07/10/2025
Збереження зубів після 40: що потрібно знати.
Після 40 років зуби та ясна потребують особливої уваги. Основні проблеми, з якими стикаються дорослі:
• Кариєс та його ускладнення – навіть раніше лікувані зуби можуть «здаватися слабшими».
• Пародонтит – запалення ясен, що призводить до розхитування зубів.
• Стирання емалі та чутливість – через роки навантаження та неправильний прикус.
• Зміни кольору зубів – наліт від кави, чаю, куріння.
• Втрата зубів – через хронічні захворювання, недостатній догляд або травми.
🛡 Як профілактика допомагає уникнути протезування
• Регулярна чистка зубів – 2 рази на день правильною технікою.
• Флос та іригатор – очищення міжзубних проміжків запобігає карієсу та пародонтиту.
• Профілактичні огляди у стоматолога – хоча б раз на 6–12 місяців.
• Збалансоване харчування – кальцій, вітамін D та обмеження цукру.
• Відмова від шкідливих звичок – куріння, надмірна кава, газовані напої.
💡 Висновок: чим раніше почати турботу про зуби після 40, тим довше ви збережете свої власні, без потреби у протезах або імплантах.
