中壢宏悅親子耳鼻喉科診所

中壢宏悅親子耳鼻喉科診所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 中壢宏悅親子耳鼻喉科診所, Paediatrician, 桃園市中壢區中央西路二段 92 號, Zhongli District.

✱▐ 醫學中心主治醫師群▐ ✱
前台大、長庚等醫師
偕同多元經驗護理師群打造專業團隊！

✱▐ 主治項目▐ ✱
耳鼻喉科／小兒科／內科 / 家醫三高慢性病／皮膚疾病／肝膽腸胃&腎臟疾病／代謝暨健康體重 / 自律神經檢測 / 過敏免疫 / 氣喘門診 / 營養師諮詢

✱▐ 營業時間▐ ✱
早診 08:00-12:00
午診14:30-18:00
晚診 18:00-21:30
(假日門診時間不同請見門診表為主)
全年無休，國定假日正常門診 (颱風及春節除外)

\ 媽媽，我有話對您說！/平常總是把愛藏在心裡，不好意思開口嗎？那些說不出口的感謝與祝福，這個五月，讓我們陪你一起傳遞！💌在這個專屬媽咪的月份，我們特別準備了一面溫馨的「愛心留言牆」無論是對媽媽的健康期許，還是平常害羞說不出口的愛意，都歡迎...
06/05/2026

\ 媽媽，我有話對您說！/
平常總是把愛藏在心裡，不好意思開口嗎？
那些說不出口的感謝與祝福，這個五月，讓我們陪你一起傳遞！💌

在這個專屬媽咪的月份，我們特別準備了一面溫馨的「愛心留言牆」
無論是對媽媽的健康期許，還是平常害羞說不出口的愛意，都歡迎你來寫下滿滿的心意！

✨ 把愛貼起來，只要簡單 3 步驟：
1️⃣ 掃描拿小卡： 現場掃描海報 QR Code 並完成填寫，即可領取「母親節專屬小卡」乙張！
2️⃣ 寫下心裡話： 拿起筆，把滿滿的感謝與祝福寫在卡片上💗
3️⃣ 大聲說愛： 將卡片親手送給媽媽，或是貼在我們的愛心留言牆上，讓愛被看見！

📅 活動時間： 即日起 ～ 5/10 止
今年母親節，來點不一樣的溫暖驚喜吧！快來把我們的留言牆貼滿愛心！💖🐻

#母親節快樂 #媽媽我有話對您說 #愛心留言牆 #母親節活動

【高血壓會自己好嗎？把握「高血壓前期」，找回免吃藥的機會！】量血壓發現數字偏高，許多人腦中閃過的第一個念頭是：「是不是太累了？高血壓會自己好嗎？我是不是要吃一輩子的藥？」😱其實，＃高血壓通常不會憑空消失但好消息是：只要在「高血壓前期」（收縮...
05/05/2026

【高血壓會自己好嗎？把握「高血壓前期」，找回免吃藥的機會！】

量血壓發現數字偏高，許多人腦中閃過的第一個念頭是：「是不是太累了？高血壓會自己好嗎？我是不是要吃一輩子的藥？」😱

其實，＃高血壓通常不會憑空消失
但好消息是：只要在「高血壓前期」（收縮壓 120-129且舒張壓

【常常睡不飽、腳抽筋？當心「高血脂」已經悄悄找上門🚨】「最近老是覺得累，怎麼睡都睡不飽……」 「半夜小腿突然抽筋，痛到醒過來！」如果你也有這些困擾，先別急著把它們當作單純的「太累」或「小毛病」！高血脂雖然被稱為健康的「隱形殺手」但其實當血脂...
30/04/2026

【常常睡不飽、腳抽筋？當心「高血脂」已經悄悄找上門🚨】

「最近老是覺得累，怎麼睡都睡不飽……」 「半夜小腿突然抽筋，痛到醒過來！」

如果你也有這些困擾，先別急著把它們當作單純的「太累」或「小毛病」！
高血脂雖然被稱為健康的「隱形殺手」
但其實當血脂高到一個程度時，身體是會發出求救信號的，甚至用看的就能發現異常！🔍

