25/03/2026
#一對一心理諮詢
#生命靈數解析 �
最近收到兩位案主的回饋，
很奇妙都是行動突破的勇氣。
案主A，某天去上課。課程結束後她去上廁所，腦中浮現一些想法，她突然想起我們在做生命靈數解析時，我曾經給她的流年方向建議，正在整合階段，鼓勵主動去連結資源、尋找合作的貴人。
她說自己其實是一個很低調的人，平常不太會自我介紹，更不用說主動談合作。
但她想到不久前我說的話，於是鼓起勇氣，回頭去找老師，把自己的想法說出來，也表達未來有沒有可能一起合作的機會。
這對她來說，是以前幾乎不會做的行動。
案主Ｂ，也是在上課的情境中。台上的老師邀請大家一起去看展覽，當下舉手表決，但其實贊成的人不多，但老師卻幫大家決定全部都去看展。
案主說自己不知哪來的勇氣，
她舉手直接跟老師說，
她那天不會參加，也提出建議，
是否可以改成其他天再去。
後來老師可能怕被學員投訴，
最後取消原有的安排。
案主事後跟我說，她以前很少在這種場合表達自己的立場，但現在開始練習「做自己」。
這兩個案主都有一個共通點，
就是我們在晤談裡討論的結果，
開始在她們的生活中被實際行動出來，
看到回饋我也受到鼓舞，甚至為她們感到開心😃
按心理學來說，這是如實去表達自我，
不委屈自己的感受，不壓抑自己的想法。
以賽斯哲學觀的『生命及表達』來說，�生命不是被動地經歷世界，
而是主動在創造世界。
你的想法、感受、信念，都像顏料，
正在幫自己的生命之流上色。
表達，就是生命不想悶著，
它會一直想把自己「變成某種形式」展現出來。可能是情緒、身體狀態、人際關係、金錢狀況，甚至是一句話、一個選擇。
生命，沒有什麼是隨機的，每一個你遇到的狀態，都是某種內在在表達自己。
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