Vlada Kos

19/12/2023

19/12/2023

🟢 Кавові зерна містять компонент, який здатний допомогти у запобіганні та лікуванні набутого недоумства, зокрема, хвороби Альцгеймера.

Хлорогенова кислота, що входить до складу кави, оберігає клітини головного мозку від руйнування.

Статистичне дослідження показало: вживання двох-трьох чашок кави або від трьох до п'яти склянок чаю на день може знижувати ризик старечого недоумства на 28%.

16/12/2023

Ківі уповільнює старіння шкіри

З цієї причини його має їсти кожна жінка!

Справа в тому, що ківі – один із лідерів за вмістом вітаміну С: у 100 г ківі міститься 180 мг цього вітаміну, що становить дві добові норми!

Вітамін С покращує вироблення білка колагену, а саме колаген робить шкіру пружною.

✔️Ківі – це молодильний фрукт.

14/12/2023

Вишнево-малинове варення.
В ідеалі вишнево-малинове варення готується лише з трьох інгредієнтів — вишні, малини та цукру. Тому наш рецепт — ідеальний! У ньому немає пектину і лимонної кислоти, адже шкірка вишні має природну кислоту і вдосталь пектину.
Інгредієнти:
Вишня 1 кг
Малина 300 г
Цукор 1 кг.
Вишні та малину помийте, у вишень видаліть кісточки, а у малини — плодоніжки. Вишні покладіть у велику каструлю, засипте 500 г цукру і залиште на 6 годин.

Потім поставте каструлю на вогонь, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин, помішуючи та знімаючи пінку. Знову залиште на 6 годин.

Далі до вишні додайте решту цукру і малину, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин. Залиште на 6 годин.

Повторіть процес варіння ще раз і розлийте гаряче варення по стерилізованим банкам і закатайте кришками. Дайте охолонути при кімнатній температурі.