https://www.facebook.com/100862062278142/

Ubora wa Afya zetu 02, Makumbusho, Dar es Salaam (2025)

05/12/2021

KUHUSU UPIGAJI PUNYETO/MASTURBATION, YAFUATAYO NI MATOKEO KWA ALIEWAHI KUSHIRIKI:-

1.} ️Kuwahi kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika kileleni kupata shida sana au kushindwa kabisa kurudia tendo la ndoa.

2.} Kushindwa kumuandaa mwenza wako kwa kuhofia kumaliza kabla ya wakati.

3.} ️️Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

4.} Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

️5.} Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza.

6.} Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

7.} ️️Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mwanamke ujazuzito.

8.} Uume kuwa mdogo k**a wa mtoto kutokana na misuri kuathirika

◇Usikae kimya kwa kutojua ufanye nini, tatizo hili linatibiwa na unarudi k**a mwanzo.

Tuma ujumbe neno "AFYA" kwenda Whatsap namba +255 714243426, au piga simu.

13/11/2021

KUHUSU UPIGAJI PUNYETO/MASTURBATION, YAFUATAYO NI MATOKEO:-

1.} ️Kuwahi kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika kileleni kupata shida sana au kushindwa kabisa kurudia tendo la ndoa.

2.} Kushindwa kumuandaa mwenza wako kwa kuhofia kumaliza kabla ya wakati.

3.} ️️Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

4.} Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

️5.} Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza.

6.} Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

7.} ️️Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mwanamke ujazuzito.

8.} Uume kuwa mdogo k**a wa mtoto kutokana na misuri kuathirika

◇Usikae kimya kwa kutojua ufanye nini, tatizo hili linatibiwa na unarudi k**a mwanzo.

Tuma ujumbe neno AFYA BORA kwenda Whatsap namba +255 714243426, au piga simu.

NB: Huduma inatolewa kwa wenye umri kuanzia miaka 28 na kuendelea.

23/10/2021

JE UNA TATIZO LA KUWAH KUFIKA KILELENI, KUCHOKA HARAKA, NA KUKOSA HAMU YA TENDO LA NDOA, MBEGU KUWA CHACHE AU KUKOSA RUTUBA????

Zaid ya asilimia 70% ya wanaume wengi duniani wanakubwa na UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME. Huku wengine wakiwa hawana uwezo kabisa wa tendo la ndoa
Tatzo limesababisha ndoa nying kuyumba na zingine kuvunjika kabsa.

NINI CHANZO CHAKE??
Wataalam wa afya kupitia tafiti tofaut inaonekana;

1.Kukosa chakula bora asilia kuupatia mwili wa mwanaume uwezo wa kuzalisha manii, hormone na kuimarisha misuli na mishipa limekuwa tatzo.

2.Ongezeko la uzito kwa watu wengi utokanao na ulaji wa wanga, ngano, mafuta n.k kwa wengi.

3.Kujichua/masturbation kwa vijana na baadhi ya watu wazima

4.Msongo wa mawazo {over stress} kutokana na shughuli nyingi za kila siku, ugumu wa maisha, kudharauliwa hasa na wapenzi wao n.k

5. Umri kuongezeka ambapo tezi hupunguza uwezo asilia wa kuzalisha mbegu zenye Uzito sahihi, misuli hushindwa kutanuka Vena hivyo kushindwa kusukuma damu vizur

Hizi ni bidhaa maalum na teule kurudisha HESHIMA NA UANAUME WAKO, kutoka kampuni yetu zilizothibitishwa kuwa za asili na kutokuwa na kemikali hatarishi za aina yoyote.

1.ALOEVERA GEL
Hiki ni kinywaj halisi cha aloevera (inayoaminika kuwa bora duniáni ), ina sifa kubwa ya
(1)kuondoa taka mwilini inayosababisha mfumo wa kazi ya mwili kudhorota,
(2)kusafisha mfumo wa chakula na kusaidia kwa kuondoa uchafu ulioganda ndani ya utumbo.
(3)Huboresha Kinga za mwili. Kinywaj hiki kina virutubisho ving ambavyo mwili wa binadam unahitaj.
(4)Huupa mwili madini ya Zinc mhimu katika ukuaji wa viungo vya uzazi
(5)kurekebisha kiwango cha Sukari na Pressure

2.ARGI+
(1). Ni kirutubisho muhimu sana kutumia kila siku kwa ajili ya kusaidia mifumo yote ya mwili ili kuupa mwili uwezo wa kufanya kazi vizuri zaidi
(2): Ina mfumo wa kinga ya mwili kutokana na Nitric oxide ambayo inatumiwa na chembechembe nyeupe za damu kuuwa bacteria.hivyo kuupa mwili uwezo zaidi na kupigana na magonjwa.
(3) Inasaidia kurekebisha kiwango cha Blood pressure kiwe sahii na afya ya mzunguko wa damu ya moyo kiujumla
(4):inasaidia kutengenezwa kwa mifupa na mwili kiujumla hivyo ni vizuri sana kwa tatizo la waliovunjika mifupa au wenye mifupa dhaifu.
(5):Nitric oxide inayotengenezwa inaongeza mzunguko wa damu ndani ya mwili na hivyo inasaidia kuongeza nguvu za kiume. (6):Inasaidia misuli kuwa imara na yenye nguvu pamoja na kupunguza mafuta ndani ya mwili ndio maana ni nzuri sana kwa wanawake na wanaume wanaofanya mazoezi.
(7): Ina "promegrant" na vimelea vya matunda ambavyo ni viosha sumu inasaidia kuondoa madhara ya free radicals mwilini.
(8):Ina vimelea vitokanavyo na "RED WINE" ambayo inasaidia kushusha kiasi cha "CHOLESTROL" mwilini. (9):Inaongeza uwezo wa mwili kutumia Insuline(insuline sensitivity) hivyo inafaa sana kuweka uwiano wa sukari mwilini (10): inasaidia kutoa hormones zinazopunguza kazi ya kuzeekaa

