張瑋庭皮膚科醫師

張瑋庭皮膚科醫師 妳的專屬閨蜜醫師
從青澀少女、懷孕、生產、照護
陪伴您不同階段對於青春的嚮往。

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✨ Day 27/100 ✨讓治療看不出痕跡,卻看得出質感最近參加了一場很棒的國際會議,其中一個主題聚焦在亞洲美學趨勢下的臉部醫美治療。和來自 🇯🇵日本、🇹🇭泰國、🇰🇷韓國 的醫師們,分享各自國家的臨床經驗與審美觀點。這次,我代表台灣分享的...
09/01/2026

✨ Day 27/100 ✨
讓治療看不出痕跡,卻看得出質感

最近參加了一場很棒的國際會議,
其中一個主題
聚焦在亞洲美學趨勢下的臉部醫美治療。
和來自 🇯🇵日本、🇹🇭泰國、🇰🇷韓國 的醫師們,分享各自國家的臨床經驗與審美觀點。

這次,我代表台灣分享的是 Lift Up 的治療概念。
簡單來說,就是「拉提」的需求——
透過不同注射部位與劑量配置,讓臉型在不著痕跡的情況下,看起來更年輕、更有精神。

我也直接分享了自己的臨床案例,
並回顧過去治療中常見的盲點,
讓大家更清楚理解:
👉 全臉協調,遠比單點填補來得重要。

現在的治療思維,
早已不只是「哪裡凹補哪裡」,
而是結合 動態表情、結構支撐與整體臉型比例,
真正回到「自然、耐看、不突兀」的美學目標。



🇯🇵 日本|Kiyoko Kato 醫師
介紹了 AA Signature Angle180 的概念,
並分析日、韓美學之間的差異。
日式美學偏向柔和、保守、低存在感的調整,
但也強調:可依不同美感偏好,
客製化治療部位與劑量配置。

🇹🇭 泰國|Chaloemchai Sriakkrapong 醫師
分享了泰國市場對「小臉」的高度需求。
他清楚說明不同玻尿酸在輪廓治療中的角色,
並結合肉毒桿菌於闊頸肌與咀嚼肌的治療邏輯,
讓下臉比例在視覺上更俐落、更平衡。

🇰🇷 韓國|Eilkeun Chun 醫師
則分享了男性醫美市場的快速成長,
以及「SKIN360|膚質優先」的治療思維。
對男性來說,比起明顯改變輪廓,
膚質、精神感與自然度,往往才是關鍵。



無論是在台灣、日本、泰國或韓國,
真正能夠長期經營的美學醫療,
核心始終圍繞在:

✨ 整體評估 × 個人化策略 × 自然結果 ✨

從 Lift Up、Angle180、Slimline 到 Skin360,
看似不同主題,
其實都指向同一個方向——

讓治療看不出痕跡,卻看得出質感。

你有多久,沒有好好照顧自己了呢? 🤍工作、家庭、孩子、病人不知不覺就佔滿了一整天 ⏰🏠 → 🎒 → 🏥 → 🎒 → 🏠家、學校、上班、學校、家固定的路線、固定的節奏偶爾插播去文具店買聖誕襪和彩色筆 🎄🖍️卻很少,為自己多停留一點時間。老實說...
05/01/2026

