What are the opening hours?

Monday 13:00 - 22:00 Tuesday 13:00 - 22:00 Wednesday 13:00 - 22:00 Thursday 13:00 - 22:00 Friday 13:00 - 22:00

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黃昱瀚傳統整復所

Q: What is the address?

彰化縣員林鎮雙平路129號

Home
Taiwan
Yuanlin
黃昱瀚傳統整復所

現為：
中華醫事科技大學生物醫學理學碩士
中華民國傳統整復推拿技術士證照術科監評委員

統一編號：47520805
財稅營業項目: 國術損傷接骨、國術推拿服務

係以紓解筋骨、消除疲勞為目的，單純運用手技(法)對人施以傳統整復推拿、按摩、指壓、刮痧、拔罐，或使用民間習用之青草泥、膏、液狀外敷料所為之非醫療行為。

專業淺深層肌筋膜鬆弛,關節鬆動復位術,民俗調理保健

手法運用融合中西醫學5種原理:
1、臨床解剖生理學。
2、人體肌肉動力學。
3、深淺筋膜鬆弛術。
4、關節鬆動復位術。
5、日式棒導脊骨調整理論。

藉由多年所學及累積的臨床經驗，依照客戶情形需求和喜好而調整的「手法溫和、深層、無痛，無侵入性」。放鬆僵硬緊繃的肌筋膜，紓解緻密的結締組織。達到紓壓、緩解、調理、養生之目的。

現為：
�中華醫事科技大學生物醫學理學碩士
�勞動部/傳統整復推拿技術士證照合格技術士
�勞動部/傳統整復推拿技術士技能檢定術科測試監評委員

經歷：
�中華醫大/調理保健技術系證照術科輔導講師
�中華醫大/調理保健技術系校外實習合作機構
�中華民國傳統整復師職工會全國聯合總會代表
�彰化縣推拿與民俗療法職業工會第八屆副理事長
�中華民國民俗療法協會理事

獲頒：
�100年度彰化縣模範勞工
�2012年度國家傑出整復師
�2016年度臺灣傳統整復推拿員全國聯合總會模範勞工

本所採預約制，請先來電預約(只接受來電預約)。
最好能提早一天以上預約，
較能安排您想要的時段。
如有任何問題，歡迎來電諮詢、留言、
預約電話：04-8392580
手機：0910-447766
聯絡地址：彰化縣員林市雙平路129號
聯絡信箱：alan.huang1010101010@gmail.com

05/09/2025

中元孝親月，別忘了為家人、爲先祖消業祈福🙏。

#寂光寺
#一誠上達
#梁皇寶懺

2025-08-30。瀚芳夫妻の寂光寺。

27/08/2025

！

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✅如需「 #預約、 #更改時間或取消」， #懇請來電聯絡詳談📱，謝謝。🙏
————————————————

#久坐所引慢性肌筋膜收縮

#登山 #健行 #跑者膝
#髂勁束症候群
#運動後肌筋膜疲勞症候群

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🈲本所禁帶外食🈲

免責聲明：我們這裡不是醫療機構，如身體有疾病問題還是先尋求醫師專業診斷。
「 #地點、 #調理價位、 #聯絡資訊」都在置頂文章中。

2025-08-27。瀚式結構調理

30/07/2025

感恩長期支持本所賓客們的結緣愛心～❤️🧡💜💛💗

有些已拆吃入腹，來不及拍照😅

#田尾青農張⭕️仁贈送知名糕餅

#員林何⭕️信賢伉儷專程購買點心+日常生活用品❤️

#嘉茂國際機械博士陳⭕️霖分享台東香米禮盒➕紅烏龍茶+

#和美王⭕️凡先生分享普洱茶餅

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2025-07-30。瀚式結構調理

24/07/2025

出發～開啟今日證照術科監考模式！

❤️🙏

2025-07-25 瀚式監考日常。

16/07/2025

#結構性調理
(Structural Adjustment) 是一種身體療法，旨在透過調整身體結構，如肌肉、筋膜和骨骼，來恢復身體的平衡和功能。它通常涉及輕柔的手法，如搖晃和按壓，來幫助身體自我調整，減少疼痛和不適感。

