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竹北樂力適疼痛治療-愛爾麗診所

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竹北樂力適疼痛治療-愛爾麗診所

樂力適疼痛治療一直致力於高能量雷射治療推廣，期望以最新的科技儀器，讓大眾能有更舒適的生活環境、優良的生活品質，不再為疼痛苦惱。

16/07/2023

【 #下肢無力 #髖部疼痛雷射後活動度增加】
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🙋‍♂️林先生 / 41歲 / 木工師傅

因工作需要大量勞力活動💦
時常需要搬運重物 #重覆彎腰
加上 #不當施力動作
長期下來產生 #腰部髖部不適😰
且有下肢無力的症狀🦵
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漸漸的疼痛度變劇烈😖
無法久站久坐🪑
睡覺時也無法平躺
只能側臥著身子稍微緩解疼痛
甚至出現 #跛行的狀況🚶‍♂
需倚靠拐杖或要人攙扶
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疼痛不僅造成生活不便
工作、運動也被迫暫停
只能在家休養😭
在看到 #樂力適案例分享後
便決定來嘗試看看 #高能量雷射治療💥
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👩‍⚕經醫生診斷為 #椎間盤突出
與 #梨狀肌症候群
透過雷射 💥
能深入髖部深層肌肉組織
#緩解緊繃疼痛
再搭配治療師協助放鬆🙌
並指導 #核心訓練運動
加強腰部及髖部肌力💪
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經過兩個月的穩定治療
抬腿活動度 #大幅增加👍
#疼痛分數也從7分📈降至3分
終於可以恢復正常行走活動了😊
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#高能量雷射 #除痛機器人
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

22/06/2023

【五月五🌿 #除痛避邪慶端午】
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端午佳節萬粽矚目👀
看看高能量雷射化身 #甩痛神龍 🐲
在 #樂力適大顯神威💥
守護您的健康驅逐疼痛拍咪啊🐉

祝福大家~ 身強體健端午佳節愉快🥳
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歡迎私訊預約諮詢 → https://reurl.cc/5r7LNV
了解更多 #甩痛雷射治療 → https://pse.is/3yztyd

#腰痠背痛 #肩頸僵硬 #疼痛問題
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

20/06/2023

【端午休診公告💛】
6/22(四)適逢端午節，休診一日
造成不便，敬請見諒~
祝福大家連假愉快~ 🙂

02/06/2023

【車禍 #手腕扭傷久未癒😢 雷射助 #緩解發炎疼痛】
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26歲的王先生
在前年出車禍🛵
情急之下用手支撐地面🖐️
不甚造成 #手腕扭傷
只要出力便會疼痛不適
彎曲活動 #角度受限 😕
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受傷期間一直有在進行復健
嘗試過電療、熱敷
但卻沒有明顯改善
病症拖了一年半之久😖
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在朋友介紹下來到 #樂力適
👨‍⚕先由醫生診斷症狀
評估為 #韌帶發炎扭傷
還有患者平時的重訓習慣
可能造成負荷過大
才會讓疼痛反覆發生遲久未癒😭
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透過 #高能量雷射治療💥
能有效深入韌帶組織
緩解發炎疼痛
在一段時間持續治療下
從最痛時 #疼痛分數約7、8分
慢慢降至 📉僅剩1分
測試手腕活動度時
彎曲角度也明顯增加許多💪
讓疼痛不再影響他的日常活動~🥰
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#喜樂雷射 #高能量甩痛雷射
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

