微笑藥師藥局

13/01/2025

《微笑藥師藥局》徵才通知
從微笑品牌草創至今
感謝諸位舊雨新知的支持與肯定
為維繫及提供更好的服務品質
微笑門市正式公開徵募1-2名新夥伴
意者：檢附履歷傳至b303094004@gmail.com
-微笑藥師藥局-

#拜託大家幫忙分享
#微笑門市徵藥師助理

12/01/2025

🐍✨ 蛇年吉祥如意！ ✨🐍

親愛的顧客朋友們，
感謝您在過去一年的支持與陪伴，祝福大家在這個蛇年裡 財源滾滾、福星高照、萬事勝意！ 🧧🎉

📢 春節營業時間公告：
-----------------------
除夕 公休
初一 公休
初二 公休
初三 公
初四(2/1）起恢復正常營業 ⏰
-----------------------
感謝您的理解與支持，期待在新的一年裡，繼續為您提供最好的服務！
最後，再次祝福大家蛇年行大運，幸福滿滿！🐍🧨

#蛇年吉祥 #春節公告 #感謝有您

05/05/2024

《微笑藥師藥局》徵才通知
從微笑品牌草創至今
感謝諸位舊雨新知的支持與肯定
為維繫及提供更好的服務品質
微笑門市正式公開徵募1-2名新夥伴
意者：檢附履歷傳至b303094004@gmail.com
-微笑藥師藥局-

#拜託大家幫忙分享
#微笑門市徵藥師

23/04/2024

🚨 地震警報！ 🚨

今天早上小編化妝化到一半突感頭暈
以為是沒吃早飯低血糖發暈
結果轉頭一看窗簾搖晃到不行
原來是地震拉，超級明顯搖晃的
窗戶都嘎吱響了，小編養的貓直接鑽進被子裡躲好躲滿...
希望大家都平安無事 !!!!!

以下是微笑整理出遇到地震
需要採取的防災措施：

☆保持冷靜，盡量找到安全的位置避難，遠離玻璃窗和大型家具。
☆如果您在室內，立即躲在桌子下或是站在門框旁邊。
☆留意附近的家人和鄰居，確保他們也安全。
☆當餘震發生時，請保持警覺，並繼續保持在安全的地方。
最重要的一點是 ...
☆☆☆☆☆來找微笑團隊聊天安心~☆☆☆☆☆

大家務必注意自己和他人的安全！🙏🌍
#地震警報 #安全第一 #保持警覺 #注意安全 #一起關心

21/04/2024

#限時買三送一
https://user166264.pse.is/5upbpa
-
媽咪辛苦你了，謝謝你照顧我們
我愛你
獻上滿滿的祝福與心意
-
安力慎，四大專利機能 #益生菌
使用三重包埋技術，並配合多款植物萃取複方營養素
完整檢驗報告，符合鈉磷鉀友善!
-
☑ 搭配專利微膠囊與凍晶乾燥技術
☑ 維持益菌高效活性與對外環境的耐受度
☑ 幫助增強新陳代謝
☑ 調節身體機能、減少健康負擔
☑ 強化保護力對抗壞因子

加入官網送150元購物金，並享2%消費金額回饋！買越愈送愈多

18/04/2024

👇👇👇母親節限時優惠活動👇👇👇
溫馨的五月，給最愛你的人一個關心
並說聲：「媽！你辛苦了」
微笑官網母親節特惠活動開跑囉！
即日起至5/15(周三)23:59截止！
微笑精選亮妍超值明星產品 通通8折！
讓媽咪青活滿滿，容光煥發
全館美妝產品75折
另外消費滿2099元再送限量好禮唷
---
【官網優惠】
微笑藥師藥局母親節優惠活動
https://bit.ly/3JlQy69
🛒 加入官網享有150元的購物金唷
🤭 每消費1元即可累積1 點，50點可折抵1元
---
【下單規則】
留言「蝦紅素」、「玻尿酸」、「GSH」
「膠原蛋白」、「正矽酸」、「益生菌」
就可以得到本次超值優惠的訊息囉

29/01/2024

忽冷忽熱的天氣讓人生病過敏好苦惱
快去藥局買個藥壓壓驚
但要怎麼挑才能挑到適合自己的感冒藥或果敏藥呢?