3.MULTI MACA
(1)Aphroidiasic Activity
INAONGEZA HAMU YA MAPENZI KWA KINA MAMA NA BABA kwa asilimia 180 stamina na nguvu.
(2)Inasaidia kuondoa msongo wa mawazo.
(3)Inasaidia kuondoa Madhara ya kukomaa kwa HedhiMenopause( homon na kusikia Joto Kali_hot flashes)
(4)Inarutubisha mayai
(5)Inaongeza idadi ya mbengu za kiume (s***m count)kwa asilimia 200 na uwezo wa mbegu kuogelea vizuri(mobility)
(6)Inabalance kiwango cha Chuma kwenye DAMU
(7)Inasaidia Kupromote matumizi ya glucose kwenye Damu kubadirishwa na kuwa Nguvu na Si kugeuzwa kuwa mafuta

NB;Hivi ni virutubisho (Nutrition Supplements)

Wasiliana nasi kwa kutuma ujumbe neno AFYA kwenda whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

02/10/2021

JE UNA TATIZO LA KUWAH KUFIKA KILELENI, KUCHOKA HARAKA, NA KUKOSA HAMU YA TENDO LA NDOA, MBEGU KUWA CHACHE AU KUKOSA RUTUBA????

Zaid ya asilimia 70% ya wanaume wengi duniani wanakubwa na UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME. Huku wengine wakiwa hawana uwezo kabisa wa tendo la ndoa
Tatzo limesababisha ndoa nying kuyumba na zingine kuvunjika kabsa.

NINI CHANZO CHAKE??
Wataalam wa afya kupitia tafiti tofaut inaonekana;

1.Kukosa chakula bora asilia kuupatia mwili wa mwanaume uwezo wa kuzalisha manii, hormone na kuimarisha misuli na mishipa limekuwa tatzo.

2.Ongezeko la uzito kwa watu wengi utokanao na ulaji wa wanga, ngano, mafuta n.k kwa wengi.

3.Kujichua/masturbation kwa vijana na baadhi ya watu wazima

4.Msongo wa mawazo {over stress} kutokana na shughuli nyingi za kila siku, ugumu wa maisha, kudharauliwa hasa na wapenzi wao n.k

5. Umri kuongezeka ambapo tezi hupunguza uwezo asilia wa kuzalisha mbegu zenye Uzito sahihi, misuli hushindwa kutanuka Vena hivyo kushindwa kusukuma damu vizur

Hizi ni bidhaa maalum na teule kurudisha HESHIMA NA UANAUME WAKO, kutoka kampuni yetu zilizothibitishwa kuwa za asili na kutokuwa na kemikali hatarishi za aina yoyote.

1.ALOEVERA GEL
Hiki ni kinywaj halisi cha aloevera (inayoaminika kuwa bora duniáni ), ina sifa kubwa ya
(1)kuondoa taka mwilini inayosababisha mfumo wa kazi ya mwili kudhorota,
(2)kusafisha mfumo wa chakula na kusaidia kwa kuondoa uchafu ulioganda ndani ya utumbo.
(3)Huboresha Kinga za mwili. Kinywaj hiki kina virutubisho ving ambavyo mwili wa binadam unahitaj.
(4)Huupa mwili madini ya Zinc mhimu katika ukuaji wa viungo vya uzazi
(5)kurekebisha kiwango cha Sukari na Pressure

2.ARGI+
(1). Ni kirutubisho muhimu sana kutumia kila siku kwa ajili ya kusaidia mifumo yote ya mwili ili kuupa mwili uwezo wa kufanya kazi vizuri zaidi
(2): Ina mfumo wa kinga ya mwili kutokana na Nitric oxide ambayo inatumiwa na chembechembe nyeupe za damu kuuwa bacteria.hivyo kuupa mwili uwezo zaidi na kupigana na magonjwa.
(3) Inasaidia kurekebisha kiwango cha Blood pressure kiwe sahii na afya ya mzunguko wa damu ya moyo kiujumla
(4):inasaidia kutengenezwa kwa mifupa na mwili kiujumla hivyo ni vizuri sana kwa tatizo la waliovunjika mifupa au wenye mifupa dhaifu.
(5):Nitric oxide inayotengenezwa inaongeza mzunguko wa damu ndani ya mwili na hivyo inasaidia kuongeza nguvu za kiume. (6):Inasaidia misuli kuwa imara na yenye nguvu pamoja na kupunguza mafuta ndani ya mwili ndio maana ni nzuri sana kwa wanawake na wanaume wanaofanya mazoezi.
(7): Ina "promegrant" na vimelea vya matunda ambavyo ni viosha sumu inasaidia kuondoa madhara ya free radicals mwilini.
(8):Ina vimelea vitokanavyo na "RED WINE" ambayo inasaidia kushusha kiasi cha "CHOLESTROL" mwilini. (9):Inaongeza uwezo wa mwili kutumia Insuline(insuline sensitivity) hivyo inafaa sana kuweka uwiano wa sukari mwilini (10): inasaidia kutoa hormones zinazopunguza kazi ya kuzeekaa

