21/09/2023
Фасолевый салат за пять минут
КБЖУ на 100гр85.71 / 4.69/1.76/12.88
ИНГРЕДИЕНТЫ
●Банка консер.фасоли 200 г.
●Помидоры - 2 шт .
●Красный лук - 30 г
●Чеснок - 1 зубчик.
●Кинза, соль,
●оливковое масло 1 ст.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅Нарезаем лук полукольцами.
✅Помидоры нарезать кусочками.
✅Кинзу мелко порубить,чеснок измельчаем.
✅Из фасоли убираем жидкость перекладываем в глубокий салатник ,туда же отправляем остальные ингредиенты.
✅Заправляем маслом, перемешиваем и сразу едим.
Приятного аппетита.
Health & wellness website