生病感冒時
許多民眾會先自行到藥局購買藥品
但感冒藥百百種常看得人眼花撩亂
最後還是選了超級貴的廣告藥?!
買回家吃了卻還是沒效果?!
有可能是因為你買的感冒藥成分
並不是用來治療你的症狀
此種情況下不僅無法改善症狀
甚至會造成身體不必要的負擔

首先我們要先有一個共識
市售的綜合感冒藥是無法治療感冒的
感冒藥的主要功能是在初先感冒症狀時
緩解該症狀帶來的不適感
所以藥挑到適合自己的感冒藥
我們就必須先知道感冒藥中含有哪些成分
然後再對症下藥
才能有最好的服藥體驗

止痛退燒藥：於發燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉痠痛時使用
⭐️Acetaminophen：不具消炎效果
⭐️ Ibuprofen：非類固醇消炎止痛藥 (NSAID)，除止痛外還具消炎效果
⭐️ Ethenzamide：非類固醇消炎止痛藥 (NSAID)，除止痛外還具消炎效果
NSAID類的止痛退燒成分，根據每人體質不同，可能會對胃有不同程度的刺激性，故服用含有此成分的藥品建議時間為飯後，胃不好的民眾可搭配胃藥。

鎮咳藥
⭐️ Dextromethorphan：最安全，無成癮性
⭐️ Noscapine
⭐️ Codeine：最有效，有成癮性，孕婦及12歲以下兒童禁用；除止咳外還有止痛功效
若是喉嚨有痰，則較易使喉部纖毛敏感而造成咳嗽，所以若是痰咳，千萬別只有止咳，搭配化痰藥更能從根本解決問題，尤其服用含抗組織胺及Codeine的藥品會減少黏液分泌導致痰液變濃難以排除，此時更應搭配化痰藥。

化痰藥
⭐️ Acetylcysteine：降低痰液黏度，增加其溶解度及流動性
⭐️ Potassium guaiacol sulfonate：增加黏液分泌，稀釋痰液
⭐️ Terpin hydrate：增加黏液分泌，稀釋痰液

止鼻水藥物：抗組織胺(-amine)
⭐️ Chlorpheniramine
⭐️ Dexchlorpheniramine
⭐️ Diphenhydramine
⭐️ Carbinoxamine
止鼻水藥物又可分為一代抗組織胺及二代抗組織胺，目前市面上可買到的綜合感冒藥皆為一代抗組織胺，其最常見的副作用為嗜睡，故有些安眠藥的成分中也會添加一代抗組織胺。二代抗組織胺改善了嗜睡的副作用，藥效時長也較長。

止鼻塞藥物：麻黃(Ephedrine)
⭐️ Methylephedrine
⭐️ Pseudoephedrine
⭐️ Phenylephrine：較弱
止鼻塞劑基本上都與麻黃有關，其中關於Phenylephrine，美國FDA在2023年指出其作為止鼻塞藥物效果可能與安慰劑相差不大。止鼻塞劑常見副作用為心悸，若是需要長時間使用，應與醫師藥師溝通後再使用，並不可隨意停藥，以免造成反彈性鼻黏膜充血，導致鼻塞更嚴重。

其他成分
⭐️ Thiamine(維他命B1)
⭐️ Riboflavin(維他命B2)
⭐️ Caffeine(咖啡因)
⭐️ Ascorbic acid(維他命C)
市售綜合感冒藥中常會看到添加維他命B1、B2及咖啡因。維他命B1、B2為體內重要輔酶，可作為體力補充劑，加強身體機能；咖啡因的加入可讓止痛效果更加明顯，同時抵銷第一代抗組織胺的嗜睡副作用。少部分綜合感冒藥中會加入維他命C，實驗指出，長期規律攝取足量維他命C確實可以增加免疫力並縮短感冒期程，但在感冒後才開始攝取維他命C的效益卻並不大。

QA
Q.廣告藥比較有用?
A.否，廣告藥只是比較貴而已，藥效還是要看有效成分

Q.加強錠比較有用?
A.不一定，市面上的加強錠大部分是加入Caffeine，僅在止痛方面較具加強作用

Q.加入維他命C較有用?
A.否，研究指出，長時間規律攝取維他命C可以增加抵抗力，但感冒藥加入維他命C無法縮短感冒期程

Q.感冒藥可以預防感冒?
A.否，感冒藥為症狀出現時，針對該症狀之緩解，無法預防感冒

Q.感冒藥可以治療感冒?
A.否，感冒藥為症狀出現時，針對該症狀之緩解，無法治療感冒

(113年寒假實習生兼打工小編-PJ)

26/01/2024

過年連假將近，旅遊及返鄉也必定要安排上！
旅途中長途跋涉，看到車🚙就暈，該怎麼辦？

🚗暈車的原因是什麼？

動量症是平衡系統的失調，例如視覺與前庭的感覺發生暫時性衝突，這種衝突狀況就會讓人不舒服。常見的症狀有焦躁不安、噁心嘔吐、頭痛、冒冷汗。

🚗你知道常見暈車藥的成份是什麼呢？

常用的暈車藥成份主要有兩種：第一代抗組織胺和東莨菪鹼。第一代抗組織胺的藥效發揮較快，但容易嗜睡或精神不佳。東莨菪鹼有貼片型和口服型，以貼片型最為常見，而貼片最多可以持續72小時，但12歲以下及青光眼患者應避免使用。