3.MULTI MACA
(1)Aphroidiasic Activity
INAONGEZA HAMU YA MAPENZI KWA KINA MAMA NA BABA kwa asilimia 180 stamina na nguvu.
(2)Inasaidia kuondoa msongo wa mawazo.
(3)Inasaidia kuondoa Madhara ya kukomaa kwa HedhiMenopause( homon na kusikia Joto Kali_hot flashes)
(4)Inarutubisha mayai
(5)Inaongeza idadi ya mbengu za kiume (s***m count)kwa asilimia 200 na uwezo wa mbegu kuogelea vizuri(mobility)
(6)Inabalance kiwango cha Chuma kwenye DAMU
(7)Inasaidia Kupromote matumizi ya glucose kwenye Damu kubadirishwa na kuwa Nguvu na Si kugeuzwa kuwa mafuta

NB;Hivi ni virutubisho (Nutrition Supplements)
Wasiliana nasi kwa kutuma ujumbe neno AFYA kwenda whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

01/10/2021

KUHUSU UPIGAJI PUNYETO/MASTURBATION, YAFUATAYO NI MATOKEO:-

🖍️️Kuwahi kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika kileleni kupata shida sana au kushindwa kabisa kurudia tendo la ndoa.

🖍️Kushindwa kumuandaa mwenza wako kwa kuhofia kumaliza kabla ya wakati.

🖍️️️Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

🖍️Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

🖍️️️Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza.

🖍️Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

🖍️️️Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mwanamke ujazuzito.
🖍️Uume kuwa mdogo k**a wa mtoto kutokana na misuri kuathirika

◇Usikae kimya kwa kutojua ufanye nini, tatizo hili linatibiwa na unarudi k**a mwanzo.

Kutatua changamoto hii iwapo ilishakukumba au inakukumba;

Tuma ujumbe neno AFYA BORA kwenda Whatsap namba +255 714243426, au piga simu.

28/09/2021

Mwanaume: MAMBO MATANO YA KUFANYA ILI KURUDISHA NGUVU ZAKO ZA KIUME

- Ukizungumzia nguvu za kiume ni ishu inayogusa sehemu kubwa ya wanaume kwa miaka ya hivi karibuni, matumizi ya hovyo ya vyakula, uzito kupitiliza, magonjwa ya Kisukari/Presha pamoja na kujichua/
kupiga punyeto hivyo ni baadhi ya vinavyowafanya wanaume wengi wawe goigoi kitandani.
-Kitendo hiki cha wanaume kuwa goigoi kitandani huwafanya wanaume wengi kutowaamini wake/wapenzi wao kuwa wanaweza kwenda nje ya ndoa au kutafuta wanaume wenye nguvu za kuwaridhisha kitandani.

-Leo tunakuletea vitu vichache vya kuvifanya ili uanze kuachana na huo ugoigoi na kisha urudishe mapenzi kwa mkeo/mpenzi wako.

1. PUNGUZA UZITO
-K**a wewe una uzito mkubwa na tayari umeshaanza kuwa goigoi kitandani basi hakikisha unapunguza kwanza uzito wako/kitambi na nyamazembe kisha ndipo uanze kufikiria kurudisha nguvu za kiume.
Kitu cha kufanya hapa ni kupunguza au kuacha kabisa matumizi ya vyakula vyote vyenye sukari, pombe na wanga.

2. REKEBISHA TATIZO LA KISUKARI NA PRESHA K**A UNALO
-Kuna watu wana tatizo la Kisukari ambalo lina uhusiano mkubwa na kupunguza au kumaliza nguvu za kiume, ni vyema kulishughulikia ili likae vizuri kisha anza sasa kurudisha nguvu zako za kiume.

3. KUNYWA MAJI MENGI KWA SIKU
-Hili lifanye endapo hauna uzito mkubwa na wala hauna Kisukari. Unywaji wa maji mengi kwa siku utafanya mzunguko wa damu uwe mzuri kiasi kwamba hata viungo vya uzazi vitapata msukumo mzuri wa damu na hivyo kufanya iwe rahisi kufanya kazi pindi vinapohitajika katika tendo la ndoa.

4. TUMIA NATURAL FOOD SUPPLEMENTS.
-Hizi ni virutubisho ambavyo vimetokana na mboga mboga pamoja na matunda.
Hii pia ni tiba ya nguvu za kiume hasa kwa wale wanaowahi sana kufika kileleni. Hii pia tumia kujitibu endapo hauna tatizo la Kisukari na Kitambi. K**a una Kitambi au Kisukari basi tibu kwanza hayo matatizo kwa tiba lishe zake ndipo urudi kuitumia za nguvu za kiume .

