КНП "Чернігівський районний центр ПМСД"

24/04/2026

21/04/2026

Крок до безпеки: правила поведінки на замінованих територіях та основи домедичної допомоги

В умовах воєнного стану територія України залишається однією з найбільш забруднених вибухонебезпечними предметами у світі. Знання правил мінної безпеки та основ домедичної допомоги – це не просто корисна інформація, а критична необхідність для кожного українця, адже сьогодні кожен із нас є частиною загальної системи безпеки країни. Знання алгоритмів допомоги перетворює випадкового перехожого на активного рятівника, здатного запобігти незворотним втратам у критичній ситуації.
Вибухонебезпечні предмети – це будь-які пристрої або засоби, що містять вибухові речовини. До них належать: міни (протипіхотні, протитанкові); нерозірвані снаряди, ракети та їхні уламки; авіаційні бомби та гранати; підозрілі предмети, замасковані під побутові речі (іграшки, коробки, сумки).
Якщо ви побачили щось підозріле – дійте за алгоритмом «Не підходь! Не чіпай! Телефонуй 101!»:
1. Зупиніться, не робіть жодних зайвих рухів та зберігайте спокій.
2. Попередьте оточуючих: гучно повідомте про небезпеку.
3. Відійдіть: поверніться назад тим самим шляхом, яким прийшли (мінімум на 100-200 метрів).
4. Позначте місце: за можливості позначте шлях підручними засобами (стрічкою, одягом), але не підходьте близько до предмета.
5. Викличте допомогу: телефонуйте за номерами 101 (ДСНС) або 102 (Поліція).
Категорично заборонено: торкатися, пересувати, розбирати, кидати каміння або нагрівати знахідку.
Домедична допомога при мінно-вибухових травмах
У разі вибуху перші хвилини є вирішальними для збереження життя постраждалого, оскільки саме в цей критичний проміжок часу необхідно усунути причини, які можуть призвести до летального випадку. Своєчасне надання допомоги до приїзду медиків значно підвищує шанси на подальше успішне лікування та одужання.
Алгоритм домедичної допомоги при мінно-вибухових травмах:
1. Оцініть безпеку. Допомагайте постраждалому лише тоді, коли вам самому нічого не загрожує.
2. Зупинка критичної кровотечі. Кровотеча – це найчастіша причина смерті. Масивна кровотеча може призвести до смерті всього за 2–3 хвилини. В разі наявності кровотечі з кінцівки – зупиніть її за допомогою турнікета або тугої пов'язки. Якщо рана в зоні під пахвами чи пахом, на животі тощо – використовуйте прямий тиск або тампонаду.
3. Забезпечення дихання. Перевірте, чи дихає людина. Якщо ні – звільніть дихальні шляхи або проведіть серцево-легеневу реанімацію (якщо маєте навички). Якщо постраждалий без свідомості – обережно поверніть його голову або очистіть ротову порожнину від сторонніх предметів (уламків, крові), щоб забезпечити доступ повітря. Переконайтеся, що грудна клітка рухається рівномірно. При підозрі на пошкодження грудної клітки (проникаюче поранення) накладіть оклюзійну пов’язку (герметичний матеріал).
4. Знерухомлення. При переломах або травмах кінцівок зафіксуйте їх за допомогою шин або підручних засобів.
5. Терморегуляція. Навіть у теплу погоду постраждалий з крововтратою швидко замерзає. Вкрийте людину ковдрою, термопокривалом або власним одягом. Не давайте тілу втрачати тепло до приїзду медиків.

Перелік актуальних контактів місцевих та загальнодержавних «гарячих ліній» для екстрених випадків та консультацій:
Екстрені служби (цілодобово):
- 101 – Служба порятунку (ДСНС). Виклик саперів при виявленні мін.
- 102 – Національна поліція. Повідомлення про підозрілі предмети та правопорушення.
- 103 – Швидка медична допомога.
- 112 – Єдиний номер виклику екстрених служб.

