Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室

Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室 Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室
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小班精緻教學 ｜預約制｜一對一教學
空中瑜珈｜空中環｜舞綢
基礎瑜珈｜頌缽瑜珈｜柔軟度開發
兒童空瑜｜親子空瑜
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一起沈浸在地板的當下
一起享受在空中的美好
✨期待與您在教室相遇✨
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💌詢問課程請禮貌私訊小盒子
📍員林市員林大道五段172號

🎀 空中瑜珈🎀 空中運動入門款週四入門空瑜 .lab 從入門空瑜開始，循序漸進的練習基本功，建立穩定協調性、強化肌肉力量，一步一步，為身體開啟更多可能。如果你還不確定該從哪裡開始，那就把第一步交給我們，在空中，慢慢認識自己的身體 🤍💌歡迎私...
09/02/2026

🎀 空中瑜珈🎀 空中運動入門款
週四入門空瑜 .lab

從入門空瑜開始，循序漸進的練習基本功，建立穩定協調性、強化肌肉力量，一步一步，為身體開啟更多可能。

如果你還不確定該從哪裡開始，那就把第一步交給我們，在空中，慢慢認識自己的身體 🤍

💌歡迎私訊我們報名體驗
單堂、期班、包班、一對一，皆可選擇！

#員林空中瑜珈 #員林空瑜 #空瑜

🥖 週六 主題瑜珈 15:00-16:00 Ruby老師不同主題風格的瑜伽課程，搭配不同的輔具運用，讓瑜珈練習更加有趣，同時也更有挑戰性喔！歡迎歪寶們一起來體驗充滿活力的Ruby老師瑜珈課程！當然也是初學者友善🧡🧡🧡有任何課程問題歡迎私訊...
05/02/2026

🥖 週六 主題瑜珈 15:00-16:00 Ruby老師

不同主題風格的瑜伽課程，搭配不同的輔具運用，讓瑜珈練習更加有趣，同時也更有挑戰性喔！
歡迎歪寶們一起來體驗充滿活力的Ruby老師瑜珈課程！
當然也是初學者友善🧡🧡🧡

有任何課程問題歡迎私訊我們~


#瑜珈 #員林瑜珈教室 #員林瑜珈

❷⓿❷❻ 一週年 週年慶活動 🎉恭喜幸運獲獎的歪寶們~趕快來私訊我們，登記領取你的獎項吧！💜中獎者請出示截圖證明💜1.追蹤Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室 2.轉發限時動態畫面3.「免費空中/地板課程獎項」限本人使用，需於04/...
02/02/2026

❷⓿❷❻ 一週年 週年慶活動 🎉
恭喜幸運獲獎的歪寶們~
趕快來私訊我們，登記領取你的獎項吧！

💜中獎者請出示截圖證明💜
1.追蹤Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室
2.轉發限時動態畫面
3.「免費空中/地板課程獎項」限本人使用，需於04/30前登記並使用完畢，逾期視同放棄，不得轉讓給別人。
4.獎項襪子與瑜珈墊，請得獎人02/28前到教室自取，如需郵寄，需自行負擔運費。

#週年慶抽獎 #員林瑜珈教室

02/02/2026

🌹 三月特別企劃 3/8空中工作坊 🌹

歪寶們～ 台中最美仙女 榛真老師，再度降臨Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室！！
這次一樣有三種項目的空中課程，是不是已經迫不及待的想挑戰榛真老師獨特的優美風格的舞碼了呢~💕
每堂課程90分鐘，9人滿班，趕緊私訊我們索取報名表單吧！！

指導老師：榛真老師 （台中Freya Space)

90分鐘課程時間與項目：
✯ 12:00-13:30 綢吊 基礎入門
✯ 13:45-15:15 舞綢 Open Level
✯ 15:30-17:00 空中環 Open Level

注意事項：
繳費完成後才算報名成功，保留名額後不受理退費、更改時段或項目，接受自行找同學代課，同時需要告知教室。
教室空間有限，前一堂課尚未結束前，請先在外等候，謝謝配合！

#員林高空瑜珈教室 #員林空中瑜伽 #員林舞綢 #員林空中環

🫧 頌缽與調息 感覺能量的流動🫧即將迎來農曆春節，家庭生活職場，好多的待辦事項需要一個接著一個處理，那你什麼時候好好休息了呢？正視與照顧內在情緒是很重要的事情，放慢步調也是需要慢慢練習的，給自己一點時間回到瑜珈墊上，透過呼吸調息、頌缽療癒，...
26/01/2026

🫧 頌缽與調息 感覺能量的流動🫧

即將迎來農曆春節，家庭生活職場，好多的待辦事項需要一個接著一個處理，那你什麼時候好好休息了呢？
正視與照顧內在情緒是很重要的事情，放慢步調也是需要慢慢練習的，給自己一點時間回到瑜珈墊上，透過呼吸調息、頌缽療癒，讓心安定下來。
💛就像照顧自己最在乎的人那樣，也請你全心全意的照顧自己。

☘️常態課程 頌缽療癒瑜珈
每周五晚間 18:45-19:45 & 20:00-21:00
兩個時段，可以選擇自己方便的時間
常態課 單堂$350，期班$300/堂

☘️午休頌缽療癒 2/14、2/22
13:30-14:30，單堂$350
過年前靜心調頻淨化，過年後穩定情緒整合，幫助我們好好調整狀態、思緒安穩地回到日常生活跟工作職場。



