What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/107405502465981/

Mzee Dizzo Health Care, +255718965275, Dar es Salaam (2026)

12/01/2026

*BIG LENGTH 🍆*
⏯️ Tiba Lishe Maalum ya Kuongeza Uume

♻️ *BIG LENGTH* ni tiba lishe ya asili iliyoundwa kusaidia wanaume kurejesha na kuongeza uwezo wa maumbile ya kiume kwa usalama na ufanisi.

➡️ *FAIDA KUU ZA BIG LENGTH 🍆*
➡️ Kuongeza urefu wa uume 🍆
➡️ Kuongeza unene wa uume
➡️ Kunyoosha uume uliopinda
➡️ Kuondoa madhara ya kujichua (punyeto) k**a misuli kuathirika
➡️ Kuongeza uimara wa uume kwa waliokuwa na uume legelege
➡️ Kuongeza mzunguko wa damu, kusaidia wanaowahi kufika kileleni (kumwaga mapema)

➡️ *MATOKEO YANAYOTARAJIWA*
🔸 Dozi hii ina uwezo wa kuongeza: ➡️ Inch 1.5 – 2.0 – hadi 3.5

📌 *Mfano:*
➡️ K**a una inchi 5, unaweza kufika inchi 7.0 hadi 7.5 au 8.5inch kulingana na mwili wako na ufuataji wa maelekezo.

➡️ *NANI ANASHURIWA KUTUMIA BIG LENGTH?*
⏯️ Wanaume wenye uume mdogo au mwembamba
⏯️ Waliopata madhara ya punyeto
⏯️ Wenye uume uliopinda
⏯️ Wanaowahi kumwaga
⏯️ Wanaotaka kuboresha kujiamini na kuridhisha wenza wao

➡️ *WASILIANA NASI KWA USHAURI NA TIBA*
DR. MZEE DIZZO
📍 Dar es Salaam — Tabata Mawenzi (Njia ya Posta)
📞 Simu & WhatsApp: +255718965275
➡️ Bonyeza moja kwa moja:
👉 wa.me/255718965275

➡️ *HUDUMA ZA ZIADA*
✔️ Kuongeza uume (urefu & unene)
✔️ Kurekebisha uume uliopinda
✔️ Kuzuia kumwaga mapema
✔️ Kuimarisha nguvu za kiume
✔️ Kuondoa madhara ya punyeto
✔️ Ushauri wa afya ya uzazi kwa wanaume

➡️ *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA* (WHATSAPP)
🔛 Elimu | Ushauri | Tiba | Ofa
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

➡️ *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

🔥 BIG LENGTH 🍆 — ANZA SAFARI YA MABADILIKO YAKO LEO.

11/01/2026

🧪 *UKIMWI NI NINI? NA TIBA YAKE NI NINI NA TIBA YAKE YA ASILIA🌴*

*MAANA YA UKIMWI*

UKIMWI ni kifupi cha Upungufu wa Kinga Mwilini. Ugonjwa huu husababishwa na virusi vinavyoitwa HIV – Human Immunodeficiency Virus.

Virusi hivi huingia mwilini na kushambulia kinga ya mwili (seli nyeupe za damu). Kinga hii ndiyo hulinda mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali. Virusi vya HIV vikishambulia kinga hii, mwili wako huanza kudhoofika na kushindwa kupambana na magonjwa nyemelezi k**a TB, fangasi, kuharisha, na homa ya mara kwa mara.