你有多久,沒有好好照顧自己了呢? 🤍

工作、家庭、孩子、病人
不知不覺就佔滿了一整天 ⏰

🏠 → 🎒 → 🏥 → 🎒 → 🏠
家、學校、上班、學校、家
固定的路線、固定的節奏
偶爾插播去文具店買聖誕襪和彩色筆 🎄🖍️
卻很少,為自己多停留一點時間。

老實說
我已經久到想不起來
上一次「好好保養」是什麼時候了 😅

但是~~~
自從我開始**有意識地提醒自己,要留時間給自己**
我發現了一件很重要的事 ✨

🧴 **保養的時候,其實是一個很棒的 Me Time**

慢慢地
把適合自己的保養品
用溫柔的方式
塗抹在肌膚上 🤲
那也是一種,愛自己的方式 💗

最近使用 SkinPRO 肌法則 的產品 肌法則 Skinpro
整個保養過程,真的讓人很療癒 🌿

這個品牌來自 杏輝醫藥集團
在藥界早已有長年的信譽與知名度 🏥
把他們在 **科學與製藥上的專業**
延伸到保養品領域
身為皮膚科醫師,這一點我非常加分 👍

✨【水光肌 3% 傳明酸淨白霜】✨
從醫學角度來看
黑色素生成可簡單分成三個階段:
① 啟動
② 合成
③ 轉運與代謝

這款產品的三大關鍵成分:
🔹 傳明酸
🔹 維他命 C 衍生物
🔹 甘草酸鉀

在「暗沉生成的萌芽期」就先按下暫停鍵 🚦
傳明酸能舒緩肌膚壓力、阻隔不穩定的環境干擾,讓膚色維持穩定與明亮; 甘草酸鉀同步加強肌膚屏障,提升防禦力;
維他命 C 衍生物則扮演「守門員」角色,負責:
✨提亮已暗沉的區域
✨調理不均勻色澤,重現晶瑩剔透

多維度校色,由內而外綻放溫和光澤 🌟

✨【水光肌 胜肽彈力精華乳】
全方位逆齡與煥白對策:
🐍 SYN®-AKE 關鍵胜肽
獨特研發技術,能深入肌理發揮作用,讓肌膚感受到極致的舒緩放鬆,進而撫平惱人的歲月細紋,找回平滑緊緻感。

🛡️ 艾地苯 具備卓越的環境守護力,幫助肌膚對抗外部老化壓力。

💧 維他命 C 衍生物 + 菸鹼醯胺
雙強聯手優化肌膚底色,讓膚質更顯細緻,減少雜色在表層堆積。

搭配 **微脂囊技術**
提升成分穩定度與吸收率
是一款抗老+抗氧化的「雞尾酒型配方」 🍸

✨【水光肌 角鯊修護精華油】✨

親膚油脂配方
含亞油酸、維生素 E 等成分 🫧
深層滋養、鎖水保水
但延展性高
擦起來不厚重、不油膩 🙌

🚫 無酒精
🚫 無香料
對敏感肌也更安心 💆‍♀️



我也很欣賞 肌法則 對配方與環境的堅持 🌍
✔️ 友善配方
✔️ 零動物實驗
✔️ 環保包材,降低碳足跡

兼顧科學實證與環境友善
而最重要的是——
使用起來,真的舒適清爽🤍

保養不是越多越好
而是選對適合自己的產品
讓每天那短短的幾分鐘
成為真正屬於你的療癒時刻 ✨

好好照顧肌膚
也是好好照顧自己 🌸

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讓我們一起變得更漂亮 🥰

30/12/2025

🎤 Day26/100 🎤
哪天突然心血來潮
我跟客家一哥,
帶著阿財、AaBb,
再加上大姑姑、哥哥姊姊、還有婆婆,
一起去踩點台中新開的 KTV Oncor 🎤

不得不說~
餐點真的有在水準之上🍽️
新開幕的關係,內部設備全部都很新✨
最驚豔的是音響!
在這裡唱歌真的有一種
「怎麼好像自己變好聽了」的錯覺😂

而且這次還有重大發現👇
我家三個寶貝根本是 KTV high 咖 🎶
三天三夜、Golden、A.P.T、Jingle Bell(對~連聖誕歌都來😂)
通通難不倒他們
可愛到不行🥰🥰🥰

是不是可以開始好好訓練一下
以後可以躺平當星媽就好😆

🎄Day25/100聖誕節🎄昨天晚上,阿財跟 AaBb 很認真地幫聖誕老公公準備了一包堅果、還有一塊法國麵包。三個孩子完成任務後,心滿意足、開開心心地跑去睡覺。等孩子一睡著,我跟客家一哥立刻切換成「聖誕老公公幕後工作人員模式」趕快把準備好的...
25/12/2025