5. ACHA KABISA KUJICHUA
-Kuna wanaume au vijana hawawezi kuridhika siku ipite bila kupiga punyeto. Hili huwamaliza kabisa kwani pindi wanapokutana na mwanamke basi huishia kufanya mara moja tu tena kwa taabu na tena ni vidakika vichache mno anakuwa ameshafika kileleni na kumuacha mke/mpenzi wake hajaridhika.
K**a una tabia hii ya KUJICHUA iache mara moja k**a hupendi kuja kuaibika kwa mwanamke
Kwa leo tunaishia hapa, tuna imani wanaume wengi wamepata kuelimika kwa elimu hii ya leo, pia tunazo tiba lishe za kutibu vidonda vya tumbo, chango la uzazi kwa wanawake na wanaume na mengine mengi.

Mwasiliano:
Tuma ujumbe neno AFYA kwenda namba WhatsApp+255 714243426/piga.

24/09/2021

LIJUE TATIZO LA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME

Upungufu wa Nguvu za Kiume ni hali ya kushindwa kufanya mapenzi kikamililifu au kushindwa kusimamisha vizuri, shughuli ya tendo la ndoa huhusisha akili, homoni, neva, misuli, hisia na mirija ya damu. atizo hili huripotiwa kuwa katika wanaume watano (5) basi mmoja kati yao anatatizo la upungufu wa nguvu za kiume. Upungufu wa nguvu za kiume huashiria kuto kuwa sawa kiafya hivyo ni tatizo linalohitaji tiba.

Hili tatizo huwanyima watu raha kwa kuwa na mawazo, kuwa na matatizo katika mahusiano, watu wengi wenye tatizo hili wanahitaji kutumia dawa zisizo na madhara na kubadilisha mitindo ya maisha yao ili kuweza kurudisha hali zao na kuondoa tatizo, cha msingi ni kuzingatia yale utakayoelekezwa.

Kuna matatizo ya kutofanya mapenzi kikamilifu, nayo ni; kuwahi kumwanga mbegu za uzazi, Kuto kumwaga, kutokuwa na hamu ya tendo la ndoa

CHANZO CHA TATIZO LA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME

Tatizo la nguvu za kiume lina vyanzo vingi ambavyo mara nyingi wengi huvipuuza, hivyo vyanzo huathiri taratibu na vingine huathiri haraka, tunashauri watu kuwa makini sana ili kujiimarisha vizuri. Kuna mitindo ya maisha inayoweza kukuweka hatarini kupata tatizo la nguvu za kiume nayo ni pamoja na;

1.Kuwa na halemu (Cholesterol) na Shinikizo la damu (B.P) au ugonjwa wa moyo

2.Kuvuta sigala na unywaji wa pombe

3.Uzito kupita kiasi na unene uliozidi

4.Ulaji holela wa vyakula vyenye mafuta mengi na sukari nyingi

5.Kuwa na mawazo na wasiwasi

6.Matumizi ya madawa mbalimbali

7.Umri hasa wazee

8.Utumiaji wa vinywaji vinavyobadili hali ya mwili

9.Kuwa na tatizo la kibofu

10.Tabia za kujichua kwa mda mrefu

11.Kutopata usingizi kamili

12.Matumizi makubwa ya dawa zenye kemikali za kutibia magonjwa k**a kansa, vidonda vya tumbo, moyo, kisukari, B.P, na magonjwa mengine

DALILI ZA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME
1}.kukosa hamu ya tendo
2}.Kufika kileleni haraka
3}.Uume kutosimama au kusimama kwa ulegevu n.k

Tuma ujumbe neno AFYA kwenda whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

23/09/2021

JE UNA TATIZO LA KUWAH KUFIKA KILELENI, KUCHOKA HARAKA, NA KUKOSA HAMU YA TENDO LA NDOA? .

Zaid ya asilimia 70% ya wanaume wengi duniani wanakubwa na UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME. Huku wengine wakiwa hawana uwezo kabisa wa tendo la ndoa
Tatzo limesababisha ndoa nying kuyumba na zingine kuvunjika kabsa.

NINI CHANZO CHAKE??
Wataalam wa afya kupitia tafiti tofaut inaonekana;

1.Kukosa chakula bora asilia kuupatia mwili wa mwanaume uwezo wa kuzalisha manii, hormone na kuimarisha misuli na mishipa limekuwa tatzo.

2.Ongezeko la uzito kwa watu wengi utokanao na ulaji wa wanga, ngano, mafuta n.k kwa wengi.

3.Kujichua/masturbation kwa vijana na baadhi ya watu wazima

4.Msongo wa mawazo {over stress} kutokana na shughuli nyingi za kila siku, ugumu wa maisha, kudharauliwa hasa na wapenzi wao n.k

5. Umri kuongezeka ambapo tezi hupunguza uwezo asilia wa kuzalisha mbegu zenye Uzito sahihi, misuli hushindwa kutanuka Vena hivyo kushindwa kusukuma damu vizur

Hizi ni bidhaa maalum na teule kurudisha HESHIMA NA UANAUME WAKO, kutoka kampuni yetu zilizothibitishwa kuwa za asili na kutokuwa na kemikali hatarishi za aina yoyote.