19/05/2023

【上班族 #手肘過度使用雷射 #緩解疼痛】
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47歲的康小姐
目前是位退休的家庭主婦🙋‍♀️
因為前一份工作
需要長時間使用 #手腕及前臂
反覆拆除大量的釘書針😥
在長期 #過度使用
加上 #姿勢不良的影響下
導致她在退休後 #留下病根
#手肘疼痛症狀遲遲沒有痊癒😖
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其中 #手腕疼痛明顯🖐️
甚至早晨時還會 #痛醒
偶爾也會發生劇烈 #抽痛
嚴重時連拿手機都會痛
也無法好好做家事😭
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在看到 #樂力適案例分享後🤔
決定來評估治療看看
👨‍⚕醫生診斷為 #網球肘症狀🎾
肌腱也有 #輕微撕裂傷及 #鈣化
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透過 #高能量雷射💥
深入痛點治療
#緩解發炎 #舒緩腫脹疼痛
同時在治療師指導下
搭配小啞鈴 #加強肌力訓練💪
避免傷害再度發生
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經過穩定的治療下💥
#疼痛分數從10分📉降至2分
復發的機率也 #大幅降低
讓她終於能好好享受退休生活了😊
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#高能量雷射 #除痛機器人
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

05/05/2023

【 #腰痛下背痛你也有 #下交叉症候群嗎? 】
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💥💥 一分鐘認識下交叉症候群

長期久坐、久站、姿勢不良
可能導致 #骨盆前傾 #腰椎往前
與”上”交叉症候群的原理相同
當下半身關節長期受力不平均
導致下背、腰、腹、臀部 #肌力失衡
#緊繃與 #無力的肌群連線形成X
便是所謂『下交叉症候群』
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💥💥 常見原因及症狀

➡ 腰背肌過度緊繃
容易造成下背部、腰部痠痛
更嚴重會導致脊椎滑脫問題

➡ 髂腰肌過度緊繃
造成髖關節彎曲、腰椎代償性前凸
使髖關節承受過大應力而產生疼痛

➡ 腹直肌、臀大肌無力
小腹凸出、臀部鬆弛曲線不美麗
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💥💥 如何避免症狀發生?

日常維持 #良好坐姿站姿
緊繃肌群要適時伸展放鬆
可以適度進行橋式運動等其他訓練
#加強核心肌群改善肌力
才能有效避免下交叉症候群症狀 😆
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改善疼痛 💥甩痛雷射 → https://lihi2.cc/pr3TI

28/04/2023

【足跟撞傷 #影響足底痛 ? 雷射有效 #緩解筋膜炎】
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👨 52歲的張先生
工作需要 #搬重物走來走去
上下班時間又要 #走很遠搭車
長期下來都會感覺 #小腿足踝痠痛 🦵
只能靠回家後泡足浴舒緩放鬆💦
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某天工作時不慎被推車 #撞到腳後跟
也就是 #阿基里斯腱的位置 🦶
由於長期工作勞累加上撞傷影響
阿基里斯腱 #發炎腫脹 😖
疼痛讓他不敢使力肌力漸漸退化
在代償作用影響下
惡化成 #足底筋膜緊縮導致 #足底筋膜炎😱

症狀嚴重到連走路踩地都會痛
去推拿過幾次
但都只能短暫放鬆無法根治疼痛💫
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因為之前就有來過 #樂力適
於是這次也決定再回來試試看
透過 #高能量雷射 💥
每周兩次的穩定治療下
#疼痛分數從10分📉 降至3分
走路步伐也輕鬆許多~🏃‍♂
讓他對雷射治療充滿信心😊
一直稱讚說要介紹給更多親朋好友們👍👍
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#雷射可以有效幫助深受疼痛所擾的人們
#是樂小編覺得最開心的事情
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

14/04/2023

【重訓手腕痛 #三角軟骨損傷雷射治療 #緩解疼痛腫脹】
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48歲的朱先生
是一名業餘的健美選手🏋‍♂
在一次重訓過程中因為 #槓片滑落
不慎造成 #手腕受傷👋
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經醫師診斷為 #三角軟骨撕裂傷
三角軟骨主要功能是穩定手腕關節
當軟骨承受壓力過大
便容易造成發炎損傷😰
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受傷初期 #疼痛分數高達10分💥
😭 嚴重影響日常活動
只要手腕伸直或旋轉便會誘發疼痛💦
不僅無法再進行重訓
連基本開關門、開車、拿碗吃飯
都非常艱難 😖
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於是來到 #樂力適嘗試 #高能量雷射治療💥
先針對 #急性期症狀
降低肌肉張力 #改善活動度
再藉由雷射 #促進修復受傷組織
緩解發炎疼痛改善關節腫脹 😊
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治療同時搭配 #彈力帶訓練 💪
加強手肘肌力減少對三角軟骨的壓力
💥經過兩個月的穩定治療後
#疼痛分數降至0分完全不痛了!!!
活動角度明顯增加😌
重訓的重量也恢復以往的水準 👍👍
可以繼續為下一次健美比賽做準備了!
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#疼痛不要忍 #樂力適關心您
#高能量雷射 #除痛機器人