📌 #結構性調理的原理
結構性調理的基礎是筋膜的概念，筋膜是遍布全身的結締組織，將肌肉、骨骼、內臟等組織包裹起來。身體的結構和姿勢會影響筋膜的張力，當筋膜張力不平衡時，就可能出現疼痛、僵硬等問題。結構性調理通過調整筋膜的張力，使身體結構恢復平衡，從而改善身體的功能和減少不適感。

✅ #結構性調理的適用範圍
結構性調理適用於多種情況，包括：
* #慢性疼痛: 如腰痛、肩頸痛、坐骨神經痛等。
* #姿勢不良: 駝背、骨盆前傾等。
* #運動傷害: 如扭傷、拉傷等。
* #術後復健: 幫助身體恢復術後功能。
* #其他: 如頭痛、失眠、消化不良等。

#結構性調理的過程
結構性調理通常由專業人士(如物理治療師、結構治療師等) 進行，他們會先評估患者的身體狀況，然後採用不同的手法來調整身體結構。這些手法通常是輕柔的，不會引起劇烈疼痛。

#結構性調理的注意事項
* 在接受結構性調理前，最好諮詢醫生或專業人士，了解是否適合自己。
* 在調理後，應避免劇烈運動，讓身體有時間適應新的平衡。
* 如果出現不適感，應及時告知專業人士。

#總結
結構性調理是一種溫和有效的身體療法，可以幫助改善身體功能和減少疼痛。如果您有任何身體不適，不妨考慮尋求結構性調理的協助。

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2025-07-16。瀚式結構調理。

27/06/2025

前往台中～開啟證照監考模式！

2025-06-28 瀚式監考日常。

25/06/2025

💡根據研究指出，非特異性下背痛是一種常見疾病 (LBP-台灣俗稱:腰痛)，影響相當大部分人群，人的一生中高達 84%的盛行率都曾經歷過下背痛，給個人和醫療保健系統帶來了沉重的負擔。

⚠️下背痛的主要問題包括其結構相關，位於肋緣(胸腰筋膜)和臀下皺襞之間(臀部肌群)的疼痛強度，也可能伴隨下肢腿痛。

🚸這種疼痛會導致嚴重的功能障礙，對日常活動和工作能力產生負面影響，並導致生活品質下降。

📍流行病學研究顯示，慢性 LBP 最常見於 40 至 50 歲的成年人。

📌2025年研究指出

「孤立腰椎伸展運動 (ILEX)」因其能夠鍛鍊腰部(核心)，並更有效地鍛鍊豎脊肌群和其他椎旁肌群而受到廣泛研究。
為一種特定的阻力訓練方法，改善非特異性下背痛 (LBP) 成人患者的疼痛、殘疾和身體功能相關。

雖然先前的研究表明被動治療——例如超音波、冷熱療法和一般按摩——通常不能有效減輕成人腰痛患者的疼痛。

✅「運動」和「阻力訓練」是特別有效的證據表明，且定期進行體能訓練（包括有氧運動和阻力訓練）可顯著減輕慢性腰痛患者的疼痛並增強功能。

⚠️值得注意的是，阻力訓練著重於強化核心和背部肌肉，與其他治療方式相比，它能更好地改善功能並緩解疼痛。👍

在阻力訓練中，孤立腰椎伸展 (ILEX) 訓練作為一種針對性腰痛治療方法。此技術著重於隔離腰椎運動，同時穩定骨盆，從而可以更可控地激活豎脊肌和其他椎旁肌肉。

📍研究顯示，有效增強腰椎力量和穩定性，而不會對椎間盤造成過度壓力，這使其成為 LBP 患者的理想選擇。
📍研究表明，不僅可以提高肌肉耐力，還可以減輕慢性腰痛患者的疼痛和殘疾程度。(Trybulski et all 2025)