*JINSI UKIMWI UNAVYOENEA*

1️⃣ Kuonana kimwili (ngono) bila kinga
2️⃣ Kutumia sindano moja kwa watu wengi
3️⃣ Kuongezewa damu isiyo salama
4️⃣ Mama kumwambukiza mtoto wakati wa ujauzito au kunyonyesha

*DALILI ZA AWALI ZA MWATHIRIKA WA HIV*

▪️ Homa ya mara kwa mara
▪️ Kupungua uzito
▪️ Kuumwa koo
▪️ Kuvimba tezi
▪️ Kukohoa sana
▪️ Vidonda mdomoni au sehemu za siri
▪️ Kuharisha bila sababu ya msingi
▪️ Upele au mabaka ya ngozi
▪️ Uchovu usioisha

*TIBA YA UKIMWI*

🟢 Watu wengi hudhani UKIMWI hauna tiba. Ukweli ni kwamba zipo dawa asilia ambazo husaidia:

✅ Kuua au kupunguza makali ya virusi
✅ Kuimarisha kinga ya mwili kwa haraka
✅ Kuondoa magonjwa nyemelezi
✅ Kurudisha afya ya mwili na uzito
✅ Kurejesha nguvu na uhai kwa mwili wote

✅ Wagonjwa wengi waliotumia tiba zetu waliona mabadiliko makubwa na afya kurejea kwa kasi kubwa. Dawa hizi ni asilia kwa 100%, hazina madhara yoyote kwa mwili.

*MAELEZO YA ZAIDI:*

📍 Ofisi: Dar es Salaam – Tabata Mawenzi (Posta ya Zamani)
📞 Dr Mzee Dizzo
📲 WhatsApp: +255718965275
🌐 Instagram | TikTok | YouTube | Facebook: Dr Mzee Dizzo

🔗 Jiunge na Group Letu la Afya Kupata Ushauri Bure

👇👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

🟩 *UKIHITAJI DAWA, NJOO WHATSAPP INBOX 📥 — HUDUMA NI YA SIRI NA YA HARAKA*
🟢 Afya Yako Ni Muhimu Kwa Maisha Ya Kila Siku

10/01/2026

𝐕𝐈𝐃𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐘𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐎, (𝐏𝐞𝐩𝐭𝐢𝐜 𝐮𝐥𝐜𝐞𝐫𝐬).
Vidonda vya tumbo (Peptic Ulcers) ni ugonjwa unaompata mtu ambapo kunatokea vijitundu au michubuko katika kuta za ndani za viungo vya mfumo wa uyeyushaji chakula.

𝐔𝐭𝐚𝐣𝐮𝐚𝐣𝐞 𝐤𝐚𝐦𝐚 𝐮𝐧𝐚
𝐕𝐈𝐃𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐘𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐎, (𝐏𝐞𝐩𝐭𝐢𝐜 𝐮𝐥𝐜𝐞𝐫)

•Kifua kwa ndani kana kwamba unachomwa na kitu cha moto au chenye ncha kali. • Maumivu hayo wakati mwingine hutokeza mgongoni na huchoma k**a sindano na kuacha maumivu makali

•𝐊𝐢𝐜𝐡𝐞𝐟𝐮𝐜𝐡𝐞𝐟𝐮
•𝐊𝐢𝐮𝐧𝐠𝐮𝐥𝐢𝐚
•𝐓𝐮𝐦𝐛𝐨 𝐤𝐮𝐣𝐚𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐢
•𝐓𝐮𝐦𝐛𝐨 𝐤𝐮𝐰𝐚𝐤𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐨

•Maumivu makali sehemu kilipo kidonda.
•Kukosa choo au kupata choo kwa shida tena kikiwa kigumu na chenye kukatika k**a cha mbuzi.
• Kutapika nyongo.
•Kutapika damu au kuharisha.
•Kukosa hamu ya kula.
•Kusahahu sahau na kupatwa na hasira bila sababu

𝐌𝐀𝐃𝐇𝐀𝐑𝐀 𝐘𝐀 𝐕𝐈𝐃𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐘𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐎, (𝐏𝐞𝐩𝐭𝐢𝐜 𝐮𝐥𝐜𝐞𝐫𝐬).
•Hali hii yaweza kusababishwa na vidonda kuenea hadi kwenye mishipa ya damu na hivyo kufanya damu kuanza kuvuja.

𝐕𝐈𝐃𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐘𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐎, (𝐏𝐞𝐩𝐭𝐢𝐜 𝐮𝐥𝐜𝐞𝐫𝐬). huweza kusababisha tundu (kutoboka kwa ukuta wa tumbo) na kufanya vitu vilivyo ndani ya utumbo kutapakaa katika tumbo (abdomen) Hali hii huitwa peritonitis na ni hatari sana na inahitaji matibabu ya dharura.