08/04/2023

【重訓 #膝蓋痛雷射助 #半月板修復效果加乘】
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33歲的邱先生
日常有健身重訓的習慣🏋‍♂
平均一星期會去健身房四次!
某天他一如往常的在進行平舉訓練時
膝蓋突然開始痛了起來...😫
尤其是彎曲及伸直時痛感明顯
日常蹲下動作也會疼痛😖
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🩺經過復健科醫生診斷為 #半月板損傷
因為長期 #訓練強度過重卻不自覺
可能已 #超出膝蓋負荷💦💦
造成關節壓力過大半月板發炎😰
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嘗試過復健震波治療
過程疼痛難忍雖然震完會好一點🤏
但每次運動完痛感又會復發
一直沒有恢復完全😭
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直到看見 #樂力適案例分享
決定來嘗試看看
#無痛無修復期的 #高能量雷射💥
透過雷射 #緩解疼痛 #加速組織修復

💥在每周兩次的固定治療下
#疼痛分數從3分📉降至1分
同時搭配 #運動訓練
加強膝關節穩定度🦵🦵
雙管齊下讓治療效果更加乘~😊👍
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#雷射搭配肌力訓練 #真正改善疼痛問題
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

31/03/2023

【圓肩駝背好討厭！小心 #上交叉症候群找上門】
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💥💥 一分鐘認識上交叉症候群

久坐、低頭、持續性的姿勢不良
導致軀幹上半部 #肌力失衡
#緊繃與 #無力的肌群連線
剛好互相交叉 🙅‍♀️ 形成X的樣子
因此稱為『上交叉症候群』
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💥💥 常見症狀及原因

➡ 烏龜脖、頭痛、胸悶
因為後頸部、肩背肌肉、前胸肌肉
長時間收縮，造成過度緊繃

➡ 圓肩、駝背
頸部前方、肩部下方等肌肉
相對弱化無力，肌力失衡

這些症狀除了影響美觀
更會造成身體負擔、疼痛不適問題😰
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💥💥 如何避免症狀發生?

日常保持 #良好姿勢 🙆‍♀️
緊繃肌群要適時伸展放鬆
而相對比較弱的肌群則要加強肌力訓練💪
從根本改善問題
才能有效避免疼痛發生 😆
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#喜樂雷射 #除痛機器人
#甩痛雷射治療 #高能量雷射
#疼痛不要忍 #樂力適關心您

28/03/2023

【清明休診公告💛】
4/5(三) 適逢清明假期休診一日
造成不便，敬請見諒~

祝福大家連假愉快~ :)

25/03/2023

【樂運動 – 肘關節伸展運動】

雙手操勞、頻繁活動使用，長時間下來常感到手臂緊繃無力…
每天花點時間，做做伸展運動，放鬆緊繃的手手~💪

🔹 適用症狀
上班族、作業員、運動員，頻繁使用雙手，長久下來產生手肘疼痛症狀。

🔹 動作分解
1. 手臂伸直、掌心朝下，自然彎曲下垂。
2. 另一隻手輕輕將手背下壓，直到手臂上方(伸腕肌群)出現緊繃感。
3. 每次維持5秒後放鬆，換邊重複相同動作。
4. 左右輪流為一組，每日進行5~10組。

#樂力適 #樂運動 #手肘疼痛 #雙手勞累 #上班族 #作業員 #網球肘 #滑鼠手 #物理治療 #高能量雷射 #甩痛雷射 #高能量雷射治療 #高能量甩痛雷射 #喜樂雷射 #除痛機器人 #物理治療診所 #樂力適診所

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