🎄Day25/100聖誕節🎄

昨天晚上,
阿財跟 AaBb 很認真地幫聖誕老公公
準備了一包堅果、還有一塊法國麵包。

三個孩子完成任務後,
心滿意足、開開心心地跑去睡覺。

等孩子一睡著,
我跟客家一哥立刻切換成「聖誕老公公幕後工作人員模式」
趕快把準備好的禮物包起來。

這次客家一哥為了節省包裝紙 😂
直接拿家裡珍藏的紙袋裝。

我還很認真地確認了一下:
會不會不小心出現一包「我的聖誕禮物」?
結果……
果然沒有任何意外地沒有 😂

一大早,
阿財和 AaBb 興奮地爬起來,
直奔聖誕樹下找禮物,
開心地拆、認真地玩,
那個笑容真的好可愛。

不知道他們還會相信聖誕老公公到幾歲,
但至少現在——
我跟客家一哥看著他們的笑臉,
就會一次又一次,
心甘情願地繼續守護
這份可愛又純真的相信🎁✨

16/12/2025

Day 24/100 💛

上週才在「白袍人生學院」
分享一路走來的演講教學心路歷程 🎤
沒想到——
今天,我參加了一場
👉 讓我情緒七上八下
👉 全程身歷其境
👉 最後直接熱淚盈眶

堪稱我人生中
情緒最投入的一場演講 😭✨

那就是~~~
🎄 阿財的幼稚園說故事活動 🎄

故事要從一早開始說起👇

🕡 早上六點半
他比鬧鐘還準時醒來
開心又興奮地爬下床
急著說要把 AaBb 叫醒
因為今天是他學校的說故事活動
一定要早點到學校準備 📚

🚗 在去學校的路上
他小小聲地跟我說:
「我有點害羞…也有點怕。」

於是——
AaBb 跟媽媽立刻在車上幫他打氣 💪
「哥哥~加油!!」
「哥哥~加油!!」

👕 看著他穿上學校準備的聖誕表演服
🎧 戴上專業小耳麥
第一次站在舞台前
看到台下滿滿的爸爸媽媽
他直接——
🏃‍♂️ 飛奔回後台

第二次
👩‍🏫 老師牽著他的手一起上台
小小的阿財
很努力地說了一句:
“Thank you.”

然後又把頭埋到看不到大家的方向
再次飛奔回後台 🫣

我跟客家一哥心想:
「這樣已經很棒了!」
對這麼小的孩子來說
真的很不容易 ❤️

結果沒想到——

✨ 在所有孩子都表演完之後
🎅 戴著聖誕帽的阿財
居然 自己走上了舞台

他看看我們
看看老師
然後——
用他對故事的理解
搭配自己的動作
完成了整場 story telling 📖✨

媽媽我真的
超級超級感動 🥹

小小的他
在這個年紀
已經比我跟客家一哥
更有勇氣面對舞台

也謝謝他教會我一件事:
😣 害怕
😖 緊張
😰 驚恐
都是很正常的情緒

但重點不是「怕不怕」
而是——
👉 你願不願意一次又一次嘗試
👉 願不願意突破自己

失敗沒關係
他在短時間內
兩次突破自己
最後成功完成表演 🌟

而這樣的能力
小小的他,已經具備了

媽媽我
覺得超級超級驕傲🙌🙌🙌

🌟 Day24/100 很榮幸受邀到《白袍人生學院》與豪老師一起聊聊英文教學演講! 🌟從住院醫師一路走到主治醫師的這十幾年,我上過不少演講與教學課程。看似內容都差不多,但其實每一堂課,都有自己細緻、獨到的觀點。但讓我真正「能力大躍進」的,是...
11/12/2025

