03/06/2025
🦿 Після ендопротезування кульшового суглоба: чи справді не можна згинати більше 90°?
Багато років пацієнтам після ТЕКС (тотального ендопротезування кульшового суглоба) забороняли згинати стегно понад 90°, щоб уникнути вивиху. Але що говорить сучасна наука? 🔍
📚 Факти замість міфів:
🔹 Систематичний огляд 125 досліджень показав: обмеження рухів не знижують ризик вивиху. Більше значення мають інші фактори — вік, тип імпланта та хірургічний доступ.
🔹 У дослідженні 2022 року пацієнти, які досягли 90° згинання, 45° внутрішньої ротації та 0° абдукції під час операції, не мали вивихів після ТЕКС.
🔹 Повсякденна активність (взування, ходьба по сходах, сідання на низьке крісло) потребує згинання стегна 120–125°. Обмеження до 90° — не лише зайві, а іноді й шкідливі.
---
💡 Що це означає для реабілітації?
✔️ Поступово вводимо згинання понад 90° під контролем терапевта
✔️ Акцентуємо увагу на силі м’язів, балансі та контролі руху
✔️ Вчимо безпечним і впевненим рухам, а не «жити з обмеженнями»
📍 Кожен випадок — індивідуальний. Але сучасна реабілітація базується не на страху, а на доказах.
📩 Хочеш повернути впевненість у рухах після ТЕКС? Напиши в дірект або запишись на консультацію через посилання в профілі.
