IZO 昊霖預防醫學機構

30/01/2026

寒流強襲！肺炎對抗賽正式開打❄️

氣溫驟降、病毒活躍，感冒、流感流行的同時，真正需要小心的，往往是後續的嚴重併發症。
🫁當呼吸道感染後，肺炎鏈球菌可能趁機造成肺炎、菌血症等重症風險，對長輩、慢性病族群與免疫力較弱者，更是一大威脅。

💉13價肺炎鏈球菌疫苗，為肺部多一層防護
✅使用國際大廠 惠氏藥廠 Prevenar 13（沛兒）肺炎鏈球菌疫苗
✅可降低因感冒、流感等呼吸道感染後，發生嚴重肺炎併發症的風險
✅研究顯示保護效力約達75%，保護效果平均可維持約5-10年

✨歡迎洽詢門診，由專業醫師評估是否適合施打，讓這個冬天，多一份安心、少一份風險。


--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

23/01/2026

😮‍💨年初壓力還沒退場？別讓免疫力悄悄下滑

年初開工、工作銜接、計畫重新啟動，節奏一下子拉快，加班、作息不穩，身體其實仍在適應中。
長時間處於緊繃狀態，容易讓能量消耗加快、循環變慢，免疫力與恢復力也可能跟著受到影響。

🌿 年初調整狀態的小提醒
✅ 睡眠作息穩定
讓身體有足夠時間修復與調整
✅ 每天適度活動
伸展、散步，幫助循環更順
✅ 補充營養與水分
忙碌中也別忽略基本能量補給
✅ 放鬆減壓很重要
深呼吸、熱敷，讓身體慢慢鬆下來

💚 年初健康調整選擇
💧 活力免疫點滴：補充營養，支持日常防護力
✨ ILIB 氦氖雷射：協助維持良好循環狀態
🏃‍♂️ 一對一私人教練課程：以規律運動幫助釋放壓力
📅 新的一年，不只重新開始工作，也別忘了幫身體找回平衡與節奏，才能更有力地迎接接下來的每一天。

#年初調整 #免疫力保養 #循環健康 #上班族健康 #活力免疫 #私人教練 #預防醫學 #健康管理


--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

16/01/2026

🎯 新年開局｜健康也要年度盤點

新的一年，很多人會訂下工作與生活目標，卻常忘了最重要的一件事——👉 你的身體，現在狀態如何？
年初，是重新檢視健康的最佳時機。透過不同面向的健康管理方式，從「循環」、「代謝」到「風險了解」，為今年建立一套屬於自己的健康基準。
✅了解血液循環與身體運作狀態
✅掌握心臟輸出與整體活力表現
✅ 透過先進檢測，協助認識自身潛在健康風險

今年，就從 年度健康盤點 開始，把照顧自己，排進最重要的行程表裡。
🫀EECP 體外反搏：心血管循環支持
✨ILIB 氦氖雷射：循環與活力管理
🩸血液淨化：體內環境調整
🧬 ctDNA 循環腫瘤 DNA 基因檢測：腫瘤相關基因資訊了解

#血液淨化 #癌症篩檢 #基因檢測 #預防醫學 #健康管理

--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

02/01/2026

🎍 新的一年，對自己好一點，從了解身體開始 🌱

跨過元旦，許多人為新年訂下健康管理目標：
✅掌握身體變化趨勢✅規律運動✅均衡飲食✅減少熬夜
其實，還有一件很重要的事常被忽略👉 提早了解自己的健康風險

現在的健康管理，不只是等不舒服才檢查，而是透過不同方式，幫助我們更早認識身體狀態與風險方向。

🔍 可以從這幾個面向思考：
・了解體質與家族相關風險
・透過血液分析觀察變化訊號
・定期追蹤，掌握長期趨勢


👉閱讀完整文章及更多健康小秘訣
https://izohc.com.tw/cancerrisk/


--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

癌症風險評估邁入精準醫學時代！突破影像限制，液態活檢利用 CTC 循環腫瘤細胞與 ctDNA，精準捕捉癌細胞動態。結合遺傳性基因檢測評估先天風險，從體質到後天監測雙重把關，落實早期預防並掌握黃金治療先機，是現代健康....