1.ALOEVERA GEL
Hiki ni kinywaj halisi cha aloevera (inayoaminika kuwa bora duniáni ), ina sifa kubwa ya
(1)kuondoa taka mwilini inayosababisha mfumo wa kazi ya mwili kudhorota,
(2)kusafisha mfumo wa chakula na kusaidia kwa kuondoa uchafu ulioganda ndani ya utumbo.
(3)Huboresha Kinga za mwili. Kinywaj hiki kina virutubisho ving ambavyo mwili wa binadam unahitaj.
(4)Huupa mwili madini ya Zinc mhimu katika ukuaji wa viungo vya uzazi
(5)kurekebisha kiwango cha Sukari na Pressure

2.ARGI+
(1). Ni kirutubisho muhimu sana kutumia kila siku kwa ajili ya kusaidia mifumo yote ya mwili ili kuupa mwili uwezo wa kufanya kazi vizuri zaidi
(2): Ina mfumo wa kinga ya mwili kutokana na Nitric oxide ambayo inatumiwa na chembechembe nyeupe za damu kuuwa bacteria.hivyo kuupa mwili uwezo zaidi na kupigana na magonjwa.
(3) Inasaidia kurekebisha kiwango cha Blood pressure kiwe sahii na afya ya mzunguko wa damu ya moyo kiujumla
(4):inasaidia kutengenezwa kwa mifupa na mwili kiujumla hivyo ni vizuri sana kwa tatizo la waliovunjika mifupa au wenye mifupa dhaifu.
(5):Nitric oxide inayotengenezwa inaongeza mzunguko wa damu ndani ya mwili na hivyo inasaidia kuongeza nguvu za kiume. (6):Inasaidia misuli kuwa imara na yenye nguvu pamoja na kupunguza mafuta ndani ya mwili ndio maana ni nzuri sana kwa wanawake na wanaume wanaofanya mazoezi.
(7): Ina "promegrant" na vimelea vya matunda ambavyo ni viosha sumu inasaidia kuondoa madhara ya free radicals mwilini.
(8):Ina vimelea vitokanavyo na "RED WINE" ambayo inasaidia kushusha kiasi cha "CHOLESTROL" mwilini. (9):Inaongeza uwezo wa mwili kutumia Insuline(insuline sensitivity) hivyo inafaa sana kuweka uwiano wa sukari mwilini (10): inasaidia kutoa hormones zinazopunguza kazi ya kuzeekaa

3.MULTI MACA
(1)Aphroidiasic Activity
INAONGEZA HAMU YA MAPENZI KWA KINA MAMA NA BABA kwa asilimia 180 stamina na nguvu.
(2)Inasaidia kuondoa msongo wa mawazo.
(3)Inasaidia kuondoa Madhara ya kukomaa kwa HedhiMenopause( homon na kusikia Joto Kali_hot flashes)
(4)Inarutubisha mayai
(5)Inaongeza idadi ya mbengu za kiume (s***m count)kwa asilimia 200 na uwezo wa mbegu kuogelea vizuri(mobility)
(6)Inabalance kiwango cha Chuma kwenye DAMU
(7)Inasaidia Kupromote matumizi ya glucose kwenye Damu kubadirishwa na kuwa Nguvu na Si kugeuzwa kuwa mafuta

NB;Hivi ni virutubisho (Nutrition Supplements)
Wasiliana nasi kwa kutuma ujumbe neno AFYA kwenda whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

22/09/2021

AFYA YA UZAZI KWA MWANAUME:

Afya ya uzazi ya mwanaume ni ile hali ya mwanaume kuwa na nguvu za kiume za kuweza kufanya tendo la ndoa kwa ufasaha na kuweza kutoa mbegu bora za kuweza kumpa mwanamke ujauzito. Na hii inatakiwa awe na afya katika mfumo wake mzima wa uzazi ambao unahusisha ubongo, mfumo wa hewa pamoja na mfumo mzuri wa uzungukaji wa damu.

Viungo vya uzazi vya mwanaume vimegawanyika katika sehemu kuu mbili ambazo ni viungo vya uzazi vya ndani na vya nje .
○Viungo vya ndani vinahusisha mirija ya mbegu za kiume, tezi dume (protest) ambacho ni kifuko cha akiba cha mbegu, ubongo, mfumo wa hewa na uzungukaji wa damu + afya ya mishipa ya damu.
○Viungo vya nje ni k**a uume na mfuko wa korodani.

CHANGAMOTO YA UZAZI KWA MWANAUME NI:
1..Kukosa nguvu za kiume au kupungikiwa na nguvu za kiume ambayo hali hii kumpelekea mwanaume kushindwa timiza tendo la ndoa kwa ufasaha.
2..Kushindwa kumbebesha mwanamke mimba na hii hutokana na kutozalisha mbegu za kiume za kuweza kutunga mimba (mbegu zisizo na rutuba) au kushindwa zalisha mbegu nyingi kadiri inavyohitajika.

SABABU ZA CHANGAMOTO HIZO NI:
1.Maambukizi ya magonjwa katika njia ya uzazi
2.Magonjwa k**a kisukari, shinikizo la damu, vidonda vya tumbo, Ngiri n.k
3.Matatizo yanayoanzia kwenye ubongo ambayo huchangia ubongo kutoweza zalisha mbegu.
4.Kupata shida kwenye tezi dume kwa kutanuka
5.Uzito uliopitiliza pamoja na vitambi
6.Sababu za kimazingira k**a aina ya vyakula visivyo na virutubisho bora kwa afya, madawa na uchafuzi wa hali ya hewa ambazo huongeza sumu mwilini na kuathiri mfumo wa mwili
7.Sababu za kisaikolojia ambazo huathiri mfumo wa uzazi.
K**a mwanaume kisaikolojia hayupo sawa basi ni vigumu kutekeleza tendo la ndoa au uzalishaji wa mbegu za kiume.
8.kukaa mda mrefu bila kufanya tendo la ndoa ambalo hupelekea mbegu zilizo zalishwa kuharibika na kuzuia nyingine zisizalishwe.
9.Upigaji punyeto/Kujichua.