• 𝐕𝐈𝐃𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐘𝐀 𝐓𝐔𝐌𝐁𝐎, vinaweza pia kuenea na kuathiri pia viungo vya jirani k**a vile ini au kongosho (pancrease).

•Iwapo vidonda vya tumbo vimesababishwa na H. pylori, kuna uwezekano wa kati ya mara tatu hadi ya sita ya mgonjwa kupata kansa ya tumbo (stomach cancer).

•USHAURI
Vidonda vya tumbo vinatibika na kupona kbsaa tuna product nzuri kwa ugonjwa huu wa vidonda vya tumbo haijalishi umeumwa muda mrefu kiasi gani•

𝐏𝐢𝐠𝐚 𝐚𝐮 𝐰𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩
0718965275

📞 *WASILIANA NASI KWA USHAURI & TIBA LISHE*
👨‍⚕️ Dr. Mzee Dizzo
📍 Dar es Salaam — Tabata Mawenzi (Posta ya Zamani)
📲 Simu / WhatsApp: +255718965275
👉 wa.me/255718965275

09/01/2026

*➡️ JINSI YA KUSAFISHA UKE (VAGINAL HYGIENE)*

➡️Usafi wa uke ni jambo muhimu sana katika afya ya mwanamke na mahusiano ya ndoa au kimapenzi.

Uke una mfumo wake wa asili wa kujisafisha (self-cleaning system), hivyo ukikosewa namna ya kuusafisha, unaweza kusababisha harufu mbaya, fangasi, bakteria wabaya, muwasho na maambukizi ya mara kwa mara.
Wanawake wengi hujihusisha na kusafisha uke kwa njia zisizo sahihi wakidhani wanafanya usafi mzuri, kumbe wanaharibu kabisa mfumo wa asili wa uke.

➡️ *NJIA SAHIHI YA KUSAFISHA UKE*
🔹 Njia bora kabisa ya kusafisha uke ni kutumia maji safi tu
🔹 Epuka kuingiza sabuni ndani ya uke
🔹 Sabuni itumike sehemu za nje tu (v***a)
🔹 Kamwe usitumie dawa, dawa za kienyeji au manukato ndani ya uke bila ushauri wa kitaalamu

⚠️ Sabuni nyingi huondoa bakteria wazuri (good bacteria) wanaolinda uke, na kuacha nafasi kwa bakteria wabaya na fangasi kuongezeka haraka.

➡️ *HATUA TATU (3) SAHIHI ZA KUOSHA UKE*

1️⃣ ➡️ *HATUA YA KWANZA*
✔️ Hakikisha bafu ni safi
✔️ Osha uke ukiwa umesimama au umechuchumaa
✔️ Tumia maji safi yanayotiririka
✔️ Epuka kutumia maji machafu au ya kusimama

2️⃣ ➡️ *HATUA YA PILI*
✔️ Tumia kidole kimoja au viwili kusafisha sehemu za nje za uke taratibu
✔️ Usitumie kucha ndefu
✔️ Usisugue kwa nguvu
✔️ Usiongeze maji ndani ya mpasuko wa uke

⚠️ Kuingiza maji au sabuni ndani ya uke huharibu usawa wa pH na kusababisha:
➡️ Fangasi
➡️ Harufu mbaya
➡️ Maji maji yasiyo ya kawaida
➡️ Maambukizi ya mara kwa mara

3️⃣ ➡️ *HATUA YA TATU*
✔️ Kaushia kwa kitambaa safi na kikavu
✔️ Usitumie taulo za watu wengine
✔️ Vaeni chupi safi, za pamba, zisizobana sana
✔️ Epuka kuvaa chupi zilizo na unyevunyevu kwa muda mrefu