🚗該如何選擇適合你的暈車藥？

短程口服暈車：Diphenhydramine、Chlorpheniramine
長程口服暈車： Meclizine
長途且搖晃行程：Scopolamine貼片
孕婦：Diphenhydramine、Meclizine、穴道貼
擔心藥物副作用：穴道貼片

🚗要多久前吃呢？上車再吃到底有沒有效？

一般口服暈車藥在出發前30-60分鐘服用效果最好，若開始感到暈眩才吃，效果會大打折扣！若是貼片類型，可在出發前4小時使用。

🚗常見問題
「現在有使用感冒藥，還能吃暈車藥嗎？」
答案是要先經過藥師評估。因為感冒藥通常也會添加抗組織胺，併用抗組織胺的暈車藥有可能造成過量，會造成危險歐！

「我的小孩還沒滿週歲，可以使用暈車藥嗎？」
2歲以下的兒童幾乎不會發生暈車狀況，這是因為前庭功能尚未發展完善。另外，不得擅自讓嬰幼兒使用暈車藥❌若發生類似暈車情況（例如異常安靜、哭鬧不止、臉色蒼白），可以藉由開車窗增加空氣流通即時改善。

「老年人使用暈車藥需要注意什麼？」
平常有使用慢性病藥➡️ 不同藥可能會產生交互作用，且因肝腎機能較差，更容易產生副作用。
攝護腺肥大➡️ 暈車藥會抑制尿液分泌，會使良性前列腺肥大症狀加劇。
青光眼患者➡️ 可能造成眼壓升高，導致青光眼加重。
因此用藥前先經過醫師藥師的評估會更好喔！另外孕婦也要小心使用～

🚗其他避免暈車的方法

不想吃藥你可以這麼做：
1. 前一天清淡飲食，避免使用酒精飲料
2. 閉眼休息，保持空氣流通，避免滑手機或看書
3. 該坐哪裡？例如船中央、飛機中段靠機翼位置、汽車前座、巴士中段偏前。

暈車還是預防甚於治療，做好萬全準備才能有完美的假期！

（113年寒假實習生兼打工小編-一樓）

25/01/2024

「喝咖啡、吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎」

胃食道逆流通常發生在進食後或是平躺時，當食物到達胃部後，胃中的胃酸逆流而上，造成食道侵蝕，這就是胃食道逆流。而長久的解決之計，需要由源頭去做解決。

造成胃食道逆流原因
原因1：賁門鬆弛
食物進到胃裡後，賁門會收緊，不讓食物逆流，而是留在胃裡消化。但如果你的賁門無法關緊，導致胃酸和食物就容易逆流。

原因2：胃排空障礙
胃裡消化的食物停留時間過長，稱為「胃排空延遲」。當食物在胃裡堆積，導致腹腔內的壓力上升，進而向上壓迫到食道括約肌，讓其放鬆，胃部的內容物就會回流食道，引發症狀。

原因3：疝氣
因腹壓變高，導致胃突出至超過橫隔膜，就會形成「橫膈膜疝氣」，影響括約肌的功能。

原因4 ：敏感型食道
敏感型食道的患者，因為食道過度敏感，所以只要有些許的胃酸刺激，便會產生較大的反應。

原因5 ：生活習慣不佳
飲食習慣上喜歡吃高糖份、高油脂等具有刺激性的食物及長期的抽菸酗酒習慣的民眾，更容易引起胃食道逆流。

原因6 ：生活壓力
當長期處於生活的高壓力下，交感神經及副交感神經容易出現失調的情況，進而影響腸胃功能。

如何改善胃食道逆流不適
除了飲食調整，避免暴飲暴食、辛辣重口味的食物及戒除菸酒之外，下面還有一些方法可以改善症狀：
方法一：減肥/維持正常腰圍：肥胖可增加胃部壓力。
方法二：吃飯慢慢來：每一口食物都細嚼慢嚥。
方法三：飯後別急著躺下：睡前 2-3 個小時避免進食。
方法四：睡覺時墊高：使用可調整床頭高度的床架或是墊高頭部及肩部。
方法五：身心放鬆：肌肉鬆弛練習、紓解壓力，減少對生活的不安及焦慮感。

所以大家在龐大的生活壓力之下，還是要顧及生活飲食及壓力放鬆，才可以免於胃食道逆流的摧殘！

(113年寒假實習生兼打工小編-徐立千)

24/01/2024

【年菜太豐盛？尾牙不小心吃太多？餐前停看聽，別讓體重成為失速列車！】

新的一年，許多人設立了減肥目標，而在減重的過程中，控制飲食與熱量尤其是關鍵。然而，要做到這兩點並不容易，多數現代人也沒有足夠的時間運動，但不要擔心，以下是我們推薦的減肥三法：

📌一、「挑食」吃健康： 選擇低GI飲食，多吃原形食物，控制一天總熱量攝取 !

