遇見。音樂心理學堂

06/04/2026

《遇見。喬遷之喜》

今天遇見。音樂心理學堂的治療師及家人們聚集在新工作室 #中壢區福星三街33號，一同慶祝我們的喬遷之喜。

過去一個多月，每個人都為了這次搬家付出了很多時間和精力，我們的家人和朋友們，更是在忙碌之中陪著我們一起搬運、整理、清潔、修繕，一點一滴將原本空蕩蕩的空間，慢慢變成了一個溫暖而有生命的地方。

我們知道，一個工作室能夠走到今天，從來都不是靠一個人的力量，而是因為一路上有許多人願意相信、願意支持，也願意陪伴。

謝謝每一位曾經協助過我們的人，謝謝你們在我們需要的時候伸出手，也謝謝你們陪著「遇見」一起走到新的階段。

新的空間，不只是新的地址更是一個新的開始。願這裡依然能夠承接每一份心情、每一段故事，讓音樂成為彼此相遇、被理解與被陪伴的地方。

歡迎大家有空來坐坐、來看看我們的新家，也期待未來能在這裡，和更多人相遇♥️

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01/04/2026

《遇見。新教室vs穩定關係》

在治療的歷程中，真正帶來改變的，往往不只是治療技巧本身，而是那份穩定、真實的連結與陪伴。孩子從一開始的觀望與保留，到慢慢願意靠近、嘗試互動，都是在關係中逐漸建立起對人的信任。每一次的被看見、被回應，都在累積著「我可以被理解」的經驗。

平時就焦慮又加上今天第一次來到新教室的柔柔，剛抵達門口時因為先遇見了不熟悉的老師，誤以為更換了課程也更換了治療師，緊張及抗拒的情緒立刻湧現，哭著不願意走進教室。我猜想那一刻讓她感到不安的，不只是陌生的環境，更是「熟悉的關係要改變了」的感受。

直到她看見熟悉的淑雯老師出現也確認關係沒有更迭，柔柔的情緒才慢慢安定下來，接著自己走進新的空間，開始探索那些熟悉的樂器。

新的教室，不只是空間的轉換，更像是一個承接關係的容器。當環境變得溫暖而可預期，孩子便更容易放下防備，把注意力放在人與人之間的交流上。
治療師透過眼神、節奏與細微的回應，跟隨孩子的步伐，在互動中慢慢建立起一種安全、穩定，卻也保有彈性的節奏。

在這樣的連結裡，不急著推動改變，而是允許停頓、等待，於是，孩子逐漸從被動走向主動，從短暫的接觸，慢慢發展出持續的互動。

重要的不只是她做了什麼，而是她開始願意「和你在一起」，並在這段關係中，慢慢找到自己的位置。每一次共同的笑聲、每一個同步的動作，都是彼此連結加深的痕跡。

治療關係，是一種被持續建立的經驗。當孩子感受到穩定的陪伴與情感上的回應，她的世界也會因此變得更有安全感、更有可能性。在這樣的基礎上，學習與發展不再只是需要完成的任務，而是一段可以被期待、被享受的歷程。

文：宋淑雯音樂治療師
影片：淑雯/柔柔，經家長同意使用
HELLO SONG, 淑雯音樂治療在這裡

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28/03/2026

《遇見。準備開工囉》

我們將在明天3/29（日）要開工囉！

從勘場、設計、木工、油漆、水電、燈光、隔音、家具採購、取貨、安裝、打包、運輸、搬家、清潔…等，費時29天，和很多的人力投入付出，我們終於可以在新的工作室開啟新的旅程了。

雖然還有部分物品廠商還沒有寄給我們、雖然整體空間也還需要慢慢地佈置起來，但是大致上教室和休息區都已經可以正常使用囉！

希望接來，來上課的人都能有煥然一新的感受，大家明天見啦♥️

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23/03/2026

《遇見。搬家預告：2026/03/29開始》

親愛的家長/朋友們大家好，謝謝大家最近對我們的關心和祝福。

我們即將在3/28完成搬家，並於3/29（日）正式於新的場地上課。

一、 新工作室地址：中壢區福星三街33號1樓（雅緻名園大樓）

二、 汽車停車場：周邊100公尺內有三個小型停車場，可以Google（1）福星五街/福州一街交界口（2）福州一街成霖五金材料隔壁（3）Times中壢福安二街

Ps. 多數停車場無現金繳費，可用Line Pay或悠遊卡支付

三、 騎摩托車：可停在工作室門口或對面無紅線處

期待和大家在新地點見面，3/29（含）後來上課的人，不要跑錯囉！

預約課程：fb私訊或
官方line:

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04/03/2026

《遇見。下一個十年》

大家最近都在問：「為什麼工作室看起來有一點不一樣？」

沒錯，你們火眼金睛也看見了嗎？

「因為我們在打包」
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這個月底我們要搬家囉，雖然我們很捨不得慈惠三街地下室的空間，但是因為建築物本身老舊，加上之前地震後遺症，教室開始漏水和壁癌，鋼琴、樂器實在不堪負荷…因此我們決定要搬家囉！

