醫啓健康診所

15/10/2025

【維持健康循環，從血液照護開始——氦氖靜脈雷射（ILIB）】
現代人因生活節奏緊湊、壓力大、作息不規律，經常關注體能與健康狀況。
醫啓健康診所提供 氦氖靜脈雷射（ILIB） 療程，由合格醫師評估後進行，運用 632.8nm 紅光照射靜脈血液，屬於光能輔助型醫療服務之一，可作為日常健康管理的輔助方式。
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💎 療程特色
• 全程由醫師監督與專業人員操作
• 依個人狀況設定照射參數與時間
• 過程放鬆、溫和無痛
• 可依醫師建議搭配營養補充計畫，整合健康照護需求
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💎 建議諮詢對象
• 生活節奏緊湊、壓力較大者
• 希望維持良好身心狀態與健康管理者
• 長時間久坐或作息不規律者
• 關注體能與循環保養者
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💎 貼心提醒
氦氖靜脈雷射（ILIB）為醫療院所提供之自費醫療服務，非屬一般保健產品。
所有療程均依《醫療法》規定，由合格醫師評估後施作，實際狀況依個人體質與醫師診斷結果而定。
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📍 EACHHEALTH 醫啓健康診所
新竹縣竹北市成功六街103號｜03-657-7541
https://www.eachhealthcare.com.tw/
#血液照護 #光能輔助療程 #醫啓健康診所 #健康管理

16/09/2025

【從害怕站上體重機，到期待每次數字的進步！】
每一步努力，都是看得見的改變 ✨
有人說「體重機是最可怕的敵人」，
但當你找到適合自己的方式與支持，
那個小小的數字，
會成為每天最期待的鼓勵 💪💃

在這裡，許多人分享的不只是「數字上的改變」，
更是收穫了自信與笑容 🌟

📌 （以上為個人健康紀錄分享，結果因人而異，無醫療療效保證）

15/08/2025

【術後／病後恢復期：別忽略這段黃金調養期】
手術或疾病治療結束後，身體仍需要一段時間逐步調整。這段期間，常見的狀況包括：
✅ 精神或體力尚未完全恢復
✅ 食慾下降或營養攝取不足
✅ 生活作息與代謝尚未回到穩定狀態
醫啓健康診所提供多元的恢復期照護選項：
• 醫師建議的營養補充或點滴調理
• 靜脈雷射（ILIB）
• 醫師評估後適合的其他調理方式
所有服務皆需由專業醫師評估，依個別需求決定是否適合。
這些措施不是取代治療，而是協助身體在康復過程中獲得更妥善的支持。
提醒：
• 若術後或病後持續感到疲倦、精神不振或生活品質受影響，應主動與醫師討論
• 選擇任何調理方式前，務必經專業評估，以確保安全與適當
#術後調養 #病後調養 #專業醫師評估 #竹北醫啓健康診所
📍 EACHHEALTH 醫啓健康
新竹縣竹北市成功六街103號｜03-657-7541
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25/07/2025

📍【為什麼我越減越胖？可能跟代謝健康有關！】
💡 HOMA-IR（胰島素阻抗指數） 是評估胰島素敏感度的重要指標，當數值偏高時，可能意味著身體對胰島素的反應變差，進一步影響血糖穩定與體重管理。
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🔎 可能影響胰島素敏感度的生活型態因素
1️⃣ 飲食習慣
　長期攝取高糖、高油、高精緻澱粉，可能造成血糖與胰島素波動。
2️⃣ 身體活動不足
　肌肉量與運動頻率不足，與胰島素敏感度下降有關。
3️⃣ 體脂肪比例偏高，尤其是內臟脂肪
　⚠️ 內臟脂肪可能與慢性發炎反應有關，干擾代謝調節。
4️⃣ 長期壓力與睡眠不佳
　壓力荷爾蒙（如皮質醇）可能影響血糖與胰島素代謝。
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✅ 維持代謝健康的生活建議方向
飲食：減少過多精緻糖分與碳水，均衡攝取蛋白質與蔬菜。
運動：每週安排有氧與阻力運動，維持肌力與代謝。
睡眠與壓力：規律作息、適當調整壓力，有助整體代謝穩定。
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📌 若對自身代謝狀況有疑問，建議可與醫師討論。
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🔍 參考文獻：Malin et al., 2022；Pimenta et al., 2024；The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM)

27/06/2025

🍽️【吃太快，小心內臟脂肪悄悄累積！】

你知道嗎？
進食速度太快，可能會讓大腦來不及接收到「飽足」的訊號，不知不覺攝取過多熱量。
長期下來，有研究顯示進食過快可能與內臟脂肪堆積、代謝健康失衡與心血管風險有相關性。

👉 想維持健康體態，第一步就是：放慢吃飯速度
✅ 細嚼慢嚥
✅ 放下餐具多次咀嚼
✅ 花15至20分鐘，好好享受一頓餐食

✨ 若對內臟脂肪狀況有所疑慮，建議由醫師評估整體健康狀況，並提供適合的生活調整建議。
診所亦可提供健康促進與體重管理方向的進一步資訊與諮詢協助。

═ 醫啓健康診所 EACHHEALTH ═
📍 新竹縣竹北市成功六街 103 號
📞 諮詢專線：03-657-7541
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📩 想了解更多 → 歡迎私訊或預約諮詢專業醫師