Місцеві гарячі лінії (Чернігівська область):
- +38 (0462) 69-10-60 – Начальник чергової зміни ГУ ДСНС у Чернігівській області (цілодобово).
- +38 (0462) 96-86-15 – Консультаційний центр ГУ ДСНС області.
- 0 800 50 93 50 – Безкоштовний багатоканальний номер міського кол-центру (питання ЖКГ та загальні запити).
- +38 (0462) 67-62-08 – Гаряча лінія Управління СБУ в Чернігівській області (для повідомлень про підозрілих осіб або БПЛА).
- +38 (097) 034-45-73 – Контактний телефон Чернігівської ОВА для звернень.

Медична та психологічна допомога:
- 0 800 505 201 – Гаряча лінія МОЗ України.
- 0 800 100 102 – Лінія психологічної допомоги (щодня з 10:00 до 20:00).
- +38 (0462) 777-104 – Чернігівська обласна психоневрологічна лікарня.
- +38 (0462) 774-645 – Чернігівська обласна дитяча лікарня.
Юридична та соціальна підтримка:
- 1545 – Урядова гаряча лінія для загальних питань.
- +38 (063) 140-63-47 – Гаряча лінія правової допомоги (Чернігівський громадський комітет захисту прав людини).

Пам’ятайте: страх та паніка виникають там, де є невідомість. Коли ви чітко знаєте послідовність дій – перевірити свідомість, зупинити кров, зігріти – ви дієте впевнено. Ваша впевненість не лише рятує життя, а й стабілізує стан постраждалого, даючи йому відчуття захищеності. Ваша пильність та швидка реакція можуть запобігти трагедії. Бережіть себе та близьких!

21/04/2026

Вакцинація – твій суперщит: чому це важливо саме зараз?

Щороку в останній тиждень квітня світ відзначає Тиждень імунізації. Це не просто дата в календарі, а нагадування про те, що ми маємо суперсилу, доступну кожному – можливість захистити себе та своїх близьких від небезпечних хвороб одним уколом.
Чому імунізація – це «маст-хев»?
Світ навколо нас наповнений мільярдами мікроорганізмів. Більшість із них безневинні, але деякі здатні викликати параліч, ураження мозку або серця. Вакцинація – це «тренування» для нашої імунної системи. Вона вчить організм розпізнавати ворога і знешкоджувати його ще до того, як ви встигнете захворіти.
5 міфів, у які час перестати вірити:
1. «Краще перехворіти природним шляхом». Насправді ціна «природного» імунітету може бути занадто високою: від ускладнень на все життя до летальних випадків. Вакцина дає захист без ризику хвороби.
2. «Вакцини викликають хворобу». Ні, сучасні вакцини містять або вбиті фрагменти вірусів, або їхні «креслення» (мРНК). Вони не можуть викликати інфекцію.
3. «Під час війни вакцинація не на часі». Навпаки! Скупчення людей у сховищах та обмежений доступ до гігієни – ідеальні умови для спалахів кору, дифтерії чи поліомієліту. Щеплення зараз – це питання національної безпеки.
4. «Якщо всі навколо щеплені, мені не треба». Це працює лише тоді, коли щеплених 95%. Якщо цей відсоток падає, колективний імунітет руйнується, і хвороба повертається.
5. «Вакцини – це лише для дітей». Дорослим потрібно кожні 10 років оновлювати щеплення від дифтерії та правця. Перевірте свій календар!
Що потрібно зробити цього тижня?
- Зазирніть у медичну карту. Чи всі 10 обов'язкових щеплень у вас є? (Від туберкульозу до кору та гепатиту В).
- Поговоріть із лікарем. Якщо ви пропустили дозу через переїзд чи війну – її можна і треба надолужити.
- Станьте амбасадором здоров’я. Поділіться цією інформацією з друзями. Здоров’я – це круто!
Пам’ятайте: вакцинація – це прояв любові. Любові до себе та відповідальності перед оточуючими.