DALILI ZA KUPUNGUKIWA NGUVU ZA KIUME:
1️⃣Kuwahi kufika kileleni na ukienda Safari Moja Mwili unachoka halafu unahisi usingizi .

2️⃣Sehemu za Siri Zinasinyaa taratibu baada ya goli moja.

3️⃣Mwili unahisi ganzi pamoja na sehemu za Siri.

4️⃣Hamu inakata ghafla Mara baada ya kumaliza raundi 1, ule uchangamfu unapotea kabisa.

5️⃣Nyeti zinasimama Vizuri Lakini ukitaka kuingiza kwa mwanamke Zinasinyaa .Hapa Wengi huhisi kwamba Wamerogwa Lakini ukweli Ni Kwamba hawajarogwa .

6️⃣Kupoteza hamu ya tendo la ndoa.

7️⃣kushindwa kurudia Mara ya Pili .unakuta ukishatoa Goli Mara Moja, Basi mashine inakata Moto haisimami Tena hata ufanyeje inazidi kulala.

8️⃣Mashine kulala Ndani ya Nyeti Za Mwanamke,unakuta upo katika ya Game ,mzigo unalala ghafla na kulegea Ndani kwa Ndani.

UTATUZI WA TATIZO:
Jambo la kwanza unapoona hali hiyo ni kufuatilia kujua chanzo cha tatizo lako au changamoto yako ili uanze matibabu au kutumia njia ya kuondoa tatizo hilo kurudisha afya yako ya uzazi inayotakiwa.
◇Kujua chanzo ni muhimu kwani bila kuondoa chanzo cha tatizo hilo haitasaidia.

K**a unachangamoto hizi;
Tuma ujumbe neo "Afya yangu" kwenda Whatsap namba +255 714243426 au piga simu moja kwa moja.

20/09/2021

KUHUSU UPIGAJI PUNYETO/MASTURBATION, YAFUATAYO NI MATOKEO:-

1.} ️Kuwahi kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika kileleni kupata shida sana au kushindwa kabisa kurudia tendo la ndoa.

2.} Kushindwa kumuandaa mwenza wako kwa kuhofia kumaliza kabla ya wakati.

3.} ️️Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

4.} Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

️5.} Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza.

6.} Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

7.} ️️Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mwanamke ujazuzito.

8.} Uume kuwa mdogo k**a wa mtoto kutokana na misuri kuathirika

◇Usikae kimya kwa kutojua ufanye nini, tatizo hili linatibiwa na unarudi k**a mwanzo.

Tuma ujumbe neno AFYA BORA kwenda Whatsap namba +255 714243426, au piga simu.

NB: Huduma inatolewa kwa wenye umri kuanzia miaka 28 na kuendelea.

19/09/2021

TATIZO LA MSHIPA WA NGIRI:

Ngiri hujulikana k**a hernia kwa kiingereza.
Ugonjwa wa mshipa wa ngiri ni matokeo anayopata mtu kutokana na misuli au kuta za tishu mwilini zinazoshikilia au kubeba viungo fulani mwilini kupoteza uimara wake au kuwa na uwazi na kupelekea viungo hivyo kutoshikiliwa vizuri katika sehemu vinapostahili kuwepo.

Tunaweza kuufahamu zaidi ugonjwa wa ngiri k**a hali inayotokea katika mwili ambapo sehemu fulani ya nyama ya viungo mbalimbali vya mwili hujipenyeza kupitia sehemu iliyo dhaifu ya mwili na kutokeza upande wa pili. Sehemu inayoathiriwa mara nyingi ni maeneo ya tumbo, kokwa, korodani na kadhalika ambapo baadhi ya viungo vya mwili vilivyomo tumboni hujipenyeza kupitia vitundu vinavopitisha mishipa ya fahamu inayohudumia kokwa (Spesmatic Cord), hivyo baada ya kujipenyeza huteremka hadi ndani ya korodani hali ambayo hukamilisha kuwepo kwa ugonjwa wa mshipa wa ngiri.

Sehemu ambazo Ngiri inaweza kutokea ni pamoja na maeneo ya:

¡.} Tumboni

¡¡.} Eneo la kinena

¡¡¡.} Eneo la paja kwa juu

iv.} Eneo ambalo mtu amewahi kufanyiwa upasuaji siku za nyuma

v.} Kifuani

Ugonjwa huu wa Ngiri unawapata watu wa jinsia zote na wa umri wowote

AINA ZA NGIRI
Ugonjwa wa mshipa wa ngiri unaweza kujitokeza maeneo mbalimbali ya mwili na aina ya ngiri hutegemea na sehemu ngiri ilipojitokeza.

i)Ngiri maji
Hii ni aina ya ngiri ijulikanayo pia kwa kitaalamu k**a "Hydrocele Hernia"

ii) Ngiri kavu
Hujulikana pia k**a "Fermoral Hernia" kwa wanawake na huitwa "Scrotal Hernia" kwa wanaume.