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🔎 參考資料說明：
Hu et al. (2023)、Liu et al. (2022)、Abe et al. (2024)、Chen et al. (2021) 等近年國際研究指出，進食速度過快與內臟脂肪堆積、胰島素敏感度下降及肥胖風險增加具有顯著相關性，建議透過調整進食行為，有助於維持代謝健康與體態控制。
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#健康管理 #內臟脂肪 #新竹 #竹北 #健康生活 #飲食習慣 #健康

20/06/2025

【健康感恩活動開跑】
多項健康指標一次檢測，從肝腎功能到內分泌與血脂，全方位了解自己的身體狀況！
🔍 還有加價選項，協助你掌握更多健康資訊
📅活動至 2025/8/31 止
⚠️ 本檢查項目僅供健康參考，無法作為診斷依據，建議與專業醫師諮詢評估

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#健康檢查 #癌症 #預防醫學 #感恩 #健康第一 #新竹 #竹北

09/06/2025

減重的 10 大健康好處：
#改善血壓 ：減少心血管負擔，預防高血壓
#血糖穩定 ：降低第二型糖尿病風險
#減少膽固醇：有助於改善血脂狀況
#提升睡眠品質 ：減少打鼾、改善睡眠呼吸中止症
#減少關節疼痛 ：體重減輕可降低膝蓋與髖關節壓力
#降低心臟病風險 ：減輕心臟負荷，預防心肌梗塞
#改善心理健康 ：自信提升，焦慮憂鬱減少
#提升免疫力 ：減少慢性發炎反應
#增加活動力與體能：日常體力與耐力明顯改善
#延長壽命 ：研究顯示，維持健康體重能有效降低死亡率
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✅減重不是犧牲生活，而是重新掌握健康與活力的鑰匙！

🔎 歡迎預約諮詢醫師，提供安全、科學的減重建議！

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診所地址：新竹縣竹北市成功六街 103 號
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了解更多 → 私訊
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📚 資料出處與研究文獻：
1.CDC – Losing Weight
2.Harvard Health – Benefits of Losing Weight
3.NIDDK – Why Should You Lose Weight?
4.American Heart Association – Why Losing Weight is Good for Your Heart

26/05/2025

🧪 為什麼需要定期抽血檢查？
你多久沒做健康檢查了？
抽血檢查是最快速、有效、且準確的方式，幫助你了解身體內在狀況，及早發現潛在疾病風險。
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🔹 無症狀 ≠ 無風險
很多慢性疾病（如糖尿病、高血脂、肝功能異常）初期可能沒有任何明顯症狀，透過抽血可及早發現。
🔹 追蹤變化、掌握健康趨勢
定期檢查能觀察數值變化，預測未來健康風險，利於早期介入治療。
🔹 客製化健康建議
醫師根據抽血結果提供飲食、運動、生活作息等個人化建議，更精準保健。

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#抽血檢查 #健康管理 #慢性病預防 #定期健康檢查 #健康生活 #早期發現早期治療

20/05/2025

Wegovy® 是全球首創一週一次的 GLP-1 減重藥物
• 約 1/3 使用者減重超過 20%*
• 可降低重大心血管事件風險
• 12 歲以上肥胖患者皆可使用

「減重 不只是少吃多動 還可以更科學！」

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由內而外，自然健康
📍診所地址：新竹縣竹北市成功六街 103 號
📍諮詢專線：03-657-7541
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#減重 #健康生活 #一週一次的改變

全文連結:
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02026-4
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33567185/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37952131/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37622681/

05/05/2025

過去對於氦氖靜脈雷射的療效
著重於改善血液循環,抗自由基及提高高密度脂蛋白膽固醇及降低低密度脂蛋白膽固醇

近期有一篇研究指出
全文連結: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11205042/
氦氖靜脈雷射因具備活化抗氧化能力及體內代謝功能
對於高齡的女性
有活化卵巢功能及調節體內賀爾蒙的效果
對於在求子之路上的女性來說
氦氖靜脈雷射的療程對卵巢功能的維持及卵泡發育是會有挹注的

更多療程上的相關資訊
歡迎到診所來免費諮詢

Background: Ovarian aging is characterized by the accumulation of free radicals, leading to tissue damage and affecting reproductive health. Intravascular laser irradiation of blood (ILIB, using a low-energy He-Ne laser) is known for its efficacy in ...

06/03/2025

🌙 營業時間調整公告 🌙

親愛的顧客們，

我們於 3/31 至 4/2 期間有營業時間異動
營業時間暫時為 17:00 - 21:00。

🔔 預約制度：

療程時段採用預約制度，請務必提前預約，以確保您的療程順利進行。
感謝您的支持與理解！如有任何問題，歡迎隨時聯絡我們。

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01/10/2024

每個月第一天的起手式
就是院長量體重
體重管理很難嗎？
有方法就不難
歡迎來醫啓
一起來成為自己健康的mvp