01/01/2026

🎉 2026 元旦快樂｜新的一年，從照顧自己開始 🎉

元旦，不只是換一本日曆，更是給自己一個「重新開始」的機會。
在忙碌與壓力之中，健康才是支撐生活的根本能量。

✨ 新年健康小提醒 ✨
✅規律作息，讓身體找回節奏
✅均衡飲食，維持良好代謝
✅適度活動，保持循環與活力
✅定期了解身體狀態，為未來多一分準備

💛IZO祝福您與家人，元旦快樂！
2026平安健康，充滿活力的一年。

--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

25/12/2025

🎄聖誕快樂！讓健康成為今年最好的禮物🎄

⛄在這個充滿溫暖與祝福的日子裡，我們一起為身體與心靈留下一份真正值得珍藏的禮物。

🎁 給自己的三份聖誕健康禮物
1️⃣好好睡一晚：深度睡眠，是身體最強的修復力。
2️⃣動一動身體：每天10–20分鐘運動，能促進循環、代謝更順暢。
3️⃣照顧內在健康：讓血液循環順暢、提升心血管防護力、維持細胞活力，就是抗老的重要基礎。
在忙碌與生活壓力之中，也別忘記那個最值得被照顧的人——你自己。

IZO祝您平安喜樂，好眠好心情，更加健康每一天。

--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

23/12/2025

🎉 十年守護，健康新里程｜10 周年品牌日限定 🎉
10 年來，我們始終相信——健康，不是一瞬間的改變，而是每天為自己多做一點選擇。

為了感謝一路支持的你，我們特別推出 10 周年活動，從醫療、營養、運動，給予會員健康專屬回饋，陪你一起迎接更好的下個十年。

✨ 活動期間限定好禮包含：
✅會員健康大禮包（檢測體驗＋營養補給＋品牌好禮）
✅守護健康回饋 3 選 1
✅十周年驚喜抽，精選健康大獎等你帶回家
✅全守護會員召募，打造你的健康日常

📅 活動期間｜即日起至 115年01月20日
📍 詳細內容請見官網或洽客服
https://www.izo.com.tw/event20251215/

👉 與我們一起，走向健康新里程 💚
--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

19/12/2025

❄️冬至補一補，整個冬天都更有力

冬至將至，氣溫越趨濕冷，身體也悄悄進入「補氣蓄能」的關鍵時節。
在這段能量容易下滑的季節，很多人會出現手腳冰冷、疲倦感增加、注意力下降、作息被打亂——其實是因為天冷時身體代謝變慢、循環負擔變大。

🔍 冬至前後，身體可以怎麼調整？
✨適度活動，喚醒循環
輕量伸展、散步 10–15 分鐘，都能幫助氣血更順(尤其久坐族更要注意！)。
✨補充暖身營養
像是精胺酸沖泡飲，可作為冬季日常補給，協助支持循環與能量代謝。
✨強化冬季免疫力
換季時能量容易不足，可透過營養補給、充足睡眠幫助身體穩定。

想在冬季維持好精神與好體力，關鍵在於：補能量、暖循環、穩狀態。
💧活力免疫點滴：補充營養，支持冬季能量
🫀EECP 體外反搏：協助維持心血管良好循環
💪精胺酸沖泡飲：冬天循環保養的好夥伴

📅 趁著冬至開始調整身體狀態，讓能量回升、氣血順暢，迎接更有精神的冬天。

#冬至 #冬季養生 #補氣補能 #循環保養 #點滴補給 #精胺酸 #預防醫學
--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

12/12/2025

🌙 入冬夜長，別錯過身體的充電時間

進入冬季，日照縮短、夜晚變長，很多人都開始有「比較容易疲倦」的感覺——其實這是身體在提醒，我們需要重新調整生活節奏。

良好的睡眠，不只是休息，也是維持精神、代謝與生活活力的重要基礎。想在秋冬把身體狀態調整好，可以從這幾點做起👇
✅固定睡眠時間，建立生理節律
✅減少睡前藍光，讓大腦更放鬆
✅晚餐清淡、避免太晚進食
✅放鬆練習：伸展、熱敷、深呼吸