ii)Ngiri ya kwenye kifua Hujulikana pia kitaalamu k**a "Hiatus Hernia"

iv)Ngiri ya tumbo Hujulikana pia k**a "Abdominal Hernia"

v) Ngiri ya kwenye kitovu
Hujulikana pia k**a ‘Umbilical Hernia”

vi)Ngiri ya sehemu ya haja kubwa
Hujulikana pia k**a "A**l Hernia"

DALILI ZAKE:
Dalili za ugonjwa huu wa ngiri ziko nyingi sana kwa hiyo hapa nitataja dalili chache tu.
Nazo ndizo hizi zifuatazo⤵
1. Kubana tumbo khasa chini ya kitovu wakati wa baridi au unapokula vitu vitamu.
2. Miungurumo tumboni.
3. Kujaa gesi tumboni.
4. Kuhisi haja kubwa na ukifika chooni unatoa upepo tu.
5. Kupata haja ngumu k**a ya mbuzi.
6. Kukaa siku kadhaa bila kwenda haja kubwa.
7. Wakati fulani unakwenda haja sana kila mara.
8. Kwa mwanaume naweza kushiriki tendo la ndoa mara moja tu kisha hamu inakuishia na hupati nguvu tena mpaka kesho.
9. Nuru ya macho hupotea taratibu.
10. Hutokea wakati wa kushiriki tendo la ndoa mwanzo kabisa au katikati ya tendo gari linazimika.
11. Huvutwa makende au upande mmoja maumivu.
12. Maumivu makali ya mgongo au kiuno
13. Uume kusimyaa na kunywea k**a wa mtoto.

VISABABISHI VYAKE:-
Vifuatavyo ni baadhi ya visababishi vya Ngiri:-
1.} Uvutaji sigara
2.} Uzito kupita kiasi
3.} Utumiaji wa madawa ya kulevya
4.} Msongo wa mawazo (stress)
5.} Kurithi
6.}:Kunyanyua vitu vizito
7.} Kuinama muda mrefu
8.} Kukohoa kwa muda mrefu
9.} Wakati wa kuzaliwa.

Kwa maelekezo zaidi na ushauri;
Tuma neno NGIRI kwenda Whatsap namba +255 714243426 au piga simu moja kwa moja.

05/09/2021

KUHUSU AFYA YA NGOZI YAKO:

ALOE EVER-SHIELD DEODORANT STICK
Ni Deodorant ya kampuni ya Forever yenye Aloe Vera, Propylene Glycol Formula na Fragrance {Perfume}.
Haijatumia formula ya kuongeza chumvi {Aluminium Salts} na haina Alcohol. Hivyo kiafya ni salama zaidi inakuepusha kupata aina yeyote ya saratani.
●Inatumika kwa jinsia zote.

FAIDA ZAKE KIAFYA.
-------------------------------
1.} Ukipaka kwenye KWAPA utatoa jasho lenye harufu nzuri na haichafui nguo.
2.} Huondoa weusi kwenye KWAPA na sehemu zingine unazonyoa ukiipaka.
3.} Huzuia vipele na kukak**aa kwa ngozi hasa sehemu zile unazonyoa ukipaka huzibua uchafu na kuvifanya vinyoleo vipumue vizuri na kuiacha ngozi kuwa laini.
4.} Huua Bacteria wa ngozi na fangas sehemu za KWAPA na sehemu unazonyoa mara kwa mara pale unapoipaka.
5.} Hulainisha visigino na kuzuia mipasuko ya miguu.
6.} Huondoa weusi na michubuko kwenye mapaja kwa watu wanene inayosababishwa na kutembea umbali mrefu.
7.} Husaidia kupunguza maumivu ya kichwa baada ya kusuka unaipaka chini ya ngozi ya nywele zinapoanzia.
8.} Inatumika kwa muda mrefu zaidi, zaidi ya miezi 5 tofauti kabisa na deodorant za kawaida na malashi yake ni ya kipekee.

TUNATUMA POPOTE PALE ULIPO.

Mawasiliano zaidi;
Tuma ujumbe neno DEDORANT kwenda Whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

04/09/2021

Natumaini unaendelea vizuri ndugu.

Tupo kwenye kampeni ya kupunguza athari za Matumizi ya vitu vyenye kemikali Mwilini. Ili kuhakikisha hizi changamoto za uzazi, kansa, kisukari, uzito mkubwa zinapungua kwa kiasi kikubwa Katika Jamii zetu.

Kwa kuanzia tumeona Ni Muhimu kuanza kupunguza athari za vitu ambavyo mwanadamu anatumia kila siku kwa mfano Dawa za Meno.

NAKUPA Elimu hii ya Afya bure, usifungue soda Wala bia kwa Mdomo. Pia punguza matumizi ya dawa za meno zenye flouride zinadhoofisha mifumo yako ya mwili ikiwemo Mfumo wa uzazi endapo utatumia dawa za meno zenye kemikali hizo kwa muda mrefu. Dawa asilia za meno zipo ambazo hazina kemikali ya flouride. Chunguza dawa za meno unazotumia K**a imeandikwa Ina FLOURIDE ndani yake, ipumzike kwanza. Tafuta dawa ya Meno inaitwa BRIGHT TOOTHGEL na ukihitaji Kwetu nitakufikishia ulipo pia. Inatumika kwa muda mrefu zaidi ya dawa za meno za kawaida.

UNAHITAJI DAWA ZA MENO NGAPI?