➡️ *MAMBO YA KUZINGATIA ILI UKE UWE NA AFYA NJEMA*
⏯️ Epuka kujiosha uke mara nyingi kupita kiasi
⏯️ Epuka kutumia sabuni kali na dawa za kunukisha uke
⏯️ Epuka kuingiza vitu visivyo salama ukeni
⏯️ Pata matibabu mapema unapopata dalili zisizo za kawaida

➡️ *⚠️DALILI ZA ONYO (USIZIPUUZE)*
🔸 Harufu kali isiyo ya kawaida
🔸 Muwasho ukeni
🔸 Uchafu mzito au wa rangi isiyo ya kawaida
🔸 Maumivu wakati wa tendo la ndoa
🔸 Homa au maumivu ya tumbo la chini

➡️ *WASILIANA NASI KWA USHAURI NA TIBA*
DR. MZEE DIZZO
📍 Dar es Salaam – Tabata Mawenzi (Njia ya Posta)
📞 Simu & WhatsApp: +255718965275
➡️ Bonyeza moja kwa moja: wa.me/255718965275

➡️ *HUDUMA ZETU KUU*
✔️ Fangasi sugu
✔️ UTI & PID
✔️ Harufu mbaya ukeni
✔️ Magonjwa ya zinaa
✔️ Afya ya uzazi kwa wanawake
✔️ Ushauri wa kitaalamu wa afya ya wanawake

➡️ *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA* (WHATSAPP)
🔛 Elimu | Ushauri | Tiba | Ofa
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

➡️ *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

08/01/2026

*1. NGUVU ZA KIUME NI NINI?*
Ng'uvu za kiume ni uwezo wa mwanaume kufanikisha tendo la ndoa kwa kuridhisha kisaikolojia, kimwili na kihisia. Kitaalamu, hii inahusisha uwezo wa kupata na kudumisha uume ulio simama (er****on), kuwa na hamu ya kujamiiana (libido), pamoja na uwezo wa kumaliza tendo (ej*******on) kwa ufanisi.

Nguvu hizi zinaendeshwa na mfumo wa neva, mzunguko wa damu, homoni (hasa *testosterone*), na afya ya akili. Hivyo, changamoto yoyote katika moja ya mifumo hii huweza kuathiri nguvu za kiume.

*2. CHANZO CHA TATIZO LA NGUVU ZA KIUME*
Chanzo kinaweza kuwa cha kimwili, kihisia au mchanganyiko wa vyote. Zifuatazo ni sababu kuu:

- *Matatizo ya kiafya:* Kisukari, shinikizo la damu, magonjwa ya moyo, uzito kupita kiasi.
- *Tatizo la homoni:* Kupungua kwa *testosterone*.
- *Msongo wa mawazo (stress), sonona na wasiwasi.*
- *Baadhi ya dawa* mf. dawa za msongo, shinikizo, kifua, maumivu nk.
- *Matumizi ya pombe kupita kiasi na uvutaji wa sigara.*
- *Kukosa mazoezi na lishe duni.*

*3. TEZI DUME NA UHUSIANO WAKE NA NGUVU ZA KIUME*

Tezi dume (prostate) ni tezi muhimu inayohusika na uzalishaji wa majimaji ya shahawa. Inapokuwa na matatizo k**a kuvimba (*BPH*) au kupata saratani, huathiri mfumo wa mkojo na uwezo wa kijinsia.

*Dalili kuu:*
- Kukojoa mara kwa mara au kwa shida
- Maumivu ya nyonga
- Kushindwa kudumisha nguvu za kiume
- Kupungua kwa hamu ya tendo

Katika jamii ya sasa, wanaume wengi huona aibu kupima afya ya tezi dume hadi hali iwe mbaya. Tezi ikizidi kuvimba huathiri mishipa ya damu na mfumo wa uzazi, hivyo kuchangia kupotea kwa nguvu za kiume.

*4. MATUMIZI YA DAWA ZA KUBOOST NGUVU ZA KIUME – TAHADHARI!*
Kwa sasa, kuna ongezeko kubwa la matumizi ya vidonge vya kuongeza nguvu za kiume bila ushauri wa kitabibu.

