看診

祝大家國慶連假愉快、健康平安 💖

03/10/2025

🌕✨ 中秋節連假公告 ✨🌕
陳鴻基婦產科於
114年10月4日 (六) 與
114年10月6日 (一)
📌 照常看診

祝大家 中秋佳節愉快、闔家團圓 🏮🥮🌸

── 陳鴻基婦產科 敬祝

01/10/2025

🛡️ 流感疫苗開打囉！守護健康從現在開始

👨‍👩‍👧‍👦 流感每年都可能造成嚴重併發症，特別是幼兒、孕婦、長者及慢性病患者，更需要加強防護。

💉 施打流感疫苗的好處：
✔ 減少感染流感的風險
✔ 降低住院與重症機率
✔ 保護自己，也保護家人

📌 建議對象：
🔹 6 個月以上民眾皆可接種
🔹 高風險族群（孕婦、65 歲以上長者、幼兒、慢性病患者、醫護人員）建議優先接種

📅 接種時間：
每年秋冬（建議 10 月～隔年 3 月）是流感流行期，及早施打，才能發揮最佳保護力！

📍 接種地點：
各大醫院、診所、衛生所皆可施打
👉 記得攜帶健保卡／身分證

✨ 小提醒：
• 施打後可能出現輕微紅腫或痠痛，通常 1–2 天會改善
• 若有嚴重過敏或急性疾病，請先與醫師討論

👉 今年秋冬，別讓流感找上你！
快來接種流感疫苗，給自己和家人最溫暖的防護。 💕

09/09/2025

❤️️ 孕期貧血檢驗為何那麼重要？

懷孕初期進行的血液常規檢查，會確認孕媽咪是否有貧血問題。孕期貧血可能造成胎兒過小、發生早產、發展遲緩、注意力不足、智力障礙等風險；同時也會增加周產期死亡率。

因此，預防貧血發生，才能確保母嬰都健康。每日飲食建議攝取及達到以下標準：
📍葉酸600微克(μg)：如深綠色蔬菜、蛋黃、豆製品（黃豆、黑豆）。
📍鐵15毫克(mg)（若在第三孕期及哺乳中，則增加攝取至45毫克(mg)）：如肝臟類、蛤蜊、深色蔬菜。
📍維生素B12達2.6微克(μg)：如肉類、海鮮、紫菜等。
📍每日皆應有蛋白質食物：如豆魚蛋肉類。

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孕產育兒家庭最堅強的後盾：
⚜孕產兒諮詢專線 ☎ 0800-870-870

02/09/2025

政府補助的3次一般超音波檢查，可以看到什麼呢？

政府有提供孕媽咪在整個懷孕過程中(three)次一般超音波檢查，透過檢查，可以幫助醫師了解胎兒狀況，包括：

✔評估胎兒數、心跳、著床位置及預產期
✔胎兒大小測量
✔胎兒規定部位的生長測量
✔偵測胎位及胎盤位置
✔偵測羊水量多寡

按時程進行一般超音波檢查，可讓準爸媽更加放心。
不過要提醒的是，一般超音波檢查也有極限，並非所有胎兒的異常狀況都可以檢查出來。

21/08/2025

🤰🏻懷孕中期常見小問題🫄🏼

Q1腰痠背痛

因為子宮重量增加、姿勢改變及肌耐力不夠，導致腰痠背痛。


常見狀況

．肚子漸漸變大，關節軟化、鬆弛，腰背負荷增加。


預防／處理方法

．保持正確姿勢，背部平直，勿彎腰駝背。


．坐下時椅背準備靠墊支撐背部；側睡時雙腿之間可夾抱枕幫助平衡。 ．使用托腹帶支持腹部，減輕背部負擔。選擇的托腹帶以舒適為原則。


．避免拿重物、久站、久坐或太勞累。


．可請伴侶協助按摩腰部及背部，以放鬆緊繃的肌肉並促進血液循環。


媽咪擔心的事，腰痠背痛到不行，怎麼辦？

可用熱敷來減緩症狀，適度的伸展及保持正確姿勢也很重要。然而，孕期養成規律的運動習慣以強化身體力量，更是避免出現腰痠背痛最佳良方。孕期腰痠背痛並非必然，如果經過以上方式舒緩，症狀仍然持續，建議就醫檢查與治療。

19/08/2025

🤰🏻準媽咪感覺不到胎動怎麼辦？
孕媽咪大約在16～20週左右會初次感覺到胎動，而這也是寶寶健康的象徵。

但當媽咪於孕程當中覺得胎動頻率減少，即應特別留意，有可能是胎兒正在睡覺(zzz)，可以晚點再測或嘗試給予刺激喚醒。但若超過兩小時、刺激也無明顯胎動，建議就醫檢查。

18/08/2025

依據國民健康署107-111年「國民營養健康調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%（血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏）。國民健康署吳昭軍署長提醒，維生素D是懷孕期間重要的關鍵營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育，因此，鼓勵準備懷孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬，並在日常飲食中，攝取富含維生素D的食物，促進媽媽寶寶健康！