
18/07/2025
Тепловий удар чи теплове виснаження? Це не одне й те саме, і важливо їх розрізняти!
😓 Теплове виснаження виникає поступово: надмірне потовиділення, втома, легкий головний біль.
🔥 Тепловий удар, з іншого боку, потребує невідкладної медичної допомоги: температура вище 39°C, сухість шкіри, нудота, сплутаність свідомості або навіть втрата свідомості.
Гідратація, легкий одяг та уникнення тривалого перебування на сонці – ключі до профілактики.
Якщо симптоми швидко погіршуються, не зволікайте – негайно зверніться за медичною допомогою❗