*Hatari zake:*
- Zinasaidia kwa muda mfupi tu (temporary solution).
- Haziwezi kutibu chanzo cha tatizo.
- Zinaweza kuharibu moyo, mishipa ya damu na hata kusababisha kifo kimya kimya.
- Wanaume wengi wamepoteza nguvu kabisa kutokana na matumizi holela.

*5. USHAURI WA KITABIBU NA NJIA BORA ZA KUDUMU NGUVU ZA KIUME*

- *Pima afya yako mara kwa mara*: hasa sukari, pressure, cholesterol, ngiri(hernia) na afya ya tezi dume.
- *Kula lishe bora*: mboga, matunda, protini safi na mafuta yenye afya.
- *Fanya mazoezi mara kwa mara*

K**a mwanaume unatatizo lolote k**a nguvu za kiume na tezi dume wasiliana nami upate suluhisho la kudumu

📞 *WASILIANA NASI KWA USHAURI & TIBA LISHE*
👨‍⚕️ Dr. Mzee Dizzo
📍 Dar es Salaam — Tabata Mawenzi (Posta ya Zamani)
📲 Simu / WhatsApp: +255718965275
👉 wa.me/255718965275

🌍 *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA* (WhatsApp)
📚 Elimu | Ushauri | Ofa | Tiba
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

📌 *MITANDAO YA KIJAMII*

📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

05/01/2026

*MADHARA YA KUFIRWA*

Maana maswali yamekua mengi inbox... mara "mume wangu anataka nyuma" ....."mke wangu haridhikii bila kumnanihiii"...haya ndo madhara yake... _ 🚫 🚫1. Mwanamke anayefanyiwa mchezo huu hupata matatizo makubwa wakati wa kujifungua ikiwa ni pamoja na kutokwa na mavi mfululizo wakati akijaribu kumsukuma mtoto.

_ 🚫2. Pia anaweza kumuua mtoto kwa vile kila akimsukuma atoke wakati wa kujifungua, pumzi hukata kutokana na misuli inayofahamika kwa jina la ‘sphincter’ kulegea na kusababisha ambane mtoto.

_ 🚫3. Umri unaposonga, mavi hutoka bila kizuizi kutokana na misuli ya sphincter inayobana mkundu kulegea.

_ 🚫4. Kufirwa kunaweza kusababisha saratani ya eneo hilo a.k.a ‘cancer of colon’. _ 🚫5. Pia ugonjwa wa UTI, yaani uambukizi kwa njia ya mkojo, huwa sugu, maana akitokea mwanaume anakutia mboo ya mkundu kisha anahamishia kwenye kuma, bakteria wanaoishi sehemu hiyo wanaingia na kuwa na madhara makubwa.

*_ 🚫6. Hasara yake kubwa mwanaume anayekufanyia mchezo huo huwa hawezi kukuoa, ndo maana watu wa Tanga wanasema "Kuma kwa mkeo mkundu kwa jirani". Pia ni rahisi kukutangaza kwa jamaa zake na kuonekana kituko mbele za watu, k**a umeolewa heshima yako hupungua ndani ya ndoa.*

_ 💘💘Ushauri wa bure - Jiheshimu na thamini mwili wako….. usitoe tako lako k**a dawa ya kumfanya mwanaume akupende zaidi au k**a ni mume eti asitoke nje….. ni aibu mumeo mtarajiwa akikuta mkundu wako jamaa waliwahi pia.

*_ 🚫Mwisho, shahawa za mwanaume zinapoozea kule mkunduni hutengeneza fangasi ambayo husababisha kuwashwa mkundu kila saa na kutaka kufirwa kila siku . Pia wakati wa kujifungua hulazimika kuwekewa pamba nyingi mkunduni ili aweze kusukuma mtoto). Lakini pia hii ni laana. 🚫🚫Kila mtu atunze mkundu wake*

K**a Umeathirika na hili tatizo au umejaribu kuacha umeshindwa uwe mwanamke au mwanaume hata k**a umefanyiwa mara moja tu na akamwagia ndani hata k**a hujarudia tena baadae lazima utataka tu hivyo k**a una hiyo hali au ulifanyiwa kwa makusudi au bahati mbaya Tiba Ipo Njoo unielezee ki undani zaidi nikusaidie kwa 100% utakaa sawa kabisa k**a mtu ambae hajawahi kufanyiwa hicho kitu.