2025-孤立腰椎伸展肌力訓練對減輕非特異性下背痛（腰痛)、致殘及改善功能的影響：系統性回顧與統合分析20250625-6

參考文獻：
Trybulski, R., Michał, W., Małgorzata, S., Bogdański, B., Bichowska-Pawęska, M., Ryszkiel, I., Gepfert, M., & Clemente, F. M. (2025). Impact of isolated lumbar extension strength training on reducing nonspecific low back pain, disability, and improving function: a systematic review and meta-analysis. Scientific reports, 15(1), 6426. https://doi.org/10.1038/s41598-025-90699-5

2025-06-25。瀚式國際期刊論文研究分享。
以上文獻僅供參考，如有錯誤歡迎指正，圖片擷取自網路，謝謝。

#跑者膝 #髂勁束症候群
#登山 #健行 #運動後疲勞症候群

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圖片來自：https://www.heyueptc.com/edu_LBPandhip.html

18/06/2025

常見許多考生口訣背得好，手法操作卻錯誤…手法認知有誤！

但在真正想投入職場上，手法的運用，專業的知識與臨床經驗，遠遠勝過於口訣‼️

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2025-06～07 瀚式監考日記

17/05/2025

很榮幸可以跟百位銀髮族的大哥大姐們講座分享，居家自我頭、面，經絡調理按摩以及頸肩部伸展放鬆運動。

在課末時間，分享自身25年來在臨床上常見的問題，給予建議與預防。

#斗六老人會
#百人千歲團

2025-05-15 瀚式居家保健講座。

30/04/2025

🫵你準備好了嗎？
我準備好了！😊❤️

🤣

2025-04-30｜瀚芳夫妻の「白沙屯聖母-約定」即將啟程。

23/04/2025

💡根據研究， #步行速度與心血管健康狀況呈正相關。

💡 #靜脈血栓塞症 (VTE)是一種包括「 #深部靜脈栓塞」和「 #肺栓塞」的疾病。

⚠️此症對健康構成嚴重威脅，是西方國家常見心血管疾病之一，其遺傳性約為 50%。

🔈靜脈血栓塞症 (VTE) 的風險因素包括「遺傳」和「生活方式因素」，例如吸煙和缺乏運動，與不愛運動的人相比， #有習慣運動的人患靜脈血栓塞症的風險較低。

📍步行速度慢可能反映出潛在的虛弱、肌肉力量下降以及心血管和代謝健康狀況較差，上述這些都是已知的 VTE 風險因素。此外，步行緩慢的人整體身體活動量較少，導致長時間不動，這是可能導致由「靜脈淤滯」導致靜脈血栓栓塞 (VTE) 的明確風險因素。

📌2025年研究指出

✅「快步走」可以增強有氧健身，並且與血液代謝物和靜脈血栓的代謝過程極相關。

✅研究證明，經常「快走」 #可以增加肌肉功能、 #減少發炎、 #增強纖溶活性， #所有這些都有助於降低血栓形成的風險。相反，步行緩慢或運動量少，可能表示從而增加 VTE 風險。

快步走可抵消靜脈血栓栓塞風險，其效果與已確定的單基因突變相當20250423-5

參考文獻：
Xian, W., Tao, Y., You, C., Sun, R., Ranson, J. M., Napolioni, V., Lau, P. W. C., & Huang, J. (2025). Brisk Walking Pace Offsets Venous Thromboembolism Risk Equivalent to Established Monogenic Mutations. Thrombosis and haemostasis, 10.1055/a-2461-3349. Advance online publication. https://doi.org/10.1055/a-2461-3349

2025-04-23。瀚式國際期刊論文研究分享。
以上文獻僅供參考，如有錯誤歡迎指正，圖片擷取自期刊，謝謝。

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14/04/2025

#本所秉持著歡喜心義務性幫報名，委託報名的香燈腳賓客們，也熱情的分享愛心結緣品～感恩❤️🧡💜💛💗

#埔鹽陳⭕️鵠結緣北港糕點🥮

（蔥）😊

…等❤️

#白沙屯媽祖報名進香香燈腳與本所結緣

#上、下交叉症候群
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2025/04/14。瀚式分享

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