也可以透過專業的健康管理方式來支持身體平衡。
💓EECP體外反搏：促進循環與供氧，提升身體修復力
✨ILIB氦氖雷射：支持日常能量、維持平衡

🌙 夜越長，更要睡得安穩。讓身體好好充電，迎接每一天。
📣年度120 品牌日活動即將開始，敬請關注~不錯過專屬會員的限時體驗與健康優惠！


#冬季保養 #活力免疫點滴 #預防醫學 #健康管理 #逆齡生活
--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

05/12/2025

「天氣變冷，但你的心血管不能一起變緊。」

❄️大雪節氣將至 ，心血管最怕「冷與突然的溫差」
最近早晚溫差大，許多人開始出現頭暈、胸悶、手腳冰冷、容易疲倦 等冬季不適。
其實這是身體在面對寒冷時：
血管收縮 → 循環變慢 → 代謝下降
如果活動量又變少，心血管自然更容易「吃力」。
在這段寒流頻繁的季節，讓循環維持穩定，就是最重要的保養。
✅保暖做足，避免忽冷忽熱
✅規律活動、飯後散步
✅補充水分與深色蔬菜
✅睡前熱敷或泡腳放鬆

✨ 冬季循環保養推薦
💓EECP體外反搏：維持心血管良好運作狀態
🩸血液淨化：降低身體負擔，支持體內平衡
💪精胺酸沖泡飲：天冷時補足循環所需營養

📅 趁著大雪節氣做好調整，讓血壓穩、循環順，迎接更有活力的 12 月。

#大雪節氣 #冬季保養 #循環健康 #血液淨化 #精胺酸 #預防醫學 #冬季養生

--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

28/11/2025

🌟 ILIB 氦氖雷射｜用光能喚醒身體活力

現代人常處在「亞健康」狀態：長時間工作、生活壓力大、飲食不均衡，容易感到疲倦、精神不濟、手腳冰冷、頭暈等困擾。

ILIB利用低能量紅光透過靜脈光纖，讓光能透過靜脈導入，過程溫和舒適，支持身體自然的能量運作與循環平衡。
⭕支持身體代謝循環
⭕協助維持能量狀態
⭕陪伴免疫系統平衡
⭕支援自然抗氧化能力

🌿 適合族群
✅長期感到疲倦、精神不佳
✅手腳冰冷、循環狀況較弱
✅壓力大、作息不穩
✅希望支持身體自我調節與修復

👉閱讀完整文章及更多健康保健秘訣
https://www.izohc.com.tw/ilibguide/

--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj

ILIB 靜脈雷射（氦氖雷射）是一種低能量紅光（632.8nm）血液照射療法，廣泛應用於對抗現代人常見的慢性疲勞與亞健康狀態。透過光能活化細胞內的粒線體，增強能量代謝，並改善紅血球的攜氧效率與白血球的免疫調節功能，是...

21/11/2025

🍂秋冬換季，別讓忽冷忽熱打亂你的步調

早晚溫差明顯、氣候變化快，很多人開始覺得「比較容易疲倦、鼻子喉嚨敏感」。
其實這都是身體在提醒，我們需要重新調整換季節奏。
想讓身體在秋冬維持穩定狀態，可以從日常開始調整👇

🩺醫療保養：讓身體狀態更穩定
✨ILIB氦氖雷射：支持日常能量、維持循環節律
🩸血液淨化：健康淨化保養，協助維持體內平衡
💧活力免疫點滴：營養補給，協助維持身體防護力

🏃‍♂️律動保養：提升活力，讓身體暖起來
10分鐘暖身、小阻力訓練，都能幫助身體更有精神，忙碌上班族也可透過律動運動，短時間補足日常活動量。

🥗飲食保養：補充營養，迎接溫差
深色蔬菜、優質蛋白質、Omega-3 好油脂，搭配日常補充的蝦紅素、精胺酸等保健食品，能讓換季時的身體更有支持感。

📅 隨著氣候快速變化，現在就是調整的最佳時機。

#換季保養 #秋冬健康 #血液淨化 #律動運動 #保健食品 #預防醫學 #健康管理 #逆齡生活
--
【昊霖診所-竹北】
｜TEL：(03)657-6469
｜地址：新竹縣竹北市文興路339號2樓
｜LINE： https://lin.ee/XnCrhlU

【昊霖診所-台中大業】
｜TEL：(04)2310-0656
｜地址：台中市大業路43號
｜LINE：https://lin.ee/f4qaSmj