Dr.Mzee Dizzo
WhatsApp
+255718965275

25/12/2025

*KUPATA CHUMA NDEFU NA NENE — NI FAHARI YAKO* 🔥✨

😔 Je, unahisi aibu kwa sababu ya chuma kidogo?
👉 Tupo na Tiba Lishe inayokupa suluhisho la haraka na la kudumu!
💪 Furahia chuma kirefu na kilichojazia (inchi 7–8)
⏱️ Dumu hadi dakika 45 bila wasiwasi
🌿 Viungo asili bila madhara 100%
🚀 Usisubiri badilisha maisha yako leo!

👇 GUSA nembo ya WhatsApp hapa kupata Tiba Lishe
➡️ wa.me/255718965275
📍 Ofisi: Dar es Salaam Tabata Mawenzi (Posta ya Zamani)

👨‍⚕️ Dr. Mzee Dizzo
📲 Simu / WhatsApp: +255718965275

🌍 *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA*

(WhatsApp)
🔔 Elimu | Ushauri | Ofa | Tiba
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

📌 *MITANDAO YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

22/12/2025

*VIDONDA VYA TUMBO (STOMACH ULCERS)*

➡️Vidonda vya tumbo ni majeraha au mipasuko midogo inayotokea ndani ya tumbo, kwenye utumbo mdogo, au kwenye umio (koo la chakula).

Vidonda hivi hutokana na tindikali kali ya tumbo kuharibu ukuta wa ndani wa mfumo wa mmeng’enyo wa chakula.

📌 *AINA ZA VIDONDA VYA TUMBO*
⏯️➡️ Vidonda vya tumbo hugawanyika katika aina kuu tatu:

1️⃣ *Vidonda vya Tumbo Halisi* (Gastric Ulcers)
➡️ Hutokea ndani ya tumbo lenyewe
➡️ Huleta maumivu makali wakati au baada ya kula

2️⃣ *Vidonda vya Utumbo Mdogo* (Duodenal Ulcers)
➡️ Hutokea kwenye utumbo mdogo
➡️ Maumivu huongezeka ukiwa na njaa au usiku

3️⃣ *Vidonda vya Umio* (Esophageal Ulcers)
➡️ Hutokea kwenye koo la chakula (umio)
➡️ Husababisha kiungulia kikali, maumivu kifuani na wakati wa kumeza

📌 *HATUA KUU ZA VIDONDA VYA TUMBO*
🔛
⏫ Vidonda vya tumbo hupitia hatua nne (4):

🔹 *HATUA YA KWANZA*
➡️ Uvimbe mdogo hutokea ndani ya tumbo
➡️ Mara nyingi mgonjwa hahisi maumivu
➡️ Kiungulia cha mara kwa mara huanza

🔹 *HATUA YA PILI*
➡️ Vidonda vidogo huanza kujitokeza
➡️ Maumivu ya tumbo huanza kudumu
➡️ Gesi nyingi, tumbo kujaa, kukosa hamu ya kula
➡️ Choo kigumu au kukosa choo kwa muda
➡️ Uchovu, kizunguzungu, mwili kulegea

🔹 *HATUA YA TATU (HATARI)*
➡️ Vidonda vikubwa hupasua mishipa ya damu
➡️ Kutapika damu au choo cheusi
➡️ Maumivu makali sana ya tumbo
➡️ Kuishiwa damu, homa, mwili kudhoofika

🔹 *HATUA YA NNE (HATARI ZAIDI)*
➡️ Vidonda hutoboa tumbo au utumbo mdogo
➡️ Maambukizi ya ndani ya mwili
➡️ Hatari ya kansa ya tumbo au utumbo