新的工作室地址為：中壢區福星三街33號1號樓（雅緻名園大樓）

新的一年，祝福我們福星高照、順風順水、蓬勃發展、所願皆得。

也希望大家繼續陪伴我們下一段旅程，這一次為自己加油！！！

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預約課程line ID: 及fb: 遇見。音樂心理學堂

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16/02/2026

《遇見。2026馬年新春》

如往年歲末年初，我們齊聚工作室，先整頓環境、打掃空間，接著共享美食，最後展開真誠而深入的同儕交流。這樣的儀式不只是迎新，更是彼此校準與凝聚的過程。

在今年的聚會裡，我更清晰地感受到：工作室即將邁入第12年，是一件很了不起的事！我們日復一日、年復一年地淬鍊身心，也在各自的專業崗位上，將純粹而堅定的職人精神轉化為每一堂課的能量與溫度。

在這個強調「效率」與「價值」的時代，我們討論著如何在現實結構中，仍然守住音樂與美感的靈魂；也彼此提醒，在精進專業知識的同時，不忘與藝術保持連結，讓技術與感受並行。

很多事情並非因為已有結果才值得投入，而是因為持續投入，才逐漸生成結果。個人的力量或許有限，但當一群人朝著同一方向前行，才能把事情做好、做久，也做遠。

新的一年，我們期許自己有走出去的勇氣，也有回得來的底氣；在工作中學習，在學習中成長，成為既獨立勇敢、又細膩溫柔的自己，並在平凡的日常裡，持續閃亮。

新年快樂，願一切順遂安好🧨🧧♥️

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12/02/2026

遇見。音樂心理學堂將於2/15（日）-2/20（五）休息一週，要預約課程的人可以透過Fb或官方LineID: 。

小編提前預告：四月過後我們將會多一間教室，也會有更多時段釋放出來，趕快提前來幫孩子預排課程吧！

敬祝大家 新年

平安健康、萬事亨通、大吉大利、闔家順心

01/01/2026

《遇見。治療師反思暨2026展望》

2025 結束了，想和大家聊聊一個大家常常會想到的詞——「進步」。

以前學生時期，我們常認為進步一定要變得更好、更厲害，才算有成果。但實際與孩子工作及相處後才發現，有時候進步其實可能只是孩子願意多唱一句歌、願意嘗試一次玩新樂器，或只是願意坐下來聽完一整首歌。每一次這些小小的改變其實都是進步。

有時候，我們太習慣把目光放在結果，而忽略了這些小小的瞬間。孩子在嘗試、在探索、在享受過程的時候，其實已經在不知不覺中累積經驗，也慢慢建立自信。這些看似不起眼的時刻，其實和任何大跨步都一樣重要。

更有趣的是，進步並不總是直線的，有時候它是曲線，有時候它會倒退一步，更又或者試了幾次還是不太順，它則變成停止狀態。但這些「停頓」和「重來」的過程，也同樣是學習進步的一部分。

新的一年，期待我們都能更溫柔地看待每一次微小的進步，並好好感受它所帶來的每一份成長。

文：元瑋婷音樂治療師
圖片：ChatGPT 生成

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31/12/2025

《遇見。2025回顧與反思——安靜地在場》

回顧 2025 年的工作，我發現自己與孩子們的互動，悄悄走到了一個和以往不同的位置。延續去年我在治療中關注的「建立有品質的自我時間」，今年，這些陪伴的經驗似乎慢慢在孩子們心中生了根。

在近期的工作裡，孩子們開始清楚地向我表達：「你什麼都不用做，只要坐著看著我就好。」接著，他們會分享這週印象深刻的事、想說的故事，或生活中的微小發現。

一開始，我其實有一些的驚訝和不知所措，但慢慢地，看見他們在分享過程中的專注投入與自我覺察，我感覺到這是一種很深的信任。孩子們不再需要我持續互動或引導，而是能夠在被看著的狀態中，安心地承載自己的情緒與行動，把想說的、想感受的，好好說完、走完。

我想，孩子們將「曾經被穩定陪伴、被專注承接的狀態」內化了。當這份狀態進入內在，他們便能更安心地獨自感受、獨自行動，而我只需要安靜地在旁邊在場。

這樣的轉變，也讓我對陪伴的理解，從概念走向了體驗。有些時刻，治療是在關係中承受那份安靜，為孩子做見證，讓他們站在自己的位置上，完成自己想完成的歷程。

看見孩子們逐漸帶著這份陪伴往內走，我也想起自己曾被看見與承接的時刻。陪伴是一種雙向的流動：我給孩子支持，他們的行動與信任，也同時喚起我內心曾被支持的感受，讓我在陪伴孩子的過程中，也持續被滋養與調整。