快跟著熊熊一起來檢視，你或家人是否有這 ＃4大高血脂警訊：
1️⃣頭暈嗜睡：明明有睡覺，白天卻總是昏昏沉沉、思緒不清晰
2️⃣眼瞼黃斑瘤：照鏡子時，發現上下眼皮內側長出對稱的黃色小斑塊
3️⃣結節性黃色瘤：手背、手肘或膝蓋關節處，冒出黃橘色的凸起結節
4️⃣小腿抽筋：過多的膽固醇積聚在肌肉中刺激收縮，導致頻繁抽筋

\ 這些人要注意！你是高危險群嗎? /
如果您符合以下任一特徵：
・高血壓
・糖尿病
・體重過重（肥胖）
・有吸菸習慣
・有冠心病／血脂異常的家族病史
請務必提高警覺！

別讓高血脂成為侵蝕健康的隱形殺手！血管的健康，需要我們提早把關🧑‍⚕️
如果發現自己或家人有上述症狀，千萬別輕忽！

\ 擺脫高血脂危機，交給HomePro醫療聯盟 /
發現血脂紅字，卻不知道該從何改善嗎？
如果自行調整飲食與運動仍不見成效，請放心交給我們！
我們提供完善的【 #慢性病照護計畫】，由專業醫師為您規劃：
・精準的血液抽測與整體健康評估
・安全有效的降血脂用藥建議
・客製化的降脂飲食與生活衛教
讓專業醫師團隊為您的心血管健康精準把關🧡

#全方位醫療 #家醫三高慢性病 #診所 #衛教

【🚨 無聲的健康殺手！別讓高血壓悄悄偷走你的健康】常常覺得「沒感覺」、「沒症狀」，就不理會偏高的血壓數字嗎？ \ 長期未控制的高血壓，恐引發以下 ＃六大嚴重併發症 /①腦中風高血壓是引起腦中風最主要的危險因子，患者發生腦中風的機率，是沒...
28/04/2026

【🚨 無聲的健康殺手！別讓高血壓悄悄偷走你的健康】
常常覺得「沒感覺」、「沒症狀」，就不理會偏高的血壓數字嗎？

\ 長期未控制的高血壓，恐引發以下 ＃六大嚴重併發症 /
①腦中風
高血壓是引起腦中風最主要的危險因子，患者發生腦中風的機率，是沒有高血壓者的2.4 倍

②心肌梗塞
高血壓患者比一般人多出2.5 倍機率罹患心臟病

③心臟衰竭
長期的高壓會使心臟負荷過大，心肌逐漸變得肥厚、進而擴大，最終導致心臟衰竭

④腎衰竭
血壓過高會導致蛋白尿增加，使腎臟微小血管收縮、硬化，進而造成腎功能損傷與腎衰竭

⑤視力受損
異常血壓會導致視網膜水腫、出血、血漿滲漏等病變，嚴重影響視力，甚至可能導致失明

⑥失智症
高血壓容易引發血管硬化與血液循環不良，造成大腦長期缺氧及認知功能障礙

\ 高血壓早已不是老年人的專利 /
近年來隨著生活與飲食型態轉變，＃高血壓已有逐漸年輕化的趨勢，任何人都不應掉以輕心！

\ 守護健康，從了解自己的血壓開始 /
您有 ＃血壓異常的狀況或相關健康疑慮，歡迎預約諮詢🧡
交給專業醫師團隊為您評估，讓我們陪您一起健康降壓，找回安心生活！

24/04/2026

【減重總是反反覆覆？走進「代謝暨體重健康管理門診」，讓專業醫師陪你瘦✨】

「那個復胖的可以進去了...」「我不要當復胖達啦！」
這句玩笑話，是不是也戳中你的心聲了呢？😢

根據統計，台灣有一半的成年人正面臨體重過重或肥胖的挑戰
盲目節食不僅容易復胖，還可能傷身
為了幫助大家用最健康、科學的方式找回理想體態
我們的「＃代謝暨體重健康管理門診」提供一站式的解決方案！

