What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 15:00

沐光心理諮商所Enlightening Counseling Center

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Zhubei
沐光心理諮商所Enlightening Counseling Center

沐光心理諮商所於2021年4月8日依法設立。

本所提供專業服務包含：個別諮商、兒童遊戲治療、伴侶諮商、藝術治療、心理成長團體與課程等項目。

我們成立之目的係結合學校、社區與醫療之政府與民間資源，提供從幼兒至銀髮族最專業優質之心理諮商與治療服務。

沐光成立宗旨：
「多元」：理解、尊重與接納不同年齡、性別、種族、文化、社經地位、宗教、性取向族群個體所帶來的各種困擾議題。

「涵容」：協助個體發展自在與安全的信任及依附關係、真誠深刻地體驗與學習人際經驗，做個「足夠好」的自己。

「蛻變」：協助個體從壓力到成長，由困頓到突破，從決裂到擁抱，珍惜自己精彩的人生。

27/01/2026

咻咻咻💫時光飛逝～農曆新年又即將到來了🧨
這是2月的公休日，2/14-2/22為年假期間，2/27-3/1為228連假!
先預祝㊗️大家新的一年事事順意~心想事成!

休假期間如有需求，歡迎使用網路預約：
https://enlightening-cc.com/reserve
我們會在營業時，盡快為您提供服務！

23/01/2026

謝謝大家去年對於沐光的支持與肯定❣️新的一年除了原有的自費諮商外，也有115年青壯世代心理健康支持方案、114-115年重大災害事件健康支持方案以及國軍心理照護方案供大家選擇喔🌟
詳情可以再參考https://enlightening-cc.com/news/69

目前仍在線上的也有實習心理師的諸多方案選項，也提供大家參閱~
🧭個別諮商方案
https://enlightening-cc.com/news/62
🧭伴侶諮商方案
https://enlightening-cc.com/news/64
🧭 兒童遊戲治療方案（4–10 歲）
https://enlightening-cc.com/news/66
🧭 【擁抱關係中的我｜人際溝通探索團體】
https://enlightening-cc.com/news/67
🧭【聚光燈前後的內在安定—影視劇場工作者正念減壓線上團體(MBSR)】
https://enlightening-cc.com/news/68

15/01/2026

🚆 實習列車開跑囉！

在 2026 新的一年，沐光準備了一系列由實習心理師提供的多元方案，
不論你正走在人生的哪一階段，都能找到一種適合你的類別!!

也許你最近有點累、有點煩，不知道該如何是好，
或只是想找個地方，好好說說話，好好被聽見、被理解。
那麼這些方案，或許能成為你在2026年的停靠站🚏

🚆 本次上架實習心理師方案包含：

🧭個別諮商方案
適合正面臨關係與情緒困擾、人生抉擇，或對自我探索與心理諮商感到好奇的你，不管為何者，都歡迎一同走進諮商的旅程，用生命與生命真實的相遇，陪伴您長出力量。
https://enlightening-cc.com/news/62

🧭伴侶諮商方案
適合在親密關係中，常覺得「說了卻沒被聽見、沒被在乎」，
或因一句話就引發爭吵，卻不明白問題出在哪裡的伴侶。
關係裡的距離，往往不是因為不愛，是暫時找不到安全感與連結。
邀請你們參與此方案，實習心理師將陪伴你們一起練習理解與溝通，讓彼此慢慢靠近。
https://enlightening-cc.com/news/64

🧭 兒童遊戲治療方案（4–10 歲）
本方案由實習心理師透過孩子熟悉的遊戲方式，
協助孩子練習表達感受、學習情緒調節，
也讓家長更理解孩子的內在世界，
陪伴孩子在被理解的關係中，慢慢長出力量。
https://enlightening-cc.com/news/66

🧭 【擁抱關係中的我｜人際溝通探索團體】
人際成長團體將陪伴你，辨識與看見內在聲音與人際互動模式，
在真實的團體互動中，練習以更適合自己的節奏，表達想法與感受，拓展新的選擇可能。
https://enlightening-cc.com/news/67

🧭【聚光燈前後的內在安定—影視劇場工作者正念減壓線上團體(MBSR)】
本團體是為影視、劇場與媒體工作者量身打造的正念團體，
透過溫和、循序漸進的正念練習，學習回到當下，聆聽身體與內在的聲音，並練習以不評價的態度，接納此刻的自己，以找回內在的穩定與溫柔。
https://enlightening-cc.com/news/68

