08/05/2026
📢У межах Європейського тижня громадського здоров’я 2026 фахівцями Фастівської районної філії ДУ «Київський ОЦКПХ МОЗ» були проведені інформаційні заходи в КЗ КОР «Боярська спеціальна школа», спрямовані на профілактику неінфекційних захворювань та підвищення обізнаності дітей з інклюзивними вадами про методи збереження здоров'я. Ціллю заходу була допомога педагогам та медичним працівникам навчального закладу у формуванні принципів здорового способу життя, профілактики захворювань серед дітей з особливими освітніми потребами, полегшення їх соціальної адаптації.
☝Під час заходу з дітьми було обговорено 5 принципів здорового харчування, запропоновано модель «Тарілки здорового харчування» з метою формування здорових харчових звичок, наголошено на важливості зменшенні вмісту цукру та солі в раціоні харчування, споживанні достатньої кількості питної води. Окремо поговорили про фрукти та овочі, що покращують зір .
🔹Овочі помаранчевого та жовтого кольору: Морква, гарбуз, солодкий перець — джерела бета-каротину.
🔹Листова зелень: Шпинат, капуста, броколі, щавель, петрушка — багаті на лютеїн і зеаксантин, необхідні для захисту сітківки.
🔹Ягоди: Чорниця — «ягода для очей», яка містить вітаміни B1, C та лютеїн, сприяє покращенню зору.
🔹Цитрусові: Ківі, апельсини, грейпфрути — містять багато вітаміну C для захисту очей.
З учнями 5-9 класів також була проведена дискусію, що мала на меті розвіяти міф про ілюзорну безпечність електронних сигарет, про їх приховану шкоду для здоров’я підлітків, в тому числі на органи зору. Паління електронних сигарет значно підвищує ризик виникнення серйозних хвороб очей через звуження судин сітківки і кисневе голодування тканин, порушення слізної плівки.
Під час заходу з дітьми було проведено вікторину «Таємниці здорової тарілки»
❗Основна мета інформаційного заходу – допомогти дітям у формуванні принципів здорового способу життя, які є фундаментом їхнього фізичного, психічного та соціального розвитку, профілактики хронічних захворювань у майбутньому.