📌 *DALILI ZA VIDONDA VYA TUMBO*
➡️⏯️
✔️ Maumivu ya tumbo yanayorudia
✔️ Kiungulia kikali
✔️ Kichefuchefu au kutapika
✔️ Kukosa hamu ya kula
✔️ Kupungua uzito
✔️ Choo cheusi au chenye damu

📌 *MADHARA UKICHELEWA KUTIBU*
⏪➡️
Kutokwa damu ndani ya tumbo
Kupasuka kwa tumbo au utumbo
Kuishiwa damu mara kwa mara
Kuathiri ini na figo
Hatari ya kansa ya tumbo
Kifo cha ghafla (kwa hatua za mwisho)

📌 *TIBA YETU YA VIDONDA VYA TUMBO*
✔️ Tiba ya asili 100%
✔️ Inapunguza tindikali kali ya tumbo
✔️ Inapona vidonda kuanzia mzizi
✔️ Inaimarisha mfumo wa mmeng’enyo
✔️ Inazuia vidonda kurudi tena

📞 *MAWASILIANO YETU*
Dr. Mzee Dizzo
📍 Dar es Salaam – Tabata Mawenzi (Njia ya Posta)
☎️ Simu ya kawaida: 0718 965 275
📲 WhatsApp: 0718 965 275
🔗 Bonyeza WhatsApp moja kwa moja:
👉 wa.me/255718965275

🌍 *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA* (WhatsApp)
➡️🔛⏯️
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

📌 *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

22/12/2025

🔥 *BRAZA BRAZA BRAZA* 🔥
🫵🫵🫵🫵🫵🫵🫵🫵

❓ Ulishawahi kujiuliza kwa nini huna utulivu wa akili?
➡️ Kwa nini hujiamini k**a mwanaume?
⏯️ Kwa nini una kibamia?
🔁 Kwa nini hushiriki tendo la ndoa kwa viwango vinavyotakiwa?

📌 Ukweli ni mmoja braza…
*MISINGI YA UANAUME IKIDHOOFIKA, KILA KITU HUYUMBA!*

⛔ Acha kupiga punyeto braza
⏩ *JITAMBUE* mapema
🔚 Kesho yako inajengwa leo be careful braza!

🔥 K**a unahitaji *TIBA LISHE* za kuimarisha *AFYA YA KIUME*
➡️ Ibuka *INBOX* sasa hivi
📲 Hatua yako leo, ndiyo heshima yako kesho

📌 *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

📞 *Mawasiliano ya Haraka:*
☎️ Simu & WhatsApp: +255718965275
🔗 WhatsApp Direct: 👉 wa.me/255718965275

21/12/2025

🔥 *BRAZAAA BRAZAA BRAZAA* 🔥
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🗣️ Unakubalije kuishi na KIBAMIA?
🗣️ Unakubalije kuwahi kumwaga kwenye SHOW?
🗣️ Unakubalije kuwa na *SHOW MBOVU, MZEE?*

📌 *MWAKA UNAFIKIA HITIMISHO*

⏯️ Leo nimeamua *KUKUSAIDIA* mwanaume mwenzangu
➡️ Kuimarisha *AFYA YAKO YA KIUME*
🔚 Uache aibu, urudishe kujiamini, urudishe heshima yako!
🔥 K**a umeamua kujitambua sasa
📲 *IBUKA INBOX HARAKA*
⏫ Hatua yako leo = Mabadiliko yako kesho

📞 *WASILIANO YA HARAKA*
☎️ Piga simu: 0718 965 275
💬 WhatsApp: 👉 wa.me/255718965275
📍 Ofisi:
Tabata Mawenzi – Posta ya Zamani,
Dar es Salaam

