15/10/2022
KILA BAADA YA KUMALIZA, ALIPATWA NA HASIRA KWAKUA ALIPO HITAJI ZAIDI SIKUA NA UWEZO WA KUENDELEA.
Nilipatwa na msongo mkubwa sana hasa pale zikinijia fikra za kusalitiwa kwani ni ukweli usio na shaka kabisa kuwa sikuwa namtosheleza.
Mwanzoni alinivumilia lakini ilifikia kipindi saikolojia yake iliharibika na tendo halali kabisa la ndoa lilikuwa kero kubwa kwake kwani ilifikia wakati nikihitaji hataki kwakuwa alijua sitofanya chochote zaidi ya kumchafua tu.
Niliumia zaidi pale alipoanza kuniita "Mr Five seconds"
Natambua kuniita hivo hakuwa anafanya utani bali alikuwa anafikisha ujumbe kuwa haridhiki,
Utamsikia anasema, "Mr Five Seconds, Unataka kunipaka shombo?"
Basi hadi hamu yote inaniisha.
Kiukweli niliteseka sana.
Mchezo wa kujichua wakati nipo shule ndio uliosababisha yote hayo
Sikujua kuwa kufanya vile nilikuwa najiandalia madhila makubwa baadae.
Tatizo langu kubwa lilikuwa ni kuwahi kumaliza kabla safari haijafika mwisho.
Nikiupanda tu mnazi dakika mbili nyingi, Chali.
Hali ilizidi kuwa tete baada ya kufika hatua ya kushindwa kusafiri hata kwa dakika moja tu.
Nikaanza kuona dalili zote za ndoa kuvunjika,
Ukifika muda wa kulala akawa anachukua rimoti ananiambia "tangulia kuna tamthilia naifuatilia".
Sikuwa na jinsi, nilianza kujaribu kila kitu nitachosikia kinasaidia kutibu tatizo hili.
Nakumbuka siku moja niliharisha sana baada ya kununua dawa fulani za kimasai lakini mwisho wa yote tatizo liliendelea kubaki pale pale.
Kwa kujaribu jaribu huku nilijikuta natumia pesa nyingi bila mafanikio.
Siku moja wakati naperuzi mtandaoni nikapata jarida moja la kikorea lililotafsiriwa kwa kiingereza ambalo baada ya kulisoma nikapata kitu ambacho kimerudisha heshima ya ndoa yangu kwa usiku mmoja tu.
Sasahivi Baada ya kumaliza nikimgeukia, huniangalia kwa tabasamu nami kwa kujiamini kabisa huwa namuuliza,
vipi unataka tena?
Hakuna anachojibu zaidi ya tabasamu lililojaa bashasha.
Ndoa imeimarika, kazi nafanya vizuri na kujiamini kumezidi kwa kuwa sasa nimekuwa Mwanaume kamili.
Tatizo kubwa tunalopata wengi tuliowahi kujichua ni Kulegea kwa misuli ya mlingoti jambo ambalo husababisha tuwahi kumaliza safari.
Katika jarida lile la kikorea nilipata kufahamu hatua mbili ambazo zimesaidia sana kurejesha utimamu wa mlingoti wangu
Nitakutumia Bure maelekezo kwa kina kuhusu mbinu hizi.
Piga au tuma sms kawaida kupitia 0620256363.
Si tu kwamba utachukua zaidi ya dakika 30 kwa round ya kwanza ya mchezo bali pia utaimarisha nguvu na uwezo wa kurudia mikimbio mitatu zaidi bil kuchoka.
MAFUNZO TUNATOA KUPITIA GROUPS ZA WASAP
Unaweza kuja wasap kupitia hapa ili nikuunge kwenye group ya mafunzo, gusa
https://wa.me/+255620256363?text=Hello%20naomba%20kujua%20jinsi%20ya%20kuimarika%20kwenye%20tendo%20la%20ndoa
*MWANAMKE USIPUUZIE DALILI HIZI NI KIASHIRIA KIBAYA KWENYE AFYA YAKO*
Hizi ni baadhi ya Dalili za hormone imbalance hasa kwa wanawake
1.ukavu ukéni
2.Maumivu wakat wa tendo
3.Maumivu chini ya kitovu
4.Mabadiliko ya siku za hedhi
5.kupata hedhi kwa muda mrefu unaozidi siku sab au kujaza pedi moja kwa saa moja)
6.Kukosa hedhi kwa muda mrefu, na kutoa damu yenye mabonge mabonge wakati wa hedhi
7.Kutokupata hedhi (balehe) adi umri wa miaka 20 na kuendelea
8.Kusahau sana (kukosa kumbukumbu)
Usipuuuze sio lazima uwe na dalili zote wahi mapema kuepuka madhara makubwa yanayoweza kujitokeza
MADHARA YA HORMONE IMBALANCE
1.•Kutoshika ujauzito kwa muda mrefu
2•Mimba kuharibika mara kwa mara;
3•Kukosa mtoto au Ugumba
4•Maumivu wakati wa tendo la ndoa
5•Kuwa na tabia na maumbile ya kiume
6•UTI na PID za mara kwa mara au rudizi
7•Kuzeeka mapema
8•Kuziba kwa mirija ya uzazi
9•Saratani
10•Uvimbe kwenye uzazi wa mwanamke (Fibroids and Cysts)
Kwa ushauri piga simu wasap kupitia ...
+255620256363.
MAFUNZO TUNATOA KUPITIA GROUPS ZA WASAP
Unaweza kuja wasap kupitia hapa ili nikuunge kwenye group ya mafunzo, gusa
https://wa.me/+255620256363?text=Hello%20naomba%20kujua%20jinsi%20ya%20kuimarika%20kwenye%20afya%20ya%20mwanamke.
Tuma namba yako ya wasap tukuunge kwenye group la mafunzo kupitia namba = +255620256363
