雅子瑜珈運動時尚概念所

雅子瑜珈運動時尚概念所 教授課程
空中(低空)瑜伽
皮拉提斯
皮拉提斯機械
TRX 懸吊塑身
頌缽音療瑜伽
VIP個別指導精緻

同學們~~~ 我們要去員工旅遊啦~🥳🥳所有課程會暫停一次 順延一週唷~🤗
19/09/2025

同學們~~~

我們要去員工旅遊啦~🥳🥳

所有課程會暫停一次
順延一週唷~🤗

🌸 # 新手皮拉提斯機械 💎10/15（三）早11：00💎想輕鬆雕塑體態、改善體態問題，卻不知道從哪開始嗎~~🤗✨新手設計~感受力與美✨機械輔助 — 減少運動難度，更精準地訓練核心肌群~✨ 塑身雕刻 — 拉長線條、改善體態遇見最美的自己🧡 ...
19/09/2025

🌸 # 新手皮拉提斯機械

💎10/15（三）早11：00💎

想輕鬆雕塑體態、改善體態問題，卻不知道從哪開始嗎~~🤗

✨新手設計~感受力與美

✨機械輔助 — 減少運動難度，更精準地訓練核心肌群~

✨ 塑身雕刻 — 拉長線條、改善體態
遇見最美的自己🧡

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從初階到大師階 ，一路走來真的不容易，老師犧牲休假時間，不斷充實自我，這次的大師課程，更讓老師深刻體驗到～ 心結的鬆開 在人生中，我們總會有些遺憾，或是跨不過去的時刻。在課程中，老師透過回溯療癒，回到心中卡住的片刻，溫柔地看見、陪伴，並擁抱...
18/09/2025

從初階到大師階 ，
一路走來真的不容易，
老師犧牲休假時間，不斷充實自我，
這次的大師課程，
更讓老師深刻體驗到～ 心結的鬆開

在人生中，我們總會有些遺憾，
或是跨不過去的時刻。
在課程中，老師透過回溯療癒，
回到心中卡住的片刻，溫柔地看見、陪伴，並擁抱那個曾經疼痛的自己。

原來，當我們願意理解與接納，
心結也能慢慢鬆開，
換來一份新的自由與呼吸。

這份體驗，讓老師深深感動，
也更確信療癒之路是一份送給自己的禮物，同時也能分享給更多人，
成為一份美好的祝福。

接下來，
老師也會把所學帶療癒課程中，
讓大家一起體驗這份釋放，
讓心得到自由❤️

💥W四晚7：00 TRX皮拉提斯•雕塑之美 💥在懸吊的律動中..…結合皮拉提斯的優雅，讓身體在力量與柔軟之間被精緻雕塑~~每一次伸展，是曲線的勾勒~~每一次核心啟動，是姿態的重生👍💫 線條更修長．氣質更挺拔．身心更自在讓自己成為行...
17/09/2025

💥W四晚7：00
TRX皮拉提斯•雕塑之美 💥

在懸吊的律動中..…
結合皮拉提斯的優雅，讓身體在力量與柔軟之間被精緻雕塑~~
每一次伸展，是曲線的勾勒~~
每一次核心啟動，是姿態的重生👍

💫 線條更修長．氣質更挺拔．身心更自在
讓自己成為行走的藝術品💎

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🔥W二晚7：00**10月限量課程🌟 滑雪機燃燒+ 皮拉提斯雕塑 🌟滑雪機結合皮拉提斯雕塑~為你帶來 高效燃脂~核心強化與全身拉身 的完美體驗💎［30分鐘燃脂 30分鐘雕塑］ •汗水&優雅的結合• #員林運動 #員...
16/09/2025

🔥W二晚7：00**10月限量課程

🌟 滑雪機燃燒+ 皮拉提斯雕塑 🌟

滑雪機結合皮拉提斯雕塑~
為你帶來 高效燃脂~
核心強化與全身拉身 的完美體驗💎

［30分鐘燃脂 30分鐘雕塑］
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13/09/2025

🌿 W四晚8：15TRX皮拉提斯
新手班 🌿

零基礎也能輕鬆開始🤗

結合TRX的支撐與皮拉提斯的溫和訓練~
幫助你安全找到核心力量、放鬆僵硬的身體，循序漸進，不必擔心跟不上
喔~~❤️

這裡沒有比較，只有老師的引導與鼓勵~
讓每一次練習都成為認識自己身體、
雕塑美的自己💚

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10月快報出爐～～～卡位卡起來！
12/09/2025

10月快報出爐～～～

卡位卡起來！

11/09/2025

🌿✨ W四早9：30低空舒展瑜珈 ✨🌿

身體輕盈如羽~
隨著呼吸，緩緩舒展~
線條被拉長，心靈被溫柔托起🤗

在輕盈與穩定之間，找到最美的平衡••••

這是一場與自己對話的旅程✨✨

讓柔軟與力量同時盛開
讓美，不只停留在外形~~
更綻放於內心的自在與安然🧡

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最瘋狂的新課程～～～快快快🈵🈵🈵🈵🈵🈵🈵🈵
10/09/2025

最瘋狂的新課程～～～

快快快🈵🈵🈵🈵🈵🈵🈵🈵

09/09/2025

❄️•滑雪機•獨家最新課程🔥❄️

一場結合運動、美感與樂趣的燃脂之旅•••••
滑雪機讓你感受雪地疾馳的快感~

•全身肌群啟動，燃脂效果極佳

•結合有氧與雕塑，線條更緊緻

•模擬滑雪動作，趣味滿分🤗

💎10/18（六）早11：15

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🌟W二早10：00拉筋塑身伸展 開啟柔軟舒暢的人生覺得每天腰痠背痛？想改善駝背、久坐僵硬？又或者只是想讓身體更輕盈自在？👉 那你一定要來參加我們的 拉筋伸展~雕塑自己的線條，拉長肌肉、修飾曲線~不只是塑身，更讓姿態自然挺拔，...
09/09/2025

🌟W二早10：00拉筋塑身伸展
開啟柔軟舒暢的人生

覺得每天腰痠背痛？
想改善駝背、久坐僵硬？
又或者只是想讓身體更輕盈自在？

👉 那你一定要來參加我們的 拉筋伸展~

雕塑自己的線條，拉長肌肉、修飾曲線~
不只是塑身，更讓姿態自然挺拔，氣質從容優雅~
為柔軟的身體帶來自信💗

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05/09/2025

官方粉專開放獨家報名啦！！！

最新課程

經過108次開會
編輯、修正
我們準備了很久👍

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10/18(六）早10:00
10/18（六）早11:15
10/22（三）早11:00
10/27（ㄧ）晚8:15

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彰化縣員林市萬年路2段13號４樓
Yuanlin
510

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