不同車廂，為不同生命階段的你停靠~
不論你想整理自己、親密關係、親子關係，或是想在人際互動與內在壓力中找回平衡，這班實習列車，將會為你保留一個位置。

📲 各站詳細介紹與報名方式
請點擊／掃描下方官方連結詳閱不同方案資訊
https://enlightening-cc.com/news

#實習心理師
#實習諮商心理師
#全職實習
#新竹心理諮商
#竹北心理諮商

09/01/2026

🎊沐光年度嚴選課程早鳥倒數囉⏳
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👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課
✨課程簡介
為強化助人工作者專業能力，促進受督者個人成長及專業成長，除了規劃一系列諮商督導訓練課程，也安排準督導師線上團體督導(Supervision of Supervision, SOS)之機會，藉此培育更多資深之助人工作者成為優秀的督導師。
✨督導訓課程日期
2026/3/14(六)、3/15(日)、3/21(六)、3/22(日)、3/28(六)、4/18(六)、4/19(日)、4/25(六)、4/26(日)、5/23(六)
**課程共10天，時間均是09:00-12:00，13:00-16:00，總計60小時。
**以全套課程學員至少15人為開課原則。
✨課程收費
全套督導訓(60小時)：29,000元
全套督導訓 (60小時) 早鳥價(85折)：24,650元(已截止)
全套督導訓 (60小時) 主、協辦單位優惠價(8折)：23,200元
單堂督導訓課程：550元/時(例：一堂有6小時費用即為3,300元；3小時即為1,650元)
✨課程進行方式
全套課程均採線上進行，課程連結將於每堂課前三日寄出。
全套督導訓(60小時)提供錄影回放補課與複習，詳細請參考錄影回放補課平台介紹。
✨報名期限
全套督導訓 (60小時) ：即日起至2026年3/7(六)(含)止。
全套督導訓 (60小時) 早鳥價(已截止)：即日起至2026年1/22(四)前(含)報名並繳費成功(已截止)。
主、協辦優惠：即日起至2026年3/7(六)(含)止。
單堂課程：每堂課開課前一週截止報名(例3/14課程的截止日期為3/7)。
✨專業講師群
王文秀博士
沐光心理諮商所/諮商心理師；國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
施香如博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
羅明榮諮商心理師
捷思身心醫學診所/諮商心理師
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
本訓練課程符合上述臺灣諮商心理學會督導課程認證（一）、（四）之要求。
✨注意事項
請務必詳閱課程內容、補課平台介紹及請假時數規定。
本課程不能認證諮商督導師繼續教育學分。
🌈報名詳洽官網：https://enlightening-cc.com/news/63
✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
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📢另有2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課也開放報名中，詳情可參閱官網：https://enlightening-cc.com/news/65
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

26/12/2025

📌沐光公告📌
01/01(四)元旦公休一日
㊗️大家新年快樂哦
休假期間如有需求，歡迎使用網路預約：
https://enlightening-cc.com/reserve
我們會在營業時，盡快為您提供服務！

16/12/2025

懷孕🤰是一場從備孕、孕期到產後修復的漫長旅程🤱
不只有身體上的劇烈變化
更伴隨許多細膩複雜的心理歷程

讓我們跟著姿瑩心理師輕鬆幽默的口吻
從專業角度認識每個階段可能出現的狀態
到需警覺的產後憂鬱症狀🚨

願這一集陪你看見自己的努力
也提醒你在變動之中
給自己多一點休息、多一點寬容
在需要時勇敢求助，讓身心都能被好好照顧

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/Ab4rL8
🔻Spotify https://reurl.cc/W8RmMO
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/zKla4k

#爸爸 #媽媽 #孩子 #生小孩 #懷孕 #孕婦 #備孕
#情緒 #產後憂鬱症 #憂鬱

想要在諮商督導上更精進自己嗎？
🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉🎊
2026年諮商督導訓練課程-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/63
2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/65

11/12/2025

🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉👏
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👇2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
✨課程簡介
為強化準督導師實務運用能力，以及透過團體督導方式拓展準督導師督導實務經驗及提升督導效能，特規劃本次線上團體督導(SOS)。
✨招生對象
完成沐光2023-2026年主辦之【諮商督導訓練課程】60小時訓練，且有實務督導經驗之工作者。
✨團督日期（無開放單日報名）
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日)、7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00，共8次，共計24小時。
✨團體督導帶領者
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日) 9:00-12:00
王文秀博士
沐光心理諮商所/諮商心理師
國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
2026/7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00
施香如博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
✨進行方式
由準督導師提案，每人70分鐘，受督者可以是目前或曾經進行個別督導之督生，由本團體督導帶領者與其他準督導師提供回饋。
採線上進行，會議連結將於每次團督前三日寄出。
為封閉式團體，12人即開班，上限16人滿班(採候補機制)。
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
✨課程收費
SOS：12,000元（共8次，24小時）
SOS早鳥價(85折)：9,600元
✨報名期限
即日起至2026年6/26(五)(含)止，於2026年5/31(日)(含)前繳費報名成功享有早鳥價。
🌈報名詳洽官網：https://enlightening-cc.com/news/65
✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
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📢另有2026年諮商督導訓練課程-線上授課也開放報名中，詳情請參閱官網：https://enlightening-cc.com/news/63
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