謝謝每一段相遇，讓我們在新的一年，繼續讓這份流動持續延續吧！

文：盛筠音樂治療師
圖片：AI生成

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28/12/2025

《遇見。2025回顧與反思-雙治療師》

我在「遇見」的日子滿兩年了。回首這段時光，心中滿滿的是幸運與感激。

身為行動音樂治療師，我們習慣了單打獨鬥——在自由接案的生活中，我們必須是獨立的執行者、敏銳的觀察者，甚至還要兼任行政與帳務。更要在忙碌的工作排程與自我照顧之間取得平衡，這一切往往是一場耐力賽。

然而，今年帶給我很多能量的經驗，莫過於參與和執行了「遇見」獨特的雙治療師課程。雖然這樣的課程在時間與資源上的成本極高，但這份奢侈卻為我換來了無可取代的專業品質：

音樂的厚度：兩位治療師的即興與堆疊，或一位給予音樂支持、一位近距離觀察並引導個案，讓個案能在更豐富的聽覺支持中學習。

視角的廣度：兩雙眼睛、兩顆心，讓我們在課後的討論中，能捕捉到個案最細微的反應，並碰撞出更多活動的延伸可能。

心靈的溫度：對我而言，這也是一場可貴的同儕督導經驗。在課前與課後的反思與討論中，原本不容易的工作變成了彼此滋養的過程。

很感謝這兩年的「遇見」，讓我在治療的路上不是隻身一人，而能與夥伴並肩，給予個案多樣且深刻的陪伴。也很感激這段時間有幸一同工作的個案及家長們，使我在這段時間內累積了許多豐富的養分。期待未來在「遇見」繼續與團隊一同陪伴個案，繼續走在充滿成長與勇氣的音樂旅程。

文：陳忻一音樂治療師
圖片生成: Gemini

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25/12/2025

《遇見。2025 治療師回顧及反思》

“I've heard it said
That people come into our lives for a reason
Bringing something we must learn
And we are led
To those who help us most to grow
If we let them
And we help them in return”
— Wicked: for good(2025)

音樂劇《Wicked: For Good》中的這段歌詞與旋律，在 2025 年反覆地在我生命裡迴盪。每一次播放，都像是在提醒我：人與人之間的相遇，從來不是偶然，而是恰好在那個時間點，帶來我們必須學會的課題。也許是一份理解，也許是一道傷痕，但無論形式如何，它們都悄悄地改變了我們。

回望這一年，我開始更深刻地感受到「成長」並不總是向上或向前，而是在一次次關係的靠近與離開中，慢慢看清自己。有些人陪伴的時間很長，長到讓人以為會一直並肩而行；有些人只是短暫出現，卻在離開後，留下無法忽視的痕跡。那些笑過、哭過、爭執過的瞬間，如今想來，都成為我理解世界與他人的方式。

時間並不會詢問我們是否準備好，它只是不斷推著人往前。有時我選擇抗拒，有時卻只能在前進的過程中學會放下。當我願意讓某些人影響我，也願意在有限的相遇裡付出真誠，我才明白，所謂「for good」，並不一定代表永遠，而是曾經真實地改變過彼此。這些相遇，早已成為我生命中不可分割的一部分，靜靜地，讓我成為今天的自己。

文：宋淑雯音樂治療師
音樂：網路

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Em Wicked: One Wonderful Night, Ariana Grande e Cynthia Erivo cantam uma das músicas favoritas de Wicked. Inscreva-se no canal do YouTube: https://bit.ly/35F...

24/12/2025

《遇見。2025治療師的反思與休憩》

每到年底進行治療師的反思與回顧時，我總想以「202x 年是個特殊的一年」作為開頭。

但其實回頭看才發現：每一年都很不一樣，也都同時包含著令人開心與感到挑戰的時刻。

身為治療師，同時也是經營者，平日的工作時數幾乎難以劃出清楚的邊界。我曾以為，是因為自己的能力不足，或是人手不夠，才導致生活裡彷彿沒有真正的「休息日」。

直到與澳洲的督導深入對談後，我才慢慢理解：並不是這樣的。事實是，只要同時身處助人工作者與經營者的位置，就幾乎不可能將「工作」與「休息」完整切割。而她自己，也在這樣的拉扯中承受了二十多年。

曾經，我試著將自己的工作範圍與所有細節，用樹狀圖一一畫出來。完成的那一刻，我才真正驚覺：原來自己同時承擔著這麼多角色、這麼多責任！

在台灣工作的這些年，大腦似乎早已習慣不斷接收一件又一件的「任務」，再耐著性子，一項一項完成。這樣的工作生態，確實讓人變得越來越成熟、穩定，卻也在不知不覺中，磨去了原本的熱情與彈性。

工作了十六年後，「心的挑戰」出現了。
而我如今反而覺得，這是一個很好的提醒。它讓我重新意識到：無論曾經多麼熱愛自己的專業，治療師終究只是個普通人，甚至比一般人更需要休息、獨處、安靜，以及真正地放下。

謝謝這段反思的時光。
在照顧了這麼多人之後，終於想起來，也要更溫柔地照顧自己。

文/圖：陳雅琦音樂治療師

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