員郭醫院

26/09/2025

📢【健康守護從日常開始】📢
2025.09.22 感謝張班長邀請員郭醫院李佳靜護理長來到 員林福智據點 與長輩分享健康講座 💕
今天的主題是大家常聽到的 「代謝症候群」，其實它是身體給我們的一個小警訊，如果同時出現以下狀況，就要特別注意囉：
1️⃣ 腰圍超標👉 男生 ≥ 90 公分、女生 ≥ 80 公分
2️⃣ 血壓偏高
3️⃣ 三酸甘油酯偏高
4️⃣ 空腹血糖偏高
5️⃣ 好膽固醇（HDL）偏低
只要符合三項以上，就可能是代謝症候群⚠️，而這會增加心臟病、中風及糖尿病的風險。

💡 現場安排了 有獎徵答，長輩們踴躍提問、熱情回答，學習氛圍既認真又溫馨👏👏。講座最後，大家還一起動一動，透過簡單的伸展運動讓身體更有活力，學到知識也實際行動！💪✨

22/09/2025

🌿【社區健康講座｜藥健康好平安】🌿
114年9月17日，在慈濟的邀請下，員郭醫院特別來到員林十七份社區，為長輩們帶來一場充滿溫暖與實用知識的健康講座。這次由我們專業又親切的賴俊汶藥師主講，以《藥健康好平安》為題，陪伴大家一起學習「正確用藥五大觀念」。
藥師提醒長輩們：
1️⃣ 看病時向醫師說清楚，用藥時向藥師問明白
2️⃣ 領到藥品時應核對清楚
3️⃣ 清楚用藥方法和時間
4️⃣ 做自己身體的主人
5️⃣ 和醫師、藥師作朋友 👩‍⚕️👨‍⚕️
現場長輩們都專心聆聽，氣氛既熱絡又溫馨。透過有獎徵答的互動，大家不只獲得知識，更增添了信心，知道在日常生活中如何守護自己的健康。
感謝慈濟的邀約，讓醫院有機會走進社區，與長輩們面對面交流。願這份用心，能化作每位長輩安心用藥的力量，陪伴大家健康平安每一天 ❤️

20/09/2025

「社區照顧管理師」課堂直擊！👀👀

今天我們和志工們一起走進 失智症的世界
課堂由 張素琴護理師帶領，大家從真實案例出發
學習如何分辨失智症的十大警訊
一步步拆解日常裡看似平常、卻不能忽略的徵兆
了解有哪些醫療協助與資源可以連結

課程最後，大家整理出一條清晰的行動路徑：
🔍 發現警訊 → 📝 及早轉介 → 💬 採取合宜的溝通方式。

而最熱烈的時刻，是大家一起參與的情境劇
志工們分組扮演「長輩」與「陪伴者」
在互動演練中練習換位思考
沒有標準答案，卻更靠近失智症長輩的心

🌟 陪伴，要用心練習
期待志工們在一次次學習中
成為社區長輩最溫柔、最可靠的守護者

#十七份社區發展協會 #員郭醫院 #員自宅
#社區照顧管理師 #志工培訓 #失智症 #彰化共力未來據點

18/09/2025

跟大家說，我們最近偷偷展開了一個特別任務——🤫
由 十七份社區發展協會主辦的 「彰化共力未來據點共生社群整合計畫」，於9/15正式開課啦！🎉

這個計畫的核心，就是透過志工的培訓，讓更多人能夠：
👉 走進長輩的家，陪伴與傾聽
👉 留意日常生活中的變化，及早發現需求
👉 在需要時，進行轉介，銜接醫療或社會資源

我們員郭醫院很開心能一起參與，
協助規劃 「社區照顧管理師」志工增能課程
我們將陪伴志工們循序漸進：
👉 從陪伴到觀察
👉 從健康知識到應對技巧
👉 最後能把所學應用在真實的個案服務

這是一個重要的開始，也是「社區共生」的第一步👫
社區裡多一雙願意觀察的眼睛，都是守護長輩的重要力量 💪
我們一起為長輩築起安全網吧！

#十七份社區發展協會 #員郭醫院 #員自宅
#社區照顧管理師 #志工培訓 #彰化共力未來據點

指導單位：
衛生福利部社家署、彰化縣政府

主辦單位：
社團法人彰化市忠權社區發展協會

執行單位：
彰化縣員林市十七份社區發展協會、萬年社區發展協會

協辦單位：員郭醫院

16/09/2025

15/09/2025

如果有一天，我們走到生命的最後一年
只有 5% 的時間是由正式醫療照護提供
而剩下的 95%，靠的都是非正式的陪伴

也就是在這 95% 裡
長照人員、家屬、朋友，甚至社區鄰居──都是最重要的力量

我們跟著亭亞醫師來到小太陽照顧服務機構，和五十多名長照學員一起談「臨終照顧與安寧緩和醫療」

安寧緩和不是「最後的選擇」
而是一種 預防醫學
它提醒我們及早準備
透過專業的支持
減少不必要的痛苦與醫療化
把時間留給真正重要的事：陪伴、回憶、愛

在小太陽的課堂裡
每位學員就像一顆顆 蒲公英的種子
當這些種子飛向日常服務的每個角落
它們將在更多生命的最後時光裡，生根、綻放

🌼 願我們都能成為那 95% 陪伴中的力量
一起讓最後的路，不孤單，也充滿愛

#社團法人雲林縣老人長期照護協會附設小太陽長照機構

#員自宅 #在宅醫療 #居家安寧

11/09/2025

終於開完刀了，每一台都是超級挑戰。看了就讓醫生雙腳發軟的，不過既然都跟病患解釋風險，病患都還是要我幫忙，那當然義不容辭，慢慢看如履薄冰。所有可以監測的可以預防的都做了。願上帝保守我的病患們都能一切平安。阿們