Kwa mawasiliano zaidi;
Tuma ujumbe neno AFYA YA MENO kwenda Whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

04/09/2021

JE UNA TATIZO LA KUWAH KUFIKA KILELENI, KUCHOKA HARAKA, NA KUKOSA HAMU YA TENDO LA NDOA? .

Zaid ya asilimia 70% ya wanaume wengi duniani wanakubwa na UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME. Huku wengine wakiwa hawana uwezo kabisa wa tendo la ndoa
Tatzo limesababisha ndoa nying kuyumba na zingine kuvunjika kabsa.

NINI CHANZO CHAKE??
Wataalam wa afya kupitia tafiti tofaut inaonekana;

1.Kukosa chakula bora asilia kuupatia mwili wa mwanaume uwezo wa kuzalisha manii, hormone na kuimarisha misuli na mishipa limekuwa tatzo.

2.Ongezeko la uzito kwa watu wengi utokanao na ulaji wa wanga, ngano, mafuta n.k kwa wengi.

3.Kujichua/masturbation kwa vijana na baadhi ya watu wazima

4.Msongo wa mawazo {over stress} kutokana na shughuli nyingi za kila siku, ugumu wa maisha, kudharauliwa hasa na wapenzi wao n.k

5. Umri kuongezeka ambapo tezi hupunguza uwezo asilia wa kuzalisha mbegu zenye Uzito sahihi, misuli hushindwa kutanuka Vena hivyo kushindwa kusukuma damu vizur

Hizi ni bidhaa maalum na teule kurudisha HESHIMA NA UANAUME WAKO, kutoka kampuni yetu zilizothibitishwa kuwa za asili na kutokuwa na kemikali hatarishi za aina yoyote.

1.ALOEVERA GEL
Hiki ni kinywaj halisi cha aloevera (inayoaminika kuwa bora duniáni ), ina sifa kubwa ya
(1)kuondoa taka mwilini inayosababisha mfumo wa kazi ya mwili kudhorota,
(2)kusafisha mfumo wa chakula na kusaidia kwa kuondoa uchafu ulioganda ndani ya utumbo.
(3)Huboresha Kinga za mwili. Kinywaj hiki kina virutubisho ving ambavyo mwili wa binadam unahitaj.
(4)Huupa mwili madini ya Zinc mhimu katika ukuaji wa viungo vya uzazi
(5)kurekebisha kiwango cha Sukari na Pressure

2.ARGI+
(1). Ni kirutubisho muhimu sana kutumia kila siku kwa ajili ya kusaidia mifumo yote ya mwili ili kuupa mwili uwezo wa kufanya kazi vizuri zaidi
(2): Ina mfumo wa kinga ya mwili kutokana na Nitric oxide ambayo inatumiwa na chembechembe nyeupe za damu kuuwa bacteria.hivyo kuupa mwili uwezo zaidi na kupigana na magonjwa.
(3) Inasaidia kurekebisha kiwango cha Blood pressure kiwe sahii na afya ya mzunguko wa damu ya moyo kiujumla
(4):inasaidia kutengenezwa kwa mifupa na mwili kiujumla hivyo ni vizuri sana kwa tatizo la waliovunjika mifupa au wenye mifupa dhaifu.
(5):Nitric oxide inayotengenezwa inaongeza mzunguko wa damu ndani ya mwili na hivyo inasaidia kuongeza nguvu za kiume. (6):Inasaidia misuli kuwa imara na yenye nguvu pamoja na kupunguza mafuta ndani ya mwili ndio maana ni nzuri sana kwa wanawake na wanaume wanaofanya mazoezi.
(7): Ina "promegrant" na vimelea vya matunda ambavyo ni viosha sumu inasaidia kuondoa madhara ya free radicals mwilini.
(8):Ina vimelea vitokanavyo na "RED WINE" ambayo inasaidia kushusha kiasi cha "CHOLESTROL" mwilini. (9):Inaongeza uwezo wa mwili kutumia Insuline(insuline sensitivity) hivyo inafaa sana kuweka uwiano wa sukari mwilini (10): inasaidia kutoa hormones zinazopunguza kazi ya kuzeekaa

3.MULTI MACA
(1)Aphroidiasic Activity
INAONGEZA HAMU YA MAPENZI KWA KINA MAMA NA BABA kwa asilimia 180 stamina na nguvu.
(2)Inasaidia kuondoa msongo wa mawazo.
(3)Inasaidia kuondoa Madhara ya kukomaa kwa HedhiMenopause( homon na kusikia Joto Kali_hot flashes)
(4)Inarutubisha mayai
(5)Inaongeza idadi ya mbengu za kiume (s***m count)kwa asilimia 200 na uwezo wa mbegu kuogelea vizuri(mobility)
(6)Inabalance kiwango cha Chuma kwenye DAMU
(7)Inasaidia Kupromote matumizi ya glucose kwenye Damu kubadirishwa na kuwa Nguvu na Si kugeuzwa kuwa mafuta

NB;Hivi ni virutubisho (Nutrition Supplements)
Wasiliana nasi kwa kutuma ujumbe neno AFYA kwenda whatsap namba +255 714243426 au piga simu usaidiwe.

Ubora wa Afya zetu 02

05/12/2021

13/11/2021

23/10/2021

02/10/2021

01/10/2021

28/09/2021

24/09/2021

23/09/2021

22/09/2021

20/09/2021

19/09/2021

05/09/2021

04/09/2021

04/09/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category