Chuo cha Afya

27/07/2024

Shinikizo la damu (HTN) ni moja ya sababu kuu za hatari za kiharusi, mshtuko wa moyo, kushindwa kwa moyo, aneurysms za mishipa (k**a vile aortic aneurysm), na magonjwa ya mishipa ya pembeni. Pia ni sababu ya kawaida ya ugonjwa sugu wa figo. Hata ongezeko la wastani la shinikizo la damu linahusishwa na kupungua kwa matarajio ya maisha. Mabadiliko ya lishe na mtindo wa maisha yanaweza kuboresha udhibiti wa shinikizo la damu na kupunguza hatari za kiafya. Hata hivyo, dawa mara nyingi ni muhimu kwa wale ambao hawawezi kudhibiti shinikizo la damu kupitia mabadiliko ya mtindo wa maisha pekee.

27/07/2024

Shinikizo la damu (HTN) linagawanywa katika shinikizo la damu la msingi (muhimu) na shinikizo la damu la sekondari. HTN ya sekondari, inayojulikana pia k**a shinikizo la damu la sekondari la dalili, inaangazia hali yake ya pili kwa magonjwa mengine na hali zingine. Kwa mfano, HTN ya sekondari (ya dalili) inaambatana na uharibifu wa parenchyma ya figo (HTN ya renoparenchymal), hali ya mishipa ya figo (HTN ya renovascular), uvimbe fulani unaotegemea homoni (pheochromocytoma), na usawa mwingine wa homoni (ugonjwa wa Cushing, ugonjwa wa Cushing, hyperaldosteronism ya msingi). Takriban 90-95% ya kesi za HTN ziko katika kitengo cha "shinikizo la damu la msingi," ambayo inamaanisha shinikizo la damu bila sababu ya wazi ya matibabu. Magonjwa mengine yanayoathiri figo, mishipa, moyo, au mfumo wa endokrini yanachangia 5-10% ya kesi za HTN (shinikizo la damu la sekondari).

Send a message to learn more

27/07/2024

Kuongezeka kwa shinikizo la damu husababisha moyo kufanya kazi kwa bidii zaidi kutokana na ongezeko la upinzani wa mishipa ya damu ili kuhakikisha mzunguko wa kawaida wa damu kwenye mishipa mikubwa. Vipimo viwili hutumika kupima shinikizo la damu: shinikizo la sistoli na shinikizo la diastoli, kulingana na ikiwa misuli ya moyo inakaza kati ya mapigo (sistoli) au inapumzika (diastoli). Shinikizo la damu la kawaida wakati wa kupumzika ni kati ya 100-139 mmHg sistoli na 60-89 mmHg diastoli. Shinikizo la damu linachukuliwa kuwa juu ikiwa ni 140/90 mmHg au zaidi mara kwa mara.

22/07/2024

Mishipa safi ya damu ndiyo msingi wa afya. Unaweza kuniambia kwa nini?
-Rahisi sana. Shughuli za viungo na mifumo katika mwili hutegemea ubora wa mzunguko wa damu. Mzunguko wa damu unamaanisha kusambaza oksijeni na virutubisho kwa viungo vya ndani, kukusanya dioksidi kaboni na bidhaa za kimetaboliki. Katika utoto wetu, miaka yetu ya ujana, ujana wetu, tunasonga zaidi, mishipa yetu ya damu ni mpya, elastic, safi - miili yetu hupokea virutubisho vya juu. Tunapozeeka, tunasonga kidogo na mishipa ya damu huanza kuwa chafu. Hii ni kutokana na mambo mengi, si tu sababu mbaya (k**a vile sigara, ulaji mbaya, mazingira duni, maisha ya kimya), lakini pia kutokana na asili (utuaji wa lipid, taratibu).

Bofya https://shorturl.at/me0cp, acha namba yako na jina lako, tutakupigia simu na wataalamu wetu watakupa ushauri wa kina kuhusu maswali yako yote na matakwa yako.