\ 我們能為您做什麼？三大核心服務公開 /

➊醫師專業客製化問診
不再套用單一公式！醫師會根據您的生活習慣、病史與現況進行深度討論，為您量身打造專屬的減重計畫

➋全方面身體數據檢測
精準掌握才是改變的開始！透過專業儀器，全面解析您的身體基本資訊與組成，讓每一步都走在科學證據上

➌醫學中心等級的照護品質
比照醫學中心規格的照護與追蹤系統。我們不只關心體重機上的數字，更在乎您的慢性病預防與長遠健康！

\ 成功案例分享 /
成功瘦下來的學姊親身證明：「多吃高纖、少油少糖、充足睡眠，有問題就來問醫生！」改變真的沒有那麼難🧡

別讓體重成為生活的負擔，把困難交給專業的醫療團隊！
立刻預約門診諮詢，讓我們成為您健康路上的最強神隊友！
👉＃官網了解更多資訊：https://www.homepro.com.tw

結束一整天的忙碌，習慣來杯含糖飲料配洋芋片，享受專屬的放鬆時光嗎？或是忙碌時隨手買個超商麵包當一餐... 這些看似療癒的日常小確幸，其實可能正在 ＃悄悄傷害你的大腦與身體！\ 什麼是「超加工食品」？ /為了讓食物更香、更好看、保存更久，...
23/04/2026

結束一整天的忙碌，習慣來杯含糖飲料配洋芋片，享受專屬的放鬆時光嗎？或是忙碌時隨手買個超商麵包當一餐...
這些看似療癒的日常小確幸，其實可能正在 ＃悄悄傷害你的大腦與身體！

\ 什麼是「超加工食品」？ /
為了讓食物更香、更好看、保存更久，這類食品除了高糖、高鹽、高油之外
還加入了防腐劑、色素、香精等我們在廚房裡不會用到的 ＃化學添加物😨
👉 常見陷阱：含糖飲料、包裝零食、加工肉品（香腸、培根等）、精緻甜點、超商麵包…

這類食品雖然美味，卻隱藏著 #4大健康危機：
1️⃣脂肪囤積，養成易胖體質
熱量極高卻缺乏飽足感，容易過度進食並刺激胰島素反應，讓 ＃減脂越來越困難

2️⃣引發慢性發炎與心血管危機
高糖、高鹽、高油又缺乏膳食纖維，長期下來 ＃容易引發身體發炎，甚至 #增加腦中風的風險

3️⃣癌症風險增加
研究指出，飲食中的超加工食品每增加10%，整體的癌症風險就會上升12%

4️⃣大腦加速老化、易失智
長期追蹤證實，超加工食品攝取量每增加10%，失智風險大幅飆升25%

\ 找回健康的選擇權 /
為了未來的自己，從今天起試著多吃 ＃原型食物！也就是那些看得出食物原本樣貌的天然食材（如新鮮蔬果、優質蛋白質）

\ 醫師小叮嚀 /
如果您目前正受 ＃減重卡關 或 ＃三高紅字 所苦，不知道該如何調整日常飲食😩
歡迎預約諮詢，讓我們協助您找出問題根源，為您量身打造最適合的健康計畫！

#健康全年無休 #全方位醫療 #家醫三高慢性病 #衛教

【診所公告】 #勞動節連假正常門診5/1 (五) ～ 5/3 (日)勞動節連假期間，皆維持正常門診💡小提醒：連假期間看診人數可能較多，建議先透過電話或線上預約，節省您寶貴的假期時間喔！
23/04/2026

【診所公告】 #勞動節連假正常門診
5/1 (五) ～ 5/3 (日)勞動節連假期間，皆維持正常門診
💡小提醒：連假期間看診人數可能較多，建議先透過電話或線上預約，節省您寶貴的假期時間喔！

常常覺得控制食慾很痛苦嗎？其實我們身體裡內建了一個控糖與減重的好幫手——「 #腸泌素」！\ 什麼是腸泌素？/它是我們餐後由小腸分泌的 #天然荷爾蒙當血糖上升時，它會聰明地刺激胰島素分泌來降血糖；同時，它還能 #延緩胃排空，把飽足訊號傳...
21/04/2026

常常覺得控制食慾很痛苦嗎？其實我們身體裡內建了一個控糖與減重的好幫手——「 #腸泌素」！

\ 什麼是腸泌素？/
它是我們餐後由小腸分泌的 #天然荷爾蒙
當血糖上升時，它會聰明地刺激胰島素分泌來降血糖；同時，它還能 #延緩胃排空，把飽足訊號傳給大腦，幫助我們自然而然地 #控制血糖、 #抑制食慾，並達到 #減輕體重 的效果！