➠其實只要吃對東西，就不會那麼容易變胖。高GI食物會讓我們的血糖上升較快，會促進胰島素分泌，這樣會容易把碳水快速轉換成脂肪，因此我們要選擇低GI食物才能享「瘦」生活。那我們又該如何挑選低GI的食物呢？很簡單，選擇原型食物。只要避免加工過（麵條、包子饅頭等）或是搗爛（馬鈴薯泥等）的澱粉，就能吃得健康又開心囉

📌二、「瘦身」不繞路：選擇正確的方法而非盲目抑制食慾！也可以利用168減肥法，但切記勿過度會傷身 !

➠168減肥法？生酮飲食法？⋯這麼多種減肥法我到底要選擇哪個？很多人認為只要不吃澱粉就可以減肥，但是其實沒有攝取澱粉就無法支持身體的基礎代謝，所以想要減重的人其實是要吃對食物，而非不吃澱粉，像前面提到的低GI飲食法，就同時能提供新陳代謝所需的能量卻又不會把代謝拖垮，是想吃的開心又不會過度的好選擇！。168減肥法也是不錯的方法，但是建議維持2～3個月就好，否則長期會傷腎！

📌三、「排油」無負擔：正確使用排油膠囊或其他指示藥品，避免極端減肥方法，不要過度依賴速瘦藥物或大量保健食品，使用時可詢問藥師及醫師正確的資訊 !

➠減肥膠囊是對抗油脂吸收的好夥伴，排油膠囊就是您的好選擇。市面上減肥保健品用藥品琳瑯滿目，目前機轉最簡單且最安全的減肥輔助品非排油膠囊莫屬，排油膠囊會抑制脂肪的吸收，並且「油便」在隔天才會排出，因此不用擔心吃了就馬上會想拉肚子。使用時要注意在飯前或吃飯當下吃，最晚則是飯後一小時內，不然就沒有效果囉！

⭐️讓我們為您打造一個輕鬆、愉快、充滿活力的春節。一個輕盈的新年，由這一刻開始！

(113年寒假實習生兼打工小編-hcp)

23/01/2024

霸王級寒流來襲，這招讓你的暖暖包更快暖手！

這周天氣即將下探十度以下，為了避冬的你是否已經全副武裝準備好各種大衣及圍巾，尤其是最重要的暖暖包更是不可或缺，可是你知道暖暖包作用的原理嗎？以及甚麼方法可以讓暖暖包更升溫，今天小編帶你來實測三種加速暖暖包的方法～

1.暖暖包的原理
原理其實很簡單，就是透過裡面的鐵粉遇到氧氣與水氣所產生氧化還原反應而放熱，所以照理說只要增加暖暖包與氧氣接觸的面積就能加速暖暖包發熱，但是有時候有些人搖了半天的暖暖包都還是不會熱，甚至有人說對著暖暖包吹氣可以加速氧化更快放熱，所以今天就由小編來為大家實測一下！

2.實測結果
這次我們分別測試搖、搓、吹的方法，每個方法各1、3、5分鐘，並用體溫計來確認溫度分別是多少，以下是我們的測試結果(請看圖片)：
一分鐘：吹氣>搓揉>搖晃；三分鐘：搓揉>吹氣>搖晃

根據實驗結果，發現在一分鐘的時間內是吹氣最快，但也只有37.0℃，體感上只有微溫的感覺，而在三分鐘則使用搓揉法則是最快並超過體溫計的偵測極限，效果最好。

3.小編的結論
小編連續吹了五分鐘已經覺得腦袋缺氧手麻腳麻， 吹氣的方法雖然可以很快提高溫度，但是溫度上升幅度不大且易「缺氧造成不適」，小編建議，還是用搓揉的比較方便且合適！

以上為小編個人親身實測提供大家參考喔～

(112年寒假實習生兼打工小編-承)

01/01/2024

✨微笑藥師藥局店休公告✨
微笑將於113.01.07(日)整天舉辦員工外部進修！提醒預計當天前來藥局的舊雨新知們，可以提前或者推延一天來喔！若造成不便，敬請見諒！微笑藥師藥局在此感謝各位的支持與鼓勵~🥰🥰🥰
📢微笑成立了自己的官網啦！趕快加入成為微笑的一份子，可以領取購物金之外，也能了解很多的知識喔～
官網：https://www.smilerx.com.tw/
微笑藥師網：https://www.smilerx.com.tw/