🌟 Day24/100 很榮幸受邀到《白袍人生學院》與豪老師一起聊聊英文教學演講! 🌟

從住院醫師一路走到主治醫師的這十幾年,
我上過不少演講與教學課程。
看似內容都差不多,但其實每一堂課,都有自己細緻、獨到的觀點。

但讓我真正「能力大躍進」的,是過去一年內連上兩次的大師課程。
那種像被點醒、被重新雕塑的感覺——我到現在都還記得。



身為土生土長的台灣人:
沒有留學背景、不是雙語學校畢業、
平常也不是天天用英文工作的人。

所以…
我到底是怎麼一步步練到可以在國際舞台上,用英文順暢表達?
答案是:
👉 其實真的有方法。
👉 也真的有技巧可以訓練。
👉 更重要的是:找到適合「醫療族群」的學習方式。



這次能受邀篝火計畫,
我真的覺得是「兩臂插刀」的支持豪老師🙌🙌🙌
因為醫學界的大師太多、高手如雲,
但我願意把自己這一路從卡詞、緊張,到能自在分享的秘訣——

全部不藏私地分享給大家。

如果你是醫師、醫療人員需要用英文做簡報,
希望這次的分享也能給你一點力量、一些方法、或一點信心。

英文教學演講真的不是天份,
而是技巧+練習+正確的方法累積起來的成果。

🌸 Day 23/100|【專業衛教】私密處也能做醫美?3 大常見療程一次看懂! 🌸這次非常榮幸受邀與 闆妹 及海倫愛彩罐一起錄 podcast!難得從一般民眾的角度切入,聊聊大家對私密處治療的 迷思、盲點、以及那些「不好意思問」的問題。更...
09/12/2025

🌸 Day 23/100|【專業衛教】私密處也能做醫美?3 大常見療程一次看懂! 🌸

這次非常榮幸受邀與 闆妹 及海倫愛彩罐一起錄 podcast!
難得從一般民眾的角度切入,聊聊大家對私密處治療的 迷思、盲點、以及那些「不好意思問」的問題。
更意外的是——闆妹竟然分享了與豪哥的「私密暗號」🤣
整場錄音我笑到停不下來,這集真的超級精彩,保證讓你邊聽邊點頭。



其實,私密處保養不一定要動刀。
技術越來越進步,改善方式大致分成 「外觀調整」 與 「功能改善」 兩大方向。
今天就帶大家快速看懂診間最常被詢問的 3 大類療程👇



1️⃣ 外觀修整:告別摩擦、提升自信

最常見的狀況是 小陰唇過長或不對稱,可能會:

• 穿緊身褲就摩擦不舒服
• 運動後容易紅腫
• 對外觀感到不好意思

這時會評估是否需要 小陰唇整形(調整形狀、改善摩擦)。
若是 大陰唇凹陷、乾扁,則可透過 玻尿酸或自體脂肪,恢復自然飽滿線條。



2️⃣ 緊實與功能改善:產後媽咪最有感

產後或隨著年齡增加,很多女性會遇到:

• 鬆弛感
• 親密時感受度下降
• 咳嗽、大笑容易「漏一下」

治療方式包括:
✔️ 非侵入式雷射 / 電波:利用熱能刺激膠原蛋白,改善乾澀與緊實度,是怕痛、不想動刀者最愛。
✔️ 陰道緊實手術:針對鬆弛較明顯者做更精準修復。



3️⃣ 敏感度與再生:找回親密的自在與快樂

像是 G 點 / O 點注射(O-shot),利用 玻尿酸 或 PRP(自體血小板),能:

• 改善乾澀不適
• 增加局部血流
• 提升敏感度與滿意度

在產後與更年期族群中相當熱門,能改善生理與生活品質。



✨ 每個人的構造與需求都不同,從來沒有「標準答案」。
如果妳也有摩擦、鬆弛、乾澀、或外觀焦慮等困擾,
千萬不要自己默默忍耐,找醫師做完整評估,
才能挑到最適合、最安全的療程。