\ 3招刺激人體自然分泌腸泌素 /
想讓身體自己產出更多神隊友？日常生活中可以這樣做：
1️⃣ 吃對食物：多攝取高纖、發酵、高蛋白食物(若日常攝取不足，可補充天然植物纖維粉)
2️⃣ 規律運動： 進行高強度間歇訓練（HIIT）、有氧或阻力訓練
3️⃣ 健康作息：養成充足睡眠的好習慣

\ 什麼情況下，醫師會建議使用「腸泌素藥物」/
如果您已經很努力調整生活，卻還是遇到以下狀況，專業醫師就會評估是否需要醫療輔助：
🔹 控糖卡關：糖化血色素（HbA1c）遲遲未達標
🔹 體重負擔：屬於體重過重（BMI 超標）的患者
🔹 器官保護：需要額外降低心血管風險的患者

\ 醫師小叮嚀 /
腸泌素屬於「醫師處方用藥」， #切勿自行購買或過度依賴坊間的減肥偏方喔！
想達到安全且長效的減重與控糖目標，一定要交由專業醫療團隊為您詳細評估🧑‍⚕️

✨控糖減重不孤單
配合適當的運動、飲食調整與菜單設計，並定期追蹤成效
歡迎預約諮詢，我們陪您循序漸進找回最健康的體態！

#健康全年無休 #全方位醫療 #家醫三高慢性病 #衛教

【中壢宏悅 115 年 05 月份醫師班表】後續如有班表異動，請以診所公告之更新版本為主https://www.homepro.com.tw/location/hongyue/☎️諮詢 / 預約電話：03-4928821💚現在只要透過lin...
21/04/2026

【中壢宏悅 115 年 05 月份醫師班表】
後續如有班表異動，請以診所公告之更新版本為主
https://www.homepro.com.tw/location/hongyue/
☎️諮詢 / 預約電話：03-4928821
💚現在只要透過line官方帳號就可以預約呦～（初診須現場掛號）
還沒加入嗎？點擊以下連結現在就加入！
👉🏻 lin.ee/YGo8YAn

【別讓汗白流！控糖運動的有效關鍵】🐻💦每天散步流汗，血糖卻還是降不下來嗎？其實，降糖的關鍵不在流汗，而是「 #肌肉收縮」！░ 為什麼每天走路還不夠 ░當肌肉發力時，能繞過胰島素限制，直接把血液中的糖分拉進肌肉當作燃料精準啟動肌肉，才是穩...
16/04/2026

【別讓汗白流！控糖運動的有效關鍵】🐻💦

每天散步流汗，血糖卻還是降不下來嗎？
其實，降糖的關鍵不在流汗，而是「 #肌肉收縮」！

░ 為什麼每天走路還不夠 ░
當肌肉發力時，能繞過胰島素限制，直接把血液中的糖分拉進肌肉當作燃料
精準啟動肌肉，才是穩糖的真正開關💪

░ 穩糖運動 3 步驟 ░
1️⃣挑日子動： #一週3次，每次 30~60 分鐘
2️⃣先練心肺：快走、騎車、游泳， #保持微喘但能說話的節奏
3️⃣後練肌肉：加上 15~20 分鐘 #阻力訓練（例如深蹲、扶牆伏地挺身）

\ 對抗糖尿病，交給 HomePro 醫療聯盟 /
如果您發現 #血糖數值起伏不定，或是努力調整了飲食、運動卻不見成效，請不要獨自苦惱！
我們提供完善的【 #慢性病病照護計畫】，由專業醫療團隊陪您穩定控糖：
・精準檢測與風險評估
・關鍵指標定期監測
・專業用藥與生活指導
・衛教指導與長期追蹤

控糖路上不孤單！歡迎預約就診，讓專業醫師為您評估，打造最適合您的專屬健康計畫🧑‍⚕️

#健康全年無休 #全方位醫療 #家醫三高慢性病 #衛教

\ 腎臟指數紅字好慌張？護腎飲食5大守則教你怎麼吃！/很多人一聽到自己或家人有慢性腎臟病，第一反應就是驚慌失措：「是不是這個不能吃、那個也不能碰？」甚至為了護腎，每餐都吃得清淡無味，結果 #反而導致營養不良、 #肌肉流失！😱其實，護腎飲食...
13/04/2026