Новий календар щеплень 2026: 11 хвороб, від яких держава захищає безкоштовно

Цьогорічний Тиждень імунізації в Україні проходить під знаком великих змін. З 1 січня 2026 року офіційний перелік обов’язкових щеплень розширився, а підходи до захисту немовлят стали ще сучаснішими. Розповідаємо, що змінилося і чому це важливо для кожної родини.
Головна новина: вакцина проти ВПЛ тепер у Календарі
Україна зробила історичний крок у сфері жіночого здоров’я. Відтепер щеплення проти вірусу папіломи людини (ВПЛ) є обов’язковим і безоплатним для дівчат віком 12–13 років.
Чому це важливо? ВПЛ є основною причиною розвитку раку шийки матки. Вакцинація у підлітковому віці (до початку статевого життя) дозволяє запобігти понад 90% випадків цього онкологічного захворювання.
Як це працює? Вакцина формує стійкий імунітет до найбільш небезпечних типів вірусу, захищаючи здоров’я майбутнього покоління жінок.
БЦЖ: захист із першої доби
Зміни торкнулися і найменших. Згідно з оновленим графіком 2026 року, вакцинація проти туберкульозу (БЦЖ) тепер проводиться у перші 24 години життя дитини. Раніше це відбувалося на 3–5 добу. Рання імунізація забезпечує максимально швидкий захист немовляти від важких форм туберкульозу в умовах сучасних епідеміологічних викликів.
11 захисників: від чого ми щеплені сьогодні? Тепер державна програма імунізації охоплює захист від 11 інфекцій:
- Туберкульоз
- Поліомієліт
- Дифтерія
- Кашлюк
- Правець
- Кір
- Епідемічний паротит (свинка)
- Краснуха
- Гепатит B
- Хіб-інфекція
- Вірус папіломи людини (новинка 2026)
Що потрібно зробити батькам та дорослим?
Тиждень імунізації (24–30 квітня) – найкращий час, щоб діяти, тож зв’яжіться з сімейним лікарем або педіатром. Перевірте, чи отримала ваша дитина всі дози згідно з новим графіком. Для дівчаток 12–13 років варто запланувати візит для отримання вакцини проти ВПЛ. Дорослим – не забувати про ревакцинацію від дифтерії та правця кожні 10 років. Пам’ятайте: ваша безпека – це також безпека ваших дітей.
Вакцинація – це право кожної людини на здорове майбутнє. Держава надає інструменти, а ваша відповідальність — скористатися ними!

07/04/2026

До уваги пацієнтів!

В Україні діє програма «Тут i зараз», що реалізується Академією Турботи у партнерстві з Уповноваженим Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації, яка має на меті розширення доступу дітей, які постраждали внаслідок війни, до психологічної підтримки.
Програма «Тут i зараз» спрямована на надання безоплатної психологічної допомоги дітям віком 5-9 років та їхнім родинам, зокрема тим, які:
- мають фізичну інвалідність або видимі травми;
- переживають втрату або розлуку з близькою дорослою людиною чи мають статус дитини, яка постраждала від війни;
- належать до родин загиблих, полонених або зниклих безвісти;
- є членами родин військовослужбовців та ветеранів;
- були змушені змінити місце проживання, школу або громаду;
- перебувають у стані підвищеної тривожності, емоційного напруження.
Програма триває 6-7 тижнів та включає десять індивідуальних психологічних сесій у цифровому форматі (через застосунок «MaPanda») за участю кваліфікованих психологів.
Особливістю програми є поєднання професійної психологічної допомоги з інтерактивною взаємодією через анімованого персонажа, що сприяє безпечному проживанню емоцій дитиною, зниженню рівня тривожності та відновленню відчуття стабільності.
Окрема увага пpидiляєтьcя роботі з родиною: передбачено спільні сесії з батьками, а також надання практичних інструментів для формування безпечного i підтримувального середовища вдома.
Реєстрація на програму доступна за посиланням:
https://ngo.kh.ua/tut_i_zaraz -3