09/12/2025

今天創傷主題的下集
我們將焦點放在「創傷知情與復原」上📖

當創傷已經發生
不管是自己還是身邊的人可以如何陪伴？
又要如何在日常生活中
一點一滴慢慢地找回安全感、信任感與前進的能力呢？🤔

妮晏心理師讓我們知道，創傷會留下痕跡，
但希望與力量也可以再次長出來，歡迎一起收聽～

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/MMNlA4
🔻Spotify https://reurl.cc/6b06ar
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/9bpK5n

#承認 #她和她的她 #美國狙擊手 #心理創傷 #看見創傷
#創傷知情 #複雜性創傷後壓力症候群

想要在諮商督導上更精進自己嗎？
🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉🎊
2026年諮商督導訓練課程-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/63
2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/65

08/12/2025

📌沐光公告📌
12/25(四)行憲紀念日公休一日

04/12/2025

🎊沐光年度嚴選課程熱烈報名中👏
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👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課
✨課程簡介
為強化助人工作者專業能力，促進受督者個人成長及專業成長，除了規劃一系列諮商督導訓練課程，也安排準督導師線上團體督導(Supervision of Supervision, SOS)之機會，藉此培育更多資深之助人工作者成為優秀的督導師。
✨督導訓課程日期
2026/3/14(六)、3/15(日)、3/21(六)、3/22(日)、3/28(六)、4/18(六)、4/19(日)、4/25(六)、4/26(日)、5/23(六)
**課程共10天，時間均是09:00-12:00，13:00-16:00，總計60小時。
**以全套課程學員至少15人為開課原則。
✨課程收費
全套督導訓(60小時)：29,000元
全套督導訓 (60小時) 早鳥價(85折)：24,650元
全套督導訓 (60小時) 主、協辦單位優惠價(8折)：23,200元
單堂督導訓課程：550元/時(例：一堂有6小時費用即為3,300元；3小時即為1,650元)
✨課程進行方式
全套課程均採線上進行，課程連結將於每堂課前三日寄出。
全套督導訓(60小時)提供錄影回放補課與複習，詳細請參考錄影回放補課平台介紹。
✨報名期限
全套督導訓 (60小時) ：即日起至2026年3/7(六)(含)止。
全套督導訓 (60小時) 早鳥價：即日起至2026年1/22(四)前(含)報名並繳費成功。
主、協辦優惠：即日起至2026年3/7(六)(含)止。
單堂課程：每堂課開課前一週截止報名(例3/14課程的截止日期為3/7)。
✨專業講師群
王文秀博士
沐光心理諮商所/諮商心理師；國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
施香如博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
羅明榮諮商心理師
捷思身心醫學診所/諮商心理師
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
本訓練課程符合上述臺灣諮商心理學會督導課程認證（一）、（四）之要求。
✨注意事項
請務必詳閱課程內容、補課平台介紹及請假時數規定。
本課程不能認證諮商督導師繼續教育學分。
🌈報名詳洽官網：https://enlightening-cc.com/news/63
✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
------
📢另有2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課也開放報名中，詳情可參閱官網：https://enlightening-cc.com/news/65
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

02/12/2025

今天要談的主題有一點嚴肅沈重😮‍💨
但非常重要❗需要大家一同關注‼️
那就是心理創傷❤️‍🩹❤️‍🩹
雖然PTSD創傷後壓力症候群已經廣為人知
但過往是怎麼開啟創傷研究的呢？
遭遇創傷的人又會有哪些反應？
邀請到妮晏心理師，透過好聽的故事，
淺顯易懂的解說讓大家更理解創傷

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/GGd5dZ
🔻Spotify https://reurl.cc/aM5Z5Z
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/gn8e8X

#創傷 #心理創傷 #研究 #佛洛伊德 #中產階級
#歇斯底里症 #性侵害 #性創傷 #憂鬱 #自殺
#戰爭 #創傷後壓力症候群 #創傷反應 #封閉退縮

想要在諮商督導上更精進自己嗎？
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2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
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25/11/2025

幾乎每個人都會做夢🛌 💤💤
而且一定有夢過墜落、被人追、來不及等等的夢
到底神奇的夢要傳達什麼訊息給我們？🤔
除了周公解夢之外，我們還可以如何透過夢境來了解自己呢？
今天邀請至豪心理師來跟我們聊聊夢，一起孵夢一起解夢～

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/yKZOe6
🔻Spotify https://reurl.cc/KOk2rR
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/4bRl3V

#夢 #夢境 #做夢 #創造力 #潛意識
#探索 #諮商 #解夢 #孵夢
#李香盈 #歐曼 #讀夢

Address

成功11街150號2樓
Zhubei
302

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 15:00

Telephone

+88636578521

Website

https://enlightening-cc.com/

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