Afya kwa wote

Afya kwa wote Tuma neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp nambaa 0629224104 usaidiwe Mapema.

*Asubuhi ni zawadi kutoka kwa MUNGU Shukuru kwansa kwa uhai Kisha juwa kwamba Asubuhi ni muda wa kujiweka sawa kimwili, ...
22/07/2025

*Asubuhi ni zawadi kutoka kwa MUNGU Shukuru kwansa kwa uhai Kisha juwa kwamba Asubuhi ni muda wa kujiweka sawa kimwili, kiroho na kiakili. Kunywa maji, fanya mazoezi na tafakari kidogo kabla hujaanza siku yako Anza leo ukiwa na nguvu mpya!*

Unakula vyakula gani mara nyingi? Je, vyakula hivyo vina mchango gani kwa afya yako?Ungana nami kujifunza zaidi kupitia ...
03/01/2025

Unakula vyakula gani mara nyingi? Je, vyakula hivyo vina mchango gani kwa afya yako?
Ungana nami kujifunza zaidi kupitia Whatsapp Group BONYEZA HAPA 👇

https://chat.whatsapp.com/LLnC1hMWZA3498G5YfBg01
Ungana na wanaume wenzio wanaofurahia Afya zao

Kegel exercises ni kati ya mazoezi yanayofaa kuboresha Nguvu za kiume husaidia kuimarisha misuli ya nyonga_Misuli hii in...
29/12/2024

Kegel exercises ni kati ya mazoezi yanayofaa kuboresha Nguvu za kiume husaidia kuimarisha misuli ya nyonga
_Misuli hii inapokuwa imara, huleta udhibiti bora wa uume na kuongeza stamina kitandani na Hii ndio siri kubwa wanayo itumia walioanza virutubisho yanawasaidia kuchelewesha kumaliza mapema wakati wa tendo la ndoa._
Je Unafanya mazoezi haya? K**a hujawahi, jaribu leo na uanze safari ya kuwa na nguvu zaidi usiwe nyuma katika kujifunza na kuboresha Afya yako pia usikae na tatizo kwa muda mrefu itafikia kipindi utatamani kutatua changamoto yako ila unakuwa umesha chelewa Nawatakia JUMAPILI NJEMA
K**a uma changamoto za mfumo wa uzazi karibu sana kwa ushauri na namna ya kutatua changamoto hizo save namba 0629224104 kwa jina Azizi Afya kisha Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp.

*Mikate ya ngano nzima k**a mkate wa Brown ni chanzo kizuri cha nyuzinyuzi na wanga. Unaweza kula na maziwa, chai ya tan...
26/06/2024

*Mikate ya ngano nzima k**a mkate wa Brown ni chanzo kizuri cha nyuzinyuzi na wanga. Unaweza kula na maziwa, chai ya tangawizi ama kupaka siagi ya karanga*

_Tumia mkate huu Asubui ama jioni upate faida hizi kwa afya yako_

Kwa Ushauri na msaada zaidi tuma neno AFYA kwenda WhatsApp namba 0629224104.

Unapoamka, mwili wako unahitaji vitu kadhaa muhimu ili kuanza siku kwa njia bora:_*Lishe Bora* Kula kifungua kinywa chen...
06/06/2024

Unapoamka, mwili wako unahitaji vitu kadhaa muhimu ili kuanza siku kwa njia bora:

_*Lishe Bora* Kula kifungua kinywa chenye virutubisho k**a protini, wanga na mafuta yenye afya. Hii inatoa nishati muhimu kwa mwili na ubongo kuanza siku_
Kwa ushauri na msaada zaidi tuma neno AFYA kwenda WhatsApp namba 0629224104

*HAPPY SUNDAY*Jitahidi sana leo ufanye mazoezi mwili wako bila ya mazoezi utakosa uimara wa Afya Bora usisubiri kuhimizw...
02/06/2024

*HAPPY SUNDAY*Jitahidi sana leo ufanye mazoezi mwili wako bila ya mazoezi utakosa uimara wa Afya Bora usisubiri kuhimizwa Afya ipo mikononi mwako Nakutakia kila la kheri*