🌟 Day 22/100|為什麼同樣是皮秒,價格會差這麼多? 🌟最近好多客人問我:「明明都是打皮秒,為什麼價差這麼大?」其實原因很簡單——每一個細節,都決定效果與安全。✔️ 儀器規格與能量穩定度✔️ 醫師的專業技術與經驗✔️ 術前術後的照顧...
03/12/2025

🌟 Day 22/100|為什麼同樣是皮秒,價格會差這麼多? 🌟
最近好多客人問我:「明明都是打皮秒,為什麼價差這麼大?」
其實原因很簡單——每一個細節,都決定效果與安全。

✔️ 儀器規格與能量穩定度
✔️ 醫師的專業技術與經驗
✔️ 術前術後的照顧與追蹤
✔️ 診所的設備環境

這些都是差異所在。

很多人以為「打斑」只是按一下機器,但其實完全不是這麼回事。
打斑是醫美裡最考驗『硬功夫』的治療之一。
改善毛孔、痘疤,也都是醫師技術與經驗的綜合。

✨ 打得好——斑能乾淨代謝、膚況穩定提升
⚠️ 打不好——反黑、反白真的會找上門

雷射治療花時間、需要耐心、吃專業能力;
儀器本身也昂貴,但治療費用卻相對較低。
因此,願意花心力幫你把膚況改善好的醫師——
真的值得好好珍惜。

最近我也阻止了好幾位客人做「當下不適合」的治療。
雖然一開始可能會有些小失望,
但最後大家都會理解:
那是真心希望你安全、有效的專業判斷。

那麼,「到底怎麼選?」
機器這麼多、診所這麼多,到底怎麼不踩雷?

✔️ 皮膚問題找皮膚科專科醫師。
專科醫師能依你的膚質、斑型、膚色反應
規劃最適合、最安全的治療方式。

而且……
看到你的斑、你的凹洞……
真的會忍不住想把它處理得漂亮一點🤭

最後——
講到改善斑點,我真的都沒有在客氣的😂
下面留言有實際案例分享

01/12/2025

🌿 Day 21/100|媽媽的早餐煩惱與小確幸 🌿

每天早上最大的難題就是——
要讓孩子吃得開心,又不要吃進太多加工物或糖分。
媽媽真的好難當😮‍💨😮‍💨

最近被我發現一家超好吃、又安心的 Q彈鬆餅,
真的讓我覺得被救贖了!

🥞 麵糰是重點:
✔ 經過層層堆打 —— 口感扎實又Q彈
✔ 全程不加水!
✔ 用酵母自然發酵
✔ 使用法國發酵奶油,烤過後香氣超迷人

而且每個鬆餅都獨立密封包裝,
冷凍可以放 15天,
忙碌的早晨或補點心超方便!

我都是把它丟進氣炸鍋,
3–5分鐘就有香Q熱騰騰的鬆餅出爐✨
(媽媽的幸福大概就是這一刻🤣)

甜的、鹹的都好吃:
🍫 巧克力
🫐 起司藍莓
🥓 起司火腿
阿財跟 AaBb 完全無違和接受度 100%💛
連客家一哥也說「這家可以常備」😂

如果你也在找安心、快速、不踩雷的點心,
真的可以試試👇

📍 小春日和
彰化市中正路二段359號

28/11/2025

🌿 Day 20/100|張媽媽的逆齡任務✨
最近我媽突然有點感傷,
常常嘆氣說:「啊…我真的變老、鬆、垂了啦~」
今年已經 70 歲的她,雖然沒有像剛辦完 70 大壽的卡戴珊太后 Kris 那麼逆齡,
但張媽媽可是我心中的 永遠女神!
年輕時候的她,真的是大美女一枚,
又會穿搭、又有氣質~
可惜我沒遺傳到她的美貌(也沒遺傳到她的衣Q😆)。
但聽到她這麼在意老化痕跡,
身為皮膚科女兒的我,
立刻使命感爆棚,安排了專屬媽媽的逆齡計畫!