\ 腎臟指數紅字好慌張？護腎飲食5大守則教你怎麼吃！/

很多人一聽到自己或家人有慢性腎臟病，第一反應就是驚慌失措：「是不是這個不能吃、那個也不能碰？」
甚至為了護腎，每餐都吃得清淡無味，結果 #反而導致營養不良、 #肌肉流失！😱

其實，護腎飲食的重點從來都不是「什麼都不能吃」，而是要「 #懂得怎麼挑選」！
只要掌握 ＃正確的飲食原則，不只能減輕腎臟的負擔，依然能兼顧營養與美味🍽️

░ #護腎飲食5大守則 ░

①適量蛋白質
吃太多會產生代謝廢物，但吃太少又容易導致肌肉流失，剛剛好最好！

②維持充足熱量
可搭配低蛋白、高熱量的食物來補足每日所需（建議每公斤體重 25~35 大卡）

③少吃高磷食物
避開加工肉品，以免血磷過高增加骨骼與血管負擔

④控制高鉀攝取
當心香蕉、堅果等高鉀地雷，建議蔬菜先「川燙」過再吃，減少鉀離子

⑤減鹽清淡飲食
少點鹽和醬油，善用天然香料，一樣能吃得美味又健康！

░ 醫師小叮嚀 ░
每位患者的腎臟病階段不同，適合的食物也不一樣！
千萬別聽信網路偏方，有任何疑慮，歡迎預約門診諮詢，讓我們為您把關🧡

#全方位醫療 #家醫三高慢性病 #診所 #衛教

你知道嗎？高膽固醇是個「沉默的殺手」！膽固醇過高初期完全無感，但卻會在不知不覺中讓血管變窄、失去彈性最終成為 ＃引發心臟病與腦中風的幕後推手 😱 ＃現代人外食比例高、 ＃生活壓力大，一不小心就會踩中這 ＃3大讓血脂飆升的地雷食物： 🥩 紅肉...
10/04/2026

你知道嗎？高膽固醇是個「沉默的殺手」！
膽固醇過高初期完全無感，但卻會在不知不覺中讓血管變窄、失去彈性
最終成為 ＃引發心臟病與腦中風的幕後推手 😱

＃現代人外食比例高、 ＃生活壓力大，一不小心就會踩中這 ＃3大讓血脂飆升的地雷食物：
🥩 紅肉與加工肉品（香腸、培根、五花肉）
飽和脂肪極高，促使肝臟製造壞膽固醇
🍟 油炸食物（炸雞、薯條、油條）
高溫劣質油會讓血管變厚、失去彈性
🥐 精緻烘焙食品（麵包、蛋糕、餅乾）
隱藏大量奶油與糖，直接飆高壞膽固醇

\ 擊退高膽固醇，日常可以這樣做 /

1️⃣飲食多樣化，補充好纖維
多吃全穀類、蔬菜、豆類與堅果。豐富的「水溶性纖維」與「不飽和脂肪」，能有效幫助降低壞膽固醇 7～15mg/dl！

2️⃣戒菸且規律有氧運動
戒除抽菸惡習，並養成規律的有氧運動習慣，全面提升心血管健康

3️⃣尋求專業醫師協助
膽固醇過高是一種需要長期追蹤的「慢性病」，若單靠飲食與運動無法有效控制，請盡速尋求醫療協助，不要擅自停藥或忽視！

\ 對抗慢性病，交給HomePro醫療聯盟 /
如果您透過飲食與運動仍無法有效控制膽固醇，請不要獨自苦惱！
我們提供完善的【慢性病照護計畫】，由專業醫師為您進行：
✅ 完整的血液檢查與醫療評估
✅ 專屬的降血脂與用藥建議
✅ 個人化的日常飲食與作息衛教

慢性病的控制不僅是吃藥，更是找回健康生活型態的過程
讓專業醫療團隊陪您一起雙管齊下，找回乾淨好血管！✨

#全方位醫療 #家醫三高慢性病 #診所 #衛教

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