PANGILIA RATIBA YA MAZOEZI**✰ Kufanya Mazoezi mepesi k**a kunyoosha misuli, yoga, Kukimbia au kutembea yanaweza kusaidia...
25/05/2024

PANGILIA RATIBA YA MAZOEZI*

*✰ Kufanya Mazoezi mepesi k**a kunyoosha misuli, yoga, Kukimbia au kutembea yanaweza kusaidia kuamsha mwili na akili yako ukihitaji uwezo wa kushiriki tendo la ndoa vizuri lazima uwe na muendelezo wa mazoezi na kufuata muongozo unaojifunza✰*

Dawa za msongo wa mawazo (Sonona)Dawa hizi, zinazojulikana k**a "benzodiazepines," mara nyingi hutumiwa kutibu magonjwa ...
23/05/2024

Dawa za msongo wa mawazo (Sonona)
Dawa hizi, zinazojulikana k**a "benzodiazepines," mara nyingi hutumiwa kutibu magonjwa ya wasiwasi, k**a vile wakati mtu anaogopa vitu ambavyo havipo na yuko peke yake.

Magonjwa mengine ambayo hutumia dawa hizi ni pamoja na kukosa usingizi na maumivu ya misuli.

Lakini, upande wa madhara ni kwamba huathiri utendaji wa seli za uzazi wa kiume na hisia kuwa na tahadhari usimalize nguvu zako karibu kwa ushauri zaidi.
Whatsapp namba 0629224104

Ukishakua mzee moja ya vitu ambavyo utavijutia na vitakuumiza kichwa ni kwamba "kwa nini Uliishia bao moja tena linaloto...
07/05/2024

Ukishakua mzee moja ya vitu ambavyo utavijutia na vitakuumiza kichwa ni kwamba "kwa nini Uliishia bao moja tena linalotoka kwa haraka kwenye tendo ulipokua KIJANA” Alafu kwa mliooa tayari aliyewaambia Bao moja linatosha ni nani...? Hicho kiporo cha hamu unachobakiza kila siku kwa mkeo unajua anaenda kukimalizia wapi...?

Unaweza kunicheki ili nikupe muongozo mapema Urejeshe Urijali wako Tuma Neno RIJALI kwenda WhatsApp namba 0629224104 .

Karibu nikushauri njia rahisi ya Kujiimarisha ili usijutie UZEENI 🤝

Je ungependa kupata somo hiliNichek Kwa Whatspp namba 0629224104
27/04/2024

Je ungependa kupata somo hili
Nichek Kwa Whatspp namba 0629224104

Sababu kubwa inayomfanya mwanaume awe na hamasa ya kushiriki tendo vzuri ni pamoja na system yake ya umeme kuwa vizuri ,...
13/04/2024

Sababu kubwa inayomfanya mwanaume awe na hamasa ya kushiriki tendo vzuri ni pamoja na system yake ya umeme kuwa vizuri , K**a ulijichua umeharibu huo Mfumo ndio maana ukimgusa mwanamke tu unashtuka umeshapigwa shoti umekojoa haraka PROGRAM YANGU YA LISHE Inakuja kuijengaa hio system ya umeme upya Ili urudi kwenye performance yako vzuri 🔥💪 Nikikuongezea na Ofa ya Formula ya mazoez na formula ya matunda mambo yanakua moto zaidi
Nichek Kwa Whatspp namba 0629224104 kwa kutuma neno AFYA nikupe muongozo 🔥🔥🔥🔥🙌🙌

Goli linalowahi kutoka haraka na kurudi Tena mchezoni inachukua muda mrefu sana sababu mbegu Ni chache sana , Ni chache ...
03/04/2024

Goli linalowahi kutoka haraka na kurudi Tena mchezoni inachukua muda mrefu sana sababu mbegu Ni chache sana , Ni chache kwa sababu hormone ya kiume testosterone inakua imeshuka kiuzalishwaji mwilini mwako.
K**a una tatizo hili wala usisumbuke nicheki nikupe muongozo sasa hivi.
Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp nambaa 0629224104 au piga simu usaidiwe mapema.

Address

Mwananyamala
14102

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Afya kwa wote posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Afya kwa wote:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category