✨張媽媽 70+ 逆齡計畫 ✔️
1️⃣ 鳳凰電波打底
容積式加熱 ➜ 刺激膠原蛋白增生
先把皮膚的「底」顧好!
2️⃣ 逆時針治療
雖然我爸不是全台首富🤣
但女兒有底氣!
要讓我媽享受 跟曾馨瑩同等級 的逆時針,
補水、增強彈力蛋白,把皮膚基底養回來。
3️⃣ 肉毒桿菌調整輪廓
放鬆闊頸肌 ➜ 改善下頷線&縱向脖紋
讓側臉線條更俐落~
治療後看到張媽媽露出久違的自信微笑,
真的覺得一切都值得。
身為女兒,能陪她一起老、一起變美,
是很幸福的事 💛

張媽媽每天都有在看我的粉絲團,
大家記得多稱讚她很漂亮喔~
她會開心到晚上睡不著的那種 😆💕

Day 19/100|💖 很榮幸接受《Marie Claire 美麗佳人》專訪!一起聊聊「私密保養」的溫柔革命 ✨很開心能受 Marie Claire 美麗佳人 的邀請,和大家分享關於「新世代女性細節美學」的觀點!🥰在門診中我常常看到,現代...
27/11/2025

Day 19/100|💖 很榮幸接受《Marie Claire 美麗佳人》專訪!一起聊聊「私密保養」的溫柔革命 ✨

很開心能受 Marie Claire 美麗佳人 的邀請,和大家分享關於「新世代女性細節美學」的觀點!🥰

在門診中我常常看到,現代女性越來越懂得照顧自己——
不只重視臉部與身形,連 私密肌的健康與舒適 也成為保養的一部分。
這不是流行,而是「我值得被溫柔對待」的自信。💪

這次專訪中,我也聊到近期備受注目的亮點:
✨ 外泌體(Exosomes) ✨
它就像細胞之間的「小信差」,負責傳遞修護訊號;而在私密處這樣細緻敏感的部位,選擇安全、溫和的成分特別關鍵。

訪談裡我分享的 MIT 訊聯人體外泌體,擁有衛福部 + 國際 INCI 雙重認證,有專業檢測、確認有效成分,是我在診間願意安心推薦的理由。💯
無論是術後修護,還是日常保養,只要工具選對,美麗真的可以更不費力。

邀請妳一起加入這場屬於女性的「溫柔革命」,
讓身體從內而外,都能感受到健康、自在、亮起來的力量。🌸

23/11/2025

🌟 Day 18/100|人生第一支短影音誕生了! 🎬✨
老實說…拍短影音真的 超!級!難!
這支影片從企劃、剪輯、上字幕——全部都是我自己來。
中間卡關 N 次,差點懷疑人生😂
後來在老獅的建議下做了幾個小調整,
加上我這次的神秘藏鏡人~~
就是那位超級知名、
《安靜,是一種超能力》作者 Jill 張瀞仁!
她的聲音是不是真的超溫柔💕
有 Jill 一起協助拍攝,
再加上老獅的技術加持,
這支影片應該還算可以…拿出來給大家見笑一下🤣
第一次嘗試短影音,
真的需要大家一點點支持🙏
拜託留言或分享
讓新手的我有點信心~~

Address

台北市中山區南京東路二段41巷8號
Zhongshan District
10457

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 19:00

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【20.30.40.50,青春的分水嶺】

無畏台北—台中的距離,張瑋庭醫師就像女性守護者般,乘著風美麗前行。

從青澀少女、懷孕、生產、照護,彷彿車站一站又一站,劃開了不同階段對於青春的嚮往,不論您正處於哪一種階段,面對日常中接踵而來的不同挑戰而煩惱著,種種細碎卻又難以忽視的生活瑣事,加快了生理與心理上的老化腳步。

女性守護者—張瑋庭醫師,有著一顆柔軟又熱切的心,伴陪您找到自戀、自信、與自愛,讓每一位朋友都能在不同人生階段的旅程上美麗前行。