Марина Журбенко

Транзактный анализ

Транзактный анализ - это одна из самых понятных, интересных и эффективных психологических моделей, которую с успехом применяют ведущие психологи, психотерапевты, бизнес-консультанты во всём мире. Транзактный анализ (ТА) – это теория человеческой личности, социального взаимодействия и система психотерапии, основанная Эриком Берном и развитая позднее другими исследователями.

Школа транзактного анализа имеет два своих фирменных критерия: понятность и прозрачность. Понятность – это не только доступность материала людям с различным уровнем образования, социального положения и возраста, но также и умение говорить о сложных психических или социальных явлениях простым языком. Другой критерий – прозрачность предполагает честность психологических стратегий и отсутствие какого-либо намека на манипулятивность (игры), столь характерную для многих современных направлений психологии управления и коммуникации.

Транзактный анализ эффективен не только в психотерапии. Во многом он выполняет просветительскую функцию, рассказывая о правилах грамотного общения и возможностях избегания конфликтов в общении и взаимоотношениях, способах ухода от манипуляций и умения видеть манипулятивные игры как в поведении окружающих, так и в собственном поведении. Игры, в которые играют люди иногда приводят к плачевным последствиям и задача психотерапевта помочь осознать и понять процесс возникновения и развития игр, дабы избежать ошибок. И, ДА, помочь вступить в переговорный процесс между конфликтующими частями личности. Это путешествие, которое способно привести каждого из нас в ЗДОРОВОЕ эффективное взаимодействие со всеми, кто нас окружает!