#頌缽 #頌缽瑜珈 #員林瑜珈教室

25/01/2026

🧧咚咚隆咚鏘 咚咚隆咚鏘 歪寶們過年囉～
農曆年期間希望大家都能夠跟家人朋友們好好的相處團聚
同時也趁這機會讓自己的身體跟腦袋好好休息一下！
🧡過年前我們有頌缽療癒、主題瑜珈跟空中環的特別課程～
💛過年後我們安排了頌缽瑜珈的療癒、收心，幫助我們調整狀態、思緒安穩地回到日常生活跟工作職場。
即使沒有華麗的課程，但有滿心的喜悅跟祝福🙏🏻
㊗️希望大家都能度過一個平安順心的農曆佳節

#員林高空教室 #員林瑜珈 #員林空中瑜珈

-2026年2月份課表-農曆新年將至，在新的一年，一步步讓自己更靠近自己一點吧！每一個小改變抑或是決定，都將影響自己成為什麼樣子的人，歡迎想加入練習的歪寶一起來上課，在老師的陪伴下，一點一滴的成長♡♡♡✨團課開放報名中，趕緊私訊我們卡位😆也...
19/01/2026

-2026年2月份課表-
農曆新年將至，在新的一年，一步步讓自己更靠近自己一點吧！
每一個小改變抑或是決定，都將影響自己成為什麼樣子的人，歡迎想加入練習的歪寶一起來上課，在老師的陪伴下，一點一滴的成長♡♡♡

✨團課開放報名中，趕緊私訊我們卡位😆
也開放預約1:1課程，此方案適合喜歡客製化&精雕細琢的歪寶。

✨『空中課程』依難易度區分為：零基礎 > 入門 > 初階 > 初中階。可依照自己的喜好選擇。

✨本期開放自主練習時間：
02/22（日）15:00-18:00
提供給想要精進自己，但沒有場地練習的歪寶們。

✨新增每週二晚上19:45-20:45
開放歪寶許願新課程或預約1:1（地板/空中皆可😙）

🎀週年慶即將開跑🎀
尚未登記報名九折優惠課程的歪寶們，把握時間於01/31（六）前找該課堂老師登記報名唷！

**報名課程即代表詳閱「上課須知」釘選貼文與同意遵守**
**團班課程皆3人開班，有任何問題可私訊詢問**

#員林高空瑜珈教室 #員林瑜珈 #員林空瑜

03/01/2026

🎈全新開班 週五 10:30-11:30零基礎空中瑜珈🎈
「空中瑜珈」是訓練全身性肌力很好的運動項目之一，透過掛布多樣的創造性，啟動我們運用身體的協調性，同時更加瞭解自己的身體狀況，一步步的打造有活力的自己！
零經驗的歪寶們不用擔心 婷雅老師會一步步的帶領大家安全練習，也會依照程度來做調整！
2026新的開始，歡迎給自己一個機會，挑戰全新的活動吧⭐️

💌私訊我們報名上課，體驗、單堂、期班皆可選擇～

#員林高空瑜珈教室 #員林空中瑜珈 #空中瑜珈

❷⓿❷❻ 一週年 週年慶活動 🎂我們一歲囉~為了感謝歪寶們陪伴我們一起經歷這珍貴的時間，我們推出週年慶活動來回饋大家~凡購買「期班課程」可享9折優惠。✴️平日班課程：一期一個月，4堂課 / 週六班課程：一期一個月，2堂課。每堂課程最多購買兩...
31/12/2025

❷⓿❷❻ 一週年 週年慶活動 🎂
我們一歲囉~為了感謝歪寶們陪伴我們一起經歷這珍貴的時間，我們推出週年慶活動來回饋大家~
凡購買「期班課程」可享9折優惠。
✴️平日班課程：一期一個月，4堂課 / 週六班課程：一期一個月，2堂課。每堂課程最多購買兩期。費用需一次繳清，限本人使用，不得轉讓。
✴️活動日期：01/01~01/31 (購買限期一個月）
✴️使用日期：02/01開始～04/30使用完畢，含補課
(如遇農曆年，由各堂老師確認安排上課時間)
✴️注意事項：團班、私人課適用⭕️
單堂課程、特別課不適用🚫
📣趕快私訊我們吧～

🩵好康回饋抽獎🩵
1.空中團課一堂 *兩個名額（課程自選）
2.地板瑜珈團課一堂 *兩個名額（課程自選）
3.Y Yoga Logo 襪子一雙 *三個名額（不得選色）
4.Y Yoga Logo 瑜珈墊一份 *一個名額（不得選色）

💜活動抽獎方式💜
1.追蹤Y Yoga & Aerial 高空瑜珈教室 教室IG帳號
2.此篇文章按下一顆愛心❤️並標記兩位朋友
（可重複留言，但需標記不同朋友）
3.轉發此篇文章至限時動態24小時
（公開或非公開帳號，皆請保存動態，於中獎後再出示證明）

-注意事項-
1.抽獎於01/31（六）23:59截止，並於02/02（ㄧ）公布中獎名單
2.中獎者如無符合任ㄧ抽獎方式，將取消資格再抽一位
3.「免費空中/地板課程獎項」限本人使用，需於04/30前登記並使用完畢，不得轉讓給別人。
4.獎項襪子與瑜珈墊，請得獎人02/28前到教室自取，如需郵寄，需自行負擔運費。

#員林瑜珈教室 #員林空中瑜珈 #員林瑜珈 #空中瑜珈

31/12/2025

今年邀請了兩位資深空中老師來教室開空中工作坊，讓歪寶們體驗到了不同風格的空中藝術運動🎪也建立了良好的情誼～

💐再次感謝特地前來授課 🧡台中的榛真老師 🩵台南的小孟老師
也請持續關注我們，期待明年的工作坊喔！

#員林高空瑜珈教室 #員林瑜珈教室 #空中環 #舞綢 #綢吊

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