09/09/2025

09/09/2025

🌟【新生社區健康講座】🌟

2025/9/8 在慈濟的邀約下，員郭醫院特別來到「新生社區關懷據點」，由專業的藥師 👉 賴俊汶藥師，帶來一場實用又有趣的健康宣導講座！👏👏

本次的主題是《代謝症候群》，藥師透過簡單易懂的方式，讓長輩們了解代謝症候群的危險因子、日常保健方法，以及如何透過飲食與運動維持健康。為了讓大家更容易記住重點，賴藥師還教導長輩們一句口訣：

📌 「甲百二，顧兩百，健康一百分！」

寓教於樂的方式，讓長輩們聽得專心又笑聲不斷，不僅增進了健康知識，也提升了自我照護的能力。

講座結束後，社區更貼心準備了豐盛的午餐🍲，長輩們在志工的協助下，有秩序地排隊取餐、愉快地享用，邊吃邊聊，現場氛圍溫馨熱絡。健康學習再加上美味餐食，讓大家身心都滿足！💖

感謝慈濟、新生社區的熱情邀請與用心，員郭醫院也將持續走入社區，推廣正確健康知識，陪伴長輩們在熟悉的環境中，享受健康、快樂、有活力的生活！

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#慈濟
#新生社區
#健康講座
#代謝症候群

08/09/2025

以為「鳥仔腳」是健康象徵？其實你可能肌肉太少啦😲
8/25我們員郭醫院來到 #福智據點，由營養師 陳雅淑 帶來一堂超實用的課程——【吃出肌力・預防肌少症】！
你知道嗎？
📉 只要握力低於：女生 18kg、男生 28kg，就可能有肌少症風險
📏 動手圈小腿，蘿蔔腿很棒！纖細的「鳥仔腳」反而是肌少症的警訊！
現場長輩們一個接一個排隊測握力，氣氛超熱烈XD
大家一邊比小腿、一邊笑說：「欸我都圈不起來欸哈哈」
營養師也提醒：「一小把花生🥜 」其實很容易吃過量！(認真計算只能吃6顆)，很多人以為是健康零食，沒想到油脂攝取默默爆表…
現場長輩們一邊點頭、一邊驚呼：「我平常都吃太多了！」
還有每日蛋白質需求怎麼算、怎麼從餐桌開始補肌肉，今天通通學會！💪💪
謝謝福智據點的夥伴與志工們的安排，也謝謝雅淑營養師用簡單、溫柔又貼近生活的方式，讓大家對肌少症不再陌生。
健康不是看起來瘦，而是身體真的有力、有支撐。
📍下一場課，我們一樣會準時赴約，每月健康小約定， #福智據點，我們下次見 👋
#員郭醫院在社區 #福智據點
#營養師來上課 #吃得對才有力 #花生真的不能亂抓
#肌少症 #握力測試 #我們的健康小約定

06/09/2025

🎉【南興里社區關懷據點成立開幕】🎉

114年9月3日南興里社區關懷據點熱鬧揭幕！👏
縣議員、社會處督導、市公所長官等貴賓蒞臨，給予據點滿滿的鼓勵與祝福。💐

員郭醫院夥伴帶來「肌少症」的健康講座，不僅分享肌少症的重要資訊，也帶領長輩們動手又動腳，大家一起舉手、伸展、比手勢，現場氣氛充滿活力，笑聲與掌聲不斷，讓健康知識寓教於樂。💪👵👴✨
同時，員郭醫院每個月會定期到南興社區舉辦健康講座與促進活動，並貼心提供南興里里民掛號優惠50元的優待，陪伴大家守護健康、安心就醫。🌸

📸 現場精彩瞬間：
👉【專心學習】長輩們聚精會神聽講座，收穫滿滿健康知識。
👉【大家一起動】跟著社工老師舉手、比手勢，專注又活力十足。
👉【活力滿滿】全場一起伸展運動，笑聲掌聲此起彼落，氣氛最熱烈

06/09/2025

員郭醫院攜手仁和社區 舉辦ICOPE高齡健康功能評估活動 🌿

今天，員郭醫院來到 社頭鄉仁和社區，舉辦了一場 溫馨又實用的ICOPE高齡健康功能評估活動。
共有 22位長輩熱情參與，大家一同關心自己的健康狀況，現場氣氛溫暖且充滿活力。

本次ICOPE評估內容包含：
👁️ 視力檢測　👂 聽力檢測　🥗 營養評估
🚶 行動力測試　🧠 認知功能檢測　💛 情緒憂鬱評估

透過這次全面性的檢測，幫助 65歲以上長者：
✅ 及早掌握身體狀況
✅ 啟動適合的運動訓練
✅ 補充所需的營養
有效 延緩老化、維持健康、提升生活品質！

💡 員郭醫院，與您攜手守護每一份健康，陪伴每一段歲月。 ❤️