📌 *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

👨🏿‍⚕️ Dr. Mzee Dizzo
Kuwa mwanaume halisi 💪

20/12/2025

🗣️ *BRAZAA… BRAZAAA… BRAZAAA!* 😂😂😂😂

🤷‍♂️ *UTAKAA NA KIBAMIA HADI LINI WEWE*? 🫵🫵
😔 Huna furaha kwenye mahusiano yako
😕 Kujiamini kumeshuka
🤐 Unajifariji tu eti “demu wangu anaridhika”

😂 *ACHEZA NANI?*
Inchi 4, 5 au 6 hazimpi mwanamke furaha ya kweli k**a *NGUVU NA UIMARA HAVIPO* 🔥

🚫 Acha kujidanganya Bro
🚫 Acha kuahirisha Bro
🚫 Acha aibu isiendelee kukufuata Broo

✅ *TIBA LISHE YETU NI MWISHO WA AIBU*
💪 Inaimarisha mfumo wa kiume
🔥 Inaongeza kujiamini
⏫ Inakupa uwezo wa kudumu na kurudia
➡️ Furaha inarudi kwenye mahusiano yako

📣 *SIKIAAAAA!*
👉 K**a umeamua kujitibia kweli kweli,
⏯️ *NJOO INBOX SASA HIVI*
⏪ Usisubiri hadi uone aibu tena

🧠 *MIMI DR MZEE DIZZO*
👨🏿‍⚕️ Nipo kusaidia wanaume wenzangu
💥 Warejeshe nguvu
💥 Warejeshe heshima
💥 Warejeshe furaha ya ndoa na mahusiano

📞 *MAWASILIANO YETU*
Dr. Mzee Dizzo
📍 Tabata Mawenzi – Posta ya Zamani, Dar es Salaam
📲 Simu & WhatsApp: 0718 965 275
🔗 WhatsApp Moja kwa Moja: wa.me/255718965275

🌍 *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA* (WhatsApp)
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

📌 *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

19/12/2025

🤷‍♂️ *ETI BRAZA HUWA UNAJISIKIAJE?* 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️

➡️ Unapoanza tendo,
⏯️ sekunde chache tu… tayari unamwaga,
⏪ baada ya hapo uume hausimami tena hadi muda mrefu upite…
🤦‍♂️ huwa unajisikiaje Broo?

🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️ *MWAKA UNAENDA KUISHA*
🔛 wakati wengine wanajijenga,
⏫ wanarejesha nguvu zao,
➡️ wewe bado unasema “nitatafuta kesho”? 😅😅😅

🔥 *DR MZEE DIZZO NIMELETA OFAA MAALUM*
📌 Kwa wanaume wanaotaka:
✔️ Kudumu muda mrefu
✔️ Kusimama imara bila uoga
✔️ Kurudia tendo bila kuchoka
✔️ Kurudisha heshima na kujiamini

💪 *K**A UNAHITAJI TIBA LISHE YA KUIMARISHA MFUMO WA NGUVU ZA KIUME KWA UJUMLA*
❌ Weka ubahili pembeni
✅ NJOO INBOX SASA

🗣️ *MIMI DR MZEE DIZZO*
👨🏿‍⚕️ Nimejitoa kuwasaidia wanaume wenzangu
🔥 Wakajitambua
🔥 Wakajiamini
🔥 Wakarejesha uanaume wao

📞 *MAWASILIANO YETU*
Dr. Mzee Dizzo
📍 Tabata Mawenzi – Posta ya Zamani, Dar es Salaam
📲 Simu & WhatsApp: 0718 965 275
🔗 WhatsApp Moja kwa Moja: wa.me/255718965275

🌍 *JIUNGE NA GROUP LETU LA AFYA*
👉 https://chat.whatsapp.com/LwrQ2lSV7qH674fLrxNlgY

📌 *MITANDAO YETU YA KIJAMII*
📘 Facebook | 📸 Instagram | 🎵 TikTok | ▶️ YouTube
👉 Mzee Dizzo

Mzee Dizzo Health Care

12/01/2026

11/01/2026

10/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

05/01/2026

25/12/2025

22/12/2025

22/12/2025

21/12/2025

20/12/2025

19/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00