06/04/2026
你喜歡被稱讚嗎？
這個問題，問得有點奇怪！應該很少有人不喜歡被稱讚。
但是，我家的亞斯兒，不喜歡。
上了國中，聯絡簿上生活札記那一欄，導師希望學生們可以寫一些東西，有時候會指定題目，有時候讓大家自由發揮。除了是師生的互動與分享，也是在慢慢培養作文的能力。
某天放學回來，兒子拿著聯絡簿問我：「今天的札記要寫『被稱讚』，這要怎麼寫？」
其實，這些年在我心裡一直有個疑問，始終不知道為什麼會這樣。正當我想把這件事說出來的時候，兒子打斷了我，說：「我知道妳想問什麼，但是現在我不想聽。」
好吧，既然他不想說，也別問了。想了想，大概說了些可以寫的內容，他說懂了，就跑去寫了。
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開始跑早療這9年多來，這件事，我一直弄不懂。
不管是治療師、心理師、還是我們，當著兒子的面稱讚他的時候，看到的並不是他開心的表情，反而換來的是他眼眶泛紅，有時當場哭出來，有時會生氣的轉身跑走，如果我們不明究理的追問，他甚至會出現情緒失控的狀況。
我一直不明白，為什麼我們很真心地告訴他「你做得很好」、「你好棒」，這些話卻讓他哭了出來？很明顯這不是喜極而泣，而是有情緒的哭泣。
問了治療師、心理師，答案和建議都不一樣，這讓我很困擾，也找不到解決方法。
剛好這次札記要寫「被稱讚」，我想，是不是就可以曉得這到底是怎麼一回事了？兒子知道我要問這件事，甚至連提都不讓我提，就代表他還沒準備好、還沒想好要怎麼回答，我只好再等一等了。
🪶
上週日，在往體操教室的路上，他問我那天想要問他什麼問題？我把我這些年的疑惑說了出來。
他說：「我就知道妳要問這個。」
我跟他說：「我真的弄不懂，別人是真心的想稱讚你，為什麼你會哭呢？」
他跟我說，別人這樣當面稱讚他，讓他有種「被貶低」的感覺，就好像他一直被別人「監視」著，看他做得好不好、對不對，這種「被監視的感覺」，讓他很害怕，他不知道該怎麼辦。
聽到他這麼說，我愣住了！
接著問他：「如果你真的做得很好，你希望別人用什麼樣的方式來稱讚你呢？」
他說：「如果真的覺得我做得很好，那用大拇指比個讚，或是對我點點頭就好了。」
「可是，大部分的人都會直接說出來。等你長大之後，不管是在學業上還是工作上，別人還是會用這樣的方式稱讚你，那你怎麼辦？」
他說：「我不知道，我還沒想過這個問題。」
然後，他就把這個話題打斷了。
***
晚上在收書包的時候，我看到他在札記上寫著：
「我非常不喜歡被稱讚的感覺，因為有時候從口中說出來的話，跟心裡想的不一樣。即使對方是真心稱讚我，我也不覺得自己有多好，我覺得最重要的是彼此互相理解。」
🪶
看完後，很氣餒，也覺得很無助，因為常常無法理解兒子的想法與感受。
印象很深刻，那時才開始早療沒多久，有天傍晚，正要開始準備晚餐，廚房地上幾個裝著水的洗菜盆裡，放著不同的蔬菜在清洗，兒子拿著一串橡皮筋，突然就放到其中一個洗菜盆裡涮啊涮，當場把我嚇一跳！我趕緊把橡皮筋拿出來，問他這是在做什麼？他答不出來，哭著就往房間跑。
一年後，有一天他突然問我還記不記得這件事？我想了很久才想起來。兒子說，他想了一年才想好要怎麼跟我說。原來，他用那串橡皮筋模仿我在洗菜的樣子。
一年，花了整整一年的時間才想清楚要怎麼表達。天知道在這孩子的腦袋裡有多少訊息在跑、有多少焦慮在燒！聽完之後，心裡好難過！
開始早療以後，真的發生過太多這樣的事情了。甚至有多次我哭著跟他說：「我真的聽不懂你到底要說什麼。」
兒子也哭著回我：「妳是我媽媽，妳怎麼會聽不懂我在說什麼？」
***
亞斯的世界很難理解。他們有自己的一套邏輯，如果沒有說出來，外人其實很難弄懂，也很難知道他們在想什麼、希望怎麼被對待。
就拿受到稱讚這件事情來說，當他們看不懂、無法理解別人的表情訊息時，為了保護自己，下意識很常就先武裝起來，避免自己受到傷害。
而當他們想跟別人互動時，會用自己的那套邏輯來運作，對不理解的人來說，會覺得他們用不適當的方法來吸引注意力，很多的誤解，也就這樣產生了。
早療，其實就是學習用「多數人習慣的方式」去和別人互動。
***
兒子開始跑早療的時候，女兒才高一，假日幾乎都要去補習，所以兒子常常會聽到我們說「補習」這兩個字。
我們第一個早療課是「音樂治療」。我記得有一次下課的時候，兒子跟治療師說：「下次我們再來補習喔！」
在兒子的概念裡，姊姊有補習，他也有補習。其實，「早療」就像是一種「補習」。哪裡比較弱，就補哪裡；哪裡還需要學，就再多學一點。
當能力慢慢長出來，也許有一天，就不再需要依賴這樣的方式了。
這一路走來，有辛苦、有挫折、有期待，也有眼淚。但我始終覺得，最辛苦的，其實是兒子。
他很勇敢！面對一個和他理解、想像都不一樣的世界，用他自己的步伐，一步一步地走。
慢慢走，沒有關係。我相信，總有一天，他會走到屬於他的地方。
而我，也在學著，用他的方式，重新理解這個世界。
很感謝這一路上陪伴我們的人——
治療師、心理師、學校的老師、我的朋友們，
還有一路互相扶持的媽媽們，以及孩子的同學們。
因為有你們，這一路即使辛苦，我們依然能感受到那份溫暖，也能一步一步，慢慢往前走。